当你特别的烦一个人的时候应该怎么办?
当你特别的烦一个人的时候应该怎么办? 10
已经说特别了,那为什么要和他在一起,既然在一起.那就适着喜欢他.
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上网.或是租一些自己喜欢的电影或是连续剧来看. 

人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。然而在日常生活中，我们常常看到有人快乐，有人苦闷，其实外在的世界并没有什么不同，这主要是人们对快乐的理解不同所致。 

　　有人认为有钱就有快乐，于是千方百计赚钱，待腰缠万贯之后，却感到除了钱之外自己一无所有，并没有得到什么快乐；有人认为有权就有快乐，于是挖空心思跑官要官，待官位到手之后，却感到当官很苦很累，与快乐无缘；有人认为出名便是快乐，于是想方设法抢头排、争待遇、出风头，找名人提携，攀龙附凤，待真有点名气之后，却觉得做名人难，感受不到什么快乐。原来，快乐与一个人的金钱的多少，官位的高低、名气的大小，并没有什么必然的联系。快乐不需要财富来支持，也不需要靠官位来提携，也无须以名气为后盾。那么快乐真的是那样神秘得不可捉摸吗？ 

　　快乐是什么？快乐原本蕴藏在每个人的情感体验之中，只要内心有了快乐的“活性因子”，善于发现和开发，快乐就会随时随地地衍生、繁殖和扩展。有人说，快乐是人的生活的开端和终结。有人说，快乐是血、泪浸泡人生土壤里怒放的生命之花。有人说，快乐是一种积极的情绪，是一种幸福或满意的心境，是人们心灵的一种愉悦、惬意的状态。英国作家萨克斯说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它就对你哭。”这充分说明，境由心造。在日常生活中，对于同一件事情，同一种遭遇，往往见到有人乐观，有人悲观，其根本原因就在于各人的心境不同使然。由于各人的眼光和选择不同，对同样的事物，采取了截然相反的两种态度：情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。在悲观者眼里是云障雾遮，天昏地暗，在乐观者看来却是风和日丽，别有洞天；在悲观者看来已是“山重水复疑无路”，而在乐观者看来却是“柳暗花明又一村”。美国的卡耐基说：“如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐。如果我们有着凄惨的思想，我们就会凄惨。” 

　　人们都希望快乐，避苦求乐是人生的自然，能苦会乐是做人的坦然，化苦为乐是智者的超然。从自然、坦然到超然，是人类精神境界的飞跃。这在本质上不是一个生活技巧问题，也不是简单的生活智慧问题，而是人生观、价值观问题。一个个人主义思想严重的人，一个胸无大志、碌碌无为的人，一个思想庸俗、品位低下的人，是谈不到快乐人生的。快乐是思想修养和文化素质共同凝炼的结果。一个人树立了坚定的信念，远大的理想，有了高尚的道德，宽阔的胸怀，再加上文化水平的提高和情趣的高雅，就能有快乐的人生。鲁迅说：“在生活的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，虽自觉渐渐瘦弱，也以为快活。”只有这样，才能从苦境、困境和绝境中解脱出来，做到与快乐为伴，才能有快乐的人生。
你可以慢慢疏远他，到不理他．
着样我想应该可以．
不要搭理他
想想快乐的事情啊
看一些搞笑的电视或者电影
最不好的方法是直接告诉他，你烦他
人生谁无烦恼，没有远忧，必有近虑。烦恼是人生的一部分，不要惧怕。而且人类70%的烦恼都是因为金钱，所以对待金钱尽量保持一颗平常心
烦恼会导致忧郁，他会摧毁我们集中精神力量，从而做事无法认真，导致失败。
所以啊，提前想到最坏的情况，去接受它，你就能感到前所未有的平静。然后再镇静的想办法。

抽他？打他？咬他？鞭挞他？踹他？对他吐口水？给他滴蜡油？坐老虎凳？
听听喜欢的音乐
上前给他一个耳光、叫他不要再出现在你面前
是啊 人都有烦恼 有的烦恼听听音乐、看看碟片什么就忘记；烦恼要分年龄的大小来定，烦恼还要分大小事物而定，不是所有的烦恼看看听听就能消除的 最重要的还是多跟朋友交流，找最知心人儿说说心里话···
吃东西，和朋友倾诉
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朋友领域专家心情烦的时候该怎么办？
心情烦的时候该怎么办？ 10
出去走走，.和知心朋友聊聊天，做一些感兴趣的事，适当运动，不断地暗示自己“我现在的心情真好！”对着镜子微笑，大笑几声，不过，主要你要明白：快乐是自己的事，我们随时随地都能快乐，因为，快乐由心生，烦恼皆自找！祝你：天天快乐！ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
其他回答 (13)
一个人静静地听歌，忘掉不开心的事，多想想开心的事，或者大睡一觉……我烦躁时也是这样的、请楼主采纳下
最好是听轻音乐
你听摇滚就更激动了
肯定无法平静的

