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健长乐有用吗
产品区域：中国
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有效期限： 长期有效
上海冉寻实业有限公司
联系人：郭传峰 加为商友
经营模式：贸易型
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企业经济性质：私营独资企业
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想要长高是很多人的梦想，尤其是青少年朋友，看到身边的同学都比自己高，自然心存焦虑。其实能否长高70%和父母遗传因素有关，此外还和你本身的运动、营养、环境和社会因素有关，我们经常看到孩子比父母高一个头的现象，这就说明遗传并不是完全控制身高的。所以剩余的30%主要就表现在合理饮食、健康运动、充足睡眠上，要常吃含有&蛋白质&、&氨基酸&的食物，多跑步、跳舞、打篮球、跳绳....但现实情况是现在很多孩子有偏食的现象，加之不喜欢运动，而且可乐、果汁这样的高糖饮料也喝的太多，加之含有盐分的食物也经常吃，这都是对长高不利的！此时如果父母的身高本身也不理想，那么势必也会造成孩子长高比同龄人缓慢。
专家说，青少年要长高，一定要找到适合自己的增高方法，如果可以，也要在青春期补充充足的营养，如果孩子以前就因为营养没跟上、运动量少，那么现在就需要重视了，您可以给孩子购买补充增高营养的保健品，这样更有助于生长激素的分泌，对长高也有很大的帮助。但市场上这么多的增高品牌，该选择哪款好呢？小编今天给大家推荐一款淘宝网非常热销的超好口碑增高产品&&健长乐胶囊，天猫旗舰店增高产品全网销量第一！根据淘宝官方统计，淘宝网每卖出3盒增高产品，其中2盒就是健长乐！所以，购买健长乐给您的孩子补充长高营养元素势在必行。欲知健长乐有用吗？想知道这款性价比超高的健长乐怎么样吗？那么继续往下看吧！
健长乐牌长乐胶囊
健长乐有用吗？健长乐怎么样？请咨询（扣号：一二五六-四四四-三六五）
详情请参考健长乐官网：/20who
价格：198元
最近30天销售：6663件
推荐指数：☆☆☆☆☆ 五颗星
（第一）、从健长乐3大优势看&健长乐有用吗&！
1、安全健康无副作用。
大家一定不能随便服用激素类增高产品，这样不仅有副作用，影响身体健康，而且会对最终的身高造成影响。健长乐是纯天然配方，不含任何激素、抗生素成分，不过敏、无依赖性、无任何毒副作用，使用完全，适用于任何矮小人群。
2、正规厂家生产，国家健字号。
健长乐有正规产品标准号：Q/XDSW45-2009，厂名：厦门信达生物技术有限公司(GMP企业)，厂址：福建省厦门市思明区东浦路18号。健长乐胶囊是国家药监局唯一批准的&促进生长发育&的正规产品，国食健字G号。
小编提醒：增高产品目前市场上良莠不齐，大家一定要注意产品是否是正规厂家生产，有无正规健字号。为什么健长乐值得信赖？点击（/20who）查看健长乐权威资质！
3、增高效果上万淘友验证，好评如潮。
增高不是随便说说，最终效果广大淘友说了算！健长乐连续两年处于淘宝增高产品销量第一名，销售量超过第2-10名综合，全淘宝收藏人气最高。效果好，自然有强硬的技术实力！表现在：
A、健长乐采用诺贝尔科研转换成果，2大国际专利技术，国际公认的安全、有效增高产品！
B、国际领先的&&-微囊携裹技术+双动力成长科技&，集&吸收快、利用率高、快速高效&于一体，20天可看到明显效果。
C、亚洲科学增高研究院临川研究中心4年临床实验证明，健长乐有效率打99.8%。
健长乐长乐胶囊，当月见效，3个月实现理想身高，4个月自然生长5-8厘米，有效率100%。健长乐告诉你，我们都可以长的更高！年纪越小效果越好！再不增高就晚了！40岁前还有机会！
（第二）、你了解健长乐吗？你也可以用健长乐？
