安排长青苔宿舍的几名学生住到其他宿舍，系下雨所致。
要替娃娃解决医药费，解决方式则是赌博，希望能翻本。
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　　随着二胎政策的逐步放开，再次生育成了众多妈妈们需要面对的一个现实问题，其中很大一部分朋友都有生男孩的愿望。但一个残酷的事实是，绝大多数妈妈们现在已经成为了高龄产妇，体质和身体机能都已经大不如初，对于再次生育都存在或大或小的问题。因此在备孕二胎生男孩的过程中，就需要更有针对性的做些备孕准备，采用更好的科学方法，以期达到最佳效果。
　　一、二胎妈妈生男孩面临的一些问题：
　　1、体能下降
　　随着年龄的增加，二胎妈妈在备孕生男孩时普遍面临体力不支的情况，易疲劳、腰部无力、气虚体弱、易瞌睡等问题；
　　2、受孕概率降低
　　由于年龄问题，受孕概率会比第一次生育时明显降低；
　　3、对胎儿支持能力弱
　　成功怀孕后，由于体能下降、身体老化等原因，支持胎儿发育的能力明显降低；
　　4、产后综合症概率明显增加
　　由于体质降低的原因，产后需要更长的时间来恢复身体，患产后综合症的概率明显提高；
　　5、更容易流产
　　由于身体机能下降，加之第一次生育时可能对子宫等器官造成的创伤，在生育二胎时更容易流产；
　　6、心理压力大
　　在二胎备孕生男孩的过程中，相对较大的心理压力是不可避免的，过大的心理压力会直接影响人的生理机能，提高体质的酸度。
　　二、二胎妈妈备孕生男孩的方法
　　1、增加体育锻炼
　　由于二胎妈妈面临体质和体能下降的问题，在受孕、怀孕和生产环节都会存在更高的风险，所以一定要坚持体育锻炼，并且锻炼强度要适当提高，以打造更好的身体基础。
　　（1）多做一些跑步、跳绳之类的运动，可以使身体各部位等到更好的锻炼；
　　（2）多做一些锻炼腰腹部的运动，是一种锻炼子宫等器官及盆骨很好的方法；
　　（3）锻炼时坚持由少到多的原则；
　　（4）再辅助一些备孕瑜伽之类的柔体运动效果会更佳。
　　2、合理饮食
　　二胎妈妈普遍属于高龄产妇，由于年龄的原因，体重更容易发生波动，肠胃对于一些食物也更为敏感，所以在饮食方面要更加注意。
　　（1）忌食生冷食物，尤其是凉水、冷饭之类，过多的生冷食物会让肠胃不适，容易导致腹泻、气虚体弱，当然，水果例外；
　　（2）营养要均衡，不要暴饮暴食，避免体重的过大波动；
　　（3）不建议食用不常吃的食物，同样容易造成肠胃不适，甚至腹泻；
　　（4）一日三餐要规律，忌食夜宵和零食；
　　（5）饭菜以清淡为佳，忌食过辣、过油食物。
　　3、更加注意体质酸碱度调节
　　由于年龄原因，二胎妈妈体质酸度会比生育一胎时普遍偏高，所以在备孕二胎生男孩时，就要更加注意体质酸碱度的调节，采用更加科学合理的方法。
　　（1）酸碱食物比例要坚持，早餐酸碱食物控制在4:6，午餐控制在3:7，晚餐要更低一些；
　　（2）多补充水分；
　　（3）多吃水果，热性和寒性的水果尽量少吃，多吃些苹果、橙子、葡萄这样的温凉性水果；
　　（4）忌食糖类、零食、加工类食品，这些都属于强酸性食物，对高龄产妇的副作用会更加明显。
　　4、适当的中医药调理
　　其实中医药调理也同样是遵循调节体质酸碱度的原则，没有什么神秘之处，只不过用中药调理体质可以使身体少受副作用的伤害。同时，还可以增加女性气血，养肾健脾，只要方法得当，可以取得很好的效果。
　　（1）应以养肾健脾为本，除了相应药材，还应多食用些枸杞、山药、莲子、红枣之类的食材；
　　（2）应注意补气血，除了相应的药材，可多吃些木耳、乌鸡这类的食材；
　　（3）尽量避免汤药，汤药容易使人肠胃不适、腹胀感，导致食欲下降，不太适合备孕男孩的二胎妈妈；
　　（4）破血之药要禁食。
　　5、注意腹部保暖
