我是个手指头只有两个大拇指上有月牙，别的都没有，不知道是什么原因，有多少姐妹和我一样呢？
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　　我一个也没有　　他们说这是体质弱的表现　　555555~~~~~~
　　我全都有
　　月牙是什么？
　　是小太阳吧　　我十个都有 就是指甲根处白的地方　　好象有小太阳就说明肠胃比较好~~
　　我也只有大拇指有。
　　说明肚子里面有虫
　　楼主，握手！　　　　偶跟你一样！
　　咦~~　　我也和楼主一样呢　　只有两个大拇指有
　　啊？到底是怎样的啊？　　以前听说没有月牙是指甲没受到真菌感染，证明很健康。现在小野花说是体质弱的表现？　　我十个指甲，只有两个大拇指隐约有一点小月牙，其他的都干干净净的粉红色。　　：（
　　5个有，5个没有
　　　　　　晕~~~~~~~`我只有右手大指拇有~~~~~~~~~`　　　　
　　我也没有，听医生说是肾不太好
　　和搂住一样，医生说：有月牙说明身体好，十指都有才好，
　　真的么？　　我十个指甲都有～～不过身体还是很弱～5555
　　中医的手诊是说有才是身体元气足的表现　　不过我也一个都没有~
　　靠 不会把 俺一个都没有
　　我也和楼主一样
　　十个全有~　　　　可我的身体也没那么好
　　我7个有。3个没有。。。怎么办
　　倒底是身体好还是差哦？
　　我一个都没有！！！
　　没月牙的不好哟，这是身体健康的症状，月牙越多越好！
　　同楼主。　　完了，看来我真要早死早超升了
　　一个都没有.从前听说是有是缺钙的表现,后来狂补,导致钙差点超标,然后就没有了……
　　我两个手一共有六个！看来我比较健康的！
　　我以前10个手指都有的，后来吃减肥药，身体变差了，现在只剩几个手指有了。
　　我也是只有大拇指有，这是不健康的　　好象不能吃太多的肉，要多吃点蔬菜，　　　　天啊，我就喜欢吃肉
　　俺每个手指都有，每个脚趾也有，而且都不少！哇哈哈……看来俺身体还是瞒强壮的，还能经折腾几年！
　　我倒~~~　　手指一个都没有，一般不生病啊，体质还不错　　　　脚趾倒是不知道
　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.
　　hoho，我好像从小十个手指头都有啊，我还以为指甲就是这么个样子的呢，今天长见识了。　　不过我既怕冷也怕热，体质算比较弱的，完了，一点都不对的呢！
　　不明白了，听说是要十个都有才好。　　小的时候好象都有，现在只有大姆指有了，不明
　　我也是两个大指头有，楼上的怎么有这么多种说法呀，倒底是听谁的呢？
　　和楼主一样 ~ 　　　　据说身体好的人应该十指全有的 　　
　　好像从来没有过..@!@
　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　------------------------------------------------------------　　同意！！！　　我只有两个月牙，极怕冷。　　　　
　　有月牙的人，月牙越高的人证明火眼高，据说不干净的东西不敢近他们身的。　　　　相反，没有月牙的人证明火眼低，小心哦，可能看的到不干净的东西哦。
　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　　　这个是对的。那什么多也不是很好。
　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　____________________________________________________________　　　　看来这个可信度高一些，我只有两个大拇指上有一点点的小月牙，怕冷不怕热。　　
　　我又四个，拇指和食指
　　不说不知道，一说还真是，与楼主一样.
　　我也没有哎。。。。。。。。。。。　　是不是身体不好的体现？
　　我十个都有```　　　　我是一年难得感冒一回````````哈哈！！
　　不活了,,,我一个都没有.
