额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　这几天扫地才发现自己掉发真是太多了，家里到处都是我的头发，以前从来没掉这么多过，是身体哪里出问题了？
　　如果像你描述的这样，以前头发掉得不多，最近疯狂掉头发，那么属于暂时性脱发，一般来说可能有下面这些原因：
　　1、内分泌失调。这是最常见的原因，熬夜、饮食不规律、劳累过度，都会导致内分泌失调，会很显著的影响头发生长周期，造成脱发。
　　2、精神性因素，如果最近有压力大、精神焦虑、精神忧愁这样的负面情绪，会导致毛囊细胞分化受到影响
　　3、头发油腻、头皮屑多，可能会有堵塞毛孔的现象，也会造成一部分脱发
　　4、维生素流失，维生素B族和维生素C是水溶性维生素，每天需要摄入一定的量，如果长期达不到标准，会影响头发生长
　　5、体内激素变化，比如女性的生理周期，雌激素水平变化很大，会导致短暂掉发
　　6、季节性脱发，因为气候变化、生活习惯变化导致头发受到一些刺激，也会产生掉发
　　以上这些原因基本就是突然大量掉发的原因，基本上都是可以避免的。另外，如果自己在掉发的同时，发现头发已经变得稀薄，就要格外注意了，这可能不是暂时性脱发，而是永久性脱发，后者最难恢复，也只能治疗，在早期必须采取措施，否则掉发会不可挽回。
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　　发姐对脱发的各种情况（轻度中度重度）提出的解决办法均为客观论述，有脱发情况的读者，希望能够看完我发过的所有消息之后对脱发有一个完整的认识再做评论。主旨就是帮到更多的发友远离治疗脱发无效上当的局面。
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本文导读：我们正常每日会掉50到100根的头发，当你掉头发的数量特别多时，就会容易出现脱发的现象，那么日常有哪些原因容易造成脱发过多呢？
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
　　女人如何护发？ 总是掉头发的原因有哪些？ 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢？
　　一、中医学认为的原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
　　二、头发也有生老病死。头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
　　不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
　　三、大脑受&刺激&，头发跟着秃。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是&鬼剃头&、实际上就是这样脱掉的 。
　　四、&压力山大&导致的一夜光头。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的&鬼剃头&，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过后，三到五个月内可以恢复生长。
　　五、头发也得补充营养。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类，适当吃些黑芝麻！
　　六、宠物并不是所有时候都很&萌&。家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性炎，会出现与头癣类似的，但不会掉头发。
　　首先做下发质测试，看看你的头发是否健康：
　　1、光泽度测试
　　操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
　　推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
　　2、韧度测试
　　操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。
　　推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
　　3、顺滑测试
　　操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
　　推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
　　如何改善女人冬季脱发的现象？
　　一、充足的睡眠
　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
　　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
　　二、避免过多的损害
　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
　　建议：染发、烫发间隔时间至少3&6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
　　三、洗头及梳头
　　夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
　　建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　四、保持心理健康
　　每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
　　建议：对于而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。
（责任编辑：周婷）
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一周热文排行突然大面积脱发是怎么回事?
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哪家医院治疗脱发比较好?突然大面积脱发是怎么回事?很多发朋友表示，自己之所以脱发比较严重，是因为发现自己脱发后没有加以及时治疗，以至于发展成为大面积脱发。但也有发朋友表示，自己是突然就大面积脱发的。如，早上起床就发现有大面积脱发，那么，突然大面积脱发是怎么回事?
