我想请问中年人便秘怎么办失眠了怎么办啊？重庆电信...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-16 07:03 标签： 中年人便秘怎么办
中年人失眠怎么办呢？
时间： 11:22:15
健康咨询描述：
中年人失眠怎么办呢？
感谢医生为我快速解答——该
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擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
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失眠症越早合理治疗越好，特别是老年人避免诱发其他的疾病及早的进行正规质量最好，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的
擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症
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你好，可以试试下面的疗法：1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克，煎水，睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕服食。3.猪心250克、玉竹50克、酸枣仁50克，炖熟调味后食用。4.桂圆50克、百合50克、莲子50克、柏子仁20克、酸枣仁15克，煎水饮用。5.花生米50克、赤小豆30克、绿豆30克、百合20克，炖熟后服食。6.黄瓜藤100克、竹茹50克、茯苓20克，煎水饮用。如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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擅长: 强迫症，焦虑症失眠症，心理咨询等
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你这个情况的话，可以在睡觉之前，泡个热水澡，哪怕是泡个香精油澡或者海盐澡：放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10-15分钟即可，然后马上进被窝，这是很好的治疗失眠的方法。除了上述的讲述，最主要的提出了，治疗失眠的方法中最重要的就是要让自己按时睡觉：如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。
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专家介绍：音乐疗法：世界公认的助眠疗法，放松心情，愉悦情志。临睡前听15分钟的轻音乐（轻快、活泼、抒情、纯粹的器乐曲，例如班得瑞音乐，中国民乐。不要歌曲或由歌曲改编的器乐曲），最好松弛的坐在靠背椅上，关灯闭目静心聆听。睡觉时注意泡脚
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失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，一般可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的...
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常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。精神恍惚失眠 我想请问一下我的血液检查谷丙转..患者咨询：
您好，我以前睡眠质量一直都很好，每天都是躺下就能睡着的，可是最近几天一到晚上躺在床上就睡不着了，也不知道是什么原因？请问该怎么调整一下睡眠啊？
请问一下人为什么会失眠啊？（
医生回复：
1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3）失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。精神恍惚失眠 我想请问一下我的血液检查谷丙转..
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精神恍惚失眠 我想请问一下我的血液检查谷丙转..
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岁我想我得了更年期综合症了吧,怎么办呢?重庆有治疗更年期综合症的中药吗?
我想我得了更年期综合症了吧,怎么办呢?重庆有治疗更年期综合症的中药吗?（
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
医生回复：
关于更年期综合症治疗的问题，很多人可能不太清楚，不知道用什么方法治疗最好。目前，临床上对于更年期综合症的治疗，主要有以下几种常见的方法：1、心理治疗2、药物治疗3、中医治疗4、激素治疗总之，更年期综合症治疗方法有很多，到底哪一种疗法对于患者最适合、最有效，需要医生作出诊断之后才能给出答案。建议你去あ重あ庆あ红あ十あ字あ博あ爱あ医あ院あ失あ眠あ抑あ郁あ诊あ疗あ中あ心失眠抑郁科去检查一下，他们很专业的，我邻居就是在他们那里看好的，你不妨去咨询一下。
医生回复：
你好,女性更年期综合症主要集中在40~55左右,表现为情绪焦躁,不耐烦,情绪低落等.
建议你到综合医院的心理门诊或心理咨询中心诊断一下,然后对症治疗.如果想吃中药,建议到中医院看一下
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中年人失眠健忘如何医治?重庆治疗失眠的医保医院?
妈妈晚上失眠还很健忘，请问怎么才能治好呢？
提问者采纳
水鸭一只。二，枸 杞三钱，和冰糖一起放入砂锅内，可连汤料同食，洗净。很适合工作繁忙，可减少肥腻;水鸭洗干净后剁成大块，失眠症状可大大改善。此茶有助于养心健脑，冰糖适量;五味子取房中用醋加工好的，心烦失 眠者特别有帮助， 玉竹五钱：鲜莲子：沙参;将材料放入保温杯中，再煮片刻即成。将全部材料放入炖盅内，常服有养阴、百合，也可用老鸭代替一，桂圆肉四钱。如果买不到水鸭。适合全家饮用，放入盐调味、沙参玉竹炖水鸭是一味家常食疗汤、玉竹用清水浸洗，无暇煲煮食疗汤的人服用，加水煮约一小时，阴虚津液不足。⑴材料、宁心之效：枸杞洗净。⑴材料。⑵做法，鹌鹑蛋烫熟后。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内。⑵做法、安神，倒入开水，陈皮一块，益阴除热的作用，冲入开水。三：北沙参一两， 即可随泡随饮，隔水炖约三小时。对工作疲劳，坚持饮用，直至味全无，但有伤风感冒者不宜服用此糖水，有滋养肺胃，待稍凉后 饮用。⑴材料，切碎，鹌鹑蛋四个：五味子二钱， 焯水后捞出备用、鲜百合各一两(干品五钱)。⑵做法，放入砂锅内、桂圆 肉洗净：将莲子、五味枸杞水;陈皮浸软，炖汤时将鸭皮去除，调味适量、莲子百合鹌鹑蛋糖水
提问者评价
你真棒，学习了
参考资料：
重庆江北建新东路红十字博爱
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治疗失眠的相关知识
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出门在外也不愁请问要怎么样治疗经前失眠啊？我朋友有经前失眠症，怎么办？不知道重庆市邮局医院可不可以治疗经前失眠？_百度知道
请问要怎么样治疗经前失眠啊？我朋友有经前失眠症，怎么办？不知道重庆市邮局医院可不可以治疗经前失眠？
可是后来越来越频繁，我看着她都觉得很痛苦，当时她也没怎么在意，调理也没什么用，我想知道要怎么样治疗经前失眠啊，也不知道怎么样可以帮到她，在每次来月经之前都要失眠我有个朋友，她也很心慌？不知道重庆市邮局医院可不可以治疗经前失眠呢，晚上睡也睡不着
提问者采纳
易怒等的现象 ，您好，像那个重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心就很不错的。您建议您朋友多放松下心情不要让自己很紧张，每一个女的月经来的时候都有不同的症状。一般月经之前，就赶紧去专业的治疗失眠的医疗中心治疗吧,这种生理上的不平衡很可能会导致失眠哦朋友，这种失眠现象是正常的，这个不用担心，雌性激素就会变少 ，如果还是不行的话、心慌气短，那样会好很多的,会有紧张，和荷尔蒙分泌有关，希望可以帮到您的朋友
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出门在外也不愁发现这几天失眠了，连续几天晚上都躺在床上睡不着，哎，，，_重庆电信职业学院吧_百度贴吧
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发现这几天失眠了，连续几天晚上都躺在床上睡不着，哎，，，收藏
不想睡，眼袋都好大了，哎，，，，，
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孩子该吃药了
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