我的学习成绩一直很优秀，但由于高考的压力我患了抑郁症，我不知道自己是否要继续复读？_百度知道
我的学习成绩一直很优秀，但由于高考的压力我患了抑郁症，我不知道自己是否要继续复读？
我已经没有了勇气，在家里呆着，也不想看书，眼看着就到了高考，我没有打算参加今年的高考，但我现在质疑自己是不是能继续复读，重圆大学梦，这场病彻底把我苦心建立起来的信念磨灭了，我该继续完成学业吗，恳请大家帮帮我。
我感觉你应该试一下，大家都苦了十几年，整天坐的屁股都疼了不就是为了这一次么。我也是高三的，我成绩一直下滑，每天也很烦躁易怒，但是还是要检验一下这么多年的成果不是？我表姐和你的情况有些类似，但是她考了一个师范，现在开朗不少了，听说大学生活很有意思的，总应该体验一次吧？加油啊！我要是今年考得不好明年再考，咱俩都加油啊！
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为什么不打算参见今年的高考呢？不管考的怎么样，但是经历很重要。再说你成绩之前很优秀，即使考的不理想，也肯定会有学校可以录取的，进入大学后，你会感觉压力不会像高中，特别是高三压力那么大了，你可以合理安排自己的时间，自由发展自己。至于复读，我个人建议还是最好不要了，因为复读生的压力很大，既然新生这种压力你都承受不了，那复读时候就更难说了，所以你还是需要好好考虑一下。
努力调整状态，相信你可以做到！信心是成功的最大保障，建议你找一下《英才是怎样造就的》这本书，王金战著作，其中不乏高考前努力创造奇迹的。离高考还有一个月，整整一个月。一个月可以做很多事情。找出使自己压力过大的源头，并努力解决。如果是客观问题就想办法忽视。不求想结果怎样。至少在青春激昂的岁月里，奋力拼那么一把。我说我乐意，我自然乐意，我认为我可以做到，我就可以做到。至少，我没有放弃，我已竭尽全力，
我建议你不复读 但是你必须发誓并坚持能以后能学到真本事 能赚钱养家……
你是否SY啊。。。。SY对于高三伤害特别大，精神萎靡，没有精力，肾水不足，再加之压力大，会失眠，SY的话会让你思虑不断，脑子一直停不下来。。。特别焦虑
有人说，没有高四的人生是不完整的 。相信自己，梦随心动。
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出门在外也不愁我患了抑郁症，请大家帮帮我，开导开导我_百度知道
我患了抑郁症，请大家帮帮我，开导开导我
两年前，我和老公因感情破裂离婚，孩子房子都归我，房子是我的婚前财产，后来因为考虑到孩子的幸福，我们决定复婚，复婚后才知道他的野心，现在他又提出离婚，房子，孩子都归他。情况很复杂。从离婚到现在，我和他都有了新的感情归属，现在又闹离婚，我很可能会一无所有，这些我都不在乎，谁知我男朋友也刚刚抛弃了我，理由是我总是把他当替补品，做事没有主见，总是听妈妈的话。我现在觉得前途好渺茫，对什么都没有兴趣，每天不是吃面包就是吃蛋糕，不喜欢和人说话，喜欢把自己关在屋子里发呆，要不就是待在电脑面前发呆，睡觉老做噩梦，老是醒，不知道以后自己做什么工作去，不想工作，不想吃饭，不想说话，反应迟钝，喜欢哭，发呆。生活一点都不美好，唉，现在就想快点把婚离掉，再独自一人到大城市里做以前的工作，什么人都不理，唉，大家帮帮我吧！怎样让我开心点，能觉得生活有点意思，让我能多吃点，个把星期我从89斤降到84斤了。
你说出来 什么事
你不说大家怎么帮你
我补充说明了，你帮我想想
建议你马上去专业精神病院找专家治疗 得请假住院 你这不是焦虑症 就是抑郁 对于你前夫 你就想办法把房子孩子都归你 现在好男人很多 去了鸡还有猴呢 下次你就找一个能包容你的人 你后来的男朋友 根本就是不喜欢你了 所以找个借口 你还有孩子 孩子就是你的快乐 让自己天天高兴才是聪明人
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哪方面感到压力或者受伤害了？感情？事业？家庭？甚至生存？自己发泄发泄，可以选择写出来、去做做运动，或者专注的去做一件自己喜欢的事情。
我补充说明了，你帮我看看
网友几句话是解决不了你的问题的，你需要看心理医生了
人生是美好的,抛开一切烦恼,身体健康,身心健康才是最重要的,不应该继续封闭自己,最关键是去融入社会,不要因为这些生活挫折把自己折磨得不像人样.关于抑郁症我认为最有效的治疗方法,就是通过户外活动让自己转移注意力,让自己忘掉所有的不开心行为疗法
不要自暴自弃！不要把自己封闭起来！坦率的接受一切，最好把生活安排的紧凑一些，使其尽量多样化，这样就几乎没有多余的时间去想不开心的事，把心中的积郁一点点的排除出去，从而得到一个良好的心境。有一句话是“你对了，这个世界就对了”！呵呵
在哪里跌倒，就在那里趴着吧。外面的世界很广阔，它会使人忘记烦恼！采纳喔
三大主要症状　　