　　俺两只手的无名指和小指没有，其他手指都有……
　　偶跟楼主一样，免疫力很低
　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　 　　　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　　　　　　　这个是对的。那什么多也不是很好。　　　　不是吧？？？我十指都有，怎么还是怕冷的要命！！！！！！
　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　----------------------------------　　这个解释可信度比较高。偶一个月牙也没有，冬天灰常怕冷，夏天不怕热，可以一直呆在没有空调的房间（本城可是著名的大火炉），嘿嘿～
　　补充上面的：不但没有空调也没有风扇，呵呵～　　　　
　　奇怪，我怎么没觉得我有多怕冷呢？
　　赫本式优雅美甲　　
　　小时候十个都有，现在跟楼主一样，可我好象不很怕冷啊
　　转：　　　　从中医讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较充盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体的状况不如从前。从手指甲的月牙判断身体好坏，只是中医传统望诊的一个内容，不能单纯依赖这种方法妄下判断，是否有病还是要去医院检查。　　　　你指甲上的月牙数如何？　　　　　　A．十个指甲都有，而且很饱满。　　　　　　B．只有一半有月牙，而且不饱满。　　　　　　C．一个月牙都没有。　　　　　　健康解答:如果你选A，说明你很健康；如果你选B，说明你亚健康；如果你选C，说明你很不健康，要注意营养，多多运动，若可能去咨询一下医生。因为月牙越多越饱满，身体越健康呀！　　　　 　　
　　晕。。。我只有大拇指有而且还不是很明显！！
　　ABC都不是￣￣一半以上是不是表示比较健康捏？　　　　两个尾指没有！！
　　有7个不是说最好吗？好像从报纸上看的。
　　我十个手指都有 可是我身体也不是很好啊，手脚总是冰冷，　　小时候听说有那个是聪明，可是我也不觉的自己聪明啊，　　所以可能这个东西并没什么含义吧　　大家都不要担心了
　　只有大拇指的比较明显,其他都没有:(
　　我小指没有。又是怎么样呢。
　　我10指全是月牙，难怪我那么容易上火！！！！难怪我那么怕热
　　没有是消化不好
　　除了两个小手指，其他的都有的。但身体并不是非常好，蛮怕热的。赫赫，有趣
　　我只有两个月牙,可我一点也不怕冷啊　　冬天最多只穿两件衣服,也不会感冒
　　只有右手的大拇指有
　　我十个都有，比较饱满。　　身体还不错，但肠胃不是特别好啊，消化功能什么的。　　　　而且超级怕冷！！
　　我也只是大姆指上有
　　回可爱滴楼主MM，那个月牙儿有时是躲着滴，把靠近指甲的皮肤往后推一下月牙儿就露出小脸来了
　　我也是只有大拇指上有
　　我有两个手指没有。
　　完蛋了，以前大拇指还有，现在连大拇指都快没有了T T
　　医生说，每个手指都用该有，并且正常健康的指甲是，每个手指的白月牙部分是手指甲的1/5大小，手指白月牙体现了身体健康状况。
　　不好意思的告诉大家我每个手都有，嘿嘿
　　我有3个没有
　　我十个手指都有，拇指的最大，占了整个指甲的三分之一，其他各个手指就以此递减～　　　　以前看报纸说有这个是好的（报纸上称为小太阳），如果没有的话，证明休息不好。
　　一个手有2个半，加起来就是5个，哈哈
　　作者：绿野风烟　回复日期：　13:58:38　
　　　　我十个手指都有，拇指的最大，占了整个指甲的三分之一，其他各个手指就以此递减～　　-------------------------------　　我也基本是这样，不过大拇指的没有那么大，小指基本快没了，这说明身体还不错吗？我好像身体不是很好的说。
　　对5楼说的那个太阳好奇　　　　什么样子？
　　我十个手指都有,大拇指的最大.　　根据我自己的感觉,这个东东应该是和指甲的生长有关的,如果这个地方的细胞受损,会影响指甲的生长,严重的导致指甲不再生长.　　没有看到这个的也不要担心,只是这个部分太小,被你的皮肤遮住了.　　现在没有哪家权威单位出示科学的数据表明这里和身体健康的直接关系,所以没有的JMS也不要太担心.
