坐月子吃什么水果好蔬菜水果

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 10:36 标签： 坐月子吃什么
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月子第九天了'每餐都是红糖鸡蛋'一天5顿'发现有点便秘'都不知道吃什么蔬菜水果好'妈妈说这个不能吃那个不能吃？详细具体点哦！水果蔬菜的名字
太可怕，你们不吃其他的东西吗？据说可以吃苹果，蔬菜应该可以吃吧，就是每次量不要太多
可以吃香蕉，菠菜
青菜貌似没有什么不能吃的，绿叶子菜都可以的，香蕉苹果都可以的，不能吃梨、西瓜等寒凉的。宝妈要均衡营养才行，你这样营养太单调了
月子九天都吃红糖鸡蛋啊？太乏味了
水果可以吃啊，不过我都是煮熟了吃，用牛奶煮，非常棒。
#2 天真的可爱
可以吃香蕉，菠菜
香蕉直接吃么？
#4 hong+peng
月子九天都吃红糖鸡蛋啊？太乏味了
是的呢'还没有刷牙呢
苹果煮水，香蕉可以微波炉热了吃，猕猴桃用开水烫过就能吃，菠菜是在吃面条时候放的，里面也打鸡蛋、小米粥也可以喝，红萝卜，山药都能吃，还有煮的黑米红豆粥，怎么你就吃鸡蛋红糖啊？确实乏味、我吃了那么多还成天感觉没东西吃呢，肉类也可以吃，排骨，猪蹄，鱼都可以、
我吃排骨、猪蹄、丝瓜、黄瓜、小白菜、还吃苹果香蕉，不过要烫一下再吃。
蔬菜水果一定要多吃的呀。清炒芦笋，西兰花，藕，当季的新鲜蔬菜可以。韭菜不能吃的。
水果可以吃木瓜，苹果之类的。
#8 娜妈妈、
苹果煮水，香蕉可以微波炉热了吃，猕猴桃用开水烫过就能吃，菠菜是在吃面条时候放的，里面也打鸡蛋、小米粥也可以喝，红萝卜，山药都能吃，还有煮的黑米红豆粥，怎么你就吃鸡蛋红糖啊？确实乏味、我吃了那么多还成天感觉没东西吃呢，肉类也可以吃，排骨，猪蹄，鱼都可以、
恩'谢谢宝妈意见哦！
还有你都月子第九天了，牛奶每天得喝，最好是500ml，不然会缺钙的，核桃仁之类的也要每天吃。现在月子第二周可以喝杜仲茶了，然后红枣茶也继续喝。红糖该停了，不然血排的过多了。有条件吃点小米炖海参，蜂蜜海参最好。
#13 独立的天使
还有你都月子第九天了，牛奶每天得喝，最好是500ml，不然会缺钙的，核桃仁之类的也要每天吃。现在月子第二周可以喝杜仲茶了，然后红枣茶也继续喝。红糖该停了，不然血排的过多了。有条件吃点小米炖海参，蜂蜜海参最好。
是喝纯牛奶吧！核桃仁是煮粥吃么
#13 独立的天使
还有你都月子第九天了，牛奶每天得喝，最好是500ml，不然会缺钙的，核桃仁之类的也要每天吃。现在月子第二周可以喝杜仲茶了，然后红枣茶也继续喝。红糖该停了，不然血排的过多了。有条件吃点小米炖海参，蜂蜜海参最好。
恩'谢谢宝妈意见哦
水果可以吃啊，不过我都是煮熟了吃，用牛奶煮，非常棒。
牛奶和鸡蛋同食可能会互相损毁营养，我网上看到的。
醪糟蛋、花生炖猪蹄、肉末蛋花、红豆排骨汤、白水煮莴笋、白水煮白菜，都可以吃吧。我都在吃。还要多喝水，注意保暖。我打算月子后睡过的被褥床垫直接报废了。自己的汗渗透了不说，儿子在床上换衣服都要尿老高的，还经常吐奶。月子6天，毯子都脏几层了。
#14 外星龙
是喝纯牛奶吧！核桃仁是煮粥吃么
喝纯牛奶。核桃仁空口吃，煮粥吃都行的。
#18 独立的天使
喝纯牛奶。核桃仁空口吃，煮粥吃都行的。
空口吃不会太硬么'生的核桃仁么
醪糟蛋、花生炖猪蹄、肉末蛋花、红豆排骨汤、白水煮莴笋、白水煮白菜，都可以吃吧。我都在吃。还要多喝水，注意保暖。我打算月子后睡过的被褥床垫直接报废了。自己的汗渗透了不说，儿子在床上换衣服都要尿老高的，还经常吐奶。月子6天，毯子都脏几层了。
宝妈说单位白水煮就是不加任何调料直接水加热烫煮的吧
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话题:96943
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