促进长高的方法，什么方法可以增高？怎样增高？因先天因素和后天环境的不同，孩子身材的生长速度并不一致。有的孩子是先快后慢，有的孩子是先慢后快，存在个体差异。但只要符合生长规律，增高速度在正常幅度之内，便属于正常的生理情况。那什么是不正常的呢？一般来说，在连续多次测量结果均低于同性别、同年龄正常孩子的平均值的10%以下的情况下，就是偏矮的，也就是说是不正常的。此时您肯定会非常羡慕别人，也会因此而失去信心！如果你发现自己生长速度比较慢，就要看自己是否在营养、睡眠、运动等方面存在问题，如果有，那么请及时改善；如果没有，您最好使用增高辅助产品来帮助自己长高！小编推荐的是淘宝热销的健长乐增高胶囊！
人体身高主要取决于下肢骨和脊椎骨的长度，而骨骼生长缓慢或者其他的骨骼系统疾病，多影响青少年最终身高。那么如何能加速骨骼生长？怎样有效促进身体的长高？
骨骼生长主要受到遗传机制、生长激素分泌和营养元素的制约。在正常情况下，青少年垂体分泌正常的生长激素，骨骼细胞代谢也能得到充分的营养物质，不断的增殖骨化，让骨骼变长，身高也发生改变。如何改变身材矮小？而由于垂体功能低下或者其他原因，生长激素分泌下降、机体营养失调等，就会造成青少年成长障碍，出现生长缓慢和身材矮小的现象。
对此，最好能及早的发现和对症的诊治。除了做好这些全面的护理之外，身高矮小者千万不要错过了最佳的治疗时机，早日获得理想的身高。健长乐独含有以&珈玛骨骼增长因子为主要成分，结合赖氨酸、乳酸亚铁、乳酸锌、牛磺酸、珍珠粉、木糖醇6大营养素，按照&国际营养素黄金配比标准&构建的&成长动力源&，它就像一块微型能量块，涵盖大脑和软骨组织发育的所有营养，并依托信号肽微囊携裹技术，可直接被脑垂体吸收，在营养丝毫不会被浪费的优势下，快速激活生长素分泌，刺激长骨再次发育，加速软骨细胞增殖、分裂、，延缓骨骺线的闭合期，为生长提供更多空间，从而突破遗传基因限制，彻底改变影响身高发育的不良因素，恢复机体健康发育，使人体快速有效的长高。经实验证明：健长乐可以快速激活闭合骨骺线，促进骨细胞分裂并不断繁殖，逐渐形成新骨，骨骼快速生长。帮助身高矮小者快速长高。身高矮小者不妨一试，而且矮小症年龄越小，增高的疗效越好，早日获得理想的身高。
既然健长乐有如此好的效果，那我该从哪里购买正品健长乐呢？购买正品健长乐，一定要到淘宝天猫旗舰店购买，因为价格比实体店便宜，而且买2送1，目前卡仕兰食品专营店就专门销售正品健长乐，本店是淘宝网天猫店，消费者保证金15万，而且亲们在本店享受到的不仅仅健长乐产品本身，更有我们优秀的售后专家团队，亲们在使用当中碰到任何问题请第一时间联系我们，我们的售后专家团队会尽一切方法给您解决，争取帮助亲们达到更好的更理想的增高效果！
小编提醒：2012新款健长乐技术革新，效果更好，见效更快！原价275元，现在仅售198元一瓶，超值优惠买2送1，买3送2，买5送3，超多顾客见证长高奇迹，想要长高的帅哥靓女们千万别错过。
（第三）、健长乐网友经历分享。
【网友&小阳&】：
2011 年7月，来自广西省河池市罗城县罗城高中的小阳，一心想要考取大学提前批的航空院校，深感自己163CM的身高的不足，希望在三年内增高到185CM，一个偶然的机会，小阳在网上看到一则关于【健长乐增高】的增高广告，但因为自己家境并不富裕，客服专员向经理反馈了小阳希望通过健长乐增高但经济能力有限的信息。最后公司决定免费为小阳作增高跟踪治疗，但小阳要定时向公司反馈身体增高等情况。
小阳从7月底开始服用健长乐。9月份小阳开学后，食欲加强，睡眠质量明显提高，反应灵敏，四肢有伸拉感，晨起后下肢腕部偶有胀热感。到9月底，小阳有强烈的运动欲望，肢关节出现微酸、热、胀的感觉，晨起时大腿肌三角肌和小腿肌肉酸痛，而此时小阳的已经长高到169CM。小阳现在非常有信心在三年内长高到175CM以上。
【网友&满灰尘、的_夜&】：
人的高矮主要是由脑垂体分泌的生长素决定的。生长素分泌充沛，人体助长生长素的充沛，骨骺生长发育的好，身材便高大，如果助长生长素的来源不足，骨骺的生长发育有毛病，导致生长障碍，身材便矮小，产生高矮之分。
在没有使用淘宝健长乐之前我的身高是155CM，自卑无助的我，四处寻觅良药，但是一直没有找到个有效果的产品，过年在家无聊，于是上网随便看看，无意中看到健长乐官网，一入手下手也只是抱试试的态度购买，没想到5个月后的我，连我自己也不敢相信自己的身高发生的巨大的改变。此刻我比以前更加自信，卒业后在一家外企单元任职。真的让不少人恋慕不已。
【网友&前世爱miss&】：