　　　　　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　　　　　好像不太可信啊，我十个指甲八个有（两个小手指没有），可我也是怕冷啊，而且夏天最喜欢吃热的东西了
　　我一个都没有
　　我还是一个都没有`
　　我十个指甲，只有两个大拇指隐约有一点小月牙
　　我是大拇指中指食指有,无名指和小指没有
　　我是十个都有，果然是不怕冷的
　　偶有8个，两个小手指没有！！！！！！！！！！！
　　我十个都有
　　我只有三个
　　只有大拇指有
　　有6个，一只手3个
　　我一个都没有，不过我确实不爱运动。　　但是我妈十个都有，她身体很不好，去年还做了个手术，这怎么回事呢？
　　作者：清秋MM　回复日期：　9:12:50　
　　　　不明白了，听说是要十个都有才好。　　　　小的时候好象都有，现在只有大姆指有了，不明　　 　　 　　我也是哦，真的很奇怪哦，大家都说的不一样，有没有哪位可以给个权威的解释啊
　　我两个大姆指有,还两个中指有一点点,其余的都没有,我不怕有点怕热
　　我的两个大拇指上有，其他的就没有了
　　十个手指，一个也没有~~　　　　哭~~~~~~~~~~
　　两个大拇指有月牙,两食指的月牙相对小一点,中指月牙又要小一点,无名指的月牙有,不过只有一点点,小指没有
　　只有两个，还快看不见了~~
　　那是钙圈 笨死 没有说明缺钙
　　我只有一个，真的是缺钙吗？那我补补看
　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　　　说得不准也别打我哦,我是看的中医报纸.　　　　我手上的月牙最多时也不超过3个,怕冷不怕热,夏天办公室老开空调我会受不了,晚上睡觉甚至可以不用电扇.　　－－－－－－－－－－－－－－　　我一个都没有！　　真的很怕冷呢
　　从小就十指全有，但是小时候体弱多病，长大了身体好些了，但还是一直非常怕冷，看着我敲键盘的十个小月牙，我哭啊，我怎么这么怕冷呢
　　以前全有,现在和楼主一样
　　我十个手指都有！！！以前身体很好，但是近几年不怎么行了。　　　　我冬天怕冷，夏天怕热！！！
　　我以前十个手指都没有,现在右手大拇指有一个.　　指甲上有白点,还容易断.　　我体质不好.
　　我也一个也没有啊!!相对于怕冷，我更怕热.不过体质很弱倒是真的.　　不过我觉得，没有月牙的指甲很光洁,很好看，我喜欢我指甲　　　　
　　看来一个都 没有的也不只是我一个人啊　　　　
　　小时候十指全有，现在只有姆指上有。。
　　同楼主！！！　　自己感觉身体大不如从前了。
　　大寒啊大寒~~~~~~~~　　　　挺准的~~　　　　只有大拇指上有\　　\　　　　非常的怕冷~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　无名指和小指没有
　　就2小指没，但还是很怕冷
　　涂了指甲油看不到…………
　　我一个也没有，可身体很健康啊，很少感冒！而且冬天也不怕冷，就是夏天容易中暑的：）不过年纪越大越好一些：）
　　我也一个都没有。。。。现在还口腔溃疡ing，手心还长了密密麻麻的小红点，医生说是湿热：（~~~~~~~~~　　　　我怕冷也怕热。。。。但是尤其怕冷。。。
　　作者：zhanglianyan　回复日期：　17:27:40　
　　　　说明肚子里面有虫　　============================================================　　好像是指甲上有小白点才可能是有蛔虫吧|||且医生说是体内缺少某种微量元素或是指甲被门缝压到会产生小白点...只要等到日后指甲长起来了剪掉就好了...
　　笑死，各种说法都有，害得我一会担心一会放松，不管了，真正生病了再说。
　　晕!!偶记得以前十个都有,今天低头一看,左手除了大拇指外其他四个都没有了!!　　　　难道偶真的是身体越来越差了????