　　高龄产妇普遍面临腹部温度低的问题，对于生男孩是非常不利的，一定要注意对小腹部的保护。
　　（1）避免直接吹空调；
　　（2）避免喝冷水；
　　（3）着装方面要格外注意对小腹部的保暖。
　　6、注意补充叶酸
　　由于生理机能的原因，人体内的微量元素会逐年降低，所以二胎妈妈一定要注意补充叶酸，既有利于自身体质，也能促进胎儿的健康发育。
　　7、需要更好的休息
　　高龄产妇体能和体质方面都会有不同程度的降低，所以在备孕生男孩期间，务必要注意休息，以保证体能的恢复。
　　（1）保证充足的晚间睡眠，养成早睡早起的习惯，保证9小时的睡眠；
　　（2）合理的午休，是恢复体能行之有效的方法；
　　（3）感到疲劳时要及时休息，避免体力透支；
　　8、需要更加注意科学的受孕技巧方法
　　对于二胎妈妈来说，尽量把备孕准备做到最好，生男孩的概率自然会有所提高。
　　（1）排卵日要计算精确；
　　（2）夫妻生活时尽量在较深部位射精，也是一个提高受孕概率的好方法；
　　（3）夫妻生活后要仰卧20分钟以上。
　　9、放松你的紧张情绪
　　紧张情绪会使女性体质酸度瞬间升高，长期的精神压力还会带来内分泌失调、精神不振，因此在备孕男孩时，务必要保持一颗平常心，当意识到自己情绪紧张时，要及时纠正过来。
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　　在大家的心里面，都会有这样的想法，产妇在坐月子期间不能洗澡，不能洗头，因为这样很容易受凉然后会落下月子病，所以导至很多产妇在坐月子期间都是&脏脏的&度过的。其实这种认知是很错误的，不能洗头、不能洗澡并不表示产妇们不需要注意个人卫生，下面第一宝宝小编来告诉大家，产妇在坐月子期间怎么来保持个人卫生！
　　1、处于&月子&中产妇，由于身体生产后的自然反应，产后会连接4周到6周会有恶露流出。这样导致每天阴部的分泌物都会比较多，所以产妇需要每天都用温热的开水对外阴进行清洗。如果有用阴垫的习惯，要勤换的同时，还要保持外阴部的清洁与干燥。
　　2、通常情况下，产妇在产后一周后是可以进行洗澡、洗头的，但是必须要保证水浴室的温度与保暖。可以用擦浴的方式洗澡，一定不要盆浴或淋水浴，以免在洗澡的过程中，会有脏水流到生殖道里面，会引起细菌的感染。在6周之后就可以进行淋浴了。
　　3、产妇坐月子的房间里一定要通风，而且室内的温度也不能过高或过低，这都不利于产妇的恢复。关于老年人常说的，坐月需需要关紧门窗、盖厚被的说法，是不对的，特别是在夏天的时候，很容易让产妇在坐月子期间出现中暑的症状。但要注意以下三个事项：
　　①在坐月子期间，不要让电扇的风直接吹在产妇的身上。
　　②开空调的时候，不要将风口对着产妇吹，产女的月子房间的温度应该保持在25至28度左右即可。
　　③坐月子期间，产妇的衣服如果由于排汗过多而湿了时，一定及时的更换衣服；冬天的时候，产妇最好睡觉的时候穿睡袍，这样方便半夜起来给宝宝喂奶的时候不会着凉。
　　4、产妇给宝宝进行哺乳之前，需要用温开水对乳头进行清洗，但是妈妈们一定要记得不要用肥皂或洗涤剂进行清洗，以免会洗掉保护乳头与乳晕皮肤上面的天然薄膜，这样就很容易让乳头出现破裂，从而会影响哺乳。（）
　　5、产妇在&坐月子&期间，由于吃东西的次数很多，每天吃的东西种类也很多，如不注意及时的进行漱口的话，很容易让口腔内的细菌进行大量繁殖，从而可能会患上口腔疾病。大家一定要更正坐月子不刷牙的错误做法，产妇一定要每天都刷牙一到两次，但是可以用一些软毛牙刷进行刷牙。每次吃完东西之后，就要及时的用温水进行漱口。
　　通常情况下，在产妇的体力允许的条件下，产后第二天就可以刷牙了，有的产妇产后身体虚弱，最好不要超过3天不刷牙。但也要注意以下4点：
　　①产妇在孕期的时候，要及时进行钙质的补充，需要保持口腔的卫生，以免牙齿会受到伤害。
