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腹股沟淋巴结肿大
腹股沟淋巴结肿大&
&&&&&&&&腹股沟区& & & & & & & & & &&
【腹股沟区概念】&
腹股沟区位于髂前上棘水平线与腹直肌外缘和腹股沟韧带之间。该区部分局部呈水平位，负重增大；肌层纤维方向趋于一致，屏壁能力减弱；且又有器官贯穿，致壁出现裂隙即形成腹股沟管；集诸多因素，该局部为腹前外侧壁最薄弱局部，而后者则与之关系最大。&
腹股沟管（inguinal&canal）&
各局部关系为：&
整个前壁由腹外斜肌腱膜构成，并形成腹股沟管浅环，又称皮下环，即出口。&
整个后壁由腹横筋膜构成，并形成腹股沟管深环(又称腹环)即入口。&
整个下壁由腹股沟韧带构成。&
整个上壁由腹内斜肌和腹横肌构成。二肌最初位于管最外侧部之前，继拱越腹股沟管的上方即形成上壁，最后，形成联合腱居于管最内侧部之后，亦即位于深环之前和浅环之后；如此，二肌是加强前、后壁，开、闭管的最关键者，支配该局部肌纤维的髂腹下神经位于肌性拱缘浅面之上。&
【淋巴结肿大】&
正常情况下，在下颌、腋下、腹股沟，可触到1～2个质软、光滑、无粘连、无触痛、直径为1cm左右的淋巴结。&
若触到的淋巴结超过正常大小，即为淋巴结肿大。若触到的淋巴结坚硬、有压痛或有粘连，即使肿大不著，亦为异常。一组淋巴结肿大，称为局限性淋巴结肿大，两组或两组以上的淋巴结肿大，称为普遍性淋巴结肿大。近期内发生的淋巴结肿大，称为急性淋巴结肿大；时间较久的淋巴结肿大，称为慢性淋巴结肿大。两者之间并没有截然的时间界限。&
一、病因：&
(1)感染：如病毒感染、传染性单核细胞增多症、风疹；立克次体感染，如恙虫病；细菌感染，如结核；真菌感染，如组织胞浆菌病。&
(2)肿瘤：原发于淋巴结的肿瘤有淋巴肉瘤、网状细胞肉瘤、霍奇金病等。转移瘤常见的有肺癌、乳腺癌、肾癌、胃癌等。&
(3)血液病：如急、慢性淋巴细胞白血病。&
(4)结缔组织病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎、Still综合征、Felty综合征等。&
(5)变态反应：如血清病、药物反应。&
(6)原因未明：如结节病、坏死性淋巴结炎、血管性免疫母细胞淋巴结病。&
二、诊断要点及注意事项：&
(一)病史：&
(1)淋巴结肿大发生的缓急、时间的长短。&
(2)发生的部位，有无自觉疼痛。&
(3)有无发热，发热的特点。是否伴有发冷、寒战、盗汗、大汗。&
(4)有无皮疹、皮肤瘙痒。&
(5)有无肌肉疼痛、关节疼痛。&
(6)有无出血倾向。&
(7)有无呼吸、消化系统症状。&
(8)有无听力的改变。&
(9)有无贫血症状。&
(10)有无服用药物史。&
(11)有无接触传染病患者史。&
(二)体格检查：&
(1)营养状态。&
(2)皮肤是否苍白，有无黄疸、皮疹。&
(3)淋巴结肿大所在的部位、个数、大小，有无触痛、粘连，是否光滑，硬度如何。局部&
皮肤有无红肿。&
(4)咽部有无红肿，扁桃体是否肿大，有无红肿及分泌物。必要时需做喉镜检查。&
(5)胸部检查有无病理体征，女性应注意乳房检查。&
(6)腹部检查注意肝、脾是否肿大，有无腹部包块。&
(7)四肢关节有无红肿、触痛、积液。&
(三)辅助检查：&
(1)血常规检查，查血沉。&
(2)胸部X线检查，腹部B型超声检查。&
(3)若疑及胸腔、腹腔有肿大的淋巴结时，可考虑做CT、磁共振、淋巴造影检查。&
(4)根据病情做免疫方面的检查。&
(5)根据病情做气管镜、胃镜、结肠镜检查。&