1000 个想增高的朋友原因可能是不同的，但是急迫的心情和强烈的愿望可能是完全一样的，我就是看到网站第二天就等不及的购买了&健长乐增高胶囊&。希望当天晚上就开始使用。上面说的心情可能很多朋友都有过，这就是我要说的教训和经验，就是千万不要心急，心急吃不了热豆腐，要有信心。6个月以后我取得了不错的成果，这没有什么可说的，坚持用药大多数人都可以。主要是建议大家不要急躁，不要把见效放在心里，就以平常心对待，等到出现效果你会非常兴奋的，祝每个人都取得好的疗效。
才高八斗，拼不过身高七尺，身高与人生息息相关。健长乐只需4个步骤（激活、补充、吸收、助长）让你快速长高，安全科学。欲知更多真实网友热评，可以参考健长乐官方旗舰店（/20who）！
（第四）、健长乐怎么样？淘友如何评价健长乐？
已经买了好几次了，是正品不用说。吃过一个疗程涨了有4.5cm差不多，现在又买了巩固下，谢谢卖家！
烟花再美,也只是一瞬间：用的最满意的一款，前后差不多用了2个月长了3cm左右，大家一定要坚持服用，长高是一个系统工程，不是几天就能见效的
自己吃了一周了，没有副作用，产品正规，查防伪是正品，很放心。表姐之前在用，长了有4厘米呢，希望我的效果比姐好。
查了是正品，也是抱着试试的态度订购了一盒，毕竟20几了，按照客服的叮嘱服用，吃了后感觉膝盖小腿处有酸疼的感觉，咨询客服说是正常现象，快半个月了，涨了有1.5cm吧
两个疗程吃完了，没什么感觉，可以确定是没有副作用的，只长了1CM效果不明显，继续坚持，希望能长到我的目标。
一狠心花了接近2400块钱买了贵公司的6个疗程的健长乐胶囊，因为年纪较大的缘故。本人25周岁了，男性，身高162，广西玉林市人。他们说吃了 6个疗程最低的保证可以长3厘米，希望能长高3厘米以上，大家给自己一个长高的机会吧，钱花完了，可以赚回来，身高可是一辈子的事情！
在你耳际轻声 晚安：我外甥女14岁，吃了1个疗程，长了接近2cm，吃之前半年长了2cm，应该说还是有用的。
很多年就听说健长乐，我一个同学以前买过，吃了5个疗程长了3厘米，希望我能多长点，说真的卖家态度真的很好，发货速度也快。祝店家生意兴隆，有效果我会 介绍朋友来买的。真的还是很不错，我服用2个疗程长了3厘米，这次又买了一盒，今天有收获了，希望我再长点 。[解释]2个疗程长了3厘米确实很不错哦，谢谢亲对我们的支持，有您们的支持我们将做得更好。
订了一个疗程，掌柜发货很快，物流也还好，就是包装看着让人没安全感。吃了好几天了，头两天吃了身体酸痛的感觉明显，不知道是不是正常反应。先给好评吧，希望有用，有用的话肯定会再买的。
真的有效哦！像是做梦一样，半年长高了一大截，已有三年多没有长了，还以为这辈子不会再长了，没想到吃这个产品长了!真是开心！这次再订一疗程，多长点才 好！以前和朋友逛街买衣服老是找不到适合自己的，个子太矮了，就是不好选衣服，现在可不一样了，很多衣服穿了都很好看，再也不用羡慕高个子了！现在走在街上感觉和以前真不一样，自信多了！回头率明显高了不了！呵呵！
离开水的鱼：效果不错！喝了一个月瘦了5斤多了，只要能看到瘦下来就好，我也不想那瘦的多的，要不真害怕有什么副作用。还是这样平稳瘦的好。这咖啡真的很不错
我今年刚刚成年 我也不知道有没有效果 刚刚开始吃的 一礼拜内 有俩天腿部是发酸的 其他地方还好 没有任何异状 希望真的有效吧 我吃的时候赤脚174cm左右 不知道以后会不会长到180cm 或者178cm 我吃完后量一下 我会追加评价的！
老顾客了，效果当然是有的，我不习惯老是有人在旺旺上追着问，只好匿名评价了！以前太想长高了，买了几家说一定有效，还说无效退款的，但是没多久要不是找 不到店家了，要不就是要求退款也不理！后来看到这家好像不错，虽然在网页提示不是一定有效，但还是试试了，没想到真有效！想想也是，几百元一个疗程，一定 长高怎么可能，本就是没有100%管用的产品！
朋友的小孩效果很好，两个疗程长了8厘米多，小孩都上大二了，效果还有这么好，真是不错！我家小孩从小一直各方面都不错的，今年也上了重点大学，美中不足 的就是个子不高，有可能是学习太辛苦了，运动也不多的原因。个子不高到社会上就业还是不好的，最少女朋友就不好找！朋友说这个产品还不错，我也订一个疗程 试试，有效果再订一疗程，如果两下疗程能长个10来厘米，哪可就太好了！店家给的资料还不错，会照做的，谢谢！
