在一女孩子烦躁、无聊的时候，最好是、要做什么事呢？_百度知道
在一女孩子烦躁、无聊的时候，最好是、要做什么事呢？
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想想自己的明天还会不高兴吗？有什么比生命还宝贵呢！不要让自己天天都那么不高兴或郁闷，开开心心的面对每一天。你会慢慢觉得其实这个世界是很好的。高兴过也是一天不高兴还是一天为什么不天天高兴呢！天气天说了算心情自己说了算。
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喜欢什么就干什么```如果都没兴趣就都不要做再不就打开记事本```打字就打:我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````我不烦躁```````````````
找个比她更烦躁、无聊的，这样她就心理平衡了，自然就好了。人都这样，怪。呵呵……
呵呵 上网找个人随便聊天 还有就是找自己心爱的人玩玩去比如去旅游什么的
同样找个烦躁的男孩,在最烦躁的地方,喝着最无聊的红酒和他分享烦躁的心情,最后把烦躁送给不烦躁的人,并在那里举杯庆贺
找一个关系不错的男的聊天诉苦，还有就是借他的肩膀靠靠，大哭一场，对着大海大叫，着都是好方法。
在网上找个人来骂呀这么简单的问题最好找个男生让他哄~~~
听音乐了！欢快的！
把男朋友找来，一顿狠揍出出气。
找个男孩子说说
装一个RPG游戏
呵呵~找个IT男友！
当然是有男孩哄了
做你最喜欢的事。
最简单最有效的就是加我QQ，哈哈
吃东西 买东西
郁闷~~~~~！！！！
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出门在外也不愁　　我是个双向性格的人，但是一般遇到烦心事很少向别人倾诉，以前小时候总是自己一个人憋在心里，后来上了重点中学，学习压力挺大的，正好学校有个带大看台的足球场，每次心情不好的时候就会在晚上到大操场上喊几句，反正谁也看不到。再后来到大学的时候，每每心情不好的时候，就喜欢一个人在城市里游走，暴走的那种。工作了以后，发现自己的减压方式又变了，变成了血拼和暴食，心情不好的时候要么买一大堆东西回来吃，要么就去商场血拼，平时舍不得买的东西都买回来了...　　
每个人都有每个人的习惯吧，不知道各位在心烦有压力的时候会怎么做，大家都来晒晒吧！
楼主发言：1次 发图：0张
　　吃东西
　　喝酒…
　　打电话，确说这无关的事！
　　KTV，找朋友喝酒然后把瓶子摔了！
　　楼上，你摔不动瓶子吧，据说瓶子很彪悍的~
　　那就让瓶子摔了他，哈哈　　
　　睡觉…睡着了什么烦恼都没了…
　　窝在宿舍..躺在床上..拿着手机..翻着音乐..
　　窝在宿舍..躺在床上..拿着手机..翻着音乐..不知干啥..仅此而以..
　　一个人+烟
　　找个盆友,出去散散心就OK了　　
　　自己一个人哭。。哭够了就没事了
　　抽烟，抽到想吐。然后睡觉。
　　念念金刚经　　立刻心平气和
　　心情不好的时候找个地方去散步！
　　吃西红柿吧，消除烦躁。。。。
　　去洗浴中心开心，你懂的，呵呵。
　　哎！增咧怂的die（揲）手枪庅。
　　我心情不好的时候就打麻将， 　　　　 不管输赢。 心情都是舒爽的。
　　做个深呼吸，该吃吃，该睡睡……　　　　找安静的地方发呆……
　　找朋友们聊天喝果啤，或打电话
　　干点能出汗的事
　　找美女大干五百回合呵呵
　　做爱做的事
　　我会憋着
在梦里使劲的抱怨 ……
　　自己一个人发呆，如果有人真的关心而不只是因为好奇，那么对其做番倾诉，让其帮你分析，走出郁闷，倒是很好的选择。前提是这个人不管你多发飙都不会烦。
　　一个人走路，听歌
　　怎么没有和我一样的
　　楼上你会做什么？
　　我会做着几件事　　1，洗澡。　　2，洗澡。　　3，洗澡。　　4，睡觉奥　　5，什么都不想，找个窝最喜欢的影片，陶冶一下情操　　6，反正绝对不会做我不喜欢的事情　　7，比如上街购物，买一堆没用的东西，乱花个钱　　8，我不知道心烦的事情维持多久，如果很久，我就选择放弃想了　　9，再我还没有做出决定前，我选择好好活着
　　楼上好理智...好榜样...
