现在特想睡觉觉,又怕老板看到,怎么办?
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　　闪~~~``
　　坚持，，，
　　我一般是假装揉眼，然后就把眼睛眯着，小睡一下下
　　据说马是站着睡觉的，楼主可以借鉴一下
　　直接拿出床垫睡觉~~~~
　　想办法自己做老板
　　去华为吧，每个办公桌下都有张床垫！
　　想睡就睡
　　晕,交流一下高招嘛!
　　晕,交流一下高招嘛!想你，就在寂静的夜里！
　　想睡了报告一下，找个地方睡就好了
　　睁着眼睛睡　　
　　睁一只眼
闭一只眼呗做爱做的事,日日快乐;交配交的人,彼此舒服
　　想睡就睡呗。告诉你的老板：我是流氓我怕谁！
　　趴在厕所的马桶上睡觉
　　在床上工作
　　哎,我也是,現在特想睡覺,所以上天涯來看看
　　头悬梁，锥刺骨！
　　睡，自己舒服了就好，你不睡觉老板又不给你加薪
　　打手枪
　　但是睡覺會沒薪的,
　　简单，你找一棒子，照你老板后脑勺就一下，一下就得啊，可别多，多了你就滩事了。他睡了，你就可以睡了。
　　对你的老板或是老板的异性意淫,因为这是他/她欠你的.
　　眯一下有益健康　　
　　嗯～朕准了，去睡吧
　　可以躲在卫生间，坐在马桶上睡
　　找个借口请假嘛
　　大胆的睡，被抓了，就说胃痛。。。
　　上天涯,就不困了!
　　什么问题？刚睡醒 没看到
　　拿被子去睡，带上牙膏，水杯。　　老板不会怪你，还给你加奖金
　　让你同事在你要睡着的时候给你打个电话，我看你还想不想睡。
　　办公室里有个沙发，现在就有同事在睡，呵呵
　　我车间有个大的测试台，打开测试台的后盖，里面空间很大，所以经常有累了的兄弟在这里小憩，时间长了，里面就多了个躺椅，不管公司谁累了，（当然只是局限员工），就上那里睡，下班的时候自然有人叫醒呢
　　我Kao,楼上明显岐视弱小群体!
　　zZ```zZ```
　　上厕所伸个懒腰洗个脸。。。回来看美女图恩。。。
　　弄點蜴力神
　　利用吃饭时间趴桌上睡个15分钟--半小时的,下午工作时就不睏了~
　　和楼主同感。。。。。。
　　我现在就正在特困中........5555　　　　对面就是两个老总的办公室啊！～糖果在左**／◎芒果在右ω◆```
　　我在单位，困了就睡
　　午休时,睡会!下午就好些了.
　　困了就睡，饿了就吃，这还用教。
　　　　　　我一般都假装看书，在将要睡着的时候，用笔在书上乱捣两下，然后再睡，偶尔在捣。　　　　要不，就用手撑住头，思考状.......
　　作者：咖喱丸子
回复日期： 14:12:00
　　　　　　可以躲在卫生间，坐在马桶上睡　　　　咱就是这样的!!!当然卫生间得没有那味道才行的!!
　　楼上的,哪要是是蹲坑怎么办啊?
　　我上班的时候老板坐在我对面　　我困了，想睡觉，我就说：老总，我困了，睡一会，没事别叫我哈！风吹过眼云烟间，宿命早定；追一段红尘旧事，姻缘飘然。
　　　　 靠...我给共产党打工的...想睡直接就睡...　　　　 公务员就是好.....来鄙视我吧..