　　②产妇生产后，由于身体虚弱，身体对于对寒冷的刺激会很敏感。所以在刷牙的时候一定要用温水，另外牙刷在用之前最好先用温水泡15分钟，以防止刷头过硬会刺激牙龈。
　　③每天早睡都需要刷牙，如果产妇夜里有进食的话，吃完后一定要再刷牙。
　　④可以在生完宝宝的3天后就用指漱进行口腔清洁，方法：用食指洗或是用纱布缠在食指上，把牙膏挤在手指上，在牙齿的上下来回进行擦拭，再用手指对齿龈进行轻压。用这种方法可有活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动的作用。
　　6、坐月子期间，产妇是可以剪手、脚指甲的，大家完全不用担心老年人常说的&剪刀风&的问题。
　　现在大家知道为什么产妇坐月子期间要保持个人卫生以及如何保持个人卫生的方法了吧！坐月子产妇的个人卫生关系到产妇与宝宝的健康，所以不能马虎。小编给大家推荐&&。另外大家可以阅读关于，应该可以给大家带来帮助。
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科学坐月子 不要月子病
坐月子是我国故有的传统，最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。那么坐月子真的只能躺在家里不吹风、天天吃麻油猪肝吗？
传统PK现代 科学坐月子学起来
为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而，这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理？坐月子是听老人说，还是听专家说呢？
要是不好好坐月子，受风会头痛、沾水手会疼，要是下地走，以后走路脚后跟都会疼，这是中国地老式月子，然后，这还适合现代人吗？
月子调理食补有方 吃对才能好得快
中国人重食疗，不论是疾病预防还是治疗都讲究在吃上下功夫。当然，这在现代的话大概可以用“营养学”来解释这一现象吧。基础处理产妇们都会注意得到，那么重点就放在了如何吃的科学，吃的健康了。
产妇生完孩子之后身体体力和营养的巨大消耗,因此吃有营养的补品，帮助产妇快速的补充营
好不容易熬过了孕期，生完孩子后的妈妈们要开始“备战”产后调理啦。那么产后饮食是像
大家都知道，所谓的顺产指的就是自然分娩，顺产是女人生孩子的一种本能，除了某些特殊
俗话说，“产前宜凉产后热”，意思是说，产前不宜进补，而产后产妇元气大伤，适当进补
准妈妈们如果补血不及时,就可能会贫血,或者加重贫血,在分娩过程中及产后的失血,则加重
爱美是女人的天性，现代的审美观念就是以瘦为美，产后妈妈和一般女性一样，也有享“瘦
坐月子 中外习俗大不同
中国人传统，外国人新潮。就是这种中西文化上的差异使得我们的世界丰富多彩，就连坐月子中外在习俗上也存在很大的差异。那么，老外坐月子和我们有什么不同呢？
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中国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。文化讲究的是传承，但是现在的很多年轻人拒绝坐月子，我们中国人有必要坐月子吗?
中国人怀孕后不能做的事情变多了，这个不能吃，那个不能动的。美国人虽然孕后也有禁忌，但是比起中国来真的是轻松多了，下面我们就一起来看看中美两国的禁忌到底有哪些吧
“坐月子”对于女人产后来说尤为重要，中式传统月子格外讲究，然而新时代的女性不再被哪些老理儿所束缚，她们更崇尚“西方月子”。可中国女性到底适合传统化还是西化的月子方式呢?国
不同地方的妈妈们都在吃些什么，取长补短一下，让我们在产后吃得更健康。
“坐月子”这种习俗，看起来很另类，但你绝对不能说它“丑陋”，套用一位博友的话，那是咱的文化!