提问于： 02:00:04
患者信息：男 24岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
最近眼睛总感觉累，也有用眼过度，然后右眼开始向中间倾斜，感觉两只眼睛开始不对称了。
想得到怎样的帮助：
戴眼罩治疗怎么戴，应该遮住那只眼睛？
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
一年前做过波前EPI近视矫正手术，
做了波前EPI手术后眼睛就一直很容易疲劳，而且感觉手术后两只眼睛的视力差别很大，左眼不太清晰，感觉看东西总是右眼在看！
病情分析：你好朋友建议你最好医院散瞳眼光诊治，这样比较准确的，平时要注意休息保证睫状体充分休息和调整，积极眼科治疗为好，祝你健康欢迎再来咨询
意见建议：副主任医师
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由于用眼过度，眼边红肿疼痛，该怎么办
状态：就诊前
&副主任医师
你好，你说你是视疲劳，我可以给你发一点资料。
&& 视疲劳（asthenopia）一词是由希腊语的表达法衍生而来的，原文的意思是指“weak eye”（眼无力）。一般是指用眼工作时产生的主观症状的综合症。
针对“视疲劳”，眼下市面上也有越来越多的便捷解决方式，而且越来越多的人开始关注自己的健康。对此，哈佛、雷纳的专家认为，眼下越来越多的“视疲劳”人群的产生，也是现代生活方式改变和社会进步的表现，其真正的原因是人们对眼睛，对自身健康的重视。专家称，人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在和结膜的表面，称为。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用电脑、看书），持续时间太长，眨眼反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。并不能根治，虽然一些眼药水确实能缓解疲劳症状。
症状　　视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及等，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、以及颈肩
腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群，少数患者可出现、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等，还可以出现或加深原有近视程度。有、眼表面或眼前节疾患者还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。
　　小提示：每个人也可以自己判断是否患有视疲劳，即头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重10个症状中有其中两个或两个以上者，即可诊断。
原因　　引起视疲劳的常见的原因有：1.屈光不正。包括近视、远视、散光没有得到及时矫正;2.眼镜佩戴不合适。如近视眼度数偏高、远视度数不够等;3.两眼相差太大。如200度近视，另一只眼600度近视;4.隐、眼外肌麻痹、用力不平衡;5.老年人由于调节力下降看近物不清;6.眼科病。如青光眼时眼压高，眶上神经痛以及副鼻
预防　　当长时间近距离阅读、阅读太小的文字、刻字、电脑操作时间过长都可引起胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视疲劳症状，严重时还可出现头痛、眼眶痛，甚至恶心、呕吐。
　　窦炎都可引起视疲劳;7.其它症状。脑力劳动过度、写字时桌椅高低不合适、光线过强或过弱等。
　　在预防及治疗视疲劳方面应注意以下几点：第一，有视疲劳症状时先到医院检查，以排
除眼病和其它疾病引起的视疲劳;第二，消除引起视疲劳的各种因素;第三，青少年出现视疲劳症状时更应重视，及时到医院查清原因，及早治疗;第四，可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。与此同时，加强体育锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳。
　　随着电脑应用的普及，一些人开始因视疲劳、眼干涩、视力下降到医院就诊。如何解除视疲劳？专家提醒，运动是解除视疲劳的最好办法。
　　长时间伏案，近距离工作，过度使用眼的调节能力，都会加重视疲劳。长期用眼者，应高度重视眼保健。解除视疲劳最好的办法依次是：运动、做、远眺、滴抗疲劳眼液。
　　平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护。贴眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触闭目休息15-20分钟，放松身心。
　　1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
　　2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
　　3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
　　4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
　　5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
治疗　　针对“”，眼下市面上也有越来越多的便捷解决方式，而且越来越多的人开始关注自己的视力健康。对此，、雷纳眼科的专家认为，眼下越来越多的“视疲劳”人群的产生，也是现代生活方式改变和社会进步的表现，其真正的原因是人们对眼睛，对自身健康的重视。专家称，人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛湿润和舒服，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标（如用、看书），持续时间太长，眨眼反射比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳。
蓝莓护眼　　在二战时期，英国飞行员每天都食用蓝莓果酱，使视力大大改善，投弹的准确率大大提高，据说“在微明中能清楚地看到东西”。从发现蓝莓这一功能开始，美国军方供给特种部队蓝莓干果，作为改善视力、增强夜战能力的一种特殊食品。
功能作用　　①抗氧化、延缓衰老
　　蓝莓所含的花青素为天然的强效抗氧化物，强力去除自由基，避免过氧化物损害皮肤底层细胞，防止皱纹和色斑形成。
　　②保护视神经、消除眼疲劳
　　蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，保护视神经，预防近视。花青素能防止自由基对细胞的破坏，保护眼底微血管，改善眼底微循环，有效舒缓眼睛疲劳，使眼睛闪亮动人。
产品说明　　[产品名称] 好医生蓝软胶囊
　　[主要原料] 蓝莓提取物、维生素E、植物油、蜂蜡、明胶、甘油、水
　　[规 格] 500mg×105粒
　　[食用方法] 每日1次，每次2粒