吃过一个疗程了，没有任何副作用的，打电话查了是正品，身体感觉也很好，长了有3厘米，前几天又购买了， 这次是朋友让帮拍的。
查了是正品，所以很放心，到目前吃了一段时间，睡眠质量有改善了， 精神状态也好多了，昨天测量了一下，现在是有1.5厘米的长高了。
查了防伪是正品，之前我吃了一个疗程，长了4.5厘米，而且没有任何副作用的，售后服务也很好。这回买了4个疗程哦，帮朋友一起买的，感谢卖家哦！好评全五分。
有效！真正的好产品！服用一个疗程长了有差不多7厘米，效果还是比较满意的！这次多买点，和我妹妹一起吃，希望她也能效果好，女孩子高点还是好看！也希望这次我能超过180厘米，呵呵！谢谢店家提供了这么棒的产品！
沉默不是我的错：坚持使用3个月了，前期不明显，后期效果越来越好，量了一下长了4~5cm的样子，真的很不错，童鞋们一定要坚持服用哦
这回有效， 这几年不知试了多少种增高产品，终于有效了，开心！过年时，有同学告诉我这个产品不错，就订了一疗程试试，没想到真的有效。开始一瓶没有见到效果，后面还 不错！店家也很专业，运动、营养和睡眠是按要求做的，也很方便的，运动在家就可以做，产品一天只要吃一次，很方便的！这次再订一疗程，希望效果更好！谢谢！
妈妈同事家的儿子在用这产品了，两个疗程高了5.5厘米，所以让我也试试的。都已经20岁了 ，吃了几天，感觉有效果。吃完再买，谢谢卖家。
是正品，包装很好，买了好几次了，第一次吃了1盒多，还真长了2.5厘米，谢谢卖家，好评全五分！
查了防伪是正品，之前买过的，这次是第二次，第一次吃了1盒，还真长了2厘米，现在买在1盒，卖家态度很好，好评。
上一个疗程长了差不多4厘米，还不错！太想长高了，我是女生，以前只有158的样子，老是想要160就好了，现在终于实现了！现在有162多一点，穿上高跟鞋，感觉还不错！我比较懒，没有什么运动，效果算是不错的，估计多运动一下，效果会更好，所以又订了一疗程，多运动一下，多长点就更好！
我想、有颗心而已 。：这次帮朋友买的，其实开始购买的时候就有点担心效果，客服人员说的要坚持服用6个疗程效果是最明显的，后面咬咬牙还是买了6个疗程，真的很不错6个疗程长了7厘米，现在有165了，真的很满足，希望朋友也能够有我这么好的效果。
不好意思，来晚了，因为之前不在家，叫人代签的，今天终于看到产品了。物流还是很快的，两天就到了。看了健长乐，跟网上描述的差不多，可不止是否真的有效果，先试试看吧，用过之后再追加评论。店家还是很不错啦。给好评吧。
更多评价请登录健长乐官网查看 &&& /20who
小结；不用运动的增高方法最适合大家的心意，吃东西就可以长高就最好不过了。不过小编告诉大家喔，就算是购买了健长乐还是需要您运动的，因为这可以让增高的效果达到极致！运动其实也不复杂，每天抽出半小时跳绳、跑步、打篮球、打羽毛球均可！把握黄金季节，让增高事半功倍！&夏季&身高增长最快，佳期不容错过，错过只有等明年了。健长乐胶囊之所以在淘宝连续畅销第一名，靠的就是口碑和效果，我的宗旨是帮每一位亲都达到理想的增高效果。
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健长乐有用吗？健长乐怎么样？
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健长乐有用吗？健长乐怎么样？
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健长乐有用吗？健长乐怎么样？
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地址：上海市青浦区沪青公路11894号
(联系我时，请说是在食品商务网上看到的，谢谢！)
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ICP证: 浙B2-吃增高药会使头颅变大吗我吃了后好像
健康咨询描述：
吃增高药会使头颅变大吗
我吃了后好像真的变大了 头后面多长了两块大骨头 凸起的 买了几瓶增高药吃了4各月头大了
曾经的治疗情况和效果：
就是吃增高药....
