女生痛经吃什么好？它帮我攻克痛经
女生痛经吃什么好?　　当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中;当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春se却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。
女生痛经吃什么好?　　我是一名使用宫易康痛经贴的患者，今年24了刚毕业，我的痛经史有8、9年了，看到有好多的姐妹们痛经，我想把我的经历给大家分享一下。我是从上初中的时候就开始痛的，以前痛但是在床上躺一会就好了，喝红糖水也可是以可缓解的。但是自从我上大学以后就痛得很厉害，我吃了好多的药但是没有一个管用的，最后我放弃了。还记得年五一期间我去我同学家呆了三天，第二天刚好她姐姐也回来了，给她们家带了好多东西，在取东西的时候我我无意间看到了一个米黄颜色的盒子，上面写着“宫易康痛经贴”几个字，我仔细看了一下才知道是治疗痛经的，第三天我和我同学就到学校去了。回到学校我就在网上找，并进了他们的网站"宫易康理疗贴官网"在线咨询了专家，专家说我主要是宫寒气血不畅引起的痛经，的确我经常吃冰冷辛辣的食物，而且有手脚冰凉的现象，专家建议我不要吃冰冷辛辣的食物，并注意保暖，配合使用宫易康痛经贴效果会更好，我也看了好多资料有人说好也有人说不好的，我当时就只想着订一个疗程可以缓解一下就行了，我那天下午订了，第三天下午就收到了，使用过后来的第一天真的不是很痛了，使用第一个月就比以前好多了，就刚来的时候痛一会，血块也比以前少多了。一个疗程使用完后我感觉有效果就又订了两个疗程的，为了彻底的我的痛经。从第二个疗程开始经期来的时候就没有以前那么痛了，而且血块也越来也少了，第二个疗程使用完后，就不痛了为了不复发我就把第三个疗程的也使用完了，使用完后血块也没有了而且经期也成了六天了。和其他的室友都一样了，那时候我可高兴了我还告诉了我妈妈。我是从去年6月份开始使用的，一直到现在都没有痛。我写这么多我只是想和痛经的姐妹们，分享一下我使用宫易康痛经贴的经历，我也不想说什么，我只是不想在看到有那么多的姐妹们被痛经折磨了。在经期的时候也应多注意，少吃冰冷辛辣刺激的食物，经期并注意保暖哦。祝大家尽早康复！
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女生痛经吃什么好?痛经有哪些危害：
◆影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
◆影响夫妻生活：子宫异常还会使yin道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起yin道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。出现性欲底下、性这直接导致夫妻性生活不和谐。
◆影响胎儿成长：专家研究发现有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍!为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。
◆痛经导致不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。
◆导致乳腺增生：1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
◆加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。
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宫易康官网专家温馨提示：
<font COLOR="#.经期注意保暖，防止寒邪入侵：经期注意腹部保暖，对缓解痛经有好处。尤其是在经期注意不要冒雨涉水，坐卧湿地、下水游泳等，以防止寒邪客于下焦，侵入胞宫而而出现小腹冷痛，痛经加重。2.补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
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蔬菜、水果及豆类食物中的不饱和脂肪酸，富含omega-3脂肪酸，具有消炎、止痛功能。但一般动物性脂肪和油炸类食物中含的omega-6脂肪酸，产生的物质则是致痛性的。因此，多吃素食，确实可减少体内的致痛因素。一些会产生胀气的食物月经期间应尽量少食，如西瓜、洋葱、胡萝卜等，会使肠胃蠕动加快，带动子宫收缩;含盐量过多的食物会导致细胞水肿，也会使痛经加剧。而酒精会加速维生素b及矿物质流失，引起疲倦、抵抗力下降，易诱发经前症候群，这类食物在月经来前一周，都应尽量避免食用。
