吃什么补血最快
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吃什么补血最快，简单方便好找的，最好不是中药
想得到怎样的帮助：吃什么补血最快，简单方便好找的，最好不是中药（感谢医生为我——该。）
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病情分析：如果是有贫血的情况是可以用点阿胶口服液进行治疗的
另外就是还应注意从饮食等方面进行改善才行的指导意见：这种情况建议你注意饮食上多吃点含铁多的食物
动物类的食物有动脉的内脏
另外就是黑木耳等都是可以用的
还可以适当的用点维生素B12 和用点维生素C 进行治疗的 但是这些都是治疗缺铁性的贫血的
如果是别的贫血是应该对症的治疗才行的
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在这里先说几样很简单的东西。补血首先要补肝，生血。所以 在中医的理念中，猪肝，红枣，花生。都是最有效果的补血生血的材料。如果，想长时间食用，这个 可以根据个人口味来调理，我说几个很简单的家常做法。如果你是女孩，喜欢甜的食物，可以选择枸杞红枣银耳汤。这个很简单的，只要把银耳洗干净，然后冷水泡2-3个小时。烧一锅水，把红枣，银耳，枸杞放进锅里，小火1个小时，然后放冰糖。半小时后关火，等他凉了就可以食用。现在是夏天，冰冻后更适合。如果你喜欢味道重点，可以选择盐水花生。买包生的花生仁，最好是红皮花生。然后洗干净，用水煮，同时放花椒，大料少许。小火1小时后，放盐，关火。 10分钟后 就可以食用。一次可以多煮些。煮好随时都可以吃。如果想平时吃饭的时候食用，就选择猪肝了。如果长期做饭的人建议，溜猪肝或者火爆猪肝。如果不是长期做饭的人 还是选择以上两个方式，因为猪肝处理不好，很难吃。而且一般人炒猪肝很容易过火，炒猪肝一过火，就没有什么补血效果了。
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吃什么补血最快补血（养血）指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。常用药物有当归、熟地、芝元雪康组合、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。补气补血食疗药膳： 1.龙眼肉粥 [原料]龙眼肉15克，红枣15枚，粳米50-100克。 [制作]将龙眼肉，红枣和粳米一并加水煮粥，加入红糖少许。调味即可。 [用法]温热食用，常服。 [功效]有养心安神、健脾补血的功效，适宜于产后贫血，心悸失眠，体质虚弱者食用。 2.蒸鸭血 [原料]1只鸭的血，黄酒20毫升，盐适量。 [制作]将鸭血加清水、盐适量，隔水蒸熟，入黄酒，再蒸片刻。 [用法]饭后顿服，每日一剂，连服5剂。 [功效]适用于肝肾阳虚型贫血。 3.菠菜猪肝汤 [原料]菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水淀粉和味精各适量。 [制作]将菠菜洗净。在沸水中烫片刻脱去涩味，切段；然后、将鲜猪肝切成薄片，与食盐、味精、水豆粉拌匀。将清汤烧沸，加入已洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可。 [用法]常服。 [功效]养血生血，润燥滑肠。主治血虚萎黄、视力减退、大便涩滞等症。 [注意事项]菠菜质滑而利，善能润燥通肠，故肠胃虚冷泄泻者禁用。 若由于经血量大，造成血虚和月经不调，每次月经后可用5克当归煮水，20至30分钟后打入2个鸡蛋，再加红塘，温热服下。 妇女怀孕分娩后，再加上哺乳，往往是气血两亏，但过多用药调理，某些药物可通过乳汁对新生儿产生不良影响，故此时更应该注意饮食调养，以食补为主，如鸡汁粥、罗卜炖羊肉等，适当辅以药膳，以药性温和为主，比如在食用归参炖鸡时宜选用西洋参。
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挂号科室血液内科
常见症状面色萎黄、、少气懒言、、
检查项目、血清铁结合力、骨髓检查
并发疾病、心、、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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补血吃什么最好最快
&我老婆快生了& 医生给我们查了说我老婆却血&&& 问问大家怎么在健康的情况下最快最好补血？？？？？
当时年龄：
来自：网页;
补血最快的方式食补同时服用铁剂，如果单是食补至少要两三个月才看到效果，缺铁性就吃含有阿胶的铁之缘片，是补品，服用口感好没有任何副作用，先吃一个月补血增加营养，铁之缘补铁补血效果很明显的，一般一个月后血红蛋白就会提升了，贫血的人要注意平时的饮食，多吃绿叶蔬菜，动物肝脏，瘦肉、猪血鸭血这些，再就是红枣、桂圆，菠菜、黑芝麻、木耳、香菇、海带等，特别是孕妇一定要注意补充铁质，。
最佳回答者：
吃一些，木耳。
最好的是食补哦，
