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落枕一般72小时内能自行恢复。冷敷可以止痛，热敷可以散瘀（可能导致看起来肿的厉害），揉揉捏捏的可以缓解一点心理压力。但是最好的办法是休息。如果超过72小时没有自...
心理分析：你好，你可以尝试一下其他的中医疗法疗法 拔火罐、刮痧等。心理指导：建议：你可以尝试多种方法，有时候拔火罐比针灸的效果好要好。
落枕或太疲劳都会引起脖子痛的，建议做推拿和针灸可以缓解的。
落枕是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡...
您好，考虑落枕建议按摩、热敷，也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
亲爱的你好怀孕后检查的话,不要紧的,让他自己慢慢恢复就好了,不要去做针灸。
答: 他这样可能是怕女方怀孕而采取的体外射精,对身体是没有任何的害处的.
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display: 'inlay-fix'中医7种方法让起床落枕不用怕
本文导读：中医对于落枕有针灸、拔罐、贴膏药等实用的治疗方法，那么具体是如何操作的呢？哪些方法比较好呢？
　　许多人在起床时会发现自己的颈部动不了，这有可能就是患上了落枕。那么能不能用中医的方法来帮助呢？下面为大家介绍中医治疗落枕的方法，供大家了解。
　　中医7种方法让起床落枕不用怕
　　落枕怎么办，这个时候如果有条件选择拔罐也是一个非常不错的手段。如果通过上述的一些方法对落枕进行了处理，但是都没有更好的消退或者是减轻，就应该选择一些针灸或者是拔罐的方法来进行治疗。如果问题比较严重，那么小编建议患者最好能够到进行治疗。
　　抚摸治疗
　　抚摸治疗方法其实就是患者端正坐好，然后医生在一遍用双手从头顶的位置开始抚摸，以左右为方向，到耳尖位置就要停止，然后重新开始抚摸。最后抚摸的位置到达太阳穴，到冈上肌停止。小编提醒各位，进行抚摸疗法的时候动作一定要轻柔，如果触碰到了疼痛的位置，可以轻轻的按压十几次效果能增强。
　　运动法
　　建议患者坐在凳子上，然后挺胸。首先头要低下，直到下颌骨位置已经挨到胸部，然后仰头，直到可以笔直的看到天花板。停留三秒钟后继续，如此反复二十次左右就可以了。
　　针灸是我国传统的一种治疗的手段，如果身体出现了落枕的情况也可以使用针灸来进行治疗。首先让患者坐好或者是躺好，但千万不能够是俯仰的姿势。患者应对大抒穴、京骨穴还有昆仑穴进行针灸。然后不能够左顾右盼，对肩外俞以及风池穴还有后溪穴进行针灸。
　　如果出现了落枕的情况，可以用手指轻轻的按摩颈椎位置，找出最痛的位置，然后用拇指从这个位置往上按压。然后依照这种按摩方法进行，然后对最痛的位置用力按摩，等身体感觉到非常明显的酸胀感那就说明按摩的力量已经足够了，保持这个力量反复按摩两三遍。在用空心拳对这个最为疼痛的部位进行扣压，重复两三次就可以了。
　　按摩虽然是一种常见并且有效的方法，但对于很多人来说也是相对比较困难的，首先按压的时候疼痛非常，并且还要求专业一些的手法，这都是很多人所不具备的。而热敷就是一个非常好的方法，简单操作并且效果非常棒，大家都可以进行。如果出现了落枕的情况，那么可以用热毛巾或者是热水袋对于疼痛的位置进行热敷，大约半个小时一次，每天热敷三次，那么落枕的疼痛就可以得到缓解，第二天就可以恢复正常了。
　　贴膏药
　　现在的人工作都非常的繁忙，早上的时间更是异常紧张，所以并没有特别多的时间来进行热敷或者是按摩，那应该怎么办呢？小编建议大家这个时候可以选择贴膏药，在患处贴上一些云南白药等止痛膏药，每天早晚换一次，然后再进行一些简单的按摩，这样效果也是非常不错的。
　　落枕的常见原因
　　1、风寒所致，睡眠时颈部和背部受凉或夏季贪凉。使颈部和背部的气血不畅，筋络痹阻，以致背部和颈部僵硬疼痛，动作不便。我们可以采取拔火罐的治疗方式，把我们身体内的湿气吸走，从而起到治疗的效果恢复。
　　2、本身就具有颈椎病或颈肩部损伤的一些人士，如遇轻微的风寒或睡眠姿势不当，就会引起颈部的疼痛，出现反复不断的落枕现象。我们可以采用物理疗法中的牵引疗法进行治疗，还应及时的到专业的医院进行积极的治疗。
　　3、颈部的外伤，导致肌肉保护性收缩以及关节扭挫，在睡眠过程中睡眠姿势不好，致使气血流通不畅，筋脉拘挛。从而使颈部肌肉酸痛，影响我们日常的生活和学习。我们可以采取药物的治疗方式，外贴一些膏药起到止痛的效果。
　　4、肌肉扭伤，比如睡眠时姿势不好，头颈长时间处于过度偏转的位置或枕头的高度不适合。肌肉一侧过度紧张，使颈椎小关节错位，时间一长就发生了静力性损伤，导致气血运行不畅，局部疼痛，动作受限。我们可以采取一些按摩的方式帮助颈肩部的恢复。
（责任编辑：林森）
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落枕更适合拔罐疗法
摘要：秋季时节是疾病的易发期，那么哪些疾病适合拔罐呢?拔罐养生是中医传统疗法之一，流传至今具有很好的保健养生的功效，而且具有很好的治病功效。那么哪些疾病适合拔罐呢?下面我们就为大家介绍更适合拔罐治疗的秋季疾病!
