怎么治跑步脚踝疼疼,我是13岁,是在成长的原...

女 13岁 近一年脚踝疼痛是什么原因
女 13岁 近一年脚踝疼痛是什么原因
女 13岁 近一年脚踝疼痛是什么原因
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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病情分析: 你好 考虑是肌肉疼痛或骨质增生造成的,可以服用芬必得治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗
追问:李医生您好:我们曾经去地方医院就诊过,拍了X片,医生配了治伤软膏,会有好转,但运动后还会疼痛。
回复:由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。封闭疗法有效。如保守治疗无效,也可考虑手术。
问我妈妈脚踝周围疼痛,走路会刺痛
职称:医师
专长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,肾功能衰竭,少尿
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问题分析:出现这种情况要怀疑是否有骨刺的形成,所以需要拍摄一下踝关节正侧位片,根据拍片子的结果,考虑是否要进行相对应的治疗,如果拍片子的结果其实是正常的,那么出现这种症状多数可能是关节的接触面的软骨病变导致的情况,那么是需要进行玻璃酸钠注射缓解症状的。意见建议:如果拍摄的x片结果提示的确有骨刺形成,那么也还是需要经过相对应的外科治疗,才能够达到缓解。还要考虑患者是否合并有高血压或者糖尿病,这些疾病会导致患者骨质疏松加重,从而也会出现类似的症状。一般骨质疏松越严重,疼痛就会越明显。
问脚踝忽然刺痛
专长:梅毒、淋病、湿疹
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你好只是根据这样的症状是不能确定是否为怀孕的情况如果有月经的推迟应该用试纸检查是否怀孕了这种刺痛多数是由于小神经引起的疼痛
问脚踝下边走路时疼痛
职称:医生会员
专长:外科、骨折、
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问题分析:脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.
建议:根据这些病意见建议:的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗
问最近大腿和脚踝无任何外伤的突发刺痛,是什么原因怎么...
职称:医生会员
专长:骨科疾病 疼痛科
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病情分析: 你好!你这情况主要考虑是腰椎疾病导致
如腰椎间盘突出 要骨质增生 腰椎生理曲度改变导致。压迫神经出现相应的神经放射。意见建议:建议你检查一下腰椎的片子
注意腰椎锻炼。
问右脚踝股下疼痛
职称:护师
专长:肺气肿,肺炎,呼吸衰竭,阻塞性肺气肿,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
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这种情况考虑有局部的韧带拉伤等情况,建议你试试针灸
职称:护师
专长:老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
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根据你的描述来看,你的情况可能是软组织损伤。建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状。
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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跑步后脚踝疼是怎么回事?
良人归来问: 23:06:39关键词:
前两天的时候我自己比较喜欢运动的,尤其是一大早就出去跑步的,一开始没有特别的反应,现在就是感觉到脚踝疼痛比较严重的,还有一点肿起来的症状,什么原因导致的呢?
大众养生网小编解答:
跑步很容易是会引起脚踝的韧带拉伤,或者是脚骨受伤等症状,可以去医院检查ct,确定病因对症治疗。尤其是治疗这段期间,最好是不要进行跑步,多注意对于脚踝的休息,大量的走动运动是会引起脚踝受伤更加严重。另外可以使用中医的云南白药药膏贴在脚上,能够有效地消散淤血,同时再配合一些汤药,疏通筋骨,排除身体内寒气,对于治疗脚踝受伤是很好的,晚上多进行温水,促进血液循环。
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长期穿着高跟鞋的女性,身体的重心都是前移的,所以脚底底部是比较容易受伤的,承受的力要很大,走路比较多不注意好好的休息的话,就会导致一些脚踝疼痛的情况发生的,这都是因为血液循环不好导致的,应该注意热敷治疗,借助其他的物理治疗方法是比较好的,还可以进行针灸的按摩治疗,疏通经络活血治疗,平时饮食的时候还要注意不要吃一些油腻的食物。
脚踝外侧经常出现疼痛,甚至影响到走路时,就极有可能是患上了关节炎等一类的疾病。这时需要及时进行保守治疗,防止疼痛症状加剧,引起更严重的并发症。患者可以对患处进行科学的按摩,每天最好坚持几次,以缓解疼痛和疲劳,而且还需要使用止痛消炎的药物。另外最主要而又容易忽略的就是,要注意加强注意,避免过多劳累使脚踝的受力和负荷增加。
营养师问答
微信扫一扫我的脚但也突然疼痛?脚踝上一点那个部位
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:疼痛
要用手按住才好一点在半夜
原因不知道
曾经的治疗情况和效果:没有接受过治疗
想得到怎样的帮助:想得到帮助我治疗的方法
咨询:219846人
病情分析:
这个临床表现首先应该检查血尿酸.意见建议:如果血尿酸不高,建议检查血沉,抗0等内容,根据检查结果进行中西医结合治疗.