想得到怎样的帮助：想知道吃呢增高药会使头颅变大吗（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 06:29:04
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医生答案显示区
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病情分析：从你提供的信息看，应该不是颅骨变大了，可能是你感觉的问题，但不知道你用的增高药成分是什么，如果在骨骺闭合后，应用生长素，可以导致肢端肥大症，但不会首先影响颅骨的，指导意见：建议你到当地医院检查膝关节片，如果长骨的骨骺没有闭合，可以继续增高，如果已经闭合，药物就不用再吃了，没有效果的，祝健康幸福。
医生 您好 那我后面多长了骨头是什么原因呢 按一下还有点疼
07:53医生回答：
应该是你以前没有注意，现在有了头皮痛，突然发现了，不过建议到当地医院骨科检查明确原因。
我现在17岁差两个月 那脑袋还有可能会长大吗 我的头已经59cm了！！
08:03医生回答：
头骨一般发育的比较早，应该不会继续长了。
帮助网友：2617称赞：124用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
我现在17岁差两个月 那脑袋还有可能会长大吗 我的头已经59cm了！！
帮助网友：94764称赞：6277用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好，很高兴帮您解答！你属于服用增高药物之后存在的问题，其实你存在上述症状跟你服用增高药物是无关的指导意见：目前来说考虑还是心理因素影响的，服用增高药物是不可能导致头颅改变的，你可以放心好了，希望你不要存在压力
医生 您好 那我后面多长了骨头是什么原因呢 按一下还有点疼
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。现在的增高药有用吗有副作用吗_百度知道
现在的增高药有用吗有副作用吗
提问者采纳
有用的副作用肯定有的，要是真想有安全的没有副作用的，安高乐可以
提问者评价
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增高药哪个好c要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物,如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。关于增高建议你还是去看看(((李志艳的长高日记））），我就是参考了里面的方法增高了4厘米虽然不是很高，但是我真的的很满足了\\\\\\\\\\\\\\\\\　我喜欢上学，我只是不喜欢上课。 　　从小到大，升旗时注意力不是在国旗上，而是看看国歌奏完时，国旗是不是正好停在杆顶…… 　　经常指着课本上丑的图片对同桌说，看，这是你。同桌就翻遍整本书寻找比这个更丑的图片说，看，这是你！ 　　在与寒假先森约会的时候总会出现一个叫寒假作业的小三。 　　开学前一天晚上，我国用电量将直线上升。 　　每次我买饮料都是谢谢惠顾，一天我考试突然惠字不会写了，我就把旁边的饮料打开，当时我疯了，居然中了，再来一瓶。 　　这次考试考得很不错啊，只挂了两科，文科and理科。 　　每天都要挨骂四次，有早上不起床，起床就上网， 一天不看书， 晚上不睡觉 　　老师，作业在手里攒一寒假了，有感情了。 咱不交了成吗。 　　这年头，厕所都成了学生的休闲地带。 　　此次起床共用了5分钟，你已击败了全国88%学生，寝室还有一位同学起床失败，正在重起，隔壁宿舍全部死机。 　　宿舍睡觉前关灯之后想象到处都是鬼，要以120迈的速度冲上床。 　　老师说：快要中考了，早恋的就不要吵架了，以免影响心情；没早恋的就不要表白了，以免被拒绝影响心情。 　　放个寒假才20几天！