怎样胖为什么胖不起来？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-03 22:33 标签： 为什么胖不起来
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8月4日 22:25
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读者 热门文章　　胖瘦在现在是一种审美标准，现在社会是以瘦为美，但是瘦有瘦得好处，胖也有胖得好处，在胖子界一直有一句话，每一个胖子都是潜力股，因此不要小瞧你身边的胖子。据说如果一个胖子和一个瘦子打架，一般来讲都是胖子赢，瘦子是打不过胖子的。真的是这样吗?
　　每个胖子打架都很厉害吗?
　　胖子打架的优势在于重量的压制以及抗打击力。瘦子的优势在于灵活。如果这两位都没有什么实战经验和相关的专业知识，胖子占优势，通常几巴掌胡下去，瘦子就晕了。当然也不排除瘦子激灵，躲过一巴掌，家底抹油溜了，只要开跑，胖子是追不上瘦子的。
　　胖子打架一般都比瘦子厉害点，不仅是普通人如此，以前听武校的人说，当时他们学校有散打部和柔道部，而散打部惹不起柔道部的，为什么?因为练柔道的都是大胖子，胖子随便练点力气还真的惹不起，说瘦子速度优势的那都是少数，遇上虚胖的人了，又胖又有肌肉的那种确实有很强的战斗力
　　很多人都听过这句话，对不对?而且一次次的励志图片也在试图告诉我们，胖子只要瘦了下来，就会变得好看。所以，对于每个胖子来说都会这样想。但其实对于胖子来讲，这都是借口，安慰他人，或者自我安慰的代名词或者确实因为某些方面的不足而默默努力着，重点是对于一个胖子，没有点背景或资本，吃不了这么胖，当然，也不乏真的有人会成功。
　　其实胖子在古代还是非常受欢迎的，中国古代画师描摹的古代名将，从武圣关羽开始，唐代李蕖⒑捍拧⑺未仪唷⒚鞔菁坦狻⒅３晒Γ钡角褰囝臁⒄谆荩瓷先ザ际且桓瞿Ｗ樱涸擦场尊⑽⑴郑廖藜∪庀咛酢Ｋ淙徊皇翘乇鹋郑允桥肿蛹侗鸬摹
　　不止是将军，古代的帝王将相，才子庶民，从古代人物画里的形象来看，要么白白胖胖，要么弱不禁风。中国几千年来的主流文化是文人文化，重文轻武。即使在军事力量强大的汉唐两代，一身蛮力的武夫也没进入过社会的主流。中国自古以来为大众接受的美男子一直是小白脸，比如古代几大美男潘安宋玉之辈，都是面如冠玉，弱不禁风。
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　　胖子是怎么胖起来的?
　　至少有七类最原始因素，直接产生肥胖。因而有人称之为原发性或单纯性肥胖。这时肥胖似乎和医学上的(组织器官水平)生理病变没关系，其实分子生物学上(分子和细胞水平)，己出现异常。
　　七类最原始因素包括：
　　遗传、毒素，环境，错误的食物，营养改变与缺乏，生活习惯、以及心理(压抑、紧张、冲击)。以下分别对以上七类原始因素加以剖析。
　　1.遗传。
　　不可否定，先天人有高矮胖瘦之差异，先天各人大脑中枢调控亦在差异。为此，人的代谢速率有快慢之分，这是正常的个体生理差异，不意味较低的代谢速度就一定会使人肥胖。正如每个人遗传基因(DNA)中都含有癌基因，但不是每个人都会生癌长肿瘤一样。遗传上有些人会有倾向于肥胖，但必须有诱导因素。遗传影响大脑功能，遗传先天决定着一个人的体重水平，饥饿水平，饱感水平，代谢速率，但不是肥胖的直接主导因素。
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如何长胖长壮？
弱弱的问一下，想长胖长壮应该怎么做？
背景：小子身高170cm+，体重46Kg左右晃。
想问的长胖不是虚胖那种，而是比较结实那种
谢谢大伙了:cat39:
嗯，好的，其实我吃得真不少额:rol:
像我这样子呗，天天睡四五个小时，多胡思乱想些东西，不要让自己感觉到暖和，多散发些热量，自然而然就瘦了的额。:P
嗯，现在我天天巧克力，甜品，油炸。。。已经重了有小10斤了。谢谢你的建议，很有用。下学期去健身房耍耍，练块块:tuzi19:
额，说的有点像我:tuzi10:
鸡蛋吃得不少，肉嘛，瘦的也吃得不少，肥的就不考虑了，吃了有吐的冲动:tiger19:
看起来好像很可行的样子，下学期尝试一下:tuzi24:
呃，虽然玩得不少，但饭钱还是有的，不是小学时代了:tuzi6:
吃甜食油炸，绝对是个蠢办法。只会一时增重，而且是虚胖。甜食油炸伤脾。脾功能如果不足，无法运化食物精华，只会让人不健康。
呃，看来只能吃巧克力了:tiger20:
油炸的还是少吃点吧，多吃一些蛋白质高的食物，像牛肉之类的，健身之后喝点牛奶~~加油吧，祝你早日练成壮熊，呵呵~~
嗯，以后多吃点鸡蛋牛肉面食之类的:work:每晚睡前木有断过牛奶的:D咱们一起努力练成壮熊:tiger29:
想shi的心都有了:tiger16:好不容易对一女生有好感，居然听说她绝对不考虑瘦人！
我要去健身房健身:tiger10:
谢谢，也祝你早日练出强壮体魄:hand:
主要是被刺激的，刺激得现在动力十足啊:tiger18:
现在买了一堆器材天天健身，在专业健身教练的每日指导下，情况逐渐转好，相信一个月应该就有线条了:tiger23:
不带这么悲催的啊
不过我发现规律补充营养规律健身真的是能够增重的，这几天我稳定上升，重了有2斤了，不容易啊:tiger23:
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