请问我每天感觉后脑脑子昏昏沉沉沉的，上课注意力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-10 04:47 标签： 整天昏昏沉沉
天天昏昏沉沉的，注意力不集中，记性不好，
健康咨询描述：
天天昏昏沉沉的，注意力不集中，记性不好，我刚27岁女性，请大家帮忙，我平时该怎么做比较好，最好不吃药最近2，3年总这样，天天昏昏沉沉的，注意力不集中，记性不好，我刚27岁女性，请大家帮忙，我平时该怎么做比较好，最好不吃药
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：能有所改善就好，专业大夫帮我分析一下谢谢，（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 11:48:36
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指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案v上方的黄ds色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细d的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
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你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，多与家人朋友沟通，多参与团体活动，集中精神，可以准备一个记事本，随时提醒自己，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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病情分析：建议可以先口服一些中成药改善免疫力，比如小柴胡颗粒，芙朴感冒颗粒等指导意见：每日早晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，在流行的时候更应注意盐水漱口
您好请问盐水漱口每个人都可以吧？
12:05医生回答：
可以。平时多喝水，多注意休息，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体增强抵抗力
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。为什么我每天总是昏昏沉沉的，人没有精神？
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健康咨询描述：
患者性别男我每天昏昏沉沉、早上起床后头昏脑胀、颈部僵硬、浑身无力、无力疲惫、感觉头上像带了帽子一样、注意力不集中、太阳穴向上有疼痛感、睡眠差、经常做梦、胸闷烦躁、怕响、感觉心跳快、心慌、紧张、喘粗气，请问如何治疗？本次发病及持续时间:两年半以往诊断治疗经过及效果:在本地被确诊为忧郁症，治疗无效。在上海华山医院被确诊为神经官能症，治疗无效。
感谢医生为我快速解答——该
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
病因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。
症状患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,。
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你好：这是紧张性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服中药有效。针灸和物理治疗效果良好，多运动是放松的好办法。
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你好！你是心理病：焦虑和抑郁。建议你吃：一舒和米氮平。
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