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7个治疗便秘小偏方
　　便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么，便秘怎么办？下面就教你几个防治便秘妙招，助你摆脱便秘，早日成功瘦身。
什么是便秘
　　什么是便秘？
　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
　　如何治疗便秘？
　　西梅汁
　　研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有&人体清道夫&的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为&苗条汁&。
　　魔芋+蜂蜜
　　把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。
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我们都希望自己能够生活在一个干净卫生的家庭环境中。见招拆招 专家：这样治疗便秘不行　　许多都存在着的困扰。体内缺水，饮食不当都是导致便秘的重要原因。如何消除便秘呢？网络上出现了各个各样的说法，这些说法到底有没有用呢？今天我们请专家来为我们解答。&&&　　消除便秘的方法　　1. 黄豆渣稀饭最排便 　　招数：吃多种豆子和炒、煎、炸豆制品排便 　　专家拆招：黑豆，蚕豆，赤小豆不适合脾胃不好的人食用，吃多了反而便秘。精加工的豆制品，如豆浆，豆腐，豆腐干等，最好少吃。炸豆腐渣子，炒豆子都是因为烹饪手法不对而导致便秘加重的重要原因。最方便的办法是把榨豆浆剩下的豆渣掺水煮成粥吃。（哪有我也不知道） 相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
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核心提示：老年人便秘是因为老人脏腑功能减弱，肠道传送无力造成的，在治疗的时候应当以润肠通便为主，同时加入理气健脾之品，那么女性便秘的治疗方法是什么呢？
　　老年人是因为老人脏腑功能减弱，肠道传送无力造成的，在治疗的时候应当以润肠通便为主，同时加入理气健脾之品，那么女性便秘的治疗方法是什么呢？　　1　病因及病机　　1.1　气血不足　因年老体虚，脾胃功能不足，气血生化无源，气虚则大肠传导无力，则津液枯竭，大肠失去濡润，而形成便秘。　　1.2　寒凝　年高体弱，阳气不足，则阴寒内生，凝滞肠胃，致阳气不运，津液不行，肠道传导无力，形成便秘。　　1.3　阴液不足　老年体弱或久病，或服用泻下药物过多，导致津液大伤，肠道干枯，大便燥结难下。　　1.4　气机郁滞　老年之人，多忧善虑或久坐少动，致气机郁滞，腑气不通，糟粕内停而致便秘。　　1.5　肠胃积热　素体阳盛，或饮酒过度，或过食辛辣厚味，致肠胃积热，或热病之后，余热未尽，耗伤津液，使肠道失于濡润而致便秘。　　2　治疗　　2.1　非药物治疗　应养成定时排便的习惯，注意饮食调理及身体锻炼，特别是功能性便秘更应如此。食物应富含纤维并多饮水。　　2.2　药物治疗　便秘临床上分为、虚秘、冷秘和。虚秘又分为气虚和血虚2种。　　2.2.1　气虚便秘　特点为虽有便意，但临而努挣乏力，大便并不干硬，神疲气怯，舌嫩苔薄，脉虚。药用黄芪、茯苓、山楂、木香、、香椽、、白蜂蜜等。　　2.2.2　血虚便秘　特点为，面色苍白，舌淡脉细。药用当归、麻仁、玉竹、生地、熟地、元参、佛手、香椽、枳壳、生黄芪、白蜂蜜等。　　2.2.3　冷秘　特点为涩，腹中或有冷痛，喜热恶冷，舌淡苔白，脉沉迟。药用当归，仙灵脾、肉苁蓉、木香、枳壳、麻仁、生黄芪等。　　2.2.4　气秘　特点为大便秘结，频作，腹胀痛，胸胁痞满，苔薄腻、脉弦。药用木香、槟榔、佛手、郁金、枳实、麻仁、柴胡、内金等。　　2.2.5　热秘　特点为大便干结，口渴喜冷饮，苔黄燥，脉数。药用大黄、炙枳实、白芍、生地、元参、生芪等　　了解了老年人便秘的病因，让老人养成正确的排便习惯，注意饮食调理及锻炼，同时用中医进行治疗，才能让老人摆脱便秘的痛苦。
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答：您好，您说的这种情况考虑是胃火旺盛造成的，建议您清淡饮食，可与试试麻仁丸...[]
答：所以根据你的描述，初步判断如果你家女儿一岁时体重达到20斤，身高为80厘米，...[]
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便秘的症状 列表
什么叫便秘是人们日常生活中很常见的一种疾病，病发为便秘是小病，通过一些药物来进行治疗，病症情况得到了暂时的缓解，以为便秘已经率非常高，主要的症状表现为排便次数明显减少、什么叫便秘、粪便干燥，同时会伴有腹痛、腹胀等情况。很多患者会误认好了，结果什么叫便秘，引起其他的一些疾病，才后悔莫及，错过了极佳治疗时间，增加了治愈的难...
