女运动员月经怎么办_百度知道
女运动员月经怎么办
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一般口服雌激素可以改变月经时间。有专门队医对队员进行甫肠催课诎酒挫旬旦莫安排，尽量错开国际大赛。当然不重要的小型比赛不去改变，休息，锻炼年轻队员
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出门在外也不愁如何根据女运动员的月经周期规律安排中周期训练--《哈尔滨体育学院学报》1996年01期
如何根据女运动员的月经周期规律安排中周期训练
【摘要】：作者根据多年从事女运动员训练的经验,并结合女运动员的生理规律和特点,较全面地论述了如何根据女运动员月经周期规律安排中周期训练。并根据几种不同的月经周期类型阐述了相应的训练方法和措施,对女运动员的训练有重要的参考价值。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G808.1【正文快照】：
人体与生存同宇宙上的一切生物一样,具有自身的不可违背的特点及规律.为了提高训练效果人们研究生物钟,并用人在一天中的生物钟的规律安排训练,充分调动人体的潜能,提高训练效果,创造优异运动成绩.那么研究女运动员月经周期,根据其生理规律安排训练不仅使月经周期稳定而且对
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【引证文献】
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大姨妈来了能运动吗 女运动员生理期怎么应对日
【导语】：
每个女孩子对于每个月的“那几天”都会烦恼，但是看看赛场上的女运动员，很多人都好奇她们是怎么度过“那几天”的。大多数MM从小就被妈妈教育，来例假时不能运动，其实，“大姨妈”造访时也可以适当运动，只要运动得法就可以了。 　　大多数运动项目对女子的月经期没有影响。适当的运动反而有利于经血的排出，一定程度上缓解症状的程度。　　女运动员的身体状况，受月经周期性雌性激素分泌量的变化及由此而带来的月经随伴症状的轻重所左右。需要指出的是：这些情况并不是参加体育运动的缘故，而是雌性激素在作怪。经期症状极重的反而是月经较稳定的投掷选手最多，跳跃选手次之。　　只有大强度、长时间的剧烈运动易引起运动员的月经失调，甚至闭经。要提醒女运动员的应该多注意加强营养和休息，防止过度疲劳。　　女运动员如何对付“大姨妈”?　　办法一：药物推迟经期　　运动员使用的并不一定是民用的避孕药，现在很多人选用一种临床叫做“补孕激素”的口服药物，这种药物一般用于月经不调，滥用这种药物易出现月经紊乱，还有服用“安宫黄体酮”的。偶尔用药一、二次不会有什么危害，但经常用药会使月经长期处于抑制状态。　　孕激素药物安宫黄体酮可控制月经时间。该药服用方便，其副作用仅为偶尔的恶心、呕吐、头痛等，不会引起内分泌失调，短时间服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病。　　同时，我们还应该了解到，使用外源性性激素推迟经期的方法还存有一些弊病：　　其一，初服这些激素时往往会有一些不良反应如恶心、呕吐、头痛，同样会干扰考试者的心情。　　其二，如果用药不当未达预期效果反而会增加心理负担。　　其三，若过早提前用药，又有用药剂量过大的问题。　　当然，短期用药并不会给今后带来任何长远影响，如不会影响内分泌功能，不会导致日后排卵问题而致不孕，不会导致肥胖等。因此如果过去已经服用过或打算服用的女生，也不必为此而过分忧虑。　　办法二：使用卫生棉条　　对参加运动量小、持续时间短的项目、月经不是反应小的运动员采用卫生栓或体外卫生带(柔软、吸水性强)和心理用药法相结合的办法。　　卫生棉条也有隐患　　运动员月经来潮期间，每隔二到三小时更换一次卫生棉或棉条。卫生棉条是直接置于阴道内吸收经血，但因为塞入阴道而形成密闭空间，若不定时更换，其闷热的环境，更易使存在阴道的常态菌迅速孳生，产生感染发炎的现象。　　而当经血量较多时，若未勤于更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情形，经血逆流的结果可能造成子宫内膜异位等妇科疾病。　　需要强调的是，无论采取何种方法推迟经期，都需在专业医师的指导下进行。　　“大姨妈”来时能做运动吗?　　其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。　　月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。　　1、月经周期期间适当参加体育活动，可以调剂大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期周期的顺利渡过是有裨益的。　　2、体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的血液供应。　　3、运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，可对子宫起到轻柔的按摩作用，有利于经血的排出。分页导航第1页：第2页：1共2页&很多人喜欢喝咖啡，喝咖啡是很多白领人士的最爱，那么女人喝咖啡好吗？来月经可以喝咖啡吗？我们都知道，女性朋友们每个月都会遭遇月经的拜访。但是有些女性可以轻松度过生理期，而也有些女性在生理期会煎熬不已，其实这和女性们是否进行经期保健有关。月经是女人最忠实的“好朋友”，象征著孕育下一代的能力，也是女人的健康指标，需要细心呵护。然而，生理期带来的不适，是否曾让你困扰不已？那么吃什么食物缓解痛经呢？正常情况下，“大姨妈”是一个月拜访一次的。然而有些MM的“大姨妈”很热情，一个月会来两次，这种现象就属于月经不调。服用避孕药、情绪异常都容易引起月经不调。小编分享引起月经不调的6大原因，让你轻
众所周知，大部分女人每个月都会受到生理期的困扰。身体的不适，导致了其情绪上的波动，就乱发脾气了。不知道你是否知道，其实男人也是有生理期的。所以，在毫无缘由的情况之下，男人突然对自己漠不关心
每个女孩子对于每个月的“那几天”都会烦恼，但是看看赛场上的女运动员，很多人都好奇她们是怎么度过“那几天”的。大多数MM从小就被妈妈教育，来例假时不能运动，其实，“大姨妈”造访时也可以适当运
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、女跳水运动员在比赛的时候来大姨妈怎么解决 ，有啥秘诀么？听说来大姨妈的时候洗冷水是不行的，对以后生BB有影响，那郭晶晶？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？两百字？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？两百字？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？两百字？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
楼主发言：1次 发图：0张
　　我也求问
　　　　在赛前，队医就用药物等医疗手段帮她们调整生理周期，避免与赛时冲突。　　
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　人家大老远来也不容易　　可是比赛也不能耽误　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的
　　　　用药调整生理期啊
　　楼上的楼上……
　　ob行不行啊
　　勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀，谢谢——如花-- rewr123-- 操作时间: 19:09:10 --
　　偶也有一问都快憋成内伤了，找个地同问下　　那些姑娘是不是经常要 TI毛的啊？？？　　像游泳排球跳水之类的，好多 好多
　　好大的亮点……　　　　　　　　
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　----........
　　勿复制广告内容勿发外网链接以免误杀，谢谢——如花-- katherinABC-- 操作时间: 20:00:29 --
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的
　　只要用止痛膏药什么的贴住左手腕就好了，我同学在运动会时就这样做的，真的没事。。。　　这也是她妈教她（她妈曾是运动员）
　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　============　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　------------------------　　同膜拜~~~~~~~~~~~~
