脸上长的痘痘、黑头，可以挤出来吗？
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　　当发现皮肤上有痘痘、毛发、黑头或其他瑕疵时，很多人的第一反应是把它挤掉或抠掉。
　　事实上，“放任自流”才是应对以上问题的最好方法。
　　美国纽约的皮肤科医生Dendy Engelman称，挤或抠这些凸起或有瑕疵部位等于暴力撕扯皮肤，容易发生感染，甚至引发更加严重的问题。
　　以下7种皮肤问题，切忌用手来解决：
　　1.毛发内生
　　美国皮肤科医生Joel Schlessinger指出，当新生毛发被角质埋住而无法“突破”皮肤表面时，它就会向内生长，常见于除毛后的皮肤。随之而来的红疙瘩和毛囊炎使人又疼又痒，非常不适。
　　不要这样做：用镊子或其他方法将毛发强行拔出会毁坏皮肤，导致发炎或感染（例如，葡萄球菌感染或败血症）。另外，Schlessinger表示，用手挤向内生长的毛发会进一步刺激毛囊，加重炎症，留下的红印能持续数月之久。
　　可以怎样做：在头发内生处涂抹氢化可的松，会减轻发红、发痒和刺激。用去角质洁面乳清洗患处，也有助于使毛发长出皮肤表面。
　　2.唇疱疹
　　唇疱疹是由单纯疱疹病毒所引起的急性疱疹性皮肤病。抵抗力下降，例如发热、胃肠功能紊乱、月经、疲劳等，是常见的发病原因。
　　不要这样做：Schlessinger称，千万不要用手挤唇疱疹。因为疱疹被弄破后，含有病毒的液体会流向其他区域，从而导致疱疹传播和蔓延。
　　可以这样做：很多非处方药都能治愈小的唇疱疹。但是如果频繁发作，或蔓延至其他区域，应当及早就医，寻求专业帮助。
　　另外，单纯疱疹病毒可以通过皮肤黏膜接触及性接触传播。因此，一旦你发现自己患有唇疱疹，就不要再亲吻任何人，即使是爱人和孩子，以避免更大范围的传播。
　　3.粟丘疹
　　皮肤上一个个小的白色隆起，是栗丘疹，也称“白色痤疮”，可发生于任何年龄和性别，包括新生儿。
　　不要这样做：不要用手去挤这些小白疙瘩。因为如果没有皮肤科医生或美容师的帮助，无论你怎么努力都很难将栗丘疹挤破。
　　Schlessinger解释道，栗丘疹是起源于表皮或附属器上皮的坚硬肿物，并不是污垢或油脂。如果你强行用手去挤，很有可能会刺激周围皮肤，导致发红或发炎，而栗丘疹却完好无损。
　　可以这样做：Engelman建议，如果这种白疙瘩对你造成困扰，可以寻求医生帮助，用专业的工具将其去除。
　　4.毛发角化病
　　毛发角化病，俗称“鸡皮疙瘩”。指毛囊皮脂腺开口处有角化现象，形成“角栓”，硬化之后导致毛孔堵塞，形成如针点般小丘疹。
　　不要这样做：Engelman指出，用手挤，或用工具挑鸡皮疙瘩不仅毫无作用，反而会导致皮肤红肿，甚至留下疤痕。
　　可以这样做：一些化学去角质方法，例如涂抹水杨酸或乙醇酸，有助于局部消炎，在家中即可完成。
　　如果不起作用，建议就医，寻求专业帮助。
　　5.黑头
　　黑头是由皮脂、细胞屑、和细菌组成的硬化油脂阻塞物。经过和尘埃接触，以及氧化作用，暴露于空气中的那部分逐渐变成黑色或褐色，由此得名“黑头”。
　　不要这样做：Schlessinger表示，挤黑头会造成细菌深入和皮肤创伤。
　　可以这样做：Engelman认为，使用去角质洗面奶，可以将堵在毛囊开口处的黑头移至皮肤表面，从而彻底将其去除。
　　6.囊肿性痤疮
　　囊肿性痤疮俗称“青春痘”，表现为大小不等的红色结节和囊肿。用非处方药很难将其去除。
　　不要这样做：千万不能用手去挤这样的痘痘。事实上，你很难真正接近长在皮下的囊肿型痤疮。更严重的是，它在破溃之后会流出血性脓液，愈合后也会形成化妆都难以掩盖的“痘印”，且难以消除。
　　可以这样做：Schlessinger称，咨询皮肤科医生，寻求专业帮助，是最好的祛痘办法。
　　7.白头
　　白头，又称“痤疮”、“暗疮”等，是主要由毛孔堵塞所致的，发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。
