怎麽如何调节内分泌泌?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 10:53 标签： 如何调节内分泌

组词：沁入 晶沁 沁心 沁绿 交沁 沁欢 沁凉 沁园 沁脾 沁透 沁绿 沁溢 沁出 沁漉

笔顺：点、 点、 提、 点、 斜钩、 点、 点

1老王这番话说得情真意切，沁人心脾。

2读了王维的山水诗,真如盛暑里喝了一杯冷饮,沁人肺腑,舒服极了。

3春风撩开了春的序幕，春雷唤醒了沉睡的万物，春雨沁润了干涸的土地，春光绚烂了生命的色彩。朋友，春分已到，愿你漫步在春的世界里，开心无限！

4沁凉透彻的水浸没我的躯肢，感觉到身体开始漂浮，如临云端，我奋力挣扎，好比挣扎在幽宫。自小水乡长大的我，潜水不是难事，再次浮出水面一如我所料已在宫墙之外。

5家中养的兰花开了，虽不茂盛，但是淡雅花蕾沁出阵阵幽香，令人心旷神怡。

已解决 语无 来自：新疆 博尔塔拉 浏览491次 提问时间： 21:46 回答数量： 2
患者信息：女 27岁 病情描述：

泌乳素高到760怎么办？吃药能恢复正常吗？

最佳回答百姓健康网54477位专家为您在线解答

你好，泌乳素高到760。建议你查清泌乳素高的原因。可做一个脑部的ct，看垂体处是否有肿瘤？口服溴隐亭可以使泌乳素降低。

病情分析：你好，根据您的描述，您是泌乳素高，您的情况可能是，垂体瘤引起的，您需要查明病因针对病因治疗。可以采取手术，或者应用溴隐亭泌乳素降至正常。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！

殇歌漓羽女 50岁提问时间：

病情描述：我的饮食一直都挺正常，而且从来就不加班，睡觉也挺好的，从来也不吃一些辛辣刺激油炸的食物，可是却出现了内分泌失调，为什么会内分泌失调？

医生建议：导致内分泌失调的原因有很多，比如说皮肤恶化，脾气急躁，妇科疾病，肥胖不孕，乳房疾病，等一系列的现象，都会引起这种激素失调的现象发生，有人内分泌失调的患者，日常生活当中应该多喝水，注意饮食清淡，然后加强体质，锻炼，保持一个良好的睡眠习惯，不要过度的劳累与激动，还应该注意预防感染。

安于现状男 45岁提问时间：

病情描述：最近脸上的痘痘完全是因为内分泌失调引起的症状，而且内分泌失调之后又觉得自己经常不开心，内分泌失调应该如何调理？

医生建议：女性内分泌失调，一定要先调节情绪，因为当情绪异常或者是经常动怒发脾气的情况下，就很有可能会引发内分泌失调，女性内分泌失调的过程中也要控制一些不良情绪，一定要预防晚上睡觉会有熬夜的症状，同时也需要经常做一些饮食调节，在这个时候一定要记得多吃一些蔬菜水果，或者多吃一些黄豆来调节身体的激素。

涵沫筱汐女 32岁提问时间：

病情描述：我现在必须要调理自己的内分泌，因为我现在处在那里分泌失调的症状，可是内分泌调节应该吃什么药？

医生建议：内分泌失调的话，一般是选择用激素药来做一些调整，包括对于内分泌失调，一般是做生活中的改善，比如说选择从生活中调节一下自己的情绪，不能让自己有心里激动和心理压力太大的症状，然后晚上一定要避免有熬夜的行为，有这些习惯对内分泌会有很大的影响。同时也要注意，在晚上睡觉之前不能吃的太油腻，而且月经一定要好好的调理。

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“治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。当然，如果女性由于器质性病变，有如子宫肌瘤、脑垂体肿瘤、卵巢囊肿或其他妇科病，就必须首先治疗原发病，然后再调理内分泌。”胡晓华说。

内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。

日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。

药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。

情绪调理“不良情绪也对内分泌有一定影响。”胡晓华说。《黄帝内经》反复论述了不良的精神、心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。

女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.

绿茶 柚子 大麦 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜

推荐以下食疗偏方供您参考:

鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。

白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。

珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。

核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。

胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来），两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

桃花（干品）1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用；淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。

丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。

芳香SPA水疗：解除工作、生活、生理、心理的各种压力，调节女性的内分泌，防治妇科疾病。

耳烛排毒疗法：采用真空吸引的原理，舒缓、减压。

丰胸美身护理：利用中医点穴的手法，疏通经络，促进雌性荷尔蒙的分泌，激活乳房腺体丰满再生。

有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。

维生素E有调节内分泌的作用。内分泌系统很复杂，也不可能详细叙述。不过绝对不建议采用激素治疗，除非迫不得以

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