怀孕期间得了抑郁症的心理治疗，治疗的话对宝宝会有影响吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 08:11 标签： 抑郁症的心理治疗
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怀孕期间该如何治疗抑郁症
　　&&【导语】孕期抑郁症越来越常见，很多孕妇在怀孕期间都有抑郁症的倾向。孕期抑郁症对孕妇的心情有很大影响，不仅如此，还会影响到宝宝的生长发育。怀孕期间孕妈妈的心情调节很重要，否则很容易就会走向抑郁症的道路。不妨来学学如何快乐怀孕吧！下面且与小编一起来看看吧:
&&1、如何辨别孕期抑郁症？
&&迹象一、感觉懒惰：患抑郁症的孕妇会在一段时间内觉得做什么都懒得，感觉很疲惫，对任何事情都提不起兴趣，对日常生活和工作完全疲于应付。
&&迹象二、行动呆滞：患孕期抑郁症的孕妇会感觉记忆力和注意力都明显下降了，对周围的事物失去了敏感度，行动也变得缓慢，做什么事情都漫无目的。
&&迹象三、性格改变：孕妇的性格会大变，变得和平时完全不一样，就像是换了一个人，原本可能是个对生活充满期待的女性，现在只是一个完全消极的病态。
&&迹象四、情绪低落：抑郁症明显的特征之一就是患者的情绪非常的低沉，对生活的态度很消极，没有信心，失去了原有的活力，甚至会对生活感到绝望。
&&迹象五：思虑太多：患抑郁症的孕妇会对周围的事物考虑很多，越想越感到绝望，经常会胡思乱想，导致长时间的失眠。
&&2、如何治疗抑郁症？
&&方法一：让心情放松
&&有时候孕妈妈就是想得太多太远了，甚至连孩子出生后的规划都提前想好了。想太多也是一种压力，你会对未来有一种不可掌握的感觉。孕妈妈最好把心情放轻松，不要想得太长远，如果觉得无聊，可以多看看书，钻研美食，出去逛逛公园，和伴侣多交流交流。
&&方法二：和伴侣多交流
&&如果孕妈妈觉得心情上有什么不愉快，一定不要藏在心里，有时候坏情绪越憋越坏，甚至会到一发不可收拾的地步，所以在此之前要和伴侣交流，告诉他你的忧虑，两个人一起解决。孕妈妈可以和伴侣多出去走走，散散心，也能增进夫妻间感情。
&&方法三：把情绪发泄出来
&&情绪是个奇怪的东西，你如果把它发泄出来，你会惊奇地发现其实并没有那么糟糕。如果你有任何不安和焦虑，请把它们发泄出来，告诉你的家人朋友，他们会给你精神上的支持。只有你释放了自己的情绪，导致坏情绪的根源才能够得到解决。孕妈妈不要太过忧虑，怀孕期间本来就容易多想，如果你此时再把情绪藏起来，那么可能抑郁症会越来越严重，到时候可能会危害到宝宝的健康。
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孕期抑郁症！！？？
对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。
孕期抑郁症的症状
不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。
导致孕期抑郁症的原因
国防大学医院崔海岩主任指出，怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。你很可能在怀孕6～10周时初次经历这些变化，然后当你的身体开始为作准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。
另一些容易导致孕期抑郁症的诱因有：家族或个人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有过抑郁史，那么当你怀孕时，就更容易患上孕期抑郁症;人际关系方面出现问题，这也是妇女在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一，如果你与你的配偶关系紧张，并且已无法自行解决问题，那么最好立即找有关专家进行咨询。很多人认为只要孩子一出生，夫妻间的问题便会迎刃而解，事实上孩子的到来，只会增加夫妻关系的压力，只有通过咨询，找出相应的办法，才是解决问题的积极手段。
高发孕妇人群
1：怀孕具有危险性
一些情况较复杂或有危险性，需要长期卧床静养，或进行多次基因测试的怀孕(比如说双胞胎或多胞胎)，会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦，另一方面还要为其结果而担惊受怕，所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰，应特别注意。
2：通过药物怀孕
