谁有治疗肩周炎自我治疗方法效果好的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 11:02 标签： 肩周炎自我治疗方法
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肩周炎有没有什么好的治疗方法？_肩周炎
状态：就诊前
你好，你父亲所处年龄阶段（50岁左右），是肩周炎好发年龄，若有肩部疼痛，伴有肩关节活动受限，第一要考虑的就是“肩周炎”。正确的锻炼是该病治疗中必不可少的一个环节。
建议：1.患肩保暖，避免受凉；
2.适当口服消炎止痛药；
3.可坚持局部针刺、按摩、理疗等；
4.继续进行患肩功能练习；
5.我科目前开展的“关节腔加压注射术”对“肩周炎”效果很好，多数病员经1-2次治疗可获痊愈，可来一试。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张允大夫的信息
开设“颈腰痛专科”
主治：（1）.颈椎病、颈源性眩晕、供血不足；
（2）.腰椎间盘突出症，坐骨神...
张允，男，医学硕士，主治医师，四川省中医药学会针刀专委会委员，从事中医骨伤专业工作十余年，对颈腰椎疾...
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上海龙华医院治疗肩周炎的好方法有哪些
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治疗肩周炎的好方法有哪些
　　肩周炎，全称为肩关节周围炎，女性发病率略高于男性。患有肩周炎的患者，自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒出，这也是肩周炎症状。肩周炎又称“漏肩风”，这也是。本病多见于50岁左右的中年人，故俗称“五十肩”。
　　现代营养学认为，肩周炎的发生与年龄增大、过度劳累、急慢性损伤、肩关节长期不活动、内分泌絮乱等因素有关；中医上认为，肩周炎是与年老体衰，骨骼变弱、气血不足以及感受风寒湿气等，导致局部经脉不通、气血凝滞、挛缩所致。所以，预防和养护肩周炎，首先就是要强筋健骨、活血化瘀，调补气血。 　　一、B族维生素 　　可促进能量代谢，防止乳酸堆积，从而减轻对肩周软组织的慢性致伤作用。 　　二、柠檬酸 　　是糖代谢得以顺利进行的重要物质之一，可促进糖的有氧氧化，抑制乳酸的生成，对防止肩酸有效。 　　三、维生素E 　　可以促进血液循环，为组织和细胞带来养分，及时运走代谢产物，并可防止老化。 　　四、强筋健骨 　　人到一定年龄，骨骼里的营养就会逐渐流失，骨骼变弱变脆，就极容易遭到寒气的侵袭。所以，此时就需要增加骨强度和骨密度。而增加骨强度的营养元素主要有骨胶原蛋白，软骨素，氨基酸和各种维生素。现在市面上销售比较的骨中金，就同时拥有这些营养成分，它能强筋健骨，全面补充骨营养，避免寒气的侵袭。 　　增加骨密度的营养元素有钙磷镁铁铜锌硒锰的多种矿物质元素，我们可以直接补充多种矿物质营养品，如惠普生多维元素片，同时补充多种维生素和矿物质元素。 　　五、活血化瘀 　　常见的活血化瘀的植物配方有山楂、沙棘、桃仁，山楂具有清脂化瘀、沙棘活血散瘀、桃仁降低血管阻力，促进身体营养代谢，预防钙盐沉积。恬愉桃仁化瘀茶就是根据此配方加工生产而成，小茶包，食用更方便。 　　六、调补气血 　　阿胶，龙眼肉，红枣，山药都是我们常用的补气养血的食物。但对于现在忙碌的生活来说，小编建议大家食用补气养血的恬愉阿胶养血茶，搭配阿胶、龙眼、红枣的等补气养血成分，减少肩周炎症状。另外，肩周炎者还可以补充下面的这些营养素。 　　肩周炎有哪些防治措施呢？ 　　1、注意防寒保暖 　　肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，即使现在是夏季，但常待在空调的环境中也同样需要防寒保暖。 　　2、纠正不良姿势 　　经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群，因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。 　　3、加强功能锻炼 　　肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。 　　4、对健侧肩积极预防 　　对于已经发生肩周炎的患者，除了要积极治疗患侧外，还应同时预防健侧发病。有研究表明，有40%的肩周炎患者患病5—7年后，对例也会发生肩周炎；约12%的患者，会发生双侧肩周炎。所以，对使侧也应采取有针对性的预防措施。 　　5、注意相关疾病 　　有些肩周炎是由其他疾病引发的，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部路痛症状，消关节活动范围是否减小，并应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
　　看完上面“治疗肩周炎的好方法有哪些”的介绍，相信大家对此也不同的认识了吧。拥有健康才是重要的，所以要赶快做治疗，不能错了佳的治疗时间。如果你还有什么不明白，可以治疗我院专家。
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治疗肩周炎的好方法哪种最有效？
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.肩周炎药物治疗：治疗肩周炎临床效果比较好的药物有老马家祖传膏药 ，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，是目前治疗肩周炎临床效果最好的药物。麝香开灶轻易渗透软骨终板，直达病灶，彻底清除深层的致病因子，使肩周炎彻底治愈，不再反复发作。
功能锻练最有效，三分治疗。七分锻炼
你好，肩周炎病因为关节退行性病变，劳损外感风寒湿，主要症状是肩痛，有时放射到上臂，夜间疼痛明显，肩关节活动受限严重引起肌肉萎缩或者粘连。建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药伸筋丹，舒筋通络，祛风散寒，外用追偑舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，愈后不复发。治疗期间可以配合锻炼.不要用西药，不要用冷水，注意防寒保暖。
　肩周炎按不同的发病部位及病理变化可分成四大类。 　　①肩周滑液囊病变：包括滑囊的渗出性炎症、粘连、闭塞及钙质沉积等病理变化。可累及肩峰下滑囊或三角肌下滑囊、喙突表面的滑囊等。　　②盂肱关节腔病变：“冻结肩或继发性粘连性关节挛缩症”早期均可有腔内的纤维素样渗出，晚期出现关节腔粘连、容量缩小。 　　③肌腱、腱鞘的退化性病变：肱二头肌长头肌腱及腱鞘炎、冈上肌腱炎(疼痛弧综合征)、钙化性肌腱炎、肩袖断裂及部分断裂、撞击综合征等。 　④其他肩周围病变：如喙突炎、肩纤维组织炎、肩胛上神经卡压征、肩锁关节病变等。 & (3)分型：不同肩周炎患者临床表现也不尽相同，病情有轻重之分。 　①轻型：肩部酸痛，夜间不影响睡眠，肩关节功能活动轻度受限，前屈后伸正常。 　　②中型：肩部疼痛较重，可影响夜间睡眠，个别体位可引起剧烈疼痛，肩关节功能活动中度受限。 　　&&& 治疗肩周炎：目前治疗肩周炎临床效果比较好的药物有【拜力士】聚能离子风湿骨痛贴，是加拿大等国家治疗肩周炎的专业药物，拜力士离子风湿骨痛贴在中国上市以来以其见效快和能够彻底治愈肩周炎而深受广大肩周炎患者的信赖。
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