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我用一年时间治疗好了折磨自己5年的重度抑郁症-------希望此文能帮助那些被抑郁症,失眠症等精神疾病折磨的人!
从高中开始.我就有轻微的抑郁症& 经常失眠.了。焦虑 .悲观 .绝望 自杀..孤僻..等等..我相信不用我详细描述..得过抑郁症的人都可以想象那是怎样的痛苦.
由于我有严重的心理疾病....导致我的恋情最后都没有好的结果..我爱过.爱过我的人最后都离开了我..
那5年是怎样的折磨啊!生不如死...
我经常连续一周无法睡觉..生活犹如行尸走肉..
父母为了我哭过无数次..全家人都以为我这辈子完了..
因为我已经开始出现轻度精神分裂的状态.有时候象个疯子...
我受的苦和折磨.详细情况我省略了...过去就过去了..我不想再提..
我只希望可以用自己的经历去帮助其他抑郁症,失眠症等其他精神疾病....
08年6月27..在我神志清醒的时候..我一个人落魄的找到了成都少城医院..吴莉娟医生..
我是从网上查到她...这是我第一次接受抑郁症治疗...我已经是重度了
&经常自杀.还有精神分裂的的状况...加上失眠症..强迫症..神经官能症...情感障碍..等等等疾病.
.我和一个废人没两样...
因为我已经连续一周没睡觉了...我觉得自己不行了...
我的皮肤辣黄 发黑..眼眼圈很重...就算用很厚的粉也没用...
所以我支撑自己仅剩的一点理智和力气..找到了吴医生..
后来她给我输液...加上中成药的治疗...我的病得到了控制..至少可能不失眠...
特别提示& : (千万不要找西医治疗..一定要用中成药治疗!!!至于原因我就不好做解释..我只说一句话..西医治标不治本..且伤身 副作用大..依赖性重..我一个抑郁症的阿姨..用西医治疗..现在吃了快30年药了..病都没好...必须依靠药物才能睡觉.而我一年时间病就好了)
虽然化了妆可是皮肤还是不象个人样.不化妆不敢出门...还好我皮肤底子好..毛孔很小..
..虽然吃她的药效果很好..但是不能停药..一停就开始犯病失眠...
真正让我病彻底好起来是因为其他原因...
吴莉娟医生的药& 很好的控制了我的病情...这是我病好的其中一个原因...
另一个让我彻底好起来的原因是学佛..
我第一次接触佛教是05年..我看的佛教的第一本书是&&中阴得度&&
看了之后就没怎么接触佛教..偶尔会了解一点 但是不努力..
也在学..不过学的马马虎虎..
且并未皈依..
真正学佛是08年末...我病情得到控制之后...
然后我看了一本记录片&和谐拯救危机&
09年初..我皈依了..在重庆罗汉寺..
加上从05年开始我就断断续续的在了解佛教..
所以皈依后我学起来比较轻松.我学的很努力..很精进.
不知道是从什么时候起...我觉得自己彻底变了..
我竟然忘记自己多久没吃药..依然可以睡的香..到现在.我已经快一年没碰药了..
自从我学佛之后..就彻底断了药....念&&经刚经&&念后回响..倒头就睡..每天心情很好..
心很平静...我的病彻底好了..我甚至比周围的人活的更从容..更快乐..
而我也养成了吃长素的习惯...身体很好..
最让我快乐的是我的皮肤变化太大了.可以说是惊人的..
而且我现在心态很好..我觉得自己变了太多太多太多...
我感谢佛陀的教育..能让弟子破迷开悟....阿弥陀佛.!!!
有抑郁症或其他心理疾病的人..赶快皈依我佛吧!!!我可保证你在一年内病就好..
但是你要努力的学..不要偷懒哦!!!
这是我抑郁的时候..虽然在笑& 可我心里苦啊..皮肤就算涂了很厚的粉..画了很浓的妆..还是不好..又有眼袋...而且眼睛也张不开..画了眼线眼睛还是小..
画了那么多眼线眼影,,眼睛都很小...眼睛还象是肿的...
我看到的只有憔悴...我皮肤底子非常好.....所以打点粉就可以遮盖不足了
下面是我现在.病好之后的样子...
没化装...没用粉底...没PS照片..
可找专业人士鉴定:
不需要画眼线& 眼睛也比以前的大...
这是我没用粉底的皮肤...虽然用手机拍的 .不清楚..但可看出皮肤的确比以前好..
真的..健康才是美啊!!!
我睫毛是天生的 呵呵.遗传...我感谢佛陀的教育.能让我病好..找回自己的美丽..
这是我08年6月27号的病历表...
我吃中成药治吃了近半年...学佛后..才彻底断了药..现在断药快一年了....