　　打台球！嘿嘿　　
　　台球，我喜欢啊...可惜技术不行...
　　今天有些不淡定，突然想喝酒了，而且是老金威...
　　@Evita-23 22:09:00　　今天有些不淡定，突然想喝酒了，而且是老金威... 　　-----------------------------　　不只是心情好的不淡定，还是心情差的不淡定
　　五味杂陈，可以用龚姐姐的金曲描述...
　　啊哦啊哦…………此处省略n多字
　　不错，唱的好，给赏...
　　@Evita-23 22:44:00　　不错，唱的好，给赏... 　　-----------------------------　　谢容嬷嬷，能多给点不？
　　三十七度疤
22:48:00 @Evita-23 22:44:00　　　　不错，唱的好，给赏... 　　　　-----------------------------　　　　谢容嬷嬷，能多给点不？ 　　————————————————————————　　小盆友要懂得一个道理：给十块拿五块，才能永远有五块拿...
　　三十七度疤
22:48:00 @Evita-23 22:44:00　　不错，唱的好，给赏... 　　-----------------------------　　@Evita-23 22:51:00　　谢容嬷嬷，能多给点不？　　————————————————————————　　小盆友要懂得一个道理：给十块拿五块，才能永远有五块拿...　　-----------------------------　　哦，我明白了，我还要把这个道理给我们幼儿园的所有小朋友们说。这样才能永远有钱拿
　　三十七度疤
22:48:00 @Evita-23 22:44:00　　　　不错，唱的好，给赏... 　　　　-----------------------------　　　　@Evita-23 22:51:00　　　　谢容嬷嬷，能多给点不？　　　　————————————————————————　　　　小盆友要懂得一个道理：给十块拿五块，才能永远有五块拿...　　　　-----------------------------　　　　哦，我明白了，我还要把这个道理给我们幼儿园的所有小朋友们说。这样才能永远有钱拿　　————————————————————————————————　　孺子可教也...
　　三十七度疤
22:48:00 @Evita-23 22:44:00　　不错，唱的好，给赏... 　　-----------------------------　　@Evita-23 22:51:00　　谢容嬷嬷，能多给点不？　　————————————————————————　　小盆友要懂得一个道理：给十块拿五块，才能永远有五块拿...　　-----------------------------　　@Evita-23 22:58:00　　哦，我明白了，我还要把这个道理给我们幼儿园的所有小朋友们说。这样才能永远有钱拿　　————————————————————————————————　　孺子可教也...　　-----------------------------　　俺可是个聪明的孩子
　　跑步、洗澡、睡觉。
　　找个黑暗的角落……蹲着……
　　镇星摩羯
16:48:00　　　　找个黑暗的角落……蹲着……　　--------------------------------------　　
画个圈圈诅咒他...哈哈，好着呢...
　　哎，郎中告诉我不要生气不要生气，可为啥最近总是遇到让人生气的事情呢？难道温度太高了？
　　@Evita-28 19:20:00　　　　哎，郎中告诉我不要生气不要生气，可为啥最近总是遇到让人生气的事情呢？难道温度太高了？　　-----------------------------　　你也去找郎中了啊?