　　我在部队练就了一身好本领，其中就包括睡觉，我能站着军姿睡觉，能坐的很端正的睡觉，能用单腿蹲着睡觉，能倒挂睡觉，只要想睡就睡，超人就是靠睡出来的，嘎嘎！！！！！！
　　我在部队练就了一身好本领，其中就包括睡觉，我能站着军姿睡觉，能坐的很端正的睡觉，能用单腿蹲着睡觉，能倒挂睡觉，只要想睡就睡，超人就是靠睡出来的，嘎嘎！！！！！！
　　去厕所蹲
　　直接回家睡了 老板问的话就说出去办事情了
　　这个问题,中医有个证,叫做“但欲寐“,就是想睡却不能睡的意思,属厥阴经证,主酸梅汤
　　直接找一份床上的工作不就得了
　　带支苹果醋去,开浓一点,想睡的时候就喝一点点,马上精神百倍~~　　因为太酸了,呵呵
　　到外面走走就好了,不然打个电话给朋友聊一伙天!这办法简单,见効快@　　
　　去你老板办公室找他一起睡
　　假装出去办事，开房睡。
　　　　　　想睡觉时立马翻出电脑里珍藏的AV阅览一番，保证你立刻神清气爽！！　　　　　　
　　报个大枕头躲卫生间　　睡半个小时就是了
　　到老总那里坐着，会好点
　　困就睡呗　　经理敢说我 　　我先开了他
　　把鞋脱下来,闻一下.要是还困,就把鞋吃了
　　叫老板一起睡
　　用火柴棒把眼皮撑着，如果撑不住就用502黏着
　　哈哈 都是人才 哈哈
　　找个女同事可怜兮兮的说：我困~ 如果她回答说 我今晚有空 你就赚了
　　LZ那个签名怎么弄的啊？ 教教我啊
　　睡就是了
　　把眼睛蒙起不就可以了嘛
　　头悬梁锥刺股
　　去华为吧，每个办公桌下都有张床垫！　　----------------------------------------------------　　　　这是真的！！
　　看给力小说
　　替别人打手枪
　　想睡觉的时候
把你的裤腿挽起来。。。
露出你性感的小腿
弄个透明胶粘上
包你睡意全无
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博人总是很困怎么办?_百度知道
人总是很困怎么办?
天天都睡不够,睡了很久还是很困怎么办?
你可能形成了一种恶性循环，生物钟被你调节乱了。以后不要睡那么多觉，你会发现自己会精神许多。晚上11点到早上6点是最佳睡眠时间，早上7点之前起床，按时吃饭，多吃水果和蔬菜，少吃甜食和过量的肉。实在困，中午可以睡会午觉。早上起床后或下午饭前做自己喜欢的运动。头脑昏沉的时候听自己喜欢的歌曲。
我前一段时间就是整天昏昏欲睡的，睡得越多身体越难受，现在好多了
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中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好. 中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热. 经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟，功能相辅相成。脾的功能是消化食物，负责运送营养，「中医的脾，其实就是西医说的胰脏，」至於胃，负责吸收食物。 从中医观点，脾胃另个重要功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。 湿气的特质是黏滞、沈重，不容易去除。可以从外在和内在减少湿气侵扰，譬如住家环境要避免湿气过重，少淋雨，偏湿冷的食物，好比冰水，尽量少吃。 当心过度嗜睡的潜在危险 目前国内约有4～5％的人有嗜睡困扰，除了上课或工作无法专注，记忆力减退之外，甚至有安全上的隐忧，好比边开车边打瞌睡，险象环生。 经常在白天嗜睡，原因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。 睡眠专家建议，调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟著强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。 当打瞌睡频率过高，就得找医生诊断。
白天做找很累的事做,白天不能睡.累了晚上就很睡好了.
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出门在外也不愁天天都那么困怎么办？_百度知道
天天都那么困怎么办？
自从放了暑假。天天都想睡，困死了。一躺在沙发和床上就想睡。可睡吧，越睡越困，越睡头越昏。哈欠不知道一天打了多少个，每次打哈欠，眼睛还流眼泪。坐久了，起来就是一个懒腰。早上6点 7点就给我醒来了
提问者采纳
方略1：草药茶助我提神 茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。 1冰糖薄荷茶 材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁 制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。 2玫瑰薄荷茶 材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可) 制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 3薄荷菊花茶 材料：薄荷3钱 菊花2钱 制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 ◆菊花人参茶 材料：菊花干花蕾4-5颗 人参2—4钱 制作方法：将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。 功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。 ◆熏衣草柠檬茶 材料：熏衣草干花蕾5-6颗 柠檬片或柠檬汁 制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。 功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用， 柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。 方略2：药香赶走疲劳 春季你总是感到无精打采、工作效率低下，可你又偏偏不喜欢那天天需要泡饮的提神茶，怎么办？不要紧，你可以自制香袋，只要天天佩带在身上或者放在办公桌旁边就可以了。 香袋简单制作推荐：取冰片、樟脑各3 克，良姜15克，桂皮30克，将这4种中药混合捣碎，将备用制作香袋的布缝成小袋后，装入准备好的用药即可。经过一段时间后如果香袋内的气味可能减弱，提神功效也会降低，这时候你就应该更换了。 功效：香袋可以提神的原理是因为通过香袋中独特的中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。据研究香袋中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A(SlgA)的含量提高，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低 方略3：中医自我按摩 1按摩头部太阳穴 按摩方法：四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动，按摩数分钟。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹，这样才能够达到一定的效果。 功效：太阳穴我们再熟悉不过了，太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴，常按摩太阳穴可以促进大脑的血液循环、缓解疲劳，并且操作非常简单，适合在任何时间做。 2按摩足底涌泉穴 按摩方法：首先要正确取穴。涌泉穴就
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“夏季犯困”其实是人体缺钾
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。
钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。
夏季缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知，这样做又容易加重心脏负担，使体内钾、钠平衡失调。而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡，既可以防止血压上升，又可防止血压过低。下面介绍一些含钾元素较高的食物。
困了怎么办？告诉你几种防犯困食物
一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。
三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。
因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品.