(6)做OT试验或PPD试验。&
(7)必要时做骨髓检查。&
(8)做淋巴结活检，这是其他检查方法所不能取代的检查方法。&
三、鉴别诊断：&
(1)急性淋巴结肿大：见于急性感染，如急性化脓性淋巴结炎、风疹；变态反应性疾病，如药物热、血清病等。&
(2)慢性淋巴结肿大：见于慢性感染，如结核、AIDS、放线菌病、梅毒；自身免疫病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎；肿瘤，如淋巴瘤、转移瘤；原因不明，如结节病。&
(3)由于淋巴引流部位的关系，故淋巴结发生肿大的部位对疾病的诊断有帮助，这些部位的淋巴结肿大往往反映该引流部位的疾病。&
1)耳前淋巴结引流的范围为眼睑、外耳、颞部、颊部。&
2)耳后淋巴结引流的范围为外耳部、颞部、鼻咽部。&
3)枕部淋巴结引流的范围为枕部皮肤。&
4)颏下淋巴结引流的范围为唇及舌。&
5)颌下淋巴结引流的范围为面颊、唇、牙龈、鼻前庭。&
6)颈部淋巴结引流的范围为咽喉、口腔、鼻咽、甲状腺。&
7)锁骨上淋巴结引流的范围为头、颈、腋下、胸腔、腹腔、盆腔。&
8)腋窝淋巴结引流的范围为上肢、乳房。&
9)腹股沟淋巴结引流的范围为下肢、生殖系统。&
10)胸腔纵隔淋巴结引流的范围为呼吸系统、消化系统、生殖系统。&
11)腹腔淋巴结引流的范围为消化系统、生殖系统。&
(4)颈淋巴结明显肿大，直径超过5cm：发病急者，见于血管性免疫母细胞淋巴结病、淋巴结核、化脓性淋巴结炎；发病缓者，见于霍奇金病、淋巴瘤。&
(5)肿大的淋巴结有触痛，见于急、慢性淋巴结炎及血管性免疫母细胞淋巴结病、结核、坏死性淋巴结炎。转移瘤、淋巴瘤、淋巴细胞白血病等多无触痛。霍奇金病引起的淋巴结肿大，多无触痛，但在饮酒后可感觉肿大的淋巴结发生疼痛，这点有一定的特征性。&
(6)淋巴结质硬、与周围组织固定，常见于转移瘤，即使肿大不显著，亦应考虑为恶性。&
(7)肿大的淋巴结质较软，与周围粘连，多由于炎症引起，最常见者为结核、放线菌病。&
(8)肿大的淋巴结呈橡皮样硬度，与周围无粘连，多见于淋巴瘤。&
(9)全身浅表淋巴结肿大最常见于感染性疾病，如风疹、传染性单核细胞增多症、结缔组织病、白血病、淋巴瘤等。&
(10)年轻患者淋巴结肿大，多为炎症反应所致；而年长者，则应考虑有恶性疾病的可能。&
(11)淋巴结肿大的伴随症状，对鉴别诊断亦有帮助。&
1)伴有高热，见于急性感染性疾病、结缔组织病、急性白血病、淋巴瘤、坏死性淋巴结炎；伴有低热，见于淋巴结核；伴有周期性发热，见于霍奇金病。&
2)伴有皮疹，见于药物热、风疹、麻疹、恙虫病、猩红热、钩端螺旋体病、结缔组织病。&
3)伴有贫血，见于恶性组织细胞病、急性白血病、恶性肿瘤。&
4)伴有关节痛，见于类风湿性关节炎、Still综合征、Felty综合征、系统性红斑狼疮。&
5)伴有鼻塞、耳聋、头痛，见于鼻咽癌。&
(12)各种转移癌引起浅表淋巴结肿大的部位&
1)鼻咽癌、甲状腺癌、上颌癌、喉癌，多转移到颈淋巴结。&
2)胃癌、肝癌、胰腺癌、结肠癌，可转移到左锁骨上淋巴结。&
3)肺癌、食管癌，可转移到右锁骨上淋巴结；乳腺癌可转移到腋窝。&
(13)纵隔或肺内淋巴结大，常见于肺转移癌、淋巴瘤、结节病、真菌病、结核病。&
(14)腹腔淋巴结肿大，常见于消化系统肿瘤转移、结核病、淋巴瘤。&
【朱氏中医参考值】&
淋巴结肿大：痰征38，气滞征18，血瘀征18，经络征42；(-60～105)&
【鼠蹊肿痛】&
'鼠蹊肿痛'即大腿根部与腹部连接处发生肿痛。&