北京美迪皮肤病医院专家说，突然大面积脱发，这种情况很可能是斑秃。斑秃是一种暂时性脱发，俗称“鬼剃头”一般都是年轻人出现这种症状的几率较多，一般症状都是突然出现局限性斑片状脱发、呈椭圆形、圆形或地图状大小不等，边界清楚的斑状性脱发。严重者患处头皮光滑发亮，还有可能扩展。
我们大家一定要重视斑秃，不过，85%以上的斑秃患者，通过调整生活作息之后，都是可以自愈的，而剩下没有自愈的，可能就是斑秃已经恶化的缘故了。北京美迪皮肤病医院专家指出，如果斑秃患者脱发长达两年以上，也没有自愈，可能就是真正脱发了，这时就只能通过植发进行治疗。
哪家医院治疗脱发比较好?突然大面积脱发是怎么回事?最后，北京美迪皮肤病医院专家提示到，如果突然发现的大面积脱发在很长一段时间后还没有明显改善，那一定要到正规的医院接受专业治疗。北京美迪皮肤病医院采用独有“药物离子渗透技术”，能把独家中药组方汽化成“中药原液”，使药物呈现离子状态，深入净化头皮，提供头发生长所需营养，激活毛囊再生。中药外用加离子渗透，内外夹击，一般15天左右，就会重新长出一头浓密的头发来。
北京美迪中医皮肤病医院是由北京市中医管理局审批建立的,是北京首家建立皮肤病研究实验室医院。创建了北京军联皮肤病研究院。是一所弘扬祖国传统医学的大型现代化皮肤病医院，也是北京地区首家与国际接轨，专注于中西医结合诊疗皮肤疾病的专科医院。医院始终坚持以患者为中心，不断加强学科建设，促进医疗技术创新，完善服务细节，打造国际一流的皮肤病专科医院，使得许多病人将这里视为生命的绿洲。(来源：北京美迪中医皮肤病医院)
(责编：赵敬菡、刘婧婷)
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楼主发言：4次 发图：0张 | 更多
　　斑秃，很正常，去医院开点药，内服的，外敷的，放松心情，慢慢就长出来了，一般都是压力过大加气候原因造成的，　　
　　这么惨。。。
　　确实吓人，去医院看看！
　　压力太大，容易精神紧张。 不要熬夜。开些药应该就能好。如果愿意尝试，患处可以用生姜涂抹。　　
　　我也这样过，好像是天气还挺冷的时候淋雨了，有一块头发全掉了，不过后来又长出来的也很细还有白头发　　
　　压力太大 或者熬夜太多了吧　　
　　可能是那里受到了外界的刺激。我室友之前摔了一跤也是这样。去医院看了看涂涂抹抹现在已经长出了不少细发了。
　　鬼剃头。我朋友也这样过，好像还挺常见的。　　我朋友天天在那块擦生姜慢慢就长出来了。
　　去了医院看了，医生说上面还是有绒毛状的头发，说是疑似斑秃，开了涂抹的药。但是昨天和男友吵架，大哭了一场，感觉严重了呢。我天！！！！　　
　　没事的，过一段时间会想回来。。　　以前刚毕业的时候也有过。　　
　　斑秃，涂生姜，注意合理饮食和休息，放松心情，过短时间就会长出来的。　　
　　@表哥犬夜叉 1楼
23:27:56　　斑秃，很正常，去医院开点药，内服的，外敷的，放松心情，慢慢就长出来了，一般都是压力过大加气候原因造成的，　　-----------------------------　　+1
　　传说中的鬼剃头　　
　　我也有过，那段时间很忙，没管它，自己就长头发出来了　　
　　家里养猫养狗来吗？
　　我以前也有过，没事，过段时间，放松心情就好了　　
　　大概是我初三的时候有，秃了好几块，前面后面都有，后来各种抹的喝的药都在用，最后还是长出来了，不过从此之后掉发超级严重，现在大学了，扎马尾也就一根中指那么粗。　　
　　我以前也试过，不用太担心，放松心情，保持正常作息，注意营养，会长回去的。
　　去医院配点药，过段时间就好了　　
　　鬼剃头啊，　　
　　我有过三次这样的经历，没去看医生也没吃药，自己不要太在意，慢慢就长出来了，不过可以多吃黑芝麻　　
　　有过。。刚上大学那会儿，掉了一块头发。。。估计是不适应吧水土不服又心情不好　　
　　斑秃。不是大问题，放松心情，早睡
　　前阵子我也是大面积脱发，不过不是LZ这种一块脱落的，是那种一抓一大把那种，头皮有些地方都差点见到头皮了，我是喝了牛蒡茶治好的，就是淘宝上卖的好像30块钱一大罐的那种。
