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同时转发到微博戒烟糖电子烟 有效吗？
来源： 发布时间： 18:25
　　荆州新闻网消息(记者 范振宇 黄宇筝)“老烟枪”肖师傅希望记者能帮忙找找戒烟的方法，希望可以买到戒烟药戒烟糖。这戒烟药究竟有没有用呢？今天记者也到荆州市的各大药店去询问了一番。
　　记者走访了荆州城区的多家药店，大部分药店销售人员都称，并没有戒烟糖和电子烟销售。
　　在沙市区女人街附近的一家小药房里，记者终于见到了戒烟糖和电子烟的身影。药店老板介绍，这里的戒烟糖并不是名副其实的戒烟药，是一种替代品，主要成分是中草药，只能起到心理暗示的作用。
　　至于电子烟，药店老板说，其实就是一个过滤器，可以过滤掉一些焦油成分，但究竟能过滤多少，有没有用，他们也不太清楚。
　　药店老板还说，他所了解的真正的戒烟药，一般是通过刺激脑部神经，来削弱吸烟者的依赖性，价格很高，荆州市场上基本没有，他有一个朋友在上海买过，副作用很大。
　　记者在网上查找了一番，发现戒烟糖有两种，一种主要是药膳方剂，有含片和烟状两种，有醒脑提神止嗽的功效，而另一种戒烟糖，则是以口香糖等基剂为原料，加上由金属银制成的极其微细的粉末，制成吸烟抑制剂。
　　而电子烟通常以不锈钢制成，利用电池供电，内部装有不同浓度的烟碱溶液，外形与卷烟相似。人们像抽真的烟一样抽吸电子烟，不用点火，没有烟雾，但加热后会有一些淡淡烟雾。医生说，电子烟并不像某些厂家宣传的那样具有神奇疗效，它根本不可能过滤香烟中的尼古丁，对于焦油，过滤效果也有限，而且，世界卫生组织也没有确认电子烟的安全性和有效性。
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主管：中共荆州市委宣传部
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承办：湖北江汉明珠新媒体有限公司
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所有 未经同意不得复制或镜像　　最近感觉喉咙里啖越来越多，动不动就吐出一块，想努力少抽点烟反而抽得多了，跟朋友在一起时，看着别人抽而自已不抽全身难受啊，有时对自已鼓劲说戒了，但是做起真不容易，我现在要控制好三天抽一包，减少少抽，尽量努力慢慢戒掉它，酒量我不行，所以一直要沾点烟，有人戒烟成功吗，说说经验分享一下
楼主发言：5次 发图：1张
　　同样正在减量的坐沙发　　狂笑360秒　　
　　混账！　　戒烟就是断了香火。不孝有三，无后为大。
　　嗯，也有戒烟的念头了…………慢慢戒吧，先从控制量开始………………
　　烟并非难戒只是意志的问题。　　第一次戒烟花费一个星期就成功了、戒了两年、后来某种原因又抽回来、抽了七年。　　第二次戒烟需要三天就成功、戒到现在差不多三个月了。　　戒烟只是个人意志的问题。
　　真的不好戒啊，反反复复，戒了抽，抽了戒，刷牙都恶心了，还是戒不掉啊，郁闷！　　
　　买根电子烟抽　　
　　不会抽烟的表示路过　　去喝酒你酒戒烟了
　　想抽烟的时候就吃口香糖吧。　　戒到一半在抽的时候，就上瘾了。
　　我老爸抽烟十多年，烟抽的很猛，但今年初的时候居然自动戒掉了。老爸是和他的兄弟一起约定不抽的，互相监督。这其间，我们也给他买了好多好吃的。希望你成功！！　　
　　戒烟是很容易的事，我都戒过200次左右了。
　　戒烟是很容易的事，我一天一包半都戒了。戒了几百次，现在一天一包，
　　戒过，生完宝宝后又抽回来，然后又戒掉，生完宝宝还是抽回来，奶奶的！
