如何让自己心无杂念消除杂念?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-25 10:48 标签： 如何让自己心无杂念
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林书豪：要清除杂念，带着正确的心态比赛
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日 12:09:00
　　本赛季来到湖人之后，林书豪场均得分是12.1分4.9篮板，而湖人的战绩也只有3胜11负。　　北京时间11月26日，林书豪表示，自己目前所在提高的一件事，就是要带着正确的心态进入比赛。　　至于如何才是正确的心态，林书豪说：“很多时候都会有压力...而我在努力做的一件事，就是清除杂念。”　　11月27日，湖人队将在主场迎来和灰熊队的较量。
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日 05:10:00印光大师：怎么念佛，才可以祛除杂念，得一心不乱－－学佛网
&印光大师：怎么念佛，才可以祛除杂念，得一心不乱
发布：妙彬&［ &］&& 日期:&&
摘自《印光大师全集净土法要》
通身放下，一心念佛，求生西方，念时须心中念得清楚，口中念得清楚，耳中听得清楚。即不开口，心中默念，亦须字字句句听得清楚，以心一起念，即有声相，自己之耳听自己心中之声，仍是明明朗朗，能常听得清楚，则心归一处，神不外驰，故眼也不他视，鼻也不他嗅，身也不放逸，故名“都摄六根”，如此念佛，名为“净念”。以摄心于佛号，则杂念虽尚未全无，然已轻减多多矣。若能常常相继，便可浅得一心不乱，深则得念佛三昧矣。
念佛之法，各随机宜，不可执定，然于一切法中，择其最要者，莫过于摄耳谛听。念从心起，声从口出，音从耳入，行住坐卧，均如是念，如是听。大声、小声、心中默念，均如是听，默念时，心中犹有声相，非无声也。《大势至念佛圆通章》云：都摄六根，净念相继，得三摩地，斯为第一。念佛时能摄耳谛听，即都摄六根之法，以心念属意根，口念属舌根，耳听则眼不他视，鼻不他嗅，身必不放逸懈怠，故名“净念”，净念能常相继不间断，变可得念佛三昧。“三摩地”即三昧之异名，吾人随分随力念，虽未能即得三昧，当与三昧相近，切不可看得容易，即欲速得，则或至起诸魔事。得念佛三昧者，现生已人圣位之人也，鼓须自量。
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如何去除杂念
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　　莲佛问莲海师：「几月佛光山」
　　莲海师答：「三月二十六号」
　　莲佛：「哦三月二十六刚三月」
　　今跟讲比较重要我礼拜讲禅定禅宗跟密宗都定要禅定定要「定」著手修行每遭遇说杂念能除其实杂念能够除能够除根器；般做慢慢修我初问题我早候杂念能除现根本没想杂念问题
　　按照密宗裹面手印裹三层第层「断念」念候马打断杂念候马打断难念马打断连打断都变念本止所第问题断念能够断念马悟
　　禅宗讲其实都断念像听竹声音悟竹声音听声音本想问题突间听另声音候念止掉所悟原禅要止止住止像念佛突间跌倒悟原让悟知道止止悟断念止根器才能够止般没办达境界
　　放纵久念止永远边「观念」看念念要看跟关另外境界说止念没办止断念没办断；放纵、理理再养自仔细看些杂念
　　密教面用「替代」用观观想佛菩萨庄严止掉杂念
　　我前用第「呼吸」用呼吸观呼吸呼进呼进呼进後再观想呼吸颜色利用呼吸
　　呼吸裹面频率说代表三种意义第呼吸利用呼吸；第二利用频率；第三利用理念理念、呼吸、频率合後入定用理念、呼吸跟频率三种合进入定
　　现问我：「何入三摩」我每定都能够进入禅都能够入定修久我相信知道後连呼吸候要应用呼吸要应用频率必用理念自坐自入定三种用习惯、招式用等於没用三招式同入定功夫熟入三摩容易禅宗要用密教要用
　　呼吸、理念、频率三合才容易入三摩我用三应用熟容易要注意三能够入定呢要摸索根摸索久始终用要花几功夫
　　所家讲禅、二禅、三禅、四禅直超四禅外色界甚至於进入四圣界都用三
　　明再跟家谈呼吸、理念频率问题
　　嗡嘛呢呗咪吽
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