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1、该排便的时候不排，总是忍着。当我们赶时间的时候、忙碌的时候、或者排队等待的时候……隐隐约约的便意总会不请自来，但是没有办法呀，只能忍着，想着赶上时间了，事情忙完了再排便，可是事情总是一件接着一件，忙忙叨叨的一上午、一下午甚至一天就过去了，便意也在这样的忙碌中，一次又一次的被错过。...
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2、总是拿着书或者报纸手机如厕。很多朋友习惯在如厕的时候看时报、玩手机，这样似乎很是悠哉，但是很多人却不知道，如厕时间超过5分钟的话，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康也就是因为这样悄悄的被破坏的。...
3、经常穿紧腰带或者束身衣。据试验显示，穿紧腰带或者束身衣的人，与衣着宽松的即使吃同样的食物、同样的量，其便量要少很多，这主要是因为紧身衣会钝化复交感神经，抑制便意，促使便秘。...
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4、平时很少喝水。如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果如何治疗便秘。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，甚至给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。...
5、认为每天不大便是不行的。便秘大便不成型怎么办是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘大便不成型怎么办。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。...
6、习惯性地服用便秘肛门突出。当便秘肛门突出，就开始服用便秘药，这样的习惯简直就是健康的大敌。一开始总是有效果的，可是随着时间的推移，一旦产生了耐药性，为了有效，必然要加大用药量，这种对便秘药的依赖，最终会导致肠道蠕动的无力，以至于离开药物，肠道几乎都不能自己蠕动了。...
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由此我们可以看出，有时候1-2天没有便意，是可以通过自身的饮食或者活动来缓解的，每当出现便秘是怎么症状，及时解决，以免忍便时间长了造成便意信号反映迟钝，以致很难出现便意。...
1、每次如厕的时间控制在5分钟以内，不要在如厕时看书报、玩手机，以避免分散注意。...
2、尽量穿宽松的衣服，尤其是在睡觉的时候。...
3、多喝水，我们粪便的70%都是水分，因此应注意水分的充分摄取。...
4、排便的时间与量与我们的进食量和进食类型等都是有关系的，所以，并不是一定需要每天都排便，医学上定义为每周排便便少于3次，每次变量少于30G方位便秘。...
5、不是非不得以，不要吃便秘大便不成形，如果要吃也一定要在医生的指导下服用，切勿自己给自己当医生。...
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此外，大肠水疗还能改善皮肤质量，祛除皮肤色斑，加快色素新陈代谢，对控制体重，改善睡眠质量，调节人体微循环具有很好的效果，是时下一种新型的保健方式。...
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成都新世纪肛肠医院是成都地区治疗肛肠疾病的专科医院，它以精湛的技术，权威的专家以及优质的服务服务于江城肛肠疾病患者。如果您有更多关于肛肠疾病的问题，可以随时拨打医院24小时健康热线028-或者>>>>在线咨询肛肠专家，获取更详细的资料。...治疗习惯性便秘偏方有哪些啊？便秘太难受，寻找治疗便秘的偏方，有没有谁知道一些治疗便秘的偏方啊？求解
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有了便秘应多注意一下自己的饮食、生活习惯及调养，多吃蔬菜水果等，其实我也便秘过，我除此之外，是吃了那个活肠素清肠交囊治好的，这个活肠素蛮有效的，用了两三天就能排便了，慢慢了用完一个疗程后，天天都可以正常的上厕所，好了也没有发现有什么不良的状况，觉得蛮不错的，你可以去试试看。
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