　　@从小想长大
20:28:00　　　　@Evita-28 19:20:00　　　　　　哎，郎中告诉我不要生气不要生气，可为啥最近总是遇到让人生气的事情呢？难道温度太高了？　　　　-----------------------------　　　　你也去找郎中了啊?　　-----------------------------　　最近身体不好，看中医了~
　　@凝和尚
23:26:00　　　　楼上，你摔不动瓶子吧，据说瓶子很彪悍的~　　-----------------------------　　哈哈！摔不烂，就拿锤子砸！再结实的瓶子一下就碎！
　　找一射击场去打靶，经常心烦的时候就去公园打气球，要么数钱玩
　　做饭和暴食我都试过，但我觉得还是运动好，以后特别烦了就去张家堡当当民工，这绝对是个好点子！
　　抽抽烟看看电视，然后去办公室加班。
　　去艾泽拉斯玩
　　@西安虫子-29 0:06:00　　　　找一射击场去打靶，经常心烦的时候就去公园打气球，要么数钱玩　　-----------------------------　　数钱玩是个金点子啊，哈哈~
　　@Evita-29 12:34:00　　　　@西安虫子-29 0:06:00　　　　　　找一射击场去打靶，经常心烦的时候就去公园打气球，要么数钱玩　　　　-----------------------------　　　　数钱玩是个金点子啊，哈哈~　　-----------------------------　　唉
虽然咱没钱但是可以数钱玩
　　楼上你数的是硬币么？
　　@另一种忧伤
20:31:00　　　　楼上你数的是硬币么？　　-----------------------------　　百元纸币反复的数
　　@西安虫子-29 22:21:00　　　　@另一种忧伤
20:31:00　　　　　　楼上你数的是硬币么？　　　　-----------------------------　　　　百元纸币反复的数　　-----------------------------　　看啥时候数呢，数自己的一定很爽，但是数别人就要羡慕嫉妒恨了~哈哈哈~　　以前上大学时在大商场里做过兼职的收银员，每天一般都要收个两三万，每天晚上结账的时候数钱，那个叫痛苦呀，提心吊胆的，生怕错了~
　　烦的时候憋着。
涂颜色很深的指甲油
剪头发 　　然后就是发呆
　　吸烟 听歌（反复的听同一首）
　　@zhanbo-30 16:38:00　　　　吸烟 听歌（反复的听同一首）　　-----------------------------　　单曲循环是一种悲伤...
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博心烦的时候适合做什么？
大家一定有过烦心的时候吧，我最近心情很不稳定。乱七八糟的。也不知道在想什么，感觉心里堵的慌。
10-03-04 & 发布
有条件的时候可以出去旅游散心。
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一个人静静地看书，或者玩游戏，要么就一个人找个偏僻的地方溜达下
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心烦的时候我就听着音乐睡觉啦，如果在公司被老板骂完后，我就塞着耳塞躲出去跑业务，反正能尽量往外跑我就跑出去，不想对着任何人，只想一个人自己空想
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是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 希望你天天快乐!
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是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 希望你天天快乐!
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听一些悠闲的歌曲
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听歌，散步，看海，写作，按自己的喜好。
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超高强度的体力运动最好
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到户外找个草地挖个坑，对着坑大喊三声就会舒服很多了！
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亲身经历的方法你可以一个人静静的闭着眼睛听音乐，很好的平静心情的方式，试试看  很好用的
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听此时适合的音乐.出去走走
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心烦的时候出去找朋友玩。
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旅游，找朋友谈心，散步，最好找一个舒适，安静的地方……
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就是迷茫的好时候啊，好好的难过一下，免得以后再难过
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我心情不好的时候就会去买买很多的东西，然后把他们全部吃掉，这样就会好很多的其实每一个都不一样的我有一个朋友她就特别喜欢shop因人而异啊，怎么做让你看到心情舒畅就怎么做
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实在烦得不行的话，会有很多的发泄方式以下几点都是不错的。　　1、出去散散心　　2、适当的喝点酒（家里或者是安全的地方）　　3、去商场推个购物车来个大采购（花钱可以是心情愉快）　　4、找个好朋友聊聊天，那个朋友一定不能是自己的男（女）朋友。找个知心朋友这样才能把想说的话说出来，朋友也会给你一起解决　　5、如果喜欢热闹的地方，去酒吧歌厅喝酒唱歌和疯狂的蹦迪。　　6、大哭一场　　7、蒙头可以睡大觉，可以减轻烦恼　　8、找个软的东西比如沙袋使劲地打，以此发泄心中的不悦。　　祝你能开心一点，人开心是过，不开心也是过，何不开开心心的度过每一天呢　　早上当你起床后，打开窗子，我塞，成千上万的美女在你楼下排队呢
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自己一个人安静一下！听歌。
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你可以听听歌曲一定有用的。
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我心烦的时候,喝喝功夫茶,听听音乐(最大声的),抽抽烟!