“夏季犯困”其实是人体缺钾
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。
钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。
夏季缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知，这样做又容易加重心脏负担，使体内钾、钠平衡失调。而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡，既可以防止血压上升，又可防止血压过低。下面介绍一些含钾元素较高的食物。
困了怎么办？告诉你几种防犯困食物
一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。
三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。
因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品.
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出门在外也不愁整天想睡觉怎么回事
健康咨询描述：
你好，医生，我想咨询一些问题，我最近不知道什么原因天天睡不醒，晚上睡得也不晚啊，但是白天还是迷迷糊糊的天天想睡觉，工作都受影响，有人说我是血粘容易想睡觉，不知道这是怎么回事。
想得到怎样的帮助：你好，整天想睡觉怎么回事？谢谢。（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 17:43:41
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总想睡觉是怎么回事？晚上明明睡得挺好的，但是到了白天还是忍不住想睡觉。总想睡觉，可能是由下面一些原因引起的。
——爸妈在线心理网
　　总想睡觉，老是觉得睡不够，不知大家有没有这样的情况：晚上明明睡的好好的，时间也很是充足，可是白天还是想睡觉，这是怎么一回事?
总想睡觉是怎么回事
　　环境因素：
　　有时候，我们想要睡觉，与我们的环境有很大的关系，例如，我们坐在屋子里，或者是办公室里，不开窗户，导致屋子里的空气不流通，使得空气变得浑浊，而且氧气量减少，这个时候，如果你不出来走动的话，就很容易感觉到困。如果是这个因素造成的你犯困的话，最好是可以定期地开一下窗户，通一下风，或者是站起身来，到屋外走动走动，就可缓解你的这种症状了。
　　因素：
　　大家可能会发现一个规律，那就是你心情不好的时候，难过的时候，总是想闭上眼睛。没错，就是这个道理。如果你的心理出现问题的话，你不愿意面对现实，这个时候，你总是想以睡觉的方式来逃避这个社会，逃避你不想面对的困境。这个时候，因为心理的暗示作用，你就特别容易犯困了。解决的办法是，最好能多看些有意义的东东，或者是以积极的态度去处理事情。
　　疾病因素：
　　有些人是因为生病的原因而导致犯困，例如感冒或者是高血压等病，都会让人感觉到想要睡觉。这个时候，想睡觉是一种身体抗议的本能，是需要你好好的进行休息后，调理自己的身体，并得到最终的健康。这个时候，如果你觉得身体不舒服的话，最好是先不要常睡，而是去买点对症的药吃吃。这样，病解决了，犯困的毛病就没有了。
　　外部因素：
　　有时候，你可能是因为吃了某些食物而导致你犯困的。例如，有时候，我们吃增F药，也会导致我们喜欢睡觉犯困的。这是因为这些药物里含有一种使你胃口大开，并且刺激神经的元素在里面，这个时候，因为你吃了后就睡，很容易长胖，所以这种产品最好不要吃。如果想要吃，还是得合理地使用，而不是长期使用。
　　劳累因素：
　　这点不用讲了，如果你的身体很劳累的话，那只要给你一张床，甚至是不给你一张床，给你一个靠的地方，你就能睡着了。这是人身体太累了，而需要好好静下来休息的一种表现。因为大脑，无法再承受过多的劳动的信息了，身体也不能再吃得消了，这个时候，大脑给身体的信息就是休息，因此，劳累的时候，极易犯困。最好的解决办法，就是好好休息，避免发生意外。
　　除了一般所能想到的原因，如空气不流通、屋内缺氧、心情不好、吃了易犯困的食物外，总想睡觉的人，还有个原因就是有可能患上了嗜睡，导致睡眠异常。
　　患有嗜睡的人，其特点是：
　　(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长; 嗜睡表现。
　　(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
　　(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
　　如何改善：
　　首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋;其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。
　　其次，生活要有规律，要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。 其次，生活要有规律，要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
　　最后，饮食调理 ，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。 最后是饮食调理 ，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
　　总想睡觉，引发的原因是很多的，在睡眠充足的情况下，白天还是犯困，就得考虑一下自己所工作的环境空气是否流通，是否吃了易犯困的食物，其次就是自己的心理原因，心情的好坏也会导致总想睡觉的情况出现。还有就是可能患有嗜睡，患有嗜睡的人要想改善这一情况，可参照上面的方法来进行。
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