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总是攀比爱慕虚荣怎么办？
责任编辑：晓彤 来源：闻康资讯网
　　现在这个社会已经变了味，一切似乎都以金钱至上。甚至连幼儿园的小孩子都知道，长大后不论做什么都要有钱，住超级大的房子。而在这样的大环境影响下，爱慕虚荣互相攀比的情况越来越多。总是爱攀比，爱慕虚荣该咋办?今天就让专家来为大家支招。 　　一、客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。 　　二、正确地对待社会差别。社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。 　　相反，如果不计较，也就少了几分烦恼，就不会作出伤害自己亲人或自己的事情。 　　三、把握攀比度。人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。 　　看到他人有钱就羡慕，看到他人开豪车住豪宅也特别羡慕甚至嫉妒，这都是虚荣心在作祟。要想不让自己特别虚荣，那么就应该学习一些正确的思想，慢慢的纠正自己不良的虚荣心。这方面不光要孩子自己努力，作为家长的网友们，也要做出一定努力。 推荐阅读：攀比心理整改措施
攀比心理整改措施
尊敬的党支部：
　　词典上这样解释攀比：援引事物来比附。比附，是勉强相比之意。既然事物不能相比，我们为何还要撑起自己的虚荣，做这勉强却毫无意义之事?所以，请放下我们的虚荣，拒绝攀比。
　　攀比现象，就像黑色的幽灵，游荡于古今，于无声处悄悄残食着我们的质朴和纯真。&既生瑜，何生亮&是周瑜纠结一生后发出的愧叹。其实，周瑜本才华横溢，只因诸葛亮的旷世奇才，使他刻意与其较量，非要一较高下。人外有人，自己不是最强者十有八九，如果不是攀比，何来瑜之愧，瑜之气?
　　回头再来看看我们的世界，攀车攀房攀学历，这是工作人士的攀;攀吃攀穿攀爸爸，这是学生们的攀。攀比之风早已悄然升温并且来势汹汹。细细分析我们攀的内容，不难发现，我们的攀比物质多，精神少，这意味着现代生活中 充斥着人们思想的是物质需求。即使攀比学历，不也是为了作为求职时的敲门砖吗、
　　比来比去，才气大的依然智倾四海，职位高的依然有丰富的物质享受，我们得到了什么?我们得到的是技不如人的懊恼，是生活不顺心的焦躁，是同学面前深深的自卑。但自己预期的效果，一样也没有收到。
　　这并不奇怪，攀比的本质决定了我们因攀比思想产生的一切做法都是无用的，我们拿来与他人比较的事物，只有没有资格相互比较时才叫攀比，因此，相互间正当的较量，竞争，那不叫攀比，那是相互的提升。但如果大家都过分夸大他人的优点，放大自己的缺点，并总拿自己的劣势与他人的优势比较，这就是不折不扣的攀比了。试问这种情况下的你是出于何种心境?不言而喻。
　　面对攀比时遇到的这种尴尬心情，果断地拒绝攀比就显得尤为重要，拒绝攀比就是拒绝了无意义的争强好胜，就是收获了一份质朴，一份踏实。假如周瑜拒绝了攀比，他也会依然保持自己&谈笑间，樯橹灰飞烟灭&的神采;假如我们拒绝了攀比，每个人都将恪尽职守，做好自己的工作，完成好自己的学业，过好属于自己的幸福生活。
　　拒绝攀比，方法很简单;保持一颗平常心。平常心是一种对待人生的态度，有了这颗平常心，保持一份纯真的心情，外界就没有那么多的诱惑，我们也就有了更多机会去寻找自身的闪光灯，去为自己找到更多自信之源。我们不羡慕别人享受什么，只珍惜自己拥有什么。只有这样，攀比之心才会消隐，那面只为求得他人称赞的虚伪面具才会褪下。我们才能够真正地讲攀比拒绝与心门之外。
　　汇报人：yjbys
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[攀比心理整改措施]网友评论
<div class="ds-thread" data-thread-key="679738" data-title="攀比心理整改措施" data-image="">心理健康：怎样可以克服爱和人攀比的坏习惯
随着房价的升高、生活成本的提高，都市的人们不得不每天起早贪黑工作，压力的增加，超负荷的工作，推不掉的应酬让人们的身体出现了亚健康状态。图老师针对这个现象给大家分享心理健康：怎样可以克服爱和人攀比的坏习惯的生活常识，望大家从现在开始能够重视自己的健康问题。
&要是你拿自己与别人作比较，你就会变得虚荣或痛苦，因为比你落魄或成功的人多得是。改掉这个坏习惯，会让你离幸福更近一些。