　　不要这样做：对于手贱星人们来说，出现白头必须马上挤掉，决不能让它停留在脸上。
　　然而，Schlessinger却称，当白头被挤破后，所流出的液体是痤疮细菌、油脂和皮肤细胞的混合物。若它停留在脸上，或流向脸部其他地方，会使细菌深入皮肤。另外，用手挤白头，手指上的细菌也会转移到脸上，这些都会使它生长的更加旺盛。
　　同时，白头的脓疱破溃后，会对真皮层造成损伤，进而形成难以消除的痘印。
　　可以这样做：Schlessinger认为，如果你真的想让白头尽快消失，不采取任何措施是最好的方法。不用担心，身体产生的胶原蛋白完全能够自行修复这样的损伤。 （文章整理： 转载请注明出处！）
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脸上粉刺黑头很多，怎么办？
发病时间：不清楚
鼻子边很多黑头。用洁面奶洗完脸，会发现鼻子旁边两侧脸 有很多粉刺。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(3)
擅长：消化内科疾病的治疗
黑头主要是由皮脂,细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的.加上空气中的尘埃,污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头.黑头和粉刺是可以治愈的,属机体免疫力下降,机体内部失调,分泌功能发生紊乱,体内毒素不能及时排出体外而爆发于体表的现象, 想彻底治愈建议用中医疗法,运用中成药内部综合调理是可以治愈的
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的粉刺、黑头。
擅长：中医针灸治疗因体重偏高引起的脂肪肝、甘油三酯增高、血脂高、血糖偏高及高血压
硫磺香皂洗脸 外用维胺酯维E乳膏。
少吃麻辣饮食、肥 肉、甜食等；多吃蔬 菜、水果；平时 不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素或者疤痕
医生回答(4)
副主任医师
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
您好，去除青春痘每天都洗脸是必要的步骤，洗脸次数以每日2-3次为宜，使用温水有较好的去皮脂效果，减少因为毛孔堵塞而加重青春痘的机率，洗脸时不要太用力，要避免使用有刺激性与碱性太大的洗面奶或肥皂，青春痘患者要做好饮食工作，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，避免在消化时产生过多的热量，也会增加内脏的负担，多吃蔬菜、水果、多饮开水防止发生便秘，晚上不要吃夜宵，不要吃得太饱，以免造成消化不良，晚上不要熬夜，要早睡早起，养成良好的生活作息习惯。
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
痤疮的形成与皮脂腺堵塞、角化、感染、炎症均有关，所以治疗便从这些基本情况入手。部分患者痤疮的发生还与机体的免疫功能等有关，特别是在一些特殊类型的痤疮如聚合性痤疮和暴发性痤疮，免疫反应起着重要的作用。痤疮的形成与皮脂腺堵塞、角化、感染、炎症均有关，所以治疗便从这些基本情况入手。
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
不要给自己太大的精神上的压力，平时无论多忙，都要及时上床睡觉，保持正常的肌肤的新陈代谢，避免毒素累积加重青春痘，学会劳逸结合，经常参加体育锻炼，增强身体的抵抗力
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。
向医生提问
　　健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
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