其他答案 (2)
冠县人民医院
病情分析:
你好,一般是由于外伤,或者是局部囊肿的症状表现,意见建议:建议您最好是可以去医院做局部拍片检查,和及时做对症口服舒筋活血药物做调理,注意休息口服芬必得和沈阳红药做对症缓解!
咨询:9190人
病情分析:
你好,你的脚考虑是晚上抽筋引起的疼痛.意见建议:这样的情况大多考虑是缺钙,而你现在的年纪也是容易缺钙的年纪,所以要注意补钙,要多吃一些富含钙质的食物 例如豆类,牛奶,这样的,就能缓解你现在的症状,不用担心,祝健康!
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确定要投诉本答案吗?脚踝疼痛是什么原因 怎样治疗脚踝疼痛
脚踝疼痛是什么原因 怎样治疗脚踝疼痛
三九养生堂
在生活中,经常会出现一些疼痛的情况,那么脚踝疼痛是什么原因呢?怎样治疗脚踝疼痛呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些情况吧,希望对大家能够有所帮助。脚踝疼痛是什么原因1.踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定脚踝扭伤是一种很常见的原因,在运动过程中,如果有一些不当的地方,是很容易将脚踝扭伤的,希望大家能够注意。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗,就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀,长期的关节不稳定,会将关节表面的软骨磨坏,软骨是不可再生。软骨损坏后便开始产生疼痛,引发关节的炎症。逐渐加重后,产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。2.距骨骨软骨骨折距骨骨软骨骨折是一种比较严重的情况,处理不当的话,很有可能会留下残疾,这话总疼痛一般会让人无法站立或者行走。3.类风湿性关节炎脚踝关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系,风湿性关节炎、使血液循环不通畅,会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送,致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬,踝关节疼痛。类风湿相当于中医说的骨痹,一般也是应用活血化瘀和散风止痛、祛风除痹的中药来调理的。5.骨性关节炎关节不灵活,僵硬,晨起或休息后不能立即活动,需经过一定时间活动后缓解。重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。6.痛风性关节炎是尿酸代谢异常所引起的全身疾病,主要表现为血尿酸增高,反复发作的关节炎,约75%在足拇趾的关节,其他为膝关节。关节、肾脏或其他组织中尿酸盐沉积而引起这些器官的损害和痛风石的形成。怎样治疗脚踝疼痛1.休息需要立即停止运动,进行适当的休息,不能让受伤的关节再负重。2.冷敷冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4. 抬高患肢抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血。老人脚踝的注意事项上下活动坐在椅子上或床上,一只脚着地,另一只脚略微伸 直,配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压,吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急,两脚各做10次(多做不限)。旋转脚踝以跷二郎腿的姿势,将左脚抬起,置于右侧大腿上,以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方,使脚踝不致移动,右手握住左脚前掌,向左右各旋转10次,然后换右脚来做。伸直脚踝跪坐,脚背朝下,上身缓缓向后仰,以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸),保持这个姿势约1分钟(或更长)。强化脚踝老年人可以站在台阶上或木板上,两脚脚尖前1/3着地,其余2/3悬空站立。为了强化脚踝力量,可踮起脚尖,放下;再踮起,再放下,共做10次。这些动作简单易学,对位置和力度没有中医按摩要求那么准确,只要使脚踝有舒适、略微发热的感觉,就能起到作用。老年人可以根据自身情况,选择每天早晚、长走后,或者睡前、睡醒后, 规律性地锻炼脚踝,而且要长期坚持下去。总结:以上就是关于脚踝疼痛的情况,在日常的运动中,大家一定要做好热身的准备,不然在运动的过程中是很容易受伤害的,希望大家能够注意,当出现脚踝疼痛的时候,最好去医院进行治疗。