一个非常普遍而又具有毁灭性的日常习惯就是拿自己和自己的生活与别人和别人的生活相比较。大家互相攀比汽车、房子、工作、鞋子、金钱、人脉、社会知名度等等诸如此类的东西。结果一天到头来，你的自尊心受到了巨大的打击，还给自己创造了难以想象的心理阴影。内在的你充满了负面情绪，或许你的外在表现也会是这样的。
那么你该如何应对这种情况呢？你如何才能搞定这个坏习惯呢？
这这篇文章里我想把自己的亲身经验分享给你。我就先从取代这个毁灭性的坏习惯的另外两个好习惯说起。然后，我再进一步分享几个有效且具有普遍性的小贴士给你。
1与自己作比较。
首先，用&与自己作比较&的好习惯取代&人比人&的坏习惯。你可以把注意力放在自己成长了多少？取得了那些成就？在追随目标的路途上取得了哪些进步？
当你在审视自己所取得的进步、克服的困难和做的好事之时，这个习惯能激发你的感激、欣赏、仁爱之心。你无需拿比自己狼狈的人作比较也能拥有非常棒的感觉。
要想养成这个习惯，你需要每天留出几分钟的时间，或是在每周日（也可以是任何你觉得合适的一天）写下自己取得的进步、克服的困难、学到的经验教训、取得的成果等。
这样你的思维就能慢慢地从&与别人作比较&转移到并自动地聚焦在&与自己作比较&上。
2做人要友善。
就我的人生经验而言，你看待他人的方式在很大程度上也会影响你看待你自己的方式。
延伸阅读：耳朵健康小常识 耳朵看相看相并不稀奇，不管是我国还是外国都有这样的历史，长辈们也会经常说大耳朵有福，耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧! 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童，不但身体虚弱，而且智能也较低。 耳朵是人的感管之一，我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息，所以耳朵被喻为听采宫。耳朵可分为上、中、下三部分：上为天轮，中为人轮，下为地轮(天廓、地廓即是)。并以此判定人的和、智、情。 1、大耳稳重谨慎头脑清醒 耳大耳门亦大，耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大，一般来说，都是心胸比较宽阔的人! 所谓：“耳门宽广，聪明豁达”——表现出丰沛的吞吐能量，故能拥有广大的胸襟!耳大是有福的命相，是为理智型的人，对知识的追求和好奇更强，具备过人的见解，是非善恶，真理俗见，均能了然于胸。 生命力充沛，个性稳重谨慎、做事头脑清醒、实实在在、脚踏实地，并且任劳任怨。大耳之人一般都智谋远大、性情豁达，一生运佳、事业必然有成。 各自领域的大人物，平时只要细心观察，就会发觉周围的大老板、大学者、大官员都有着一副大耳，这就大耳的神奇之处! 2、小耳感情用事，情急冲动 小耳的人是为感性型的人!情感较为之细腻，而意志不够坚定。他们可是很容易被别人的意见所左右的人。 生活上的困惑特多，往往为芝麻绿豆的小事而过意不去，不太爱面对现实。因自我意识强，所以对别人中肯的意见较难接纳，进而影响到人际关系。判断力较差，感情用事，个性冲动，心直口快。不定性，是为急性子且率性的人。&&&耳朵干枯无光泽警惕肾精不足 观耳诊病多按5部位 此人对用钱较无计划，一生难有积蓄，不太适合做生意。慎重规划一下自己的人生，别把自己搞得一团糟唷! 3、厚耳肉厚的耳，财源广进 找个厚耳的人当老公!耳朵有肉，耳大肥厚，是长寿的长相，他长寿，就可以和你厮守终身，最幸福的就是可以比妳爱的人先死，他那么长寿妳的愿望不难达成!整只耳朵圆圆的，而且肉又很厚的耳朵，内廓的形状也好，结实有力。这种耳朵，有一种亲手造成富豪的运气，至于这笔亲手挣来的财富，能不能守得住，这就要和下巴的相配合起来观察，才能够知道。这种耳朵的人，善于活动，很有气魄，还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化。有这样的男人，可以把大事交给他考虑啦! 4、薄耳 肉薄的耳，财总不聚 肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向，缺乏自信。凡事耿耿过怀，巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。这种人总是没有积蓄，一生会经常受人差使，缺乏赚钱的本领。所谓“墙高万丈，挡的是不来之人”——想的多而做得少又有什么用!还有耳朵轮廓漂亮，但又显得太薄的人，会嫌钱，但很容易花光，存不住钱。他们在文化事业方面会有优秀的才能，可以在社会成名，但在财利方面则较为淡薄。
来源:/n/839.html
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