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痛经贴可以治痛经的原理是什么？我使用的是月月安的
感谢医生为我快速解答——该
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中医学认为，痛经的主要发病原因是由于气血运行不畅，即所谓“不通则痛”。多因寒邪凝滞，血行受阻，经血滞于胞宫，血为寒邪所凝而致。根据中医学“外病内治”理论，痛经的缓解及其治疗还需“内治”，调节血气才是治本之道，穴位帖敷便是活血化淤的调法之一。通过穴位帖敷，使药物通过经略腧穴的渗透吸收作用，药力直达病所(子宫，胞脉、胞络)，进而发挥温通胞宫，调理气血，助阳祛寒之疗效，通则不痛，痛经自愈。
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病情分析：痛经的病理是有气滞，血寒等病因造成瘀血，月经受阻引起疼痛！指导意见：那个主要可以起到活血化瘀，通络止痛的效果！
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。求助用过鹿皇丹痛经贴的姐妹们？_育儿问答_宝宝树
求助用过鹿皇丹痛经贴的姐妹们？
&痛经，以前经常吃口服的药，止痛的药经常用，。现在胃还不怎么好，吃什么药都觉得烧心感觉，听说有一种贴的，叫鹿皇丹痛经贴，想知道效果怎么样？？怎么用的？？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
这个鹿皇丹痛经贴你月经时要来前用就可以了 月经时将中药内贴直接贴在小上，再贴上外贴，外贴贴在内贴对应的内裤的外面的，缓解的效果非常好，我以前用过二个疗程的，真就不错，现在月经来时一直都不再疼过了，可能是子宫不寒了，痛经就好起来了吧，你试试吧
最佳回答者：
痛经是因为不通则痛，指的是气血不畅而导致的痛经。女性容易受寒引起宫寒，产生寒凝，从而引起气血不畅；情志不舒会导致气滞血瘀，从而引起气血不畅。
你可以用用这个鹿皇丹痛经贴，月经时，女人的免疫力下降，寒邪很容易入侵，我那时用了后，小暖暖的，血脉下来的也快了，小肚子也不胀胀的疼了，所以月经时保护子宫不受寒，至关重要的，爱美的，穿着少的，一定要注意呦。同时要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动。相信你会好起来的。
排畸形b超和糖帅选，应该做啥检查
亲，这个不清楚，帮不到你。祝！&&&&&&&&&&
彻底治疗痛经的方法，女孩子痛经吃什么食物好
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彻底治疗痛经的方法
　　时光还在继续，在治疗痛经的道路上，我已不知经历了多少次的失落，跌倒再重新爬起来。我开始变的麻木了，无助，无奈，伤痛充斥在心中。淡淡的忧伤时常的在心中酝酿着，浅尝一口，痛意万分。但内心深处还弥留着一丝希望，感觉或许不经意间，我的痛经会自己消失呢。
　　我很小的时候就有痛经了，记得我第一次来月经的时候，流血流了两星期，小肚子疼的要死，因为那个时候小小的我还不太能承受这些，所以在刚来月经的那半年，我生生的被疼晕过好几次。我母亲还带着我去好多地方找人看过，但是都没有什么作用。后来，听村里的老人说，小女孩刚来月经都是这样，不用管，过个一两年就好了。但是两年过去了，三年过去了，五年过去了，痛经依然伴随着我。可以这样说，我的小学同学失去联系了，初中同学也失去联系了，高中同学联系的没几个，大学同学几个月联系一次，但是痛经每个月都要跟我打招呼，每个月都要跟我魔鬼般的约会几次。
　　痛经期间，各种缓解痛经的方法，我基本上都试一遍了，但是我的痛经好像特别顽固，任我怎样绞破脑汁都不能把它 给解 决掉。好在后来，从一个多年没见的姐妹那里我了解到，其实只要找对了产品，改善痛经只是小菜一碟，而我这个 姐妹改 善痛经的秘密就是【舒雅痛经贴】。听了姐们讲述她痛经前后的情况，我高兴的蹦了起来，毕竟只要我这个好姐 妹的痛经 用舒雅痛经贴能好，那么我的痛经就也能够使用舒雅痛经贴调理。果真，在我使用三个月的舒雅痛经贴之后， 痛经就再也 没有找过我麻烦了，感谢我的好姐妹，感谢舒雅痛经贴。
在使用舒雅痛经贴的时候，我在网上了解到，其实痛经并不是一种病，而是一种症状。《黄帝内经》说道:“有诸形于内,必形于外。”原意是,人的身体内有了毛病,一定会在身体表面显现出来。所以，如果您经常发生痛经的情况，您一定不可忽视，因为这是体内一些病变的外在表现形式，中医认为发生痛经的原因主要。
　　1.气滞血瘀 性格抑郁，经期或经期前后伤于情志，肝郁气滞，气机不利，不能运行气血，血行受阻、冲、任经脉不利，经血瘀于胞中而作痛。
　　2.寒湿凝滞 经期冒雨涉水，感寒饮冷，或坐卧湿地，寒湿伤于下焦而发为痛经。
　　3.阳虚内寒 生来怕冷，阴寒内生，冲任虚寒，使经水运行迟滞，血滞不行，留聚而痛。