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。 　　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 　　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，心理压力和经济压力才会小一些，从而容易接受。可以百度HI或我用户资料的扣群进一步交流
要斯久儿零 伞齐久尔其他症状　　具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 　　1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 　　2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 　　3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。 　　5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 　　6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 　　7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。 　　8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 　　9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。 　　10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。 　　11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变
化发生率约50%。抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影
响，甚至日常生活工作都不能自理。抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。对于各种程度的抑郁症患者来说，首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在精神问题而对该病不予重视，或者难以面对。只要积极配合，绝大数患者经过治疗，病情都可以得到改善。
前一次离婚孩子房子都归你，现在再离婚获得的利益主动权还是最多，可以找这方面优秀的律师商量。主要这样的婚姻对自己伤害，比较很累。既然已经发生，就少担心些，想多了也会焦虑影响睡眠。对什么都没有兴趣，在屋子里发呆，不知道以后做什么。出现这种生活纠缠后，心灰意冷，比较失落是当然的，所以兴趣低，什么都很懒，属于正常心理反应，没有什么大的影响。主要注意这种自怜忧伤状态，容易产生自我暗示，有时会产生过于偏激的认知，把错误当成是正确的原则，会影响以后处理这些相同问题。所以放开些，有些错误还是要认识清楚，减少这种纠缠冲突的困扰。兴趣方面，烦恼随着时间慢慢消淡后，到时候应该会有兴趣和快乐。工作和生活重新顺利了，活动和劳动多了，自然精力变好，对什么就会重新有兴趣和动力。快乐和兴奋自然会重新启动，这就是简单生活逻辑，什么不会失去，什么也并不会永远保持。
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出门在外也不愁很不幸我患上了抑郁症，该怎么办？_百度知道
很不幸我患上了抑郁症，该怎么办？
社会的现实让我老是想逃避，和任何人都处理不好人际关系，自己学什么都没有耐心了，感觉身边问题重重，不知道还能不能厚着脸皮活下去。
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1、首先要确诊是否是得了抑郁症，需要通过量表及表现来确诊。2、抑郁症的特征性症状是：悲观忧愁，自我感觉很坏，睡眠障碍，失眠或早醒；食欲很差；动力不足，即干什么都没有兴趣，缺乏活力；兴趣和愉快感丧失，自责自罪，消极想死。通俗地说就是以显著而持久的心境低落为主,情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“有压抑感”、“高兴不起来”,重度的患者感到悲观绝望，有度日如年、生不如死，不如一死了事之感，有自杀的念头。3、抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐4、患者自己平时要做最感兴趣的事，如旅游、聊天、听音乐。生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
