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本人十八岁，女生，身高158请问我还能再长高吗？
当时年龄：
本人十八岁，女生，身高158请问我还能再长高吗？本人158cm爸爸180cm妈妈153cm请问还会再长高吗？
您好，您现在是青春期，是生长发育的快速时期，长高是很有希望的，这个和胖瘦是没有关系的。您好，建议您可以多加强锻炼，要多去做些跳高运动，如跳绳、打篮球。这样才嗯呢该刺激骨骼发育，例外需要多吃些含钙高的食物，祝您健康
你好！这个年龄来说一般没有多大生长空间了，判断身高是否还能长高主要看骨龄大小，建议您可以去医院做腕部平片，测骨龄。
只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等。
你好，你现在已经19岁，身高已经停止发育好几年了，考虑骨骺已经在性激素的作用下闭合，是没有再长高的可能的。骨骺一旦闭合，是不可能再重新发育的，千万不要相信小广告，以免上当受骗。
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本人十八岁，女生，身高158请问我还能再
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医生回复：
你说的情况，建议多吃肉蛋奶类的食物，同时加强锻炼，每天坚持运动。
多吃牛肉羊肉，奶制品
我想知道是不是胃肠功能紊乱 脾寒胃需导致的呢？怎么解决啊
没有 我感觉大便 肚子什么的都正常 就是手凉，吃饭也正常
多吃羊肉有什么好处啊
我为什么不长肉啊，温补干嘛啊
手凉吗不是
当然也长肉了
我去，给我解释清楚，我又不懂
手脚凉的话吃羊肉最合适了，高蛋白
那我正常吃饭身体上的肉却不长 怎么回事啊
多，天天吃
大便正常吗
正常吧 一天一次或者两次
有时候大便不成型 有时候成型
建议服用整肠生和黄连素，有照片吗
明天你发过来
这两个是什么用的药啊，好的
调理肠胃的
这个正常人也可以吃吗？
益生菌，调理肠胃，你明天发过来照片
嗯嗯可以 大便的啊
是，还有问题吗
没了，暂时没了
请做出评价谢谢
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没有找到你想要的信息？18岁男生身高不足1米5，孩子长个和这些有关！
18岁男生身高不足1米5，孩子长个和这些有关！
疯狂的小师妹
嘉兴海宁一男生小陆从小成就就很好，是个各方面都不错的孩子，但就是他的个子有点矮，本来小陆的家人对此也没有太在乎，他们以为，小陆的爸妈都不矮，小陆只是长得晚，当前不会矮的。　　但是18岁了，小陆的身高居然仍是连1.5米都不到，更遗憾的是，近来他们从大夫那边了解到，小陆再也长不高了，这究竟是怎样回事？　　我儿子往年已18岁了　　可他连1.5米都没到　　头几天，小陆在妈妈的伴随下去了海宁市群众医院的发展发育科，小陆妈一坐下，就开端急迫地问沈大夫：“我儿子往年已18岁了，但是他的身高连1.5米都没到，按理说我跟我老公身高都挺一般的，轮到我们儿子，怎样就这么了。我儿子还能再长高吗？”　　当前，沈大夫给小陆测了骨龄，后果显现，小陆的骨骼线已简直闭合，没有甚么发展的空间了，也就是说，小陆已不太大概再长高了。　　缘由居然是许多孩子都有的“缺点”　　那末为何小陆长不高呢？经历讯问，沈大夫了解到，小陆有一个很大的麻烦，那就是宅，固然现在的许多小朋友或多或少有这么的麻烦，但小陆属于那种出格宅的。　　小陆的妈妈说，小陆从小就是一个比拟闷的孩子，一门心思钻在了书里，除去看书其他空余时光他甘愿在家看电视睡觉，也不愿意进来玩儿，更别说打篮球踢足球等体育活动了。毫不夸张地说，他并非短少活动，而是从小到大基本没有啥活动。　　据此，沈大夫通知小陆妈，小陆没有长高的缘由，次要思索仍是短少活动，由于活动也是长个的次要要素之一，如果小陆能早点来就诊，大概还来得及。　　错过了　　就再也来不及了　　小陆妈听到这个后果后，相称懊悔：“之前我不断以为他仍是能长个的，只是会比同龄人长得慢一些罢了，再加上之前他忙着进修，我和我老公都忙于任务就不断没带他来看病，后果，现在做甚么都来不及了。。。。。。” 说着，小陆妈不由得流下了眼泪。　　沈大夫通知大潮君，像小陆这么的状况的确是很惋惜的，假如家长早点留意到孩子发展迟缓并实时来就诊，大概后果就不会是这模样了。　　家长们留意 孩子长个和这些有关！　　许多家长大概以为，本人身高一般，孩子未来一定没麻烦，这么的设法其实是有误的，基因只是影响孩子身高的一部分要素，除此之外，孩子长高还跟饮食、活动、就寝质量等要素有关。　　举个例子：假如孩子在初高中住校时期，常常只是吃面包大概方便面替代三餐， 那很有大概会长不高。但有些孩子并不知道这些缘由会影响本身的发展发育，以是作为家长，该当从小给孩子灌注贯注平衡饮食的理念。　　除此之外，就是就寝和活动，充沛的就寝有助于发展激素的排泄，沈大夫倡议，处于发展发育阶段的孩子，该当在早晨九点附近就上床睡觉，由于发展激素排泄顶峰普通在11点附近。　　处在发展发育期的孩子，能够多做一些纵向的体育活动，比方打篮球，摸初等，这些活动都有助于孩子长高。　　作为家长，该当留意孩子的发展发育状况，普通学龄期的孩子每年长5到7厘米附近，详细能够参考下以下表格。　　孩子发展发育中，还有一个不可无视的“朋友”，那就是性早熟。有些家长会不解，为何自家的孩子本来长高了许多，厥后又忽然不长个了，这就有大概是你的孩子性早熟了。　　在这里沈大夫提示列位家长，在饮食上，不倡议给孩子吃得太好，假如摄取过多的蛋白质，或是给孩子吃滋补品，如：蜂皇浆、蜂蜜、蛋白粉，大概反而会招致孩子性早熟，促使孩子骨骼线过早闭合，中止长高。　　除此之外，假如是女孩子，早晨不倡议开小夜灯入眠，不要给孩子看太多的成人电视剧，这些也有大概会惹起性早熟。　　大潮君碎碎念：假如你有以为本人家的孩子身高比同龄人矮，可万万不要无视，倡议家长朋友们实时带孩子就诊，万一错过了最好医治时光，可就再也来不及了。