　　别着急 我15 6岁的时候就这样 现在都好了 压力太大了吧　　
　　斑秃啊，什么米诺涂涂就长起来了，你不涂也会长起来的，反正我曾经秃完了，现在是偶尔秃一块两块的，唉，我都习惯了。。。
　　斑秃，累的　　
　　理解理解　　
　　我掉过 高三的时候 莫名其妙掉了一块 幸好长发能挡一挡。 自己擦点生姜能加速头发长出来，其实也没别的办法，就等着头发自己长吧。
　　刚从另外个贴出来 话说你们两认识吗？　　
　　胱氨酸，21金维他，养血生发胶囊。多睡眠，少胡思乱想，多吃点核桃，适当补充蛋白质。　　
　　痒不痒啊
　　不痒就是斑秃，痒就是头皮藓
　　用章光101，我就是用这个好的
　　还有可以用水杨酸涂抹掉头发的位置。我掉过五六次了，但是有五六年没有掉了，以前就是这样处理的。还有掉头发的人一般来说肾虚是肯定的，补肾是关键。　　
　　@美刺89 21楼
18:24　　我有过三次这样的经历，没去看医生也没吃药，自己不要太在意，慢慢就长出来了，不过可以多吃黑芝麻　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　我每天一勺黑芝麻。后来想想脱发的时间是开始使用丝蕴洗发水之后，不知道和洗发水有没有关系　　
　　@cherryboom123 30楼
23:13　　刚从另外个贴出来 话说你们两认识吗？　　-----------------------------不认识啊　　
　　药店有现成的斑秃丸，周末刚看到的
　　斑秃会传染啊是嘛？　　
　　没事，我以前也掉过，没事多用用生姜擦擦，很快就长好了
　　血虚受风会斑秃，掉头发，可以用生姜摸下，刺激毛囊，没事的　　
　　楼主是哪里的？我知道南京有个人可以治疗斑秃，效果很好。
　　我以前也有过，后来自己就好了，楼主别太担心，也别有太大的压力，不然不会好的~　　
　　回复第43楼，@蝶飞花落泪几　　楼主是哪里的？我知道南京有个人可以治疗斑秃，效果很好。　　--------------------------　　说来听听。防止以后再有　　
　　我的也掉了，医生开药吃着呢！说是精神压力太大，多放松，会慢慢好的。　　
　　斑秃吧，我同事哥哥也有这样，他是生活作息不规律，熬夜饮食都不好，去医院看看，貌似有抹那里的药，会长出来的。不过用药期间自己作息饮食都要调整，不然会不断反复。唔，客观看了别人的情况的结论。　　
　　斑秃 吃药就好了 我前年掉了好几坨 吃了大半年药自己就长起来了 　　
　　@青蓝C
19:09:11　　斑秃啊，什么米诺涂涂就长起来了，你不涂也会长起来的，反正我曾经秃完了，现在是偶尔秃一块两块的，唉，我都习惯了。。。　　-----------------------------　　我也是！　　
　　@刘小咪刘知非
00:13:28　　还有可以用水杨酸涂抹掉头发的位置。我掉过五六次了，但是有五六年没有掉了，以前就是这样处理的。还有掉头发的人一般来说肾虚是肯定的，补肾是关键。 　　-----------------------------　　水杨酸哪里买 　　
　　我大学同学也这样，医生让他抹生姜就长出来了，别着急　　
　　@群星天秤的渣男
00:52:19　　水杨酸哪里买　　—————————————　　药店里有的。不要害怕，斑秃掉发是可以重新长出来的，如果是脂溢性掉发反而很麻烦。不要理它，作息规律自己稍微调整一下，多吃点补血补肾的保健品和维生素。我自己最严重的时候头发掉的有手掌那么大。现在想起来跟那个时候的生活状态和心情都是有关联的。祝福你啊。　　
　　没事的，我之前掉了两块，擦姜，吃了点养血生发胶囊，放松心情别老想头发，现在已经长出来　　
　　前段时间有撞到这个地方吗　　
　　我以前有个朋友就是这样，她是那种比较严重的，几乎每天都掉...看中医貌似是血热。内调一下吧，应该是内分泌什么的出了问题。
　　我擦，吓死我，我看成头皮掉一块　　
　　我也是。去医院，要打针，还要吃中药。　　