本症古医籍有&流注&、&鱼口&、&便毒&、&石疽&之名。&
【参考文献】&
张树基主编《内科症状鉴别诊断学》，科学出版社，2003，P321；&
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惊现腹部淋巴结怎么办 教你如何面对淋巴
腹股沟淋巴结位于左、右腹股沟部的浅深淋巴结，统称腹股沟淋巴结，分浅、深两群。引流下肢，下腹壁和会阴部的淋巴，淋巴结肿大非常多见，可发生于任何年龄段人群。
腹部淋巴结腹股沟淋巴结位于左、右腹股沟部的浅深淋巴结，统称腹股沟淋巴结，分浅、深两群。引流下肢，下腹壁和会阴部的淋巴。淋巴结肿大非常多见，可发生于任何年龄段人群，可见于多种疾病，有良性，也有恶性，故重视淋巴结肿大的原因，及时就诊、确诊，以免误、漏诊，是非常重要的。中文名 腹股沟淋巴结 外文名 Inguinal lymph nodes 分类 ，分浅、深两群 定义位于左、右腹股沟部的浅深淋巴结 数量 600～700个浅表的淋巴结下颌淋巴结；腮腺淋巴结；颈浅淋巴结，下淋巴结以及腹股沟浅淋巴结。其中，腹股沟浅淋巴结位于腹股沟管外环前方的腹黄膜上，位于y.j两侧，称阴囊淋巴结；在位于基部外侧皮下，称淋巴结，引流腹腔侧壁和底壁，股部内测，y.j，包皮，阴囊和乳房的淋巴。腹部淋巴结深在的淋巴咽后淋巴结，颈深淋巴结，支气管淋巴结，纵膈淋巴结，胸背侧淋巴结，胸骨淋巴结，胃淋巴结，肝淋巴结，脾淋巴结，网膜淋巴结，空肠淋巴结，大肠淋巴结，盲肠淋巴结，小结肠淋巴结，内淋巴结以及腹股沟神淋巴结。其中，腹股沟深淋巴结，为一大的淋巴结簇，仅见于马属动物，长约8~12cm，含16~35个淋巴结，位于股管上部，股动、静脉内表面上，手记骨盆和后肢肌、腹壁肌的淋巴。分布编辑表浅淋巴结呈组群分布，每一组群淋巴结接受一定部位的淋巴液。如耳、乳突区的淋巴结接受来自头皮的淋巴液；颌下淋巴结群接受颊粘膜、口底、齿龈等处淋巴液；腹部淋巴结表浅淋巴结呈组群分布，每一组群淋巴结接受一定部位的淋巴液。如耳、乳突区的淋巴结接受来自头皮的淋巴液；颌下淋巴结群接受颊粘膜、口底、齿龈等处淋巴液；颏下淋巴结群收颏下三角区内组织、唇和舌部的淋巴液。颈深部淋巴结收集鼻咽、喉、气管、甲状腺等处淋巴液；右锁骨上淋巴结接受气管、胸膜、肺等处淋巴液；左锁骨上淋巴结接受食道、胃肠等器官的淋巴液。躯干上部、乳腺、胸壁等是淋巴液回流入腋窝淋巴结；下肢、会阴部淋巴液回流入腹股沟淋巴结。当身体某部位发生炎症或癌肿时，微生物或癌细胞可沿淋巴管蔓延，到达该器官或该部的淋巴结，引起淋巴结肿大，压痛，因而对疾病诊断有重要意义。作用编辑腹股沟淋巴结收集下肢、会阴、外生殖器、臀部和腹前壁脐以下区域的淋巴液。其输出管注入髁外淋巴结。人体淋巴结约有600～700个，临上一般只能检查身体各种表浅的淋巴结。人表浅淋巴结很小，直径不超过1厘米，质地柔软，表面光滑，不易触及，无压痛与毗邻组织粘连。
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求助：有没有在孕期腹股沟淋巴肿大的？如何治疗
有没有在孕期腹股沟淋巴肿大的，我这几天左侧腹股沟些肿大还有些痛，后来摸到有个花生大小的疙瘩，还没去看医生，有知道怎么回事的吗？如何治疗？对宝宝有影响吗？
没事的，是疝气吧，我怀大宝时和你一样，生完之后自己就好了
可是很疼，走路更疼，有个小枣那么大，宝妈，用治疗吗
回复 &小石头14-10-21 19:32:49发表的
没事的，是疝气吧，我怀大宝时和你一样，生完之后自己就好了
楼主后来怎么处理的？
天天用盐水洗，后来自己就消了
