睡觉打鼾的治疗方法？_百度知道
睡觉打鼾的治疗方法？
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睡醒时血压更高。　　6,一般来说,尽管睡了一整夜,1,勃起功能障碍或性欲降低。　　打呼噜严重的患者会出现睡眠呼吸暂停,即在睡觉的时候呼吸有暂停的现象出现,醒来后头痛,且口干舌燥。　　4,有很多打呼噜患者甚至在一夜之间甚至会出现30次以上的呼吸暂停现象。效果好的药物有美国的贝&#x60A6,Ｕ庋淖纯黾捌湮Ｏ,醒来仍然感到十分疲惫。　　2,白天总是困倦或打盹,甚至在工作或开车时睡着。　　5,不自主翻动,注意力不易集中或记忆力下降。　　7,夜间反复憋醒,暴躁易怒,口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂,渃就是价钱有点偏高了,甚至昏迷抽搐。　　3,
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睡前吃蜂蜜可避免打鼾 睡觉打鼾的自我治疗方法
11:25来源：哈秀时尚网
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　　导读：打鼾是成年人中比较常见的一种疾病。女性出现打鼾情况，在40岁以后居多，但也有部分女性在30岁以前就已经出现睡觉轻度打鼾情况。平时生活中，打鼾的自我治疗方法有哪些，怎样才能够预防和减缓打鼾情况出现呢？
　　1、天气干燥时，在睡房中使用加湿器。天气干燥，空气湿度下降，容易造成人体在睡眠过程中喉部以及口腔变得干燥起来。另外，鼻腔中的鼻屎也会增加。这样就容易造成睡觉打鼾。
　　2、睡前喝适量蜂蜜或在安神茶中调入少量蜂蜜，也能够治疗和预防打鼾现象。这是因为蜂蜜对于喉咙具有润滑作用，能够帮助睡眠过程中保持呼吸道通畅。
编辑：Miriam
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, All rights reserved.睡觉打呼噜的治疗偏方.
健康咨询描述：
晚上睡觉的时候
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：有什么方法能改变打呼噜的习惯（感谢医生为我——该。）
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治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
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健康咨询描述：
主要症状:呼吸暂停,有憋醒现象发病时间:化验检查结果:
想得到怎样的帮助：网上有答案（感谢医生为我——该。）
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病情分析：晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊：睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒,睡眠不宁,诱发癫痫；睡不解乏,白天困倦,嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅,睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛,心律紊乱；夜间睡眠遗尿,夜尿增多；记忆力减退,反应迟钝,工作学习能力降低；白天似睡非睡, 指导意见：在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.生活护理：减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.
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病情分析： 这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.指导意见：建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊, 生活护理：另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
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病情分析：关于打鼾的各种治疗方法：　　如果想治愈好打鼾,在配合坚持锻炼身体,戒烟戒酒的同时,可以使用以下临床验证比较有效的治疗打鼾的三种方法　　：阻鼾器（也称为下颌前移装置）,呼吸机,手术,而这3种治疗手段又有其针对性,譬如： 下颌前移式阻鼾器对单纯性　　打鼾和轻中度的睡眠呼吸暂停综合症效果很显著,对于重度的睡眠呼吸暂停综合症只能起到控制鼾声,缓解憋气的作用　　.　　阻鼾器在国内外临床上用来治疗打鼾已经近十多年历史.国外的阻鼾器一般都是记忆型材质的阻鼾器,这种阻鼾器柔韧性能比较好,使用也比较舒适方便.另外需要说明的是：那种称为止鼾器的鼻夹,对于打鼾是基本没有任何效果的,和阻鼾器是完全不一样的. 　　呼吸机在国内外临床上用来治疗睡眠呼吸暂停综合症有十几年历史.呼吸机用来治疗中重度的睡眠呼吸暂停综合症效果　　是最佳的； 进口的呼吸机一般价格在万元左右.　　手术用来治疗肥胖导致的打鼾和堵塞性呼吸暂停综合症效果也立竿见影,但比较痛苦,费用较高,而且复发率太高,复　　发时间几个月到几年不等,复发后鼾声依旧. 　　而且,打鼾主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果,所以各种药物或者喷剂什么的,是不可能改变导致打鼾的塌陷　　松弛的咽部结构,所以效果甚微,而且是药三分毒,这个大家也都知道.　　各种各样的枕头就不用提了,虽然可以帮助睡眠,但是对于治疗打鼾绝对不会有任何效果.　　所以,建议打鼾者一定要根据自身的情况来选择合适的产品,这样才能收到良好的效果.不要理想化的希望能够立刻彻底治愈!指导意见：根治打鼾的偏方　　1,花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾.　　2,只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱,停止.这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱,停止. 生活护理：打鼾的预防与保健　　1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.　　2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.　　3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 .我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.　　4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.　　5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 医学 教育网搜集整理　　6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.　　7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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病情分析：您好,建议您查一下多导睡眠图检查,明确打鼾,睡眠呼吸暂停造成的缺氧等程度如何.对于中重度的睡眠呼吸暂停,需要佩戴呼吸机治疗.指导意见：多导睡眠图是诊断本病的金标准.在每夜7小时睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上,每次10秒以上,或呼吸暂停低通气指数（AHI；指全夜睡眠期平均每小时呼吸暂停和低通气总次数）＞5次. 低通气指呼吸气流减少50％以上时间超过10秒.如果通过调整生活方式,及控制体重,饮食调理,治疗高血压,高血脂等,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征仍无缓解,就要接受专科医生的治疗了,目前主要有口腔矫治器治疗,持续正压通气治疗（呼吸机治疗）和外科手术等三类.对于轻度患者,可以采用手术或口腔矫治器治疗.　手术治疗适用于明确的咽部结构阻塞气道而引起的打鼾,如悬雍垂—软腭—咽成形术通过去除悬雍垂和部分软腭和扁桃体,可以止鼾,但对治疗睡眠呼吸暂停疗效不确切.口腔矫治器需要患者夜晚带在口中,可防止打鼾并治疗轻度的睡眠呼吸暂停,也可以作为持续正压通气治疗后的辅助治疗.持续正压通气对于治疗中重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征很有效,可在家中长期进行.这需要一个小型的空气压缩机装置,它通过一根软管与鼻面罩相连.患者入睡前,将面罩戴好并将机器打开,后者能送出一个柔和而稳定的正压气流,通过鼻腔进入咽部,气流的压力使咽部软组织不会塌陷,从而保持气道通畅.一般情况下,气流大小用厘米水柱来表示,其标准是经过睡眠呼吸监测结果决定的.睡眠呼吸监测后,医生会根据您的个体情况制定呼吸机的参数,以便您回家后方便佩戴.生活护理：建议您就诊正规医院进一步检查和治疗.
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睡觉打鼾有没有彻底治愈的方法知道的帮忙介绍？
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偶尔打鼾是枕头不合适造成的，此种情况不必在意，换个舒适的枕头即可。每天都打鼾，有时自己也能听到，这种情况是由于肥胖造成的，因为，人肥胖了各个部位都长内，声带也不例外，声带有息肉了睡觉时这个息肉压住了气管，所以发出了声音。此种情况需要减肥才能解决。楼主试下美国的坝悦诺 厍榆漓寥娼览砾莹炼皮 从国外引进有很不错的效果 对于不同年龄段的打鼾患者有奇效！就是有点偏贵！
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