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作者最新文章我脚踝惯性扭伤,前年就扭伤过一次。后来去何氏骨科医院包药,很快就好了,今年的上个月我不小心又扭伤了,_突袭网-提供留学,移民,理财,培训,美容,整形,高考,外汇,印刷,健康,建材等信息
我脚踝惯性扭伤,前年就扭伤过一次。后来去何氏骨科医院包药,很快就好了,今年的上个月我不小心又扭伤了,
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&&为了解决用户可能碰到关于"我脚踝惯性扭伤,前年就扭伤过一次。后来去何氏骨科医院包药,很快就好了,今年的上个月我不小心又扭伤了,"相关的问题,突袭网经过收集整理为用户提供相关的解决办法,请注意,解决办法仅供参考,不代表本网同意其意见,如有任何问题请与本网联系。"我脚踝惯性扭伤,前年就扭伤过一次。后来去何氏骨科医院包药,很快就好了,今年的上个月我不小心又扭伤了,"相关的详细问题如下:好不容易消了肿,但是现在感觉脚的筋还是有点痛,我在何氏骨科看的,那个医生说我的脚是韧带拉伤了,但是包了这么久的药了也该好了嘛,咋个还有点痛啊??我在何氏骨科包药也断断续续包了十几次了,还是不好,现在感觉脚还有点痛!!===突袭网收集的解决方案如下===解决方案1:恢复需要有个过程,另外可以再找一家医院看看,比较一下。以后适当加强踝关节锻炼,使韧带强壮起来,就不容易扭伤了。恢复需要有个过程,另外可以再找一家医院看看,比较一下。以后适当加强踝关节锻炼,使韧带强壮起来,就不容易扭伤了。同时锻炼足趾及踝关节运动。固定4周左右,就可以取得良好效果。这样的病人很多。治... 诱发踝关节不稳定而造成行走疼痛,或者容易发生扭伤。可能存在踝关节不稳定,需要体检后确定诊断,建议先做MRI检查,然后网上预约,携片就诊。但是脚踝外侧韧带也许有受损,建议你找专精踝足部的骨科一师或复健科医师再做评估一... 造成肌肉与韧带的酸痛,甚至也因此造成患者慢性、惯性化的一再扭伤。慢性脚踝扭伤的...特别是扭伤,脚踝扭伤过多会造成以后的惯性扭伤,所以,请买正规的篮球鞋给孩子打球,最好是中高帮的,这样既可以避免和减轻脚踝扭伤,还可以避免过多的脚踝关节劳损。这是非...这个时候务必注意,出了第一种处理外,一定不要再用力,特别是脚踝,容易变成惯性扭伤。... 有利于身心健康,也会是一种保护。为孩子的发育及协作意识的培养是一个很不错的环境...好热热身,微微出汗便可,球鞋最好选择高帮的,比较护脚,袜子也很讲究,要注意穿棉袜(以... 冷敷是为了让组织液分泌缓慢,缓解运动时的疼痛;热敷是为了让血液更循环。好了,祝你...我的脚也是这样,我去看了铁打,然后休息2个星期,基本康复,但是脚踝还是比较大,铁打师傅说,伤到根了,需要比较长的时间才能恢复原状,或不会恢复.踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有... 韧带部分撕裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨药外敷治疗...脚踝扭伤的治疗,不仅在解决疼痛,更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。 场地... 鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造(如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部...为您准备的相关内容:
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