　　表示不好戒。　　1.周围环境都是抽要的，戒烟不容易。　　2.自己控制不住，特别是闲的时候，总习惯来一发。　　3.越戒抽越多了，以前三天一包，现在差不多一天一包了。　　最长的时候戒了一个月，就顶不住了。唉。。木有办法啊。。
　　@不学无术的人 13楼 　　表示不好戒。　　1.周围环境都是抽要的，戒烟不容易。　　2.自己控制不住，特别是闲的时候，总习惯来一发。　　3.越戒抽越多了，以前三天一包，现在差不多一天一包了。　　最长的时候戒了一个月，就顶不住了。唉。。木有办法啊。。　　-----------------------------　　和你说的差不多啊。。。
　　很难。。有8年烟瘾了。。我中间戒的时间最长的一次是4天。。。
两个月的战果　　　　
　　@自己放狗咬自己 16楼 　　戒啥 两个月的战果　　　　-----------------------------　　你能开烟酒行了，服了。。。
　　戒了N次，也借了N次　　以前强迫自己戒烟时，自己身上就不带烟，憋得不行时，就跟同事朋友借烟。
　　一个男人烟都能戒，还有什么事情干不出来？　　
　　找个特别讨厌男人抽烟的女朋友，呵呵！有人监督着，就容易多了。
　　楼上那位大婶，女的也有抽烟的抽的奶奶都黑了　　
　　个人觉得烟瘾其实是心瘾大。我从初中抽烟至今十五年烟瘾了，可前段时间开始说不抽就是不抽，至今五个月未碰过一根烟。　　
　　曾经戒过三四个月。。。。目前抽的少，，，，，一天才几根，喝酒和户外聊天抽多点　　
　　戒烟？开什么玩笑？
　　已经成功戒了三个月了　　
　　去吸吸毒..烟就好戒了
　　@我好想和你r 26楼 　　去吸吸毒..烟就好戒了　　-----------------------------　　你吸过吗。。。知道毒是什么味吗。
　　@我好想和你r 26楼 　　去吸吸毒..烟就好戒了　　-----------------------------　　支持
　　因为没吸过，所以不需戒。
　　@激情放纵2012 27楼 　　你吸过吗。。。知道毒是什么味吗。　　-----------------------------　　什么味？　　第一次据说呕吐　　然后几天你就想念那感觉　　然后就恋上　　直到中毒打针
　　@梦醒忘了
02:28:00　　烟并非难戒只是意志的问题。　　第一次戒烟花费一个星期就成功了、戒了两年、后来某种原因又抽回来、抽了七年。　　第二次戒烟需要三天就成功、戒到现在差不多三个月了。　　戒烟只是个人意志的问题。　　-----------------------------　　你这也要戒烟？说暂时不抽可以
　　戒烟不算啥，有本事就戒爱不做咯！
　　顺便和色一道戒
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规戒烟好难阿，有什么办法_百度知道
戒烟好难阿，有什么办法
提问者采纳
想抽烟了就吃一粒，当然戒烟也不可能一下子就戒掉的，你得慢慢来。没事身上装点绿箭薄荷糖
是阿，感觉好难
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
采纳率100%
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其他4条回答
我为父亲买的电子烟，很不错，已经戒掉了
电子烟，有烟子吗？
我不懂啊，我又不抽烟，
不过爸爸说效果很好
恩，我试试
我在网上买的
是的，很难，难在于我们在用意愿对抗身体的记忆—习惯，每天每个身边的人都在对我们施加影响，坚持~~~只有加持~唯有自己坚持~就能做到，那怕一天也行，我已经坚持第90天了，而我的烟龄为23年。我坚信我一定能够拒绝尼古丁、焦油的陷阱，远离烟草。相信自己并做到，还会怕什么呢？！
难就不要戒了
插，必须戒烟怎么半呢