看到你的描述，我感觉和你有共鸣。其实我的生活也有同样的困扰，虽然不是人际关系，但是父母，工作，家庭，学习，各个方面都让我觉得有的时候力不从心，想远远逃开才好。一度我也有抑郁情绪存在，但抑郁并不是不可逆的，它能够走出来的。千万不要觉得医生给了你一个诊断书，说你有抑郁了，你的人生就是灰色的了，并不是这样的。父母至少是永远在你身边的，虽然有时候他们会很唠叨，但是他们绝不会抛弃你。所以你要知道，就算再差，你也有一道最后的防线在那里。另外，自己也要有勇气，不要害怕自己得病，不要觉得我怎么变成这样，为什么我会这样想？面对现在的自己，然后有勇气说，我会改变的，一切会开始慢慢变好的。最后，积极的治疗。像我是自己去读了一个心理咨询师的课程，我想了解一下自己，想了解一下自己的心情到底是因为什么而出来的。你也可以，不一定要去上课，但可以找一位固定的心理咨询师，与他聊聊天，排解一下你的心情，有时候疏泄也是一种渠道。
每个人都会有不同程度的抑郁，抑郁症其实也不是什么病，主要靠自我调节，那些医生什么的基本都是属于骗钱的。建议有空的时间看一些与心理学相关的书籍，书上都有遇到这种情况该如何处理，选一个自己比较容易可以做得到的先试试，慢慢地让正能量充斥自己的心态，试着多参加些文体活动，用好的心态去面对身边各种人与事情，慢慢地就改善了。还有一种改善的方法就是试着换个工作环境，调整好自己的心态之后重新开始新环境，与身边亲近的人多倾诉倾诉，良性循环与恶性循环其实就是一念之差而已。希望我的建议可以帮助你早日走出自己的阴影。
不要恐慌，抑郁症不是什么大不了的 病，临床上很常见，治疗也比较容易不要担心了！你自己记住不要单纯用西药，最好能够中西药结合配合生物反馈，心理咨询等联合治疗！
建议多去放生。这个对治疗忧郁症很好。按照中医的说法，三阳开泰：善则升阳、喜则升阳、动则升阳，放生具足三者。
有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。有很多轻微抑郁的人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋友们千万不要用自己的情绪波动，来对号抑郁症。这是很多人抑郁严重的根源。这样不但不能解决问题，反而使情绪波动更大。沟通什么，得到什么；沟通快乐，得到快乐。真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度较大。
情绪管理七法：1、瑜伽调理情绪、平稳心态、治疗失眠和心脏病的方法：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。2、认识自己。3、看穿事物本质。4、走出户外，汲取正面能量。5、及时宣泄情绪：（1）、对着天空大喊三声：我快乐。（2）、亮开喉咙，唱一首《青藏高原》。（3）、想着朋友大哭一场。（4）、尽情跳一场舞。（5）、从头拍打到脚，观想自己的烦恼、痛苦、忧郁……一切负能量像灰尘一样飘散到空中。（6）、大雨中淋一淋，洗去一生的负能量。（7）、淋浴或洗一洗澡，观想把自己身心一切负面的东西洗的一干二净。（8）、和朋友倾诉一番。6、随时给予提示和鼓励，摆脱低潮。7、学会放松，人生才会轻松。心念决定情绪好坏，转换看待事情的观点，转变生命的结果。请记住：无论发生什么事，都应该去接受它、消化它、然后转化它，一定要记住这三个步骤。我认为心灵的健康会影响到身体的健康，身体的健康会影响到心灵的健康。这两种不同的东西是相互影响的，是一定的。也不是我很聪明、很伟大，从中国的中医当中反映得很清楚，情绪和健康之间互生的一个关系。我们开心了，我们快乐了，那我们就会得到健康。我们过去的身体的疾病和痛苦，就可能得到一定的疗愈的作用、康复的作用，尤其是最明显的就是忧郁症，胃病，这个关节疼痛、失眠，最严重的一个问题，也是最可怕的一样疾病就是肝病，尤其是像消化系统和大脑，心脑血管的部分，它与我们的情绪太有关系了。很聪明的人会想到：情绪和精神思维的部分是相等的吗？它不相等，但都是来自于一个系统，你精神中对事物有了一个错误的观念和障碍的时候，你的情绪的反应，情绪当持续一定时间的时候，就会引发出身体的反应，最快速的反应，恐怕就是在刹那间。
走出忧郁的四个方法：1、用慈悲和博爱改变忧郁人生。2、返璞归真。3、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！4、鼓励提示，肯定自我。从生活中发现平淡与知足的乐趣，用慈悲、宽容、博爱的心态来看待生活，多一些自我鼓励、自我肯定，就能远离忧郁的困扰，看见生命的美好。说得严重点，像恐惧症、忧郁症都是从私情私爱里衍生出来的新的病种。生活中有很多似是而非的观念或是不良的生活习惯，在我们没有察觉的状态下，不断地危害着我们的身体，甚至影响下一代的健康。当我们改变了这些观念和习惯时，健康和生命也将跟着转变。
