有肠胃炎、腰椎骨质增生生、乙肝、脂肪肝 为什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-03 12:08 标签： 腰椎骨质增生
脂肪肝饮食七要点
核心提示：脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，肝内脂肪含量超过肝脏重量的5%，即称脂肪肝。
　　肝主要为酒精、营养过剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，也可由妊娠、药物和毒物中毒、、病、肝炎病毒或其他病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，发病年龄越来越轻。脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，约1.5—8%患者可发生，预后较差。如能早期预防、治疗，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使其逆转。脂肪肝患者在饮食中应注意几点：
　　1、脂肪肝病人首先要控制饮食。要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5—0.8克为宜。
　　2、蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。所以，脂肪肝病人在饮食中应增加豆制品、瘦肉，鱼虾等含有蛋白质的饮食，鸡蛋、牛奶不宜过多食用。
　　3、脂肪肝病人还应保证充足的维生素供应。最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等含糖较多的食物应适当限制。
　　4、脂肪肝患者还应当限制吃盐，每天吃盐要控制在6克以下。
　　5、小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海产品等都是很好的驱脂食物，可以促进磷脂的合成，协助肝脏里的脂肪转变，饮食要多加调剂。
　　6、脂肪肝病人要少吃辛辣刺激性食物，如洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹调方式应以蒸、煮、炖、烩、氽为主。
　　7、脂肪肝患者应禁酒，因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢，大量长期饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。
（责任编辑：王海娥）
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脂肪肝是指脂肪(主要是甘油三酯)在肝脏中的过度沉积， 当储积量超过肝重量5％以上或在组织学上有5％以上肝细胞脂肪化时便可称为脂肪肝什么是脂肪肝
（责任编辑：来慧丽）
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过量饮酒会加重肝脏的负担，引起脂肪肝。但高热量饮食和静态生活方式也会引起使非酒精性脂肪肝，继而发展成为非酒精性脂肪肝炎（NASH）。NASH距肝硬化仅一步之遥，及时改善生活方式，仍有希望逆转。脂肪肝不能吃什么 哪些食物会加重病情
核心提示：对于患上脂肪肝的患者来说，除了要积极的找出病因进行治疗以外，还需要在饮食上多加注意，才能够使患者的病情得到一定的缓解，从而令患者尽快的康复。那么在众多的饮食中，脂肪肝不能吃什么呢？
对于患上脂肪肝的患者来说，除了要积极的找出病因进行治疗以外，还需要在饮食上多加注意，才能够使患者的病情得到一定的缓解，从而令患者尽快的康复。那么在众多的饮食中，脂肪肝不能吃什么呢?下面我们就一起来看看有哪些食物脂肪肝患者不能吃什么。
脂肪肝不能吃什么
1、刺激性食物
首先，患有脂肪肝的患者一定不能够吃辛辣和带有刺激性的食物，比如洋葱、咖喱和胡椒以及各种酒类，同时患者需要少用鸡汤和鱼汤以及肉汤等含氮浸出物比较高的食物。另外，脂肪肝的患者不能够吃动物的内脏，因为动物的内脏里面含有很多的高胆固醇食物，所以患者不能食用猪肝和鸡肝以及其他的动物内脏，以免患者的病情越来越重。
2、高脂肪食物
其次，患者千万不能够食用碳水化合物和高脂肪的食物，需要按照自己的标准体重来计算出每天可以食用的脂肪，同时要食用植物油或者是含有长链不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类等食物。而且碳水化合物也需要按照患者的体重来食用，而且糖分也不能摄入过多。还有，脂肪肝的患者不能吃沙丁鱼和鱿鱼，因为它们都是胆固醇比较高的食物。
以上这些就是脂肪肝患者不能够吃的食物。因此，所有的脂肪肝患者一定要多加注意自己的饮食情况，尽量少摄取脂肪和碳水化合物，这样才能够缓解患者的病情，患者也能够在短时间里恢复健康。所以，饮食情况对脂肪肝的患者来说也是一种很好的治疗方法。
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要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。 []
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患有轻度脂肪肝并不是什么悲哀的事，我们要以积极乐观的心态面对，并进行有效的治疗。治疗前要查明病因及根据症状确诊疾病。拒绝访问 |
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