吃点瓜子花生，口香糖啥的
噢，有个伤。的戒烟一段时间
至于嘛，我一个女人都不戒
汗，，戒烟对康复好点
那当初干嘛还去抽啊，扯淡
你是女的？
现在脚骨折了，想戒烟一段时间
你哪里的噢
脚骨折了，为啥就不抽烟了
医生说有影响
六味地黄丸
吃的补肾的食物
吸烟有害健康，谁都知道
可为什么人还去抽它
那你就多吃点零食
呵呵，那就戒不了
我有卖的电子烟
可以试试电子烟，
电子烟，有烟子吗
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爽爽戒烟馆经过多年研究发现目前绝大多数戒烟的朋友，都存在戒烟的误区，导致戒烟难，戒烟很痛苦，戒烟后复吸，戒烟效果差等各类情况。那么什么是戒烟的误区呢？吸烟有害健康，戒烟更需科学，爽爽戒烟无痛苦，科学戒烟重清毒！爽爽戒烟馆-----》烟民戒烟的误区：戒烟的误区，一，绝大多数烟民认为戒烟停止吸烟，认为不吸烟就算是戒烟了，从而忽视排烟毒的重要性，导致频繁戒烟，频繁复吸。现代戒烟研究证明，戒烟时不进行清烟毒，那么复吸率超过96%。二，绝大多数烟民认为戒烟的速度越快越好，而事实证明，越是见效快的戒烟方式，其复吸率越高，对人体伤害越大，造成其他药物成瘾性的概率越大。数十年的吸烟，在肺部及体内各器官积累下的烟毒，仅仅几天时间是根本无法排除的，几十年养成的吸烟习惯也不是几天时间就能改变的。戒烟是一个系统工程。 戒烟者，如果不重视清烟毒，那么无论如何戒烟，其最后的结果依然是复吸！！所以科学戒烟重清烟毒！！！而目前唯一重视清烟毒的中药戒烟产品---爽爽清咽糖，就能起到真正的清烟毒效果。食用（口含）5天后，部分烟民吐痰时吐出的痰颜色经常会是灰色或黑色的。小便时小便泡沫很多，发黄带絮，大便稀臭黑，打喷嚏时经常喷出黑色灰色沫。这就是典型的排毒现象 & 淘宝搜：爽爽清咽糖 爽爽戒烟馆爽爽清咽糖主要成分及功效：通过罗汉果胖大海呼咳排毒（吐痰时候，会出现黑色灰色的痰），薄荷发汗皮肤排毒（汗液气味重，且打喷嚏时经常喷出黑色或灰色沫），鱼腥草清湿热利小便排毒（小便发黄且泡沫变多），决明子滑大便排毒（大便较稀且臭黑）根据烟民抽烟的&十级烟害韦张度&公式推算如下：抽烟7支为1度：就是每天抽总支数&7=支数的度数抽烟5年为1度：就是总抽烟的年数&5=年数的度数（支度数+年度数）&2=烟害的等级例如：丁某抽烟26年：26年&5年=5.2度每天抽烟两包半左右：51支&7支=7.3度级数：（5.2+7.3）&2=6.25级，即丁某为中度烟害。烟害等级分为：A.1-3级为轻度烟害 & & & B.4-6级为中度烟害C.7-10级为重度烟害A.抽烟减量期= 1个月= 一个疗程（约30盒糖）B.抽烟减量期= 2个月= 一个疗程（约60盒糖）C.抽烟减量期= 3个月= 一个疗程（约90盒糖）中国的社会环境，让需要社交的群体无法摆脱吸烟的环境，这也是导致戒烟后频繁复吸的重要原因。而通过爽爽清咽糖戒烟的朋友，在彻底戒烟后，即使因为应酬等原因偶尔吸几次香烟。也不会出现爆发性复吸的情况。
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爽爽戒烟糖，中药戒烟，效果好，戒后不复吸
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爽爽清咽糖-吸烟有害健康，戒烟更需科学，科学戒烟重清毒，选了爽爽清咽糖，清了烟毒戒心瘾