　　一个都灭有，寒~~终于找到同志了　　　　但俺怕冷又怕热的说，身体从小不好倒是真的
　　哎呀~~~~~我也是小时候都有，后来就只有大拇指有，其他的都不见了！怕冷！
　　为什么我10个手指都有……脚上也有…………
　　我的在逐渐减少消失中。。　　现在只有5个
怕冷怕热滴？
　　偶只有两个也
　　偶只有右手大拇指有哎。　　　　比较相信上面mm寒热体质的说法。　　　　
　　只有两个大拇指有诶.....
　　无名指和小指没有，其他都有，不过面积不大。
　　楼主，握手！
　　我只有拇指和食指有，熬夜熬的，又懒，不运动，死了……
　　同意这个说法哦，我小时候十个手指头都有，那时候好像经常鼻子上长豆豆，现在只有两个大拇指有，非常怕冷，天天吃辣都不会长豆豆了。　　作者：马上单衣寒恻恻　回复日期：　8:57:18　
　　　　指甲上的月牙是区分寒热体质的标志之一,一个也没有为极寒,一到两个为大寒......反之,十个为极热....　　
　　我十个手指都有,可是却怕冷怕得要死,在海南这种最低不超过10度的天气里洗热水澡还会打哆嗦.那又怎么说?我觉得这样的说法并没有根据.　　我的月牙一直都是这样,没有改变,我们家人大多数都是这样,我想这个是和遗传有关的吧?我就没见过一个从小看不到月牙的人身体就会一直都不好,或者到长大后某一天突然出现月牙来.
　　我也是个手指头只有两个大拇指上有月牙，别的都没有
　　两个大拇指上有，食指上勉强有一点，算寒的体质么？可是我怕热…………
　　我十个都有啊~~~　　　　
　　偶有重大发现！！有没有月牙完全在乎有没有去挖掘！！　　　　我也只有几个手指比较明显，其它的都被埋藏在角质底下，把指甲周转那圈角质去掉，就会出来薄薄的一点点了！嘎嘎，我这种情况怎么说呢？：））
　　偶十个手指加十个脚指，全部没有，好像小的时候有，大了就没有了
　　只有大拇指有
　　只有小指没有
　　我一个都没有.
　　我一共有六个指头有
　　很想要小月牙~听说是气血旺的表现~目有，哭~
　　以前有现在无
　　自小没有小月芽~习惯成自然哇~
　　我高中同桌特别喜欢吃白煮蛋　　她10个手指上的小月牙都长的特别高
　　我竟然只有一个
　　我十个都有，可是是寒性体质　　不过身体素质不错，呵呵
　　作者：whitefox111　回复日期：　9:10:51　
　　　　hoho，我好像从小十个手指头都有啊，我还以为指甲就是这么个样子的呢，今天长见识了。　　　　不过我既怕冷也怕热，体质算比较弱的，完了，一点都不对的呢！　　　　和我一样呢～～握个手
　　听说是有蛔虫
　　我都糊涂了~~~~~~~~~~~众口不一
　　我只有大拇指有一点点小太阳啊！其余的都没有　　看了资料，说是营养不良什么的　　不过，我的指甲表面不光滑，有凸起的纵纹！　　不知道是什么毛病，偶还一直觉得自己很健康呢，没什么毛病啊！　　不知问题出在哪儿，该看什么医生，补充什么呢？困惑中~~~~~~~~~~~~~~
　　10个我才有1个，还是若隐若现的说，还好，一直觉得自己身体还算好
　　如果有就证明有风湿吧！　　道听途说！
　　我只有大拇指有一点点 几乎没有 也没有觉得身体不好啊
　　偶的十个手指一个月牙也没有 ，全是那种粉粉的颜色，另外指甲非常软、 薄有点象孩子的指甲，不知道是不不是缺钙还是有什么别的毛病，心里真的有点担心啊 ：（ 　　　　
ps我也是那种贼怕冷的人
　　@猪头在人间
17:08:00　　 我是个手指头只有两个大拇指上有月牙，别的都没有，不知道是什么原因，有多少姐妹和我一样呢？ 　　-----------------------------　　我有六个，但只有两个大拇指上的月牙有指甲壳的三分之一，其他的四个快看不见了，亚健康
　　以大拇指为准。其他四个指甲有人大 有人小，大的都会有月牙，小的天生就没有。　　大拇指一般都会有。如果逐渐消失，　　可能是有点贫血。　　
　　相信这类东东会很受欢迎哦，
　　我一个都没有，哎，好象小时候有过
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博手指甲上没有月牙怎么办？吃什么东西可以增加营养？_百度知道
手指甲上没有月牙怎么办？吃什么东西可以增加营养？
　　月牙是人体健康“晴雨表”　　中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。　　中医专家表示，中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。　　“丢失”的月牙能长回来　　根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。　　大拇指必须有月牙　　中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。　　健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。　　守住月牙就是守住健康　　若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办？李彤表示，在小孩子没有发育之前，是没有月牙的，对此父母不必过于惊慌，等到孩子发育了，月牙会自然长出来。此外，大人夜生活、性生活过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长期熬夜和纵欲。　　专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌。
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没有月牙是缺少蛋白质，建议一天一个鸡蛋，一盒牛奶，可以适量加量。
缺啥吃啥、吃有月牙的指甲、
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出门在外也不愁手指甲上的白色月牙越来越少怎么回事与健康有关吗_百度知道
手指甲上的白色月牙越来越少怎么回事与健康有关吗
手指甲上的月牙越来越少怎么回事
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手指甲上的白月牙可以看出什么疾病
5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
指甲上有竖纹通常有两种情况：
甲纹嵴 甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告 。 （三） 由你的指甲月牙自测消化功能 不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部，而指甲就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。 湖北省中医院皮肤科主任皮先明教授介绍说，一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。