吃蒸熟的，每天吃十个，平时吃点肝，再吃点铁片，很快就能补上来的，两个星期就差不多好了
这哪有最好的，食补比较好，多吃点猪肝
猪肝可以吃点每周吃2次，医生一般会开吧
我那时候是医生给开的颗粒喝的药，我忘记叫啥名字了，你们医生没给开药吗
可以吃大，补血的。
平时多吃些猪肝，很补的，然后就是可以吃些铁剂，平时都有卖的
阿胶，但不知道能吃伐，问问医生
亲，其实妈咪都是会出现轻微贫血的情况了，只要不是很严重，平时多吃些动物血和肝脏之类的就可以 了哦，里面含有大量的铁质呢
1共2页 直接到页吃什么补血最好
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吃什么补血最好啊？我刚生完孩子，失血过多，该怎么补好啊？
感谢医生为我快速解答——该
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吃什么补血最好：血对女性是多么重要，而贫血在女性身上随时都会发生。在白领阶层中，工作节奏快，压力大，多以脑力劳动为主，平时缺少锻炼，中午在单位经常吃快餐，晚上回家又身心疲惫懒得做，去餐馆太昂贵且又不合胃口。如此一来，很容易造成营养不平衡，脂肪摄入过多而蔬菜吃得太少，或者是素食吃得太多而荤菜吃得太少，严重打破生理平衡，导致贫血。那么吃什么补血最好，贫血女性应怎样进行养血补血呢?1.学会科学生活戒烟、少喝酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段过性生活等。保证有充足的睡眠及充沛的体力，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。2.自我心理调节保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。保持心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。3.食物强化铁剂预防贫血多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利于吸收。吃一些维生素C，有利于食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。4.改善饮食，补充铁元素在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。动物肝脏中既含有丰富的铁和维生素A，也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助，每周吃一次肝对预防贫血是有好处的。前面提到的靳某，在被诊断为贫血后，并没有表现出悲观情绪，而是按照医生的说法去做。保持愉快的心情，性格比以前更开朗。同时，进行养血与补血，在日常生活中，打破以前挑食的习惯，只要有利于补血食物，不管味道如何，一律“通吃”。即使是以前她不吃的动物肝脏，也照吃不误。在诊疗期间，靳某继续上班，随着她补血行动的不断深入，脸色一天比一天靓丽红润。同事们觉得奇怪：好像换了个人，气色这么好，你是怎么调养出来的？5.口服铁剂对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。6.补充叶酸孕期贫血除服铁剂以外，还需服用小剂量的叶酸，每日400微克。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但应注意不要擅自增大叶酸用量。7.补血产品补血目前，市场上有不少补血产品，贫血的女士可以适当饮用一些补血产品，对于气血的恢复帮助很大，专家在这方面推荐的补血产品国外的有希泊妮血红素，滋补气血效果比较好，国内可选用阿胶，另外我们在选择一个补血产品的时候，能多参考专家的意见。吃什么补血最好，女性养血药膳仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。当归羊肉：将山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000克，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。贫血严重者可加服硫酸亚铁片，每日3次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服2～3个月，疗效颇佳。
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指导意见：应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.定期检查血红蛋白、红细胞含量.医生询问：
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指导意见：常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 医生询问：
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