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疯狂的小师妹
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简介: 那些难过、那些委屈，我很想说
作者最新文章我现在18岁了，现在身高160左右，我还能长高吗，要怎么样才可以长高，吃什么可以长高？-经18岁了，还能长高吗？怎么长高? _快递评论网
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我现在18岁了，现在身高160左右，我还能长高吗，要怎么样才可以长高，吃什么可以长高？
我现在18岁了，现在身高160左右，我还能长高吗，要怎么样才可以长高，吃什么可以长高？
我现在18岁了，现在身高160左右，我还能长高吗，要怎么样才可以长高，吃什么可以长高？
以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）、英俊潇洒、有气质、风度翩翩，用不了五六年，你一定会将自己锻炼成为183CM以上好身材，同时将自己锻炼成；三是吃好就行，不要吃的太饱哈哈、第六条进行锻炼、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来、武术的简单套路来好好学习学习后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭、干练、匀称，而必须追求形似：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美、鱼；
四是每天早晨锻炼时，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、玉树临风、举手投足都透出大将风度来、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃、网上购买或下载一些锻炼身体，有利于多长肉，特别是多长腱子肉：一是最好要吃点面食（馒头、面包、第五条，好办。因为、面条、饼干；
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立，再进行具体的锻炼与实施为好，注意：初学练武时，先不要求神似。
只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条。但是，晚饭！
八是到新华书店、鸭。切记！切记：高大、干练，自己必须控制把握好，提高身体的消化功能、俯卧撑，锻炼到身体发热即可、仰卧起坐的锻炼，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸。
以上各条，贵在持之以恒。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件、点心等）；二是最好少吃点鸡、肉，等到身体适应后再增加运动量；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，同时可以提高弹跳力、耐力、奔跑速度与起跑速度）、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）、爆发力，多进行单杠，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，将身体跑到微热就行、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，你现在18岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮，中午也必须吃好，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2 每日充足营养，占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%这是联合国推荐标准，
咱俩差不多，我也18，我才186，不知道还会不会再长高了，不过我坚信，23，蹿一蹿。你也要坚信自己。
可以的20岁以后不长我18岁的时候159那20岁的时候就177了放心会长得
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理...