回复 &小塌塌001&
22:15:16发表的
楼主后来怎么处理的？
我也有，我是感觉左腹股沟斜行条状硬块，这两天有点不舒服，我经常按压，摸它，不知道是不是心里作用，总觉得难过
盐水怎么洗，外洗吗？
亲爱滴宝妈，你的回帖没人理？表难过啦！更新新版孕育，首页下面点击问专家，就能得到专家的回答咯~快去体验一把吧！
回复 &树友yhid9m7p&
14:15:49发表的
盐水怎么洗，外洗吗？
多久才消，也是长肉里面的吗
回复 &懂事麻麻-10-04 12:12:09发表的
天天用盐水洗，后来自己就消了
我的也是，我感觉我的是由于炎症引起的，左侧腹股沟起了个小疙瘩，我这几天用红核洗液洗感觉疙瘩小了很多，起疙瘩之前就感觉大腿内侧的肌肉凉嗖嗖的，然后就起了我也不知道对宝宝有没有影响
您好，您是怀孕多长时间发现的？我刚孕六周我觉得我就是这样的症状
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需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！我会阴部有一个毛囊肿了，和这有关系吗
有的，如果是毛囊感染，就会引起淋巴结肿大的。
那可以吃什么药！我以前也有过毛囊炎！不过每次都只有一个
这个需要消毒，保持卫生。
头孢可以吃，淋巴有点痛
可以考虑用大环内酯类或者青霉素类的。
我不知道是什么原因经常犯，每次毛囊炎只有一个
局部要注意清洗。
大环内脂内是什么药？
红霉素类的
今天下午肚子一直感觉涨痛，晚上又只有右下腹股沟旁边痛，是什么原因？已经在吃消炎药了
肚子胀痛，最好能去看看消化内科。
好的，有什么再联系
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挂号科室疼痛科
哪些症状肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
常用药物阿司匹林、吗啡、杜冷丁
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。淋巴结肿大
淋巴结肿大的原因包括细菌感染、肿瘤、反应性增生、组织细胞增生及代谢异常。
1、急性感染：细菌、病毒、立克次体等引起，如急性蜂窝织炎、上呼吸道感染、传染性单核细胞增多症、恙虫病等。
2、慢性感染：细菌、真菌、蠕虫衣原体螺丝菌病丝虫病、性病性淋巴结肉芽肿、梅毒、艾滋病等。
1、恶性淋巴瘤：Hodgkin病与非Hodgkin淋巴瘤。
2、白血病：急性淋巴细胞性白血病、急性非淋巴细胞白血病、慢性淋巴细胞性白血病、慢性粒细胞性白血病、浆细胞白血病等。
3、浆细胞肿瘤：多发性骨髓瘤、原发性巨球蛋白血症。
4、恶习性组织细胞病
5、肿瘤转移：胃癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌等。
三、反应性增生
1、坏死性增生性淋巴结病。
2、血清病及血清病样反应。
3、变应性亚败血症。
4、系统性红斑狼疮风湿病等。
四、组织细胞增生及代谢异常
1、郎格罕(Langerhan)组织细胞增生症(组织细胞增生症X)：包括勒-雪(Letterer-Sive)(Hand-Schüller-Christian)病及骨嗜酸性肉芽肿。
2、脂质沉积病：包括鞘磷脂病，又称尼曼-克(Niemann-Pick)病，葡萄糖脑苷脂病又称高雪(Gautier)病。
3、结节病。
淋巴结肿大如何治疗？临床医学上有西医治疗、中医疗法。当然从日常调理的方面也有自我疗法和饮食疗法，看看以下详细介绍。