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听听音乐，做做运动吧，多分散一下注意力！
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心烦，说明自己和自己过不去，肯定是拿别人的错误来惩罚自己，这样对自己的身体很不好。因此建议用另外的活动来冲淡这种心情。在心理学上叫“替代”，也就用强的刺激代替弱的刺激。你可以进行运动、睡觉、看喜剧等多种方式来消除自己的心理烦闷。当然，每个人都有自己解脱的方法，真心的希望你能尽快走出困境。
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吃点甜食，心情会好点，但是记得不能吃得过多啊。你是为何事心烦啊？说来大家听听，帮你“分减”下烦心事。
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出去走走，和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我现在的心情真好！”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
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听听音乐，约几个朋友出去走走，不要刻意去想
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心情不好，去超市捏方便面，饼干。O(∩_∩)O哈哈~  好主意。。。别太坏哦 超不多就行了  博君一乐
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上上天涯，看看帖子。其实，心里有事才会情绪不稳定，回家好好想到底是为什么。问题解决了才能海阔天空！
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可以上天涯问答么
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出去走走！ 晒太阳！做运动！出汗！！
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大声歌唱！游山逛水！大笑不止。
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心慌及心烦的话您就选择做运动吧，O(∩_∩)O~我就是这样的
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听听音乐，做做运动吧,逛街购物。
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看电视，吃东西，逛街，听音乐，做很多你感兴趣的东西，到人多的地方，相信你会很快调节好的。祝你天天快乐。呵呵
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找朋友一起出去旅游玩玩就会好些
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听音乐、玩游戏，这是我在心烦时常做的事，总之就是专注于另一件事，把注意力引开，这样时间一长，就不怎么心烦了，回头再想想其实没什么大不了
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有老公的话就找老公玩玩
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去爬山或者到种树去,既有益于社会也能把自己累的够呛,躺下就着,那有时间想别的
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我在心烦的时候去溜商场许多首饰都是那时候买的所以啊，人家都不敢惹我怕我出去花钱O(∩_∩)O~
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找个人发泄一下
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我心情不好最喜欢做的事就是上网,把音乐声开得很大很大来缓解不安的心情,或是买东西吃,要不就是到没人的地方大叫几声,或大哭一场这样都能让自己舒服一点的.要是你心情不好也可以试一下哦~~~祝你愉快!
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一定要离开你生气的空间，到别的地方去放松自己；和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我为什么要生气呀？”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！或者听自己喜欢的歌，大声的唱出来，心情就一定能好的。看一些搞笑的电影，电视，一定要用转移自己的心情，不要总想着不高兴的事，没有过不去的槛；“我在心烦的时候去溜商场许多首饰都是那时候买的所以啊，人家都不敢惹我怕我出去花钱”我觉得这个妹妹的方法也不错呀，找上朋友去逛商场，一定有收获的，心情也会大好的，真心的期望你快乐要不然就大声的哭出来，或者借用【一起来看流星雨】的一句话“如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。”
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找人发泄 吗
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打游戏，打爽些
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心烦的时候到QQ上和你聊得不错的朋友说说，他们会帮你出很多的主意，有的还会哄你开心呢，嘿嘿！我试过的
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当心烦的时候我们应该做些什么？
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多做一些 开心的事情啊 哈哈 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安 [请大家帮个忙 不要复制我的回答 这是我的专利哦 谢谢大家]
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1.欲望的追求少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 , 4.心态平衡点，
5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。 6.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己.
烦，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢？
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来：再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 你要学会转移心态分散你的注意` 有些事你越想越烦,会使你的心情越来越乱, 你可以去做些你喜欢做的事,听听歌 散步,和你的朋友在一起玩玩说说话
把你烦恼跟他们 说说 说出来会好很多的` 切忌不要把自己闷在那里去想事情, 要学会自我排解
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