我的病彻底好了....阿弥陀佛!!!
关于保养皮肤...姐妹们喜欢买大牌...其实我告诉你们一个秘密...
我的护肤品用的是国货..很便宜...但是我有更好的保养方法.就是中医内调...
我吃长素 不吃肉..身体没毒素...我欲望淡....内心比一般人平静...这就是我的保养方法..
现在的我拿的起放的下...大悲大喜不会出现在我的生命里....
这都是佛教育我的...佛陀的教育彻底改变了我..
让我更美..
净空法师说...学佛的 3年内改变相貌 那还是小意思...
呵呵..加油吧...大家都可以和我一样..病会好的..我就是一个列子...!!!!
皮肤可以美丽的...内调是关键...食物是关键..天然的最好..我几乎不吃零食和肉...
只吃素菜水果...
我希望我的经历可以帮到正在被抑郁和其他精神疾病折磨的人!!!
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共有476人发表观点
我转.我希望能帮助其他抑郁患者：
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我看看.不说话：
83(17%)点击发表你的观点
阿弥陀佛：
223(47%)点击发表你的观点
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我，18岁。失眠症状超厉害！
我18岁了，失眠的症状超级厉害！14岁开始有睡眠瘫痪症的症状。 一直到至今，极度没有安全感。在家也是。如果是睡在自己的房间。总感觉自己的房门即使反锁了。也不安全。基本上睡眠的时间很短。能够让自己睡着的时间。
少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . . 你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花几千个字來回答~真是高难度呀!~各人体質不同~当下又看不到结果!??相信每个答案你都未必会滿意的哦! 有缘者:請你用心看完這编~医生跟你结缘~有效的稿子!稿很長~但方法却~很簡單實用~它会改变你的生活和往后的命運哦! 老中医只想结善缘,中医第一名我都可放棄了,重点不在名利和分數,只要能幫你~目的達到就好!不在乎采不采纳, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用,那就要看你会不会運用了。 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲, 記憶差,不...
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下列食物，可帮助人们尽快进入梦乡。 1．葵花子 葵花子含有亚油酸、多种氨基酸、钾、维生素及多种营养成分。葵花子中丰富的维生素B2能调节人脑细胞正常代谢，提高神经中枢抑制功能。每晚嗑一把葵花子有安眠作用。 2．荔枝 荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”，有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品，以鲜食为佳。 3．莲子 莲子味甘甜，性平和。能补益脾胃、养心安神，素有“脾果”之美称。莲子中心的青嫩胚芽部分叫莲子心，味微苦，性偏寒，主要含有莲心碱、荷叶碱、木樨甙等，具有清心除烦、强心安神、交通心肾的功能。取莲子心适量水煎，放盐少许睡前服，对眩晕、心悸、失眠、多梦者疗效显著。 4．核桃 核桃营养价值很高，500克核桃仁的营养可以和2500克鸡蛋或4500克牛奶相媲美，其中脂肪、钙、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃几粒核桃仁，能安神益智、纳气平喘。 5．酸枣 酸枣有健脾养心、安神开胃的效果，其仁治失眠疗效更佳。可用酸枣仁30～50克，捣碎，加水煎浓，取汁100毫升，早、晚分服，对于神经衰弱、失眠多梦疗效较好。 6．牛奶 牛奶中含有丰富的色氨酸，为人体8种必需氨基酸之一。它能使人脑分泌催眠血清素，一杯温牛奶中的色氨酸对人体的作用与一片2．5毫克的安...
失眠，中医又称不不寐，主要由七情所伤，思虑太过或突受惊吓引起，亦有禀赋不足、年迈体弱、气血、阴阴失衡、脏腑功能不调所致。其主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。 失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。 失眠可以由各种不同的原因引起。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。失眠的治疗过程是一个心理调节与药物治疗同时进
失眠食療法 这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 希望下面介绍关于“失眠”的食療偏方能对你有所帮助。 1、 在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 3、麦仁３０克，大枣１５枚，甘草１５克。小麦去皮，与后２味入锅，加水３碗，煎至１碗。每晚睡前顿服。 4、山楂核３０克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服１剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用） 5、鸡蛋２个，枸杞１５克，红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次。主治失眠、健忘。 6、酸枣仁粉１０克，绿茶１５克。清晨８时前冲泡绿茶１５克饮服，８时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉１０克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。 7、龙眼肉１５克，枸杞１０克，红枣４枚，粳米１００克、洗净，加水煮成粥，日服２次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。 8、干龙眼肉、芡实各１５克，粳米１００克，去心莲子６克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日１剂。 9、将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约１０分钟左右，即能入睡，有效率达９５％以上。 10、茯神１...
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