　　两种疾病适合秋季
　　寒性颈椎病：
　　秋季气侯干燥，咽喉炎发病率较高，很多人喜欢购买治疗咽喉炎症的服用，但消炎药绝不能滥用，否则适得其反，还会加重病情。大椎穴放血加拔火罐治疗能够治疗咽喉肿痛，还有降急火的效果。病人经过一次放学之后就会明显感觉到疼痛变轻了，很少再会出现发热的症状，治疗时间也会变短的，一般是一个星期就好了。这种疗法放的血量非常少，是用三棱针或者梅花针点刺之后放血。主要达到开窍泄热、通经的目的，特别适用于起病急骤，以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。
　　寒性：
　　秋季早晚温差还是有的，有些人一下子是不能够适应的，很多人早晨起来觉得自己的肚子非常的疼痛，而且还能够转动了，去医院一看，原来是落枕了。这主要是为了气温不断的下降，很多人适应不了就不幸中招了。病情严重的患者可采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和综合疗法。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油后走罐，以皮肤红晕为度，之后在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟，每日1次，2次为l疗程。
　　拔罐的正常反应
　　无论用何种方法将罐吸于体表，由于罐子的负压吸引作用，局部软组织可隆起于罐口平面以上，病人觉得局部有牵拉发胀感，或发热、温暖、凉气外出、舒适感等，有的病证立即或渐渐减轻，甚至完全消除。当然，上述感觉并非全部出现，依个体反应的不同，出现的多寡显隐有别。留罐到一定时间(数分钟至十多分钟)，或闪罐、走罐多次后，局部的软组织呈现潮红、紫红色(瘀斑色)，或出现丹痧(小点状，紫红色疹子)，起罐后皮肤的这些变化可能维持一至数天。这些，都属于拔罐疗法的治疗效应。
　　哪些疾病适合拔罐呢?以上为大家介绍了更适合拔罐治疗的两类疾病，但是拔罐也是有一些禁忌人群的，比如孕妇，经期的女性不适合拔罐，皮肤过敏的人群也不适合拔罐!
背部刮痧月经会推迟吗
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把暖宝宝贴在衣服上，然后套在后脖子处，敷了差不多2小时
敷完后，本来僵硬的脖子似乎柔软些了，虽然还是不太灵活，但是动起来不会那么疼了
还有胯部大腿内侧酸痛的肌肉，也敷了下，舒服多了，基本上都不痛了
只是热敷要注意，千万不要敷到肚子上、腰背上，而且时间不要太久，宝宝会不舒服的
孕早期尤其不要热敷，过高的温度可能会导致宝宝畸形
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为了我落枕的脖子早点好，我去睡觉了！
这次一定调整好睡姿再入睡！昨天估计是沾枕头就睡着了，所以没睡好
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以为你赢了钱落忱好了呢…
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我是左侧耳朵骨痛死了。。。
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打麻将打多了也会脖子僵硬的
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落枕是因为你受到了寒气，我夏天也落枕一回，也是做了热敷，然后听婆婆的话穿了长衣长裤睡觉，两天就好了。。你注意下，泡泡热水脚，睡觉注意点。。
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拔罐或者盲人按摩能一次性治疗落枕么？收藏
怎么能一次性治疗落枕？
找瞎子，还一次，性治疗这个挺高端
几天自己就好，不用治
左三圈，右三圈，脖子扭扭……扭一天包好
不好使。还很疼。我那次买的伤湿止痛膏，挺好使的。忘了牌子了。好像万通的吧。
打电话咨询一下吧～
咋地一次也治疗不好。。！ 告诉你个办法 洗个冷水澡。！绝对缓解！
是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起的原因有： ①睡眠时头颈姿势不当； ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平； ③颈部外伤； ④颈部受风着凉； ⑤如为引起，可反复“”。
治疗落枕的方法： (1)局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。意见建议：(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。 预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高
落枕就是肌肉的痉挛，肌酸产生过多导致的症状，治疗以缓解肌肉痉挛，活血消肿即可。可以口服扶他林片缓解疼痛，局部按摩和热敷促进恢复，一般口服药物不超过3天即可，睡觉的时候枕头低一些，避免受凉。
电吹风对着落枕一侧吹5分钟左右，很快就觉得好多了。
过一两天就好，落枕正常，不用看。
不能啊、我这两天天天落枕
理论上是能，
我始终不理解的就是
为什么按摩就一定是盲人呢？
为什么盲人就按摩的好呢？不是盲人就不能按摩吗？ 这个可是我好多年都没有解开的问题呀！！
教你个好招，用啤酒瓶子在疼的那一面用力擀擀就好了，本人屡试不爽
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