　　回复楼主，@古月小乖乖　　最近发现头发掉了一块，一毛硬币那么大，上面一根头发都没有了，摸上去很光滑，大家帮帮我啊!！有什么治疗办法啊，痛哭流涕状！　　-----------------------------　　我前天早上洗头发现自己也秃了一块，有一元硬币那么大，不知道怎么办　　
　　最近吃了点中药，不掉了
　　@为了刘明和马克
07:18:59　　没事的，我之前掉了两块，擦姜，吃了点养血生发胶囊，放松心情别老想头发，现在已经长出来　　-----------------------------　　多久长出来的
　　@为了刘明和马克
07:18:59　　没事的，我之前掉了两块，擦姜，吃了点养血生发胶囊，放松心情别老想头发，现在已经长出来　　-----------------------------　　@u_15-08-27 09:38:05　　多久长出来的　　-----------------------------　　没刻意去算，约莫也有一个季度吧突然摸到有扎扎的长了出来。药只吃了一瓶，主要是放松心情，擦点姜，定时煲点姜水洗头发。
　　啊我亲戚这样过，后来各种办法，我记得还有涂生姜呢　　
　　@古月小乖乖
23:34:05.0　　我每天一勺黑芝麻。后来想想脱发的时间是开始使用丝蕴洗发水之后，不知道和洗发水有没有关系 　　—————————————　　这个洗发水曾经把我的一头秀发洗成草窝！　　
　　楼主你现在咋样了？？好了没？？
　　@关门_放猫 15楼
17:03　　家里养猫养狗来吗？　　-----------------------------　　
　　现在好了没啊
　　我斑秃大概两年了，还有一脸的扁平疣，不知道跟我以前疯狂减肥有没有关系，但是我减肥钱头发确实是油光蹭亮。现在斑秃反反复复，脱发严重，这一块刚看着长出头发另一块就慢慢秃了，一开始着急害怕做噩梦梦到自己秃顶，到现在已经不怎麽在意了。　　
　　鬼剃头！你最近压力很大吧？没事儿，别紧张，之前我表姐的闺蜜也这样过，她那半年差点掉秃了，后来治好了，依旧是一头乌黑浓密的飘柔发~~~　　
　　从初三开始就有，嘿嘿我岁数小点，一直到到研三，现在的头发一部分是斑秃之后长出来的，幸亏头发掉的快长的也快，不然就成秃子了。
　　我也是！昨天晚上发现的！你好了么？
　　原来真有鬼剃头这回事啊，你多用新鲜姜削掉皮，然后在那个地方来回摩擦，会有很大的帮助。
　　我曾经有过，某天洗头理发师说我掉发严重，洗着洗着一大把就掉了，吹头发才发现秃了好几块，也是tu的地方光滑 很，那一段精神压力大，情绪也不好，吃了好几种药，没用，后来拿生姜擦，我就没擦几次，然后现在一头浓密长发，　　
　　注意一下生活作息，到医院调理一下，心情开朗些，别压力那么大，也要注意你家或办公室是不是新装修完什么的，买个空气清新机。
　　这是癌症，楼主准备身后事吧
　　斑秃啊，过阵子就长出来了
　　前天去理发才发现我头发也掉了好大的一块，他们说涂生姜会好，昨天开始每天涂几次，不知道会不会长出来，掉那么大块我自己居然不知道
　　我也是这样，求求你好心人，帮帮忙加QQ我想了解哈，谢谢好心人，帮帮忙
　　扫码加好友，帮你解决头发问题　　　　
　　头发掉的多主要是洗发水选的不对，用偏方没用的，我以前就是这样的　　
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　　我是上个月中旬发现自己的头发小了一块，后来问了很多人说用生姜涂擦秃的那块，再用60度的白酒涂抹一下。现在还再擦涂，希望能长起来。我确实最近总失眠，而且一睡不着脑子想好多事。刚刚看到你们说的情况都有共同点，如果大家有什么好的方法让斑秃生长的话请告诉我。谢谢！
　　我小时候也有过你这种情况，差不多一元硬币那么大！用生姜擦擦就好了，用鲜一些的姜，汁水多　　
　　斑秃，药店有专门的小锤子，上面都是针，轻轻敲打患处，擦生姜，头发很快就长出来啦。
　　我现在也是同样情况，心情很糟糕
　　我也有过 和糟心的男朋友分手后就慢慢恢复了　　
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