p的抑郁症啊，你这是在逃避问题啊，把自己定位为抑郁症就没事了嘛，赶紧解决问题才是重点啊，先交几个朋友啊，然后有了朋友事情就好办了，不要逃避啊，还给自己按一个抑郁症的帽子，不管你找什么理由，人总是要活下去的啊
这个是正常现象
长大后总会面临各种各样的问题
压力也会很大
最好的办法就是自己活的开心点不要那么消极的想事情
您好，抑郁症的症状表现主要有：1、情绪低落：表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。2、语速慢，语音低，语量少，应答迟钝。最严重时会出现木僵状态。3、面容憔悴苍老，目光迟滞，食欲差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退，女性常闭经。反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸等。严重者可能出现自杀的心理症状，建议您及时就医，确诊病因对症治疗，同时树立对生活的信心，在生活中进行适当的调理，祝您早日摆脱疾病困扰！
你好，抑郁症是可以治疗的。希望能能做做心理治疗。
那就逃避。跳出红尘看一看。
如果按你的描述就认为自己得了抑郁症，那抑郁症不是跟感冒一样平常了。是不是抑郁症需要专业的诊断
听从专家的意见，认真服药
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出门在外也不愁我患抑郁症10多年了服用怡诺思
健康咨询描述：
我患抑郁症10多年了服用怡诺思2年效果感觉很好不知道什么时间停药比较好
感谢医生为我快速解答——该
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建议采用一些纯中药控制你现在的症状,慢慢把西药减量停药,中药没有依赖性,副作用小,而且可以调理你服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的,同时配合心理疏导,效果也是很好的.巩固一段时间后,就可以完全停药了.
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你好,抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发.所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗.
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你好,停药时应逐渐减量,不宜骤停,以免复发或出现其它不良反应.建议你最好是到医院去检查一下,根据你自身的情况,在考虑什么时候停药比较好.
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您好,抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1～2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀 (3)意志与行为改变：患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死. (4)躯体症状：约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
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你既然已经服用了两年,但你说效果不好,你的抑郁症症状还没有安全消失吗?如果是,那你需要考虑联合用药抗抑郁药物或原来的药物需要调整药量,或者更换其它抗抑郁的药物；抑郁症的治疗师个体化治疗,每个患抑郁症的病人,他们的治疗方案都是不一样的你,抑郁症的巩固治疗时间是需要一定的时间,如果病情轻的话,有的在抑郁症状完全消失后,维持治疗半年就可以不再服用药物了,如果病情重,患病时间长,并且不是首次发病的,那需要巩固治疗的时间比较长；及时是在维持治疗阶段,根据病情恢复的情况,不同的时间,用药的药量也是不一样的,需要根据病情不断调整药量,在医生的治疗到下合理用药,适时调整药量,渐渐的就不服用药物,但绝对不能私自突然断药,如果突然断药,那病情就会复发；抑郁症在维持治疗阶段,除了规律服用药物外,还要进行自我调节,如要多到外面去和周围邻居朋友们说说话,常到外面去散步,或跳舞等,运动不但调节情绪,而且曾强身体的免疫力,对身心的健康都有好处,饮食上要合理搭配食物,多食蔬菜水果.
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