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　亮点啊　　　　最郁闷的是第一遍我居然没看懂他讲的啥。。。。。
　　膜拜四楼，另外那个贴膏药是不是真的啊
　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　orz
　　其实我是马甲　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　来刷点积分　　　　　　　　　　　　　　　　　　顺便顶　　
　　可以塞卫生棉条
　　啊，运动员真不容易啊
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　这是哪个牛叉的人物？？？小的我顶礼膜拜~~~~~~~~~~~~·
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　转了个弯才明白他说的是什么
　　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　实在是太强了！小弟佩服的五体投地啊。
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　=============================================　　还是没看明白,谁给解释一下
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　==================================================　　没看懂。。。。。
　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　　　=============================================　　　　还是没看明白,谁给解释一下　　　　=======================　　同问
　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　
　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　============　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　------------------------　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　+1
　　作者：pineapple2010　回复日期：　18:35:54　
　　　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　　　　　=============================================　　　　　　还是没看明白,谁给解释一下　　　　　　　　=======================　　　　同问　　=================================　　你们忘了“大姨妈”三个字本身的含义了嘛
　　卫生棉条　　方便有效
　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　　　　　=============================================　　　　　　还是没看明白,谁给解释一下　　　　　　　　=======================　　　　同问　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　大姨妈
　　我觉得平时用药不太可能吧，因为他们天天都要练啊。如果用卫生棉条的话会不会在水里渗出缕缕血丝？
　　　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　=======================================　　亮了
　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　
　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　============　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　------------------------　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　 　　 　　+1 囧
　　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　 　　　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　============　　　　　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　　　------------------------　　　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　　　 　　　　 　　　　+1 囧　　==========================================================　　　　这位TX是个实诚人，+2囧
　　被4楼给笑的不行，哈哈~太逗了，估计还没怎么接触过女性
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　----------------　　我还往不CJ的方面想，自拍一个先
　　作者：azureie　回复日期：　18:46:27　
　　　　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　 　　　　　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　============　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　　　　　------------------------　　　　　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　+1 囧　　　　==========================================================　　　　　　　　+3囧
　　这个问题我也困惑了好久的耶~~
　　　　　　作者：azureie　回复日期：　18:46:27　
　　　　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　 　　　　　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　============　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　　　　　------------------------　　　　　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　+1 囧　　　　==========================================================　　　　　　　　这位TX是个实诚人，+2囧　　　　===========================================================　　+3
　　实诚人~~我第一遍居然没看懂，汗
　　作者：切_切_切　回复日期：　18:49:43　
　　　　作者：azureie　回复日期：　18:46:27　 　　　　　　　作者：起航2009　回复日期：　18:14:21　 　　　　　　　　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　　　============　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　纯粹膜拜这位　　　　　　　　　　------------------------　　　　　　　　　　同膜拜~~~~~~~~~~~~　　　　　　　　 　　　　　　　　 　　　　　　　　+1 囧　　　　　　==========================================================　　　　　　　　　　　　+3囧　　 　　==============================================　　　　+4囧...