　　4.湿热下注 素有湿热流注冲任，阻滞气血;或于经期、产后感染湿热之邪，湿热与经血相博结，发为痛经。
　　5.气虚血弱 脾胃虚弱，化源不足，或大病久病，气血俱虚，无力濡养胞宫，或气虚血瘀，无力流通，发为痛经。
　　6.肝肾虚损 生来肝肾亏虚后天多产房劳，损及肝肾。精血亏少，充任不足，胞脉失养，行经以后，精血更虚，冲任胞宫失于濡养，而致痛经。
彻底治疗痛经的方法
　　当然了，如果您经期只是稍有不适，并不影响到学习，工作和生活，也可以用一些其他的方法进行缓解，比如保持规律的作息，不吃生冷食物，注意保暖等。下面给大家分享一下我认为有效的缓解经期疼痛的一些小方法：
　　【四个小习惯避免经期感染妇科病】
　　1.清洁卫生：由于经期子宫口稍开，子宫内膜脱落有创口，此时细菌极易上行引起感染。月经带应干净、柔软，每次用后要洗净或煮沸，并在阳光下晒干。月经垫应用柔软吸水性好的消毒卫生纸或卫生棉。月经期每日用清洁温水清洗外阴1～2次。盆、浴巾与他人分开，不宜盆汤坐浴，不宜游泳，以防污水进入阴道，引起内生殖器感染。适宜用淋浴洗澡。大便后草纸由前向后擦，否则粪便容易污染阴道。经期一般不宜作阴道检查。
　　2.严禁房事：经期不慎房事会通过性将细菌带入宫腔，引起感染。若有霉菌或滴虫感染者，无论在经期或经后都应避免房事，以防交叉感染。经期时盆腔充血明显，房事会使盆腔血管进一步扩张，充血更加显著，甚至产生盆腔血液瘀阻，导致发生盆腔瘀血症等疾患。
　　3.劳逸适度：经血下行会使气血相对不足，过度劳累或剧烈运动，会使经血淋漓不止或经血量增多，经行腹痛等。经期应避免过劳，根据体质状况适当休息或从事轻工作。月经与精神情志有密切的关系，平时与经期均要保持心情舒畅，精神愉快，可减少痛经与崩漏的发生。“血得寒则凝”，经血受冷后则凝结于宫内，经血不易排出，不通则痛，则可导致痛经、经行不畅、闭经等。经期应寒温适宜，避免冒雨涉水及坐卧湿地。
　　4.饮食调摄：宜食易消化吸收的清淡食物。不食辛辣、香燥刺激之品，否则会扰动血海，迫血妄行，导致月经过多或经期延长。不宜过食生冷食物，使血受寒而凝滞，容易产生痛经、闭经、不孕等症。
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内&&&&容：&&&痛经使用痛经贴有用吗？会不会产生副作用呢
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痛经使用痛经贴有用吗？会不会产生副作用呢，希望医生给提供一个较好品牌的痛经贴。女24岁每次来月经肚子都会很痛，以前刚刚来的时候是不会的，高中开始后就每次来月经都会痛，每次都是在痛经来的第一天痛（大概痛半天左右）。
想得到怎样的帮助：希望提供一些好的建议可以帮助缓解痛经，可以的话，希望能够彻底的摆脱这种烦恼。（感谢医生为我快速解答——该。）
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妇女痛经简易疗法于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。
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病情分析：痛经主要是由于经期子宫痉挛缺血引起的，没有效果很好的治疗方法，可以考虑中药或者针灸调理试试指导意见：经期注意保暖，疼痛时可以用力按摩下腹缓解一下，如果按摩感觉更痛得话需要考虑其他疾病，必要时可以服用一些缓解平滑肌痉挛如654-2等药物缓解一下医生询问：
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月经不调有多种形式，或多了或少了，或时间长或是时间短，以及颜色深浅等等，其原因都是人的内在机体出现混乱，过去知名中医大夫认为，女人上取像于月，下取像于海潮，月盈月亏，潮起潮落都有自身的周期，人本身都具有自我协调机制，都有能力建立自身的周期和实现自身内在的平衡，当出现外在影响导致人的自我恢复和协调能力时就会出现各种形式的混乱包括上述的各种形式的月经混乱，而怡-心-养-颜-橙-花-茶所依据的医理则是“善于调内而使之自调”，说的就是协调内在器官的关系使得机体恢复自我协调能力从而建立自身的周期和实现内在的自身平衡，这是当今好多朋友甚至包括有些医生所不能理解的，过去治疗月经病只是一种形式一种药方，有点头痛医头脚痛医脚的味道，从这个角度来讲怡-心-养-颜-橙-花-茶应该是一个进步和革新，您这种情况是见效的，放心好了
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痛经可是绝对不能忽视的问题啊~必须要仔细检查一下什么原因你最好先买一些金百合痛经贴让自己不要每天挣扎在痛苦的边缘如果是宫寒引起的话你还可以买一些八旗鹿胎膏来用。这些都是效果非常好的东西~希望能对你有一些帮助
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