1、西医治疗。
根据现代西医西药治疗方法，可先用青霉素和链霉素等广谱抗生素。对青霉素、链霉素过敏者，可用红霉素也可选用甲硝唑（灭滴灵）。西医治疗周期较短，见效快，但是西医疗法只能缓解症状，无法从根本上彻底治愈疾病。
2、中医疗法。
相比而言，素来强调整体施治、治病求本的中医对淋巴结肿大症早有研究，中医外贴法淋巴散结膏在治疗淋巴结肿大有很好的疗效，其所含中药成分局部渗透力强，药性经皮肤吸收而参与血液循环，并通过皮肤传导至经络、组织，从而激发机体的调节功能，促进局部生理功能恢复而达到快速治愈淋巴结炎之目的。比较好的中医治疗产品就是，治疗无副作用，标本兼治。
3、自我疗法。
注意日常清洁卫生，积极处理原发病灶。平时须避免外伤，若有皮肤损伤则应及时处理，防止感染蔓延。若患有扁桃体炎、龋齿、手指感染、足癣、疖痈等也应及时抗菌消炎或积极治疗以控制感染。积极锻炼身体，合理运动，增强体质。
4、饮食疗法。
淋巴结肿大患者饮食宜清淡，营养宜均衡，忌食辛辣刺激食品。另外，要保持情绪乐观、心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。
淋巴结肿大可以是局部的肿大，也可以是全身性肿大，或开始为局部肿大，以后发展为全身性肿大，淋巴结肿大的病因不同，临床特征也不相同。一般表现为下述特征。
1、局部淋巴结肿大表浅淋巴结呈组群分布，一个组群的淋巴结收集一定区域内的淋巴液，如颌下淋巴结群收集口底、颊黏膜和牙龈等处的淋巴液。因此当局部淋巴结肿大时，除去可能为全身性淋巴结肿大的早期表现外，应有其所收集淋巴液的区域外伤、感染或肿瘤性疾患的表现。
2、全身性淋巴结肿大一般认为有两组群以上的淋巴结同时肿大称为全身性淋巴结肿大。
（1）良性反应性淋巴结肿大：多有明确的发病原因，会出现原发病的表现。淋巴结病理显示非特异性增生，淋巴结的基本结构存在，未被破坏，临床呈良性经过，随着病因去除，在一定时间内可以完全恢复。
（2）恶性肿瘤性淋巴结肿大：临床多无明确的发病原因，淋巴结呈进行性无痛性肿大，内部淋巴结明显肿大时，可有局部受压的表现。典型淋巴结病理显示正常结构被破坏，临床呈恶性经过，预后很差。
（3）介于良恶性之间的淋巴结肿大：临床易误诊为恶性。但部分最终可转变为恶性。
淋巴结肿大还常伴随局部感染、低热、盗汗、全身多脏器损害等其他症状：
1、伴有局部感染：此时局部淋巴结肿大多由于感染引起；
2、伴肿瘤：如胃癌通常转移到左锁骨上淋巴结，肺癌转移到右侧的锁骨上淋巴结等；
3、伴低热、盗汗：考虑结核引起的淋巴结肿大；
4、伴全身多脏器损害：考虑自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮。
淋巴结肿大的患者，需要加强营养，增强体质，宜多食各种新鲜水果、蔬菜，摄入低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
以下推荐几款淋巴结肿大的食疗方：
1、马齿苋菊花绿豆粥
绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，菊花焙干研末。绿豆半熟后人马齿苋、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。该方法有清热解毒利湿之药效，可用于治疗急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者。