这年月连失个恋都得33天呢。 　　语文考完了，我哭了。数学考完了，我发现我哭早了。 　　电脑，你别这样，让我走，我是一个有作业的人。 　　考试作文主题是什么是勇气，我交卷子，作文只有五个字，这就是勇气。 　　谁还记得在学校时，那句经典的话，你给我等着，放学堵你。 　　到现在还未写寒假作业的同学，一定能成就大事，因为他们比一般人沉着冷静，临危不乱，心静如水！ 　　寒假先生去世前他紧紧握着我的手，用一个低沉缓慢沙哑的声音说：会，会，咳咳，会有暑假替我爱你…… 　　医生，我最近睡不着心情坏，吃不下饭，我肿么了？医生问：你今年多大了？我：15岁。医生说：你作业没做完吧？ 　　寒假作业其实就是你写一个月， 老师写一个阅。 　　小学上了十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕…… 　　考试就像得了病一样，考前是忧郁症，考时是健忘症，考后病情开始好转，拿回卷子时,心脏病就发作了。 　　扔硬币：正面就去上网、反面就去睡觉，立起来就去写作业。 　　逃课太多，昨天想去上课。见到老师，老师惊讶地说，这么长时间不见，长这么大了。 　　以前小学 老师开课 怕出冷场就对我们说：到时候，我一提问你们全举手。会的举右手，不会举左手 。 　　急忙想去学校的人，一般都是好学生，要么学校里有你的另一半在等你。 　　学生时代的恋爱到结婚，是一辈子最值得骄傲的事情 　　我多希望在老师提问我为什么的时候，我可以大胆的说一句：懂我的不需解释，不懂的我何必解释。 　　小学上课费嘴，初中上课费笔，高中上课费脑，大学上课费流量。 　　有没有过班主任不在班上时教室声音很大，可是有时会诡异的安静几秒。 　　我一直在纳闷，老师为什么要请家长。 一个连未成年人都没教育好的人，还想教育成年人？ 　　突然想到一个很严肃的学术性问题，是谁把60分定为及格的？！？ 　　上学的时候总想玩电脑，放假了只能对着电脑发呆。 　　不是讨厌学校，而是讨厌学校的一些人，一些事 。 　　人生那么短，凭什么要因为一场考试的成绩影响了我们的心情。 　　学校留个刘海都找家长，成绩上不去还赖我发型了？ 　　在十几年前的一个9月1号，我手舞足蹈眉开眼笑的背上小书包，屁颠屁颠的走进学校，从此踏上了一条不归路。 　　我终于明白大人为什么不让未成年谈恋爱了 因为 这个年龄的我们 不该承受这些。 　　我有一个梦想。一张试卷只有5个填空题，学校____科目____班级____姓名____学号 ____。每空20分。 　　不能用成绩来判断孩子的好坏。 　　姑娘们，以后找老公找个姓夏的，孩子叫夏克，这孩子应该不会被老师提问吧。 　　小时候，我认为8点是最晚的时间，到了初中，我发觉9：30该睡觉了，现在,每天晚上看下时间，切，才12点。 　　和同学们约好了。三十晚上，一边看春晚，一边烧寒假作业取暖。 　　每次考完试我都安慰自己。没事，重在参与…… 　　小时候，在学校最害怕老师，最害怕请家长，最害怕同学说“我告老师去” 　　有一天奥特曼去上课，老师提问题，奥特曼一举手，老师挂了。 　　每一次下课的【老师再见】都比上课的【老师好】的声音要大得多。 　　从小我就有个宿敌叫别人家孩子，从来不聊QQ，回回年级第一。我恨这个别人家孩子！ 　　不要和父母吵架。因为你吵不赢的时候只有挨骂，当你吵的赢的时候只有挨打了。听话吧！ 　　学校啊～你虽然得到了我的人、可是却得不到我的心。 　　我最讨厌，日志的最后写着谁不转谁就怎么怎么样。 　　不用怎么样娱乐一下嘛！ 　　有同感的，有经历的，有傻呵呵偷笑的就很好，我喜欢你们笑。
问题分析：增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰　富的食物。意见建议：可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要满意请采纳。
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