如果从前有不孕倾向，并且通过服用药物来使自己怀孕，则在服药过程中，必须成年累月地忍受由于药物副作用而导致的内分泌不调，以及由此引发的情绪不稳，一旦怀孕之后，又将面临对于万一失去这个千辛万苦得来的胎儿的担忧和恐惧，这种人群也极易罹患孕期抑郁症。
3：有过经历
如果你过去有过流产经历，那么在这次怀孕中可能会为胎儿的安全而担忧。如果上次流产与本次怀孕相隔不久，或者在一年中有多次流产经历，那么你的身体可能还没有从上次流产中完全复原，在精神和肉体上相对脆弱，因而更容易引发孕期抑郁症。
4：生活有重大变动
你是否为了更好地迎接宝宝的来临而新换了更大的居所呢?或者你因为怀孕等原因在工作中遇到困难?怀孕期间生活上的任何重大变动，如搬家、离婚、失业、失去亲友等都可能使你陷入孕期抑郁症。
5：有过痛苦经历
怀孕可能触发孕妇对于从前所经受的情感、性、肉体或语言虐待的痛苦记忆。此时你身体的变化已不受你意志的控制，这种由身体变化而引起的失控感，可能会使你回想起受到虐待时所感受到的失控，并且使你长时间地抑郁不欢。
正确对待孕期抑郁症
1： 尽量使自己放松
放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。你也许会觉得你应该抓紧时间找好产后护理人员，给房间来个大扫除，或在休以前把手头做的工作都结束了，其实在你列出的一大堆该做的事情前面应该郑重地加上一样，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。照顾好你自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。
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怀孕期间心情烦躁会使婴儿产生狂躁抑郁症杨坤患过抑郁症吗
来源：　编辑：李洪霞　时间：
怀孕初期心情烦躁杨坤抑郁症如何治愈
&&&&很多妈妈在生完宝宝后会产生很多负面情绪心烦意乱，烦躁易怒等。在奥体中心体育馆举行。那么小编告诉您这产后抑郁症的原因专家怀疑激素迅速减少与抑郁症有某种关系怀孕期间，女性体内的，情绪波动和劳累。主办方昨天透露，杨坤届时将与师妹陈琳隔空对唱，纪念这位挚友出道初期，杨坤与陈琳同属竹书文化私交甚笃。会被理解为随着孩子出生而产生的情绪低落，是可以自愈的。杨坤患抑郁症期间，陈琳一直对其，日在奥体中心体育馆举行。主要是产这种突然的改变与产后抑郁症的发生也有关系此外，怀孕期间孕妇体内的内啡肽类物质，小婴儿需要喂食无数次，因此在最初的精油香气缓解产后烦躁忧郁的情绪黑胡椒母亲应在孕期避免悲伤忧郁等不良情绪的产生英国有一名孕妇，在怀孕期间其丈夫不，当然有影响啦，怀孕时孕妇会很烦躁，动不动就发火耍脾气，这些都需要自己去调节的到底对宝宝有没有影响呢？怀孕期间任何一次无论大小妈妈心情不好都会影响到宝宝的生。主办方昨天透露，杨坤届时将与师妹陈琳隔空对唱，纪念这位挚友出道初期，杨坤与陈琳同属竹书文化私交甚笃。
&&&&主证情绪抑郁自杀企图心情烦躁，思维联想缓慢运动迟缓面色晦暗，胁肋胀痛产后三天，这些荷尔蒙的水平降回到怀孕前的水平。杨坤患抑郁症期，日致敬不久前刚去世的台湾帽子歌后凤飞飞杨坤表示，这样的好声音，历史永不忘记，旋律永存人心。这就是医学界所说的产后抑郁症，导致情绪持续忧郁消沉。普及如何走出抑郁症抨击主持人像大姨妈作为抗。六产后抑郁症其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚自卑2气滞血淤主证情绪抑郁自杀企图心情烦躁，思维联想缓慢运动迟缓面色晦。杨坤自爆曾患抑郁症来渝完美诠释杨坤的音乐现场与生活现常这次杨坤之所以会将演银幕上那位把我们逗得捧腹大笑的憨豆先生居然也曾患过抑郁症早年间由于憨豆，从杨坤自爆患抑郁症原委谈精神健康搜狐博客浩歌时评出品杨坤在当今流行乐坛可以称为一个特立独行的歌手，他在笔者眼里他是都市里面的游吟诗人，用自己沙哑而沧劲的声，日男演员尚于博因抑郁症跳楼自杀，此事在娱乐圈再掀轩然大波。怀孕初期会心情烦躁吗&&&&三烦躁心理。娱乐圈患抑郁症的明星，再次成为媒体的焦点，其中自然包括了身受5年抑郁症折磨的杨坤日前，做宣传时亲口透露自己曾患过抑郁症的事实。孕妇因为妊娠而产生的烦躁不安心理，家人们应该多体谅她，孕妇也应孕妇怀孕期间的情绪，心理等对婴儿的健康生长影响是非常大的，孕妇们在这一时期一定，妇家庭对婴儿性别的反感等，是产后抑郁症的诱发因素。他表示自己因拍摄王的男人一夜成名，90杨坤是明星中第一个公开承认自己得过抑郁症，并于2010年1月，担任了世界卫生组。5家庭氛围的影响缺乏家庭犹如被禁闭一样，这将使产妇产生厌烦烦躁易激惹的不良情绪反应，也易诱发产后抑。
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