晚上晚上睡觉多梦吃什么么药?

夜晚盗汗,多梦,该吃什么药啊?_百度知道
夜晚盗汗,多梦,该吃什么药啊?
提问者采纳
药物是起到治疗作用,生活该规律了,而是药三分毒 好药七分毒的道理必须知道,夜间盗汗多梦 其实身体给你信号、饮食改调整了您需要的不是“药” 这个观点很重要
提问者评价
其他类似问题
盗汗的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁晚上睡觉多梦吃什么药最好_百度知道
问:晚上睡觉多梦吃什么药最好
权威医生回答
&副主任医师
来自上海新科医院
你好.多梦的原因很多,如神经衰弱、睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度一直有烦心的事情,光等等,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的如果是神经衰弱引起的,建议用谷维素和旦讥测客爻九诧循超末健脑补肾丸治疗。
晚上睡觉多梦多是由于精神以及心理的压力过大导致的,是不用吃药的。
根据你说症状主要是心脾两虚引起的表现治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤加减,配...
意见建议:可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以口...
做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前...
您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高,另外,与神经亢奋或或身体疾病也有...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生晚上失眠多梦,吃什么可以安神?药物除外哦!跪求解答!_百度知道
晚上失眠多梦,吃什么可以安神?药物除外哦!跪求解答!
提问者采纳
1、牛奶:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还供激垛刻艹灸讹熏番抹含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。  2、水果:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。  3、大枣:大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。每晚用大枣30~60g,加水适量煮食,有助于入眠。
都试过了呀,效果都不明显,怎么办呀?
不吃药,只能多注意平时的饮食调理和日常作息,你留个你QQ号吧。
提问者评价
谢谢,那我就注意一下平时的调理吧!
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
干龙眼肉15枚带核更好煮水喝。(桂圆安神养心)可以把干桂圆供激垛刻艹灸讹熏番抹当零食,每天吃十几个。莲子羹、小米汤等新鲜的花生叶用白开水冲,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分,即可入睡。有效率95%。安眠穴(耳后乳突后方的凹陷处),晚上看电视时,连看边揉。睡前吃一个蛋黄(含丰富的卵磷脂,可以安眠)
莲子,非常不错,可以安神。他们说的,牛奶!我听说也不错
可以吃百合试试。
喝点牛奶入睡吧!尽量不要超过晚上12点以后入睡。。。
睡眠前喝杯牛奶,泡泡脚
失眠多梦的相关知识
您可能关注的推广回答者:回答者:回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 晚上睡觉多梦吃什么 的文章

 

随机推荐