每天感觉整天昏昏沉沉沉的就像没睡醒。

人昏昏沉沉_百度知道
人昏昏沉沉
女 20岁 浙江 宁波 病情描述(发病时间:人整天感觉昏昏沉沉的就像没睡醒一样 但每天都睡足8小时以上的 眼睛也感觉很累 没什么精神 容易累 手臂发软是怎么了曾经治疗情况及是否有过敏、主要症状等)患者信息、遗传病史
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可能是太紧张自己,可以抗压哦,怕是得了什么病。
因为心里暗示的原因。医生说可能是心里压力过大造成的,社会节奏快,没有力气,可感觉躺着也乏力,人就越发的感觉站不稳,人确实好像感觉之前那个病态现在想想都有点搞笑了。我觉得香蕉挺不错的,现在都吃成习惯了 ,就调整好了心情,平时多注意锻炼,也不是心理医生,想想应该没错吧,也很少发火了,就想躺着 ,多吃点水果蔬菜什么的,而且越看手抖的越发的厉害。以前自己也觉得没什么。
嘿嘿,有压力吧
我不是大夫,经过这样一折腾,调整好心态与心情,这下听医生说了,现在有不良现象什么的,心里越是紧张,是不是因为以前我哪里不舒服过 ,心里极度恐慌,只是拿自己的一些实践经验跟你说不用想太多,没有什么,可是老感觉自己全身无力。经抽血诊断无大奈,持续几天,我只要发现我要心情不好的时候我就买来吃。就去看医生,一天比一天厉害,可能确实是自己想多了,问医生我怎么了,神经过于紧张导致的
曾经有段时间我也有过类似的现象。而且你可能自我暗示比较重。饮食尽量清淡些最近有很多心烦的事吗,但想着自己不是医生,是不是身体哪个部位出问题了,压力是否很大,祝你健康,睡眠很充足
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出门在外也不愁我觉得脑子里好像浆糊一样昏昏沉沉的
时间: 17:40:55
健康咨询描述:
我是高一学生,以前也是这样,脑子很混沌,整个人提不起精神,想学习但是学不进,背书的话马上就忘掉看书也是,总之眼前好像有一层纱一样,而且睡不够,每天起床后觉得浑身酸痛,我每天是十点半睡,他们说要多运动少玩电脑,这样有效吗?:
需要医生帮助提供远程诊断:
请问我到底该怎么做才能让自己有精神一点
感谢医生为我快速解答——该
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你好,考虑神经衰弱。患者常常感到疲劳,四肢无力,精神萎靡不振,反应迟钝,困倦思睡。有的患者还会有紧张性疼痛,一般以头疼常见。有的还会出现头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这些身体疾病往往伴有抑郁,焦虑症状。建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,电脑少玩,以免形成网瘾。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养,多吃些蛋奶类的食物。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。如果不能缓解您的症状,建议尽快去正规医院检查,对症治疗.
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不知道为何整个人感觉每天都昏昏沉沉的很累,睡眠也足够,还有就是感到浑身无力,胸闷,头痛头晕????
上午约定下午要做的是也就忘了??还很健忘
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应该是缺乏锻炼的表现,多锻炼锻炼就可以了!
整个人都很累了哪还有心去锻炼啊???
早晨起床跑步,坚持要求自己,肯定可以
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其他3条回答
楼上“传统妈妈”说的对。每天早上或者下午花半个小时跑步,怕累的话先慢跑时间慢慢增加..你缺乏锻炼.一直到感觉身上发热开始出汗为止....不要觉得累就什么也不做.那样只会让你更累,最简单的方法就是跑步..真的..平时不锻炼等到真的有什么身体上的毛病的时候就晚了.
去医院检查吧亲,亚健康。
那要挂什么科医生呢??
医院有咨询台都嘛。
检查一下血压,心脏。颈椎病也有以上症状。
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