荸荠去皮切片，与淘洗干净的粳米一同人锅，加水文火煮粥，每日2次服食。功效在于能够清热生津。主治急性淋巴管炎。附注：荸荠素对金黄色葡萄球菌有抑制作用。
荸荠、海蜇（浸泡去盐）各50-100克，煎汤分2-3次饮下，此即清代名医王士雄的雪羹汤”，有清热化痰、消积软坚及降低血压之效，可用于治疗痰热咳嗽、淋巴结核和原发性高血压等症。
4、瓦楞子蒸鸡肝
瓦楞子6-10克，于火上烧煅，研成细末与鸡肝1-2具拌匀，同蒸熟食用。有消积化痰，补肝肾，养血作用。适用于淋巴结核，肺结核，小儿疳积等症。
5、芋头粉羹汤
用生芋头3公斤，晒干研末，另用陈海蜇300克（洗去盐）及马蹄300克，两味加水煮烂去渣，配入芋头粉制成丸如绿豆大，用温开水送服，每次6克，一日三次；或用鲜芋头洗净放锅内蒸熟剥去皮，酱油调味，每日当菜吃。治瘰疬，颈淋巴结核，耳后淋巴结炎等症。
淋巴结肿大，一般要进行以下检查。
1、血象：细菌感染时，白细胞总数和中性粒细胞比例增高；病毒感染时常有淋巴细胞比例增高；过敏性疾患时，嗜酸性粒细胞增高；急性白血病和骨髓转移瘤等常有全血细胞减少，白血病还见到原始和幼稚细胞。
2、骨髓检查：考虑血液病需要进行骨髓检查，同时还可进行染色体检查。
3、其他选择做的检查包括：考虑传染性单核细胞增多症时应做嗜异性凝集试验；考虑结核感染做PPD、抗核抗体的检查；怀疑Castleman病或免疫性疾病时，应做免疫球蛋白的检查；考虑性病需行梅毒血清反应和HIV抗体检查等。
4、淋巴结穿刺和活检：这是对淋巴结肿大最有意义的检查。应选择新近肿大的淋巴结，特别是颈部和锁骨上淋巴结，因为此处受感染等因素影响小。
5、其他检查：包括胸部X线片，腹部B超，CT，必要时行消化道造影或内镜检查。
另外，根据问诊也可以对淋巴结肿大进行诊断。针对淋巴结肿大的问诊包括如下：
1、起病急缓：急性淋巴结肿大常提示为急性感染，如扁桃体炎、咽炎引起颌下淋巴结肿大，腿部感染引起腹股沟淋巴结肿大等；淋巴结肿大病程较长者，提示存在慢性感染，如结核、梅毒、艾滋病；局部淋巴结呈慢性进行性肿大，应考虑淋巴瘤或癌肿转移。
2、淋巴结肿大的部位：局部肿大常见于：非特异性淋巴结炎如扁桃体炎、牙龈炎；淋巴结结核常位于颈部；恶性肿瘤常有相应的淋巴结转移。全身性淋巴结肿大常见于：组织细胞坏死性淋巴结炎、传染性单核细胞增多症、淋巴瘤、急慢性白血病、系统性红斑狼疮、链霉素过敏等。
3、淋巴结有无疼痛：一般由感染引起的淋巴结肿大有疼痛，增长特别迅速的淋巴结可伴有胀痛；无痛性淋巴结肿大通常见于肿瘤和自身免疫性疾病。
淋巴结肿大预防的关键是注意皮肤清洁，防止皮肤损伤或及时处理皮肤伤口，治疗疖、痈、脚癣和其他皮肤病。重点是积极处理原发病灶。另外，在日常生活和饮食注意上，应从以下各方面预防淋巴结肿大。
1、养成良好的生活习惯，注意休息。
2、饮食宜清淡可口、易于消化，多吃一些清热解毒的食物，如绿豆汤、马齿苋粥、西瓜皮粥、丝瓜、芹菜等，多饮一些清热的菊花茶、金银花茶、秋梨膏等。
3、忌食辛辣燥热的食物，如韭菜、辣椒、葱、姜及烟酒，也忌食海腥、羊肉等发物。
4、保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
5、必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定期出去呼吸一下新鲜空气，每年起码做一次检查等。
6、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
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