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根据爽爽戒烟馆的用户数据统计表明，30-50岁的戒烟人员占总戒烟人数的60%，20-30岁及50-60岁占戒烟人数的35%。而60岁以上的戒烟人数占总戒烟人数的比例不到5%。其主要因数如下：1.爽爽清咽糖的价格问题。年龄在60岁以上的吸烟人群，其每天烟量和吸烟年份均很高。按照烟害韦张度测试一般都在中度及重度烟害。其戒烟治疗时间会在2个月以上，花费将近2400。尽管用爽爽清咽糖戒烟效果非常好。但是价格导致一大部分老年人不愿意花钱戒烟。淘宝搜：爽爽清咽糖 爽爽戒烟馆2.心理问题。通过对本地老年协会的调查发现，大部分吸烟的老年人觉得，反正年纪也这么大了，戒不戒无所谓了。戒了也就只能再活这么几年了。对生命的看淡。但是另外的一项数据表明，老年人戒烟的必要性，老年人呼吸道问题的人数占比很大。爽爽戒烟馆的用户统计数据表明，在60岁以上来爽爽戒烟馆戒烟的人数当中，大部分是因为出现呼吸道疾病，在医院检查出肺部或其他呼吸道问题后，经医院医生强调必须戒烟后才过来的。但是这时候戒烟太晚了。在爽爽戒烟馆的统计数据中，有好几个案例，其用户都是肺癌患者，其烟量很大且吸烟年份长。那么如何引导老年人来戒烟呢？1.戒烟的经济价值。戒烟，不仅仅能让老年人的身体有好处，还能为老年人带来多余的经验收入。为什么这么说呢？一是戒烟后，买香烟的钱可以省下来了。二是现在很大一部分老年人都是有退休金的。老年人身体健康了。多活个5年，10年，。按照现在一年3万养老金计算，多活5年就是多拿15万，多活10年就是多拿30万，够在二三线城市付个房屋按揭首付了。2.戒烟对子女的价值。戒烟除了对老年人带来生命价值和经济价值外。还能为自己的子女家人带来亲情价值。大家都知道现在的工作生活压力很大。特别是年轻人。孩子教育的花钱，。房贷，车贷得花钱，社交应酬得花钱。大城市里，生活节奏又快。上下班路上花费时间又恨多。忙碌。如果长辈长期吸烟，导致身体频繁出问题。子女们必须得花很多的精力，时间，金钱来照顾老人。而老年人把烟戒了。身体好了。也可以让子女们少操心。吸烟有害健康，戒烟更需科学，爽爽戒烟无痛苦，科学戒烟重清毒！用了爽爽清咽糖，清了烟毒除心瘾 淘宝搜：爽爽清咽糖
爽爽戒烟馆戒烟的误区，一，绝大多数烟民认为戒烟停止吸烟，认为不吸烟就算是戒烟了，从而忽视排烟毒的重要性，导致频繁戒烟，频繁复吸。现代戒烟研究证明，戒烟时不进行清烟毒，那么复吸率超过96%。二，绝大多数烟民认为戒烟的速度越快越好，而事实证明，越是见效快的戒烟方式，其复吸率越高，对人体伤害越大，造成其他药物成瘾性的概率越大。数十年的吸烟，在肺部及体内各器官积累下的烟毒，仅仅几天时间是根本无法排除的，几十年养成的吸烟习惯也不是几天时间就能改变的。戒烟是一个系统工程。 戒烟者，如果不重视清烟毒，那么无论如何戒烟，其最后的结果依然是复吸！！所以科学戒烟重清烟毒！！！而目前重视清烟毒的中药戒烟产品---爽爽清咽糖，就能起到真正的清烟毒效果。食用（口含）5天后，部分烟民吐痰时吐出的痰颜色经常会是灰色或黑色的。小便时小便泡沫很多，发黄带絮，大便稀臭黑，打喷嚏时经常喷出黑色灰色沫。这就是典型的排毒现象
根据烟民抽烟的&十级烟害韦张度&公式推算如下：抽烟7支为1度：就是每天抽总支数&7=支数的度数抽烟5年为1度：就是总抽烟的年数&5=年数的度数（支度数+年度数）&2=烟害的等级例如：丁某抽烟26年：26年&5年=5.2度每天抽烟两包半左右：51支&7支=7.3度级数：（5.2+7.3）&2=6.25级，即丁某为中度烟害。烟害等级分为：A.1-3级为轻度烟害
B.4-6级为中度烟害C.7-10级为重度烟害A.抽烟减量期= 1个月= 一个疗程（约30盒糖）B.抽烟减量期= 2个月= 一个疗程（约60盒糖）C.抽烟减量期= 3个月= 一个疗程（约90盒糖）
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