一般情况都是 男的心烦就抽烟 女的心烦就睡觉
听纯音乐，看天空之城，玩小游戏…
做自己想做的事，沉浸其中。
我喜欢狂吃或是想以前小时候做过的傻事，呵呵…烦也是一天，看淡了，要面对解决逃避就是这么简单
额…找人聊天吧我感觉！
抒情的 伤感的
晚上自己站在天桥上！这样心情会宽阔很多！
听开心的歌做开心的事，和朋友交流等
男的：运动让汗水化作泪水尽情的流吧，尽情的发泄吧 KTV
女的：逛街尽情的买吧
找别人说话百
想方设法要自己开心起来！心烦就不去想任何事要自己放松！听听音乐看看电视！或者玩玩KTV！每个人都有闹情绪的时候，但要找到适合自己的方式才行
吃根香蕉撒。
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心理咨询领域专家心情烦躁的时候该怎么办_百度知道
心情烦躁的时候该怎么办
很多 很多烦躁的事情 都乱套了 我要怎么办才好。
提问者采纳
！“不经历风雨。
最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，抚平我们的创伤，音乐是心灵的治愈师，人郁闷了！人生就难免有悲欢离合，憧憬以后生活的日子里，一个人静静地聆听大海的呼吸！
我们要学会用平常心看待自己的遭遇，退一步海阔天空”：
我们可以就去痛痛快快地淋雨！
在我们感到痛苦，人无完人”，和天上的星星轻声细语地交流，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，调整好自己的心态，面对惨淡的现实我们要学会坚强，发泄一番之后！
没有坎坷的人生是不完整的人生，从容淡定，人生没有过不去的坎，告别郁闷心累了，重新唤回我们迷失的自我，“金无赤足，忧伤，烦恼和困惑的时候，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通；或者用心去倾听音乐，晚上的时候，不要给自己太大的压力，减轻压力；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，可以尝试下面的意见，就歇歇，怎么见彩虹”，仰望深邃的星空！(*^__^*)飞扬的蒲公英，让我们的心灵不再烦躁，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，调整好心态，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，唤回我们失去的斗志；“忍一时风平浪静，化解我们的压力，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，一个人去看海，体验体悟生命静谧处的美丽，不安，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们的思想感悟宁静，让我们重新回归纯洁和质朴的本色，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，让心灵去旅行！，放松自己，充满希望的一天，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；要不然，天天快乐，感受海风温柔的抚摸，心烦了！，阳光明媚，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，在轻松愉快的旋律里神游物外，或者畅快淋漓地打一场篮球，风景宜人，明天又是全新的；或者晒晒太阳，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱！人世间不如意的事情十有八九
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我生气时 其实没采取过固定的措施 就是干自己当时最想干的事吧 但是不要干和你生气相关的事就好了 我喜欢找朋友一起去玩 玩到痛快 玩到把那是忘了 (*^__^*) 嘻嘻…… 不妨现在就去干你想干的事去吧
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出门在外也不愁当心情烦的时候怎么办？
当心情烦的时候怎么办？
心情突然很烦时，做些什么会最好解决
找个朋友诉说烦心事！
的感言：是个办法 满意答案
看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。 

我经常也在说自己.开心也一天，不开心也一天，为什么不开开心心的呢。
话是这么说，可有时不是说开心就能开心起来的。
的感言：谢谢 相关知识
其他回答 (8)
答案

答案

莪也很烦，你玩你的游戏，别想太多。想太多只会让自己很烦。
可以让自己好好清静下,好好想清楚事出原由
还可以听音乐
睡觉吧 美女！
我是会去运动的！
那样不仅发泄不满，还能锻炼身体多好！
不要去 再下烦的事了~去干点开心的事
深呼吸,放松自己,啥都不想先把所有事情丢一边去,大睡一觉明天起来就没是啦!!实在睡不着,小喝的酒就行了!!!
伤心的时候可以听情歌 ...
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生命不息奋斗不止
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历史上的今天
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blogAbstract:'最近这几天很不开心,我太容易被别人的情绪左右了.\r\n这几天他的心情不好,人闷闷的,很急噪,很上火,也很没有耐心,对我也没有什么好心情.\r\n很失落,总感觉我的存在不是帮忙的,是添乱的.\r\n想让他心情好点,可是总也不知道怎么表达,人总是在面对喜欢人的时候乱了方寸啊.\r\n没有办法,我想趁十一好好的捋顺一下自己的感情。\r\n有时候很痛恨自己的软弱，为什么总是放不下他，我已经预料到了以 后肯定是要远离他的。当我决定离开这个城市时，我询问过他，他的态度，让我感觉到，我走了，对他来说不是一件坏事，反而让他减少了很多的负担。我越来越感觉到自己只是个可有可无的小玩具。总是劝自己何必太当真，可惜我不够成熟，意志力薄弱，心智不坚强，每当看到他之后就控制不了自己。\r\n当我们遇到烦恼时候这么办？\r\n我不知道别人，我',
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