请教大家一个问题怎样治疗腰肌劳损损得治疗方法,该...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 01:20 标签： 怎样治疗腰肌劳损
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大师，请教您一个问题，腰肌劳损怎么治疗好？大师，请...
大师，请教您一个问题，腰肌劳损怎么治疗好...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：大师，请教您一个问题，腰肌劳损怎么治疗好？大师，请教您一个问题，腰肌劳损怎么治疗好一些呢？。
<span style="display:inline- width:152 float:家人在部队落下腰疼的病了,请问有什么好的治疗方法吗?应该是腰肌劳损，大家推荐一下_百度拇指医生
&&&普通咨询
?家人在部队落下腰疼的病了,请问有什么好的治疗方法吗?应该是腰肌劳损，大家推荐一下
男24岁|科室：外科
威县卫校附属医院（二级）
病情分析：腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。意见建议：急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
那有什么好的治疗方法吗？或者有什么药，注意什么？
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问题分析：
您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 我腰疼 ”的问题。腰疼，腰痛其实大部分...
问题分析：
你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而...
病情分析：
您好，腰肌劳损多是在腰部受到不适的扭腰或是用力导致的腰疼等结果。
病情分析：考虑是腰肌劳损，一般在发生劳损前，往往先有肌肉疲劳现象，劳损后多为腰痛...
治疗腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭...
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针灸治腰肌劳损怎么样？有没有更简单效果又好的治疗方法？
最佳答案：
下面是我在一些网站帮您找到关于腰肌劳损的治疗方法，可以稍作了解，参考一下：&&&&腰肌劳损的治疗方法：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，一般两到三个疗程可以彻底治愈。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。但手术治疗会有一定的危险性，不到万不得己，不可采纳手术治疗。得了腰肌劳损，除了选择正确的治疗方法，平时也要多注意身体的调养，得了腰肌劳损，不得做重活，或剧烈的运动，特别是使腰部用力的活动。&&&&平时可做做身体的锻炼，下面是一套对腰肌劳损的治疗效果比较好的锻炼方法，患有腰肌劳损的患者可配合药物治疗，康复效果更佳！1、腰肌锻炼保健法&:仰卧保健法&:患者取仰卧位&,首先双脚、双肘和头部五点&,支撑于床上&,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面&,维持感到疲劳时&,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行&10分钟左右&,每天早晚各锻炼一次。&2、俯卧保健法&:患者采取俯卧位&,将双上肢反放在背后&,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面&,使身体呈反弓型&,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼&10分钟左右&,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼&,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。&3、腰背部叩击按摩保健法&:患者采用端坐位&,先用左手握空拳&,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击&10分钟后&,再用左手掌上下按摩或揉搓&5分钟左右&,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感&,则效果更好&,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环&,能解除腰肌的痉挛和疲劳&,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
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最受关注的问题详解腰肌劳损治疗方法
　　现代社会，生活节奏快，工作压力大，许多白领整体面对电脑，一动不动，时间久了，就会导致腰部肌肉出现慢性劳损，那得了腰肌劳损怎么办?有什么好的治疗方法吗?下面小编就给大家介绍一下有关腰肌劳损治疗方法的知识。
　　在了解腰肌劳损治疗方法之前，先来了解一下腰肌劳损是怎么引起的。腰肌劳损的病因有：急性腰扭伤治疗不及时或者不彻底;长时间负荷重物保持坐、立等姿势，已及局部感受寒湿外邪等。主要表现为腰部慢性疼痛，局部有压痛点。
　　腰肌劳损治疗方法如下：
　　1.药物。服用消炎止痛的西药如芬必得，也可以用补肾活血化瘀的中成药如等，局部可以贴服活血止痛的膏药。
　　2.按摩。这是最常用的腰肌劳损治疗方法。常需用“阿是穴”，肾俞等局部穴位，通过点、按、拿捏、推、揉等按摩手法，达到放松肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，松解肌肉粘连，促进血液循环，预防纤维化等目的。
　　3.理疗。可以通过热敷、烤神灯、红外线等手段作用于局部，达到活血止痛、疏经通络的目的。
　　4.封闭疗法。西医可以用普鲁卡因再加上糖皮质激素在疼痛点做封闭疗法，短期效果不错。
　　5.手术。一般不做首选，只有当其它治疗方法都无效时，才选用手术治疗。
　　腰肌劳损治疗方法大体就是这些，除了治疗手段，腰肌劳损的病人平时要注意不要长时间保持同一个姿势，定时活动一下，不要过于劳累;不睡过软的床铺，不要在寒冷潮湿的地方睡觉。只有做到了这些才能防止腰肌劳损复发。
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海健一网大药房连锁经营有限公司一个很优秀很漂亮的女孩（今年24岁），受到“腰肌劳损”这种病折磨，目前一个月左右做一次牵引，很痛苦的，大家有没有好的方法提供一些，真诚感谢大家给一些好的建议
[问题点数：100分，结帖人plglenn32]
一个很优秀很漂亮的女孩（今年24岁），受到“腰肌劳损”这种病折磨，目前一个月左右做一次牵引，很痛苦的，大家有没有好的方法提供一些，真诚感谢大家给一些好的建议
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