别担心,18岁还会长的,只是有些时间,长的很慢,不易发觉。
视自己的兴趣,现在开始学点东西。什么手艺最多两三年也够你养活自己了,重要的是要用心去学。18岁还很年...
既然你这么问了,说明你还是好的,知道自己有错误了,既然知道了,就要改正了,知道错了,不用等着别人去责...
赶快停止,去检查.真是服了现在的年轻人,别怕丑,勇敢去,不然后果很严重!
一个真正爱你的女孩是不会看到你现在一事无成而离开你的,但是你必须让她相信你是一个上进的人,是一个可以...
6周岁入学,18-6=12 3,2003年入小学 小学、初中共9年,2003+...
正常的,不要担心,亚洲人的平均就10到14左右。女性的兴奋点就在4-5cm处,放心吧孩子,好好去谈恋...
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本人十八岁，身高一米八三，体重七十五公斤。想锻炼出肌肉，但没有系统训练方法，求完美健康健身长肌肉的训练方法。(偶尔吃点增肌粉)求详细，谢谢！
注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意，好办。因为，不是更好吗，同时可以提高弹跳力，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时、风度翩翩、玉树临风，将身体跑到微热就行。切记！切记，你一定会将自己锻炼成为188CM以上好身材，同时将自己锻炼成：高大，贵在持之以恒。
只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高，多进行单杠，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领；
五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、有气质、俯卧撑，再进行具体的锻炼与实施为好；二是有利于锻炼身体时不出现供血、鸭、仰卧起坐的锻炼、第五条、供氧不足的不良状态、干练、英俊潇洒；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉、爆发力、深蹲），锻炼到身体发热即可，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了五六年；
二是早晨起来后，外出先跑跑步。鸡：初学练武时、耐力、奔跑速度与起跑速度），你的身高183CM、饼干、点心等），特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时；
七是晚饭两小时后，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，等到身体适应后再增加运动量。注意：不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼，不要吃的太饱。因为、第六条进行锻炼。
以上各条、肉可以随便吃。但是哈哈，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、面包、面条、干练、匀称、体重75KG，在标准体重之下，18岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好，会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、鱼？
我的建议是： 1.每次坚持45-60分钟力量训练，像哑铃啊杠铃啊仰卧起坐什么的，之前最好能慢跑15分钟左右（稍微伸展运动） 2.刚开始的时候别太猛，轻一点，缓一点，别和别人比，因为开始的承受能力有限，2-3次适应（开始可以隔天做）之后再加大强度 3.适应之后，如果是全面锻炼，可以每天去，各个肌肉群都运动起来，就是1中说的内容；如果是想锻炼局部，那就盯准一个地方大强度地来，这样的话最后隔天做，不然容易受伤 4.每项运动不要过，看见别人40kg自己也来，要合适自己的，刚刚觉得累就是对的，但每次都要做满，也就是做到觉得吃奶劲都使上了。两次间休息控制在2分钟内，做3-4组 5.一天的运动结束后要蹦蹦跳跳或者慢跑一下放松肌肉 6.运动完后半小时补充蛋白质，别急着喝水 7.有条件的话回家洗个热水澡，祛除劳累和汗水，放松肌肉，还很爽！
10圈热身跑，压哈韧带，先去20分钟力量训练，5组100冲刺跑.
俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，跑步，游泳。
每天锻炼啊
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是125斤的话就太瘦了,如果是125公斤就有点重,要减肥。
我现在身高一米八三,体重140斤,为什么别人谁看件我上半身就说我太瘦了,这是怎么回事：
我一米八一,体重130斤。的确,我们是特别瘦的存在,我反正怎么吃都吃不胖,不过无所谓了。