　　吃药或者塞卫生棉条
　　　　　　　　　　　　　　
溶于水呗 那么大一池子水
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　----------------------------------------------　　此贴的亮点出现了
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　高，实在是高！！！！　　狂笑！！　　汗！
　　进来学习，顺便膜拜各位高人　　　　　　，　　　　　　
　　Lz你当那个像洪水一样哗啦哗啦地淌么
　　哈哈哈。。。飘过。。。
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　__________________________________　　亮点啊.
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　__________________________________　　　　亮点啊.　　　　　　``````````````````````````　　笑笑笑
　　看到上面的解释才明白　　笑死我了
　　强人~~~
　　4楼TX，笑倒
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　　　高，实在是高！！！！　　
　　呃，纯粹觉得四楼很好很强大…
　　本来急切的进来找科普的 结果变成这个样子了 杯具= =！
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　
　　实在是高！　　　　
　　楼歪了......
　　晕了，还是没看明白笑点在哪里　　　　是说“大姨妈”这里是YJ的意思代替真正的大姨妈？　　　　可还是没有什么笑点阿？　　　　是转意吗？意思是说大姨妈（女性）来了后，xxoo，是这个意思吗？
　　看科普来的，笑翻了回去
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　===========================================================　　膜拜　　顺便歪楼
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　__________________________________　　笑死了~~~~~~~~~~
　　真的无语了···　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　作者：随时都在郁闷　回复日期：　18:38:11　　　 　　　　作者：pineapple2010　回复日期：　18:35:54　 　　　　　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　　　　　　　=============================================　　　　　　　　还是没看明白,谁给解释一下　　　　　　　　　　　　=======================　　　　　　同问　　　　=================================　　　　你们忘了“大姨妈”三个字本身的含义了嘛　　　　狂顶！！！！
　　4L油菜花　　　　呼唤郭晶晶
　　开始觉得楼主问这个问题好机车　　越往下看发现机车越来越多~
　　作者：豆丁意呆利　回复日期：　18:16:20　
　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　　　　　　　亮点啊　　　　　　　　最郁闷的是第一遍我居然没看懂他讲的啥。。。。。　　=============================================　　你不是一个人在郁闷　　我竟然推敲了一遍才反应过来
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　============================================================　　顶礼膜拜！+1囧+2囧+……+100囧
　　举手！同是第一遍不知道他在说什么！转弯了才知道！原来我是如此的不纯洁！
　　膜拜4楼。。。。。
　　作者：碎羽无泪　回复日期：　18:32:28　 　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产　　　　　　　　　　=============================================　　　　　　哈哈哈
　　笑死那位了哈哈哈哈哈　　无比CJ的孩子
　　此帖的亮点是4楼
　　小广净化剂，还我绿空气。——然—-- 端木由嘉-- 操作时间: 19:56:50 --
　　哪个碰到郭晶晶 或者伏明霞 吴敏霞。。。。。。　　周继红也行　　碰到了问一哈嘛　　这个问题
一直困扰大家
还没正解呢　　呼唤真像帝
　　作者：豆丁意呆利　回复日期：　18:16:20　
　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　　　　　　　亮点啊　　　　　　　　最郁闷的是第一遍我居然没看懂他讲的啥。。。。。　　 　　 　　---　　我也是,第2遍才看懂了.ORZ
　　那些看不懂的，也膜拜下　　　　大姨妈，除了表示女性生理现象，也是你妈妈的姐姐的意思。。。
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　
　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　 　　____________________________________________________________　　 能给我个签名不，老崇拜你了
　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　　　　　　　　　亮点啊　　　　　　　　最郁闷的是第一遍我居然没看懂他讲的啥。。。。。　　 　　 　　--------------------------　　我看了3遍才懂。。。。。。。。。。。
　　哈哈楼上某位真搞笑。
　　我也正有此问啊！
　　同问~~~
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　-------------------------------------------　　话说这位高人的话，我真是看了四、五遍才看懂，膜拜ing
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　人家大老远来也不容易　　　　可是比赛也不能耽误　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　
第一遍俺都没看懂！！反应稍稍迟钝了点，不过您的确让我抓狂了------因为我到写这个回复的时候都在笑----您实在高！
　　这个问题我也纳闷
　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　=====================================================　　此帖亮点
　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　　　　　为毛我还是看不懂呢
　　认真的人……看不懂的人……　　她们跟四楼一起构成了这个帖子的亮点
　　哈哈楼上，你看不懂是因为你想得太多了。
　　转体甩出来就是了
　　纯粹膜拜楼里某位
　　作者：我是壹陆伍　回复日期：　20:00:47　
　　　　作者：bonivison　回复日期：　17:32:45　 　　　　　　笨那 让他的教练或者队友或者男朋友接待一下啦　　　　　　人家大老远来也不容易　　　　　　可是比赛也不能耽误　　　　　　再说比赛啊也就一两天的事情 　　　　　　过了好好请她吃顿饭 给买点特产什么的　　　　 　　　　____________________________________________________________　　　　 能给我个签名不，老崇拜你了　　 　　 　　----------------------　　我也要 也要！！！1您真是神人`
　　来膜拜神人的！
　　四楼真的是太强了。
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