那么，具体应该如何判断呢?皮先明说，要想从指甲月牙上来推断身体状况，首先要知道健康的指甲月牙什么样。一般，指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右，10个手指中应有4个以上是有月牙的，而且要边缘清晰。
传统中医学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，尤其应引起注意。
那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血。
指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。
由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响，所以按照中医“精不足补之以味”的原则，可以通过补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。 （四） 张开双手 从你的指甲测健康！ 指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康测试方法。
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的基本健康状况，甚至能看出潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康测试方法。
1、指甲的比例
最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3，甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于自身体质上的变异。
长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但多为遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现了问题。
2、指甲的形状
百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形：呈圆形的指甲，看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
3、指甲的光泽
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
甲泽变亮：甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
光泽不均：指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
失去光泽：如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
4、指甲的颜色
甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。
甲色变灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。
甲色变黄：指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。
5、指甲的纹理
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
横纹：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病;发蓝，则是血液循环不畅的表现;发红，则是心力衰竭。
看指甲白月牙知身体隐藏疾病(图) 为什么有的人手指甲上有“月牙”，有的人却没有？这反映了身体怎样的健康状态？看一看手指甲，数一数上面的“月牙”，大致就可以知道您的身体哪里出了问题。中医专家表示，从指甲的月牙来评估身体是否健康，自古有之，且言之有理。 1、月牙是人体健康“晴雨表” 中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。 正常的半月牙，双手要有8--10个为好，面积占指甲五分之一为好，颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。半月牙越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2.大拇指必须有月牙 健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。
健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 3.五指半月牙与疾病 拇指半月痕——关联肺脾 拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。 食指半月痕——关联胃肠 食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。 中指半月痕——关联精神 中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。 无名指半月痕——关联内分泌 无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。 小指半月痕——关联心肾 小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。 4.半月牙的颜色 奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 5.“丢失”的月牙能长回来 人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。
黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。 我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！ 另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，
如何让指甲的小月牙变多 请每天吃一碗：试试效果如何
每天都坚持喝一碗，已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。
黑豆（1小把） 、
黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片、薏仁（3把） 、核桃（2个）、大米（2把）、 红糖。另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
喝了这个粥三周多以后，指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多
那是因为你的消化系统小问题，欢迎交流，我也是养生爱好者
可能与身体状态变化有关，但不代表身体健康出问题。
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