　　[保 质 期] 24个月
　　[生产日期] 见瓶身
　　[贮存方法] 置阴凉干燥避光处
　　[执行标准] Q/SSH0057S
　　[卫生许可证] 鲁卫食证字（2008）第6008号
产品特点　　①精选澳洲野生、零污染的高地矮脚野生蓝莓原料；
　　②按100：1萃取蓝莓提取物精华，1吨野生蓝莓只能生产10公斤的蓝莓提取物（花青素含量超过25%）。
　　③与维生素E符合制剂，保护有效成分。
调理偏方　　1.枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。
　　吃法：头、二汁相隔3～4小时服。
　　说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。者如能较
缓解视疲劳
长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
　　2.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
　　吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。
　　说明：黑豆含有丰富与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
　　3、一杯茶
　　菊花具有养肝清火明目之功效，当你感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。不但如此，菊花的清香还可以在一定程度上缓解头昏、头痛，使你随时保持清醒的头脑，双目的清亮。 4.用鲜嫩红薯叶100克，羊肝90克。羊肝切片、红薯切碎，二者加水同煮，熟即可，不可煮太久。每天1次，连续服5--7天。
　　5.取菠菜400克，猪血200克，植物油、食盐、味精适量。菠菜洗净切段，猪血切块;锅内倒入油，烧至八成熟时加入猪血、菠菜。大火煸炒，熟后加入调料起锅。佐餐食。可平肝，明目，补血。
　　6.银杞明目汤——银耳15克，枸杞子5克，鸡肝100克，茉莉花24朵。银耳先发泡开、鸡肝切片、枸杞子入锅，加水和料烧沸去沫，待鸡肝刚熟，装入碗内撒入茉莉花即可食。每日1剂，连服10~15天。可补肝益肾，明目养神，其中鸡肝、枸杞子能够滋补肝肾，银耳能够益气，合用可起到滋补肝肾、增进视力的功效。
　　7.用猪肝(鸡、鸭、羊、兔肝均可)80克左右，胡萝卜200克，盐少许。猪肝、胡萝卜分别洗净切片，放在碗里，加适量水和盐，隔水煮熟食用。吃肝、胡萝卜，喝汤，每日2--3次，每日1剂。视力疲劳、减退的人可经常服用。[1]
按摩　　A．两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
　　B．眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
　　C．眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。并且食指用力压鼻翼两侧凹陷处。 经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。
并发症　　视疲劳是怎样导致近视的？
　　众所周知，近视的形成主要源于物理病变。由于近距离用眼和高强度用眼，致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，就容易导致痉挛，从而挤压眼内毛细血管，导致微循环障碍，最终成为近视。视疲劳会使你眼睛近 视、眼球干涩、肿胀充血、畏光流泪、头痛眩晕、黑眼圈，甚至失眠眼花……睫状肌的持续收缩时间过长，使眼睛长期处于疲劳近视的病态，就会发生。对于假性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视，所以必须引起重视。我们可以通过补充维生素、多吃蔬菜水果、增加和登高望远来改善眼睛疲劳程度。
专家支招　　1.生活要有规律，休息及睡眠要充分。
　　2.改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。
　　3.干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。
　　4.注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
　　5.多吃富含、B的食物，如、、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物、瘦肉等。
　　6.叶黄素是存在于眼睛组织的重要营养元素，具有强氧化性，促进眼睛微循环，缓解视力疲劳、干涩等症状。服用一些含高含量叶黄素的产品如悦瞳叶黄素，能有效的缓解视疲劳。
　　7.定期体检，尽早发现相关疾病并及时治疗。眼睛不适要及时去医院找诊治，尽可能早期发现、根除原发病变，比如通过矫正屈光不正，通过眼外肌训练弥补外隐斜视的缺陷等。
　　8.缓解眼疲劳的眼药水一定要在医生指导下使用。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的产生损害。患者最好选择无防腐剂的人工泪液。
　　9.全身、心理疾病患者应及时寻求专科医生的帮助
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疾病名称：小时候右眼被针刺过斜弱视有时有重影易疲劳&&
希望得到的帮助：是否应该通过手术缓解视疲劳，让右眼看起来自然点。
病情描述：小时候右眼被针刺过，斜弱视，有时有重影，易疲劳。
疾病名称：眼睛话，看东西走神，没神。&&
希望得到的帮助：我这个是什么问题，不严重吃点药物可以吗？应该怎么治疗。
病情描述：我这个问题最近半个月内开始的，我是每天面对电脑者，最近看东西走神，眼睛花，无神。
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投诉说明：（200个汉字以内）
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眼外伤、屈光不正、眼疾病、白内障、青光眼。
李振东，男，毕业于承德医学院,从事本专业30余年， 副主任医师 学科带头人，医学会眼科协会委员，多次参加国...
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这段时间用眼过度，眼睛充血怎么办？
病情描述：
这段时间迷上了绣十字绣，只要有时间就会弄那个东西，用眼过度了，可以用点什么眼药水呢？
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医生建议：你好，你可以使用,本品用于缓解眼睛疲劳、以及眼睛发痒等症状。滴眼，一次1-2滴，一日3-4次。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。注意：1.连用3-4日，症状未缓解请咨询医师或药师。2.在使用过程中，如发现眼红、等症状应停药就医。3.打开后应在4周内用完，逾期请勿使用。4.高血压和甲状腺功能亢进者慎用。5.孕妇及哺乳期妇女慎用。
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