经常应酬不喝酒要喝酒，怎样才能保护好肝？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-04 08:11 标签： 应酬不喝酒
应酬常喝酒如何保养？此时为拈气发生之时，人以精为宝，宜节制房事，但又不宜强制,60岁以后可20日或一个月一次。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。晚育 女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝，智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。要注意的是，丝竹穴的按压时间需在5分钟以上，如果你力度不够，可去中医诊所做针灸。当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。2、选择受孕时机专家们普遍认为8月份受孕、5月份分娩比较科学。方法一：假体隆胸假体隆胸是当今在全世界范围内流行的体形美容手术。(6) 如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。相关文章推荐:
其实饮食结构的调整可以有效辅助病情的恢复...
a href=".cn/yllm/fkjb/1.html">中老年人饮食应该做到哪“五防”
洁肤产品是一张干净脸孔最大的美丽功臣！女...
秋季喝红茶的四大好处
南瓜的营养价值 南瓜的药用价值
葛根的作用 葛根解酒护肝的食疗方
秋季养生“八字诀”您还未登陆，请登录后操作！
经常应酬需要喝酒，怎样保护肝脏
共有 5 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
在喝酒之前补充点氨基酸,或吃点玉米肽.
而且不要空腹饮酒.
网告诉您：解酒护肝食物1、大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2、海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 3、西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
肿瘤科相关知识
答: 病情分析：
一次病理良性，也不一定准确。
指导意见：
咨询检查医生，如果怀疑恶性，建议复查，重取活检。有条件做超声胃镜
大家还关注| | | | | |
应酬常喝酒应该怎么保养呢？
应酬常喝酒平时应该怎么保养呢？
共 4269 次关注&&&&
饮酒前，首先一定要多吃些油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，这样是为了防止酒精渗透胃壁，使乙醇在体内吸
收时间延长。切记不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。另外，酒不要和碳酸饮料（如可
乐等汽水）一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。
饮酒中，要注意食饮结合。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；还可以吃一些豆制品，其中
的卵磷脂有保护肝脏的作用；猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝
是很理想的下酒菜。
另外，饮酒宜慢不宜快。因为饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30分钟至120分钟时血液中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血液中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若放慢饮酒速度，体内就可有一定时间分解乙醇，使人不易喝醉。
很多人酒后往往不吃饭，其实这样危害更大。饮酒后应吃一些容易消化的食物，吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧
化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有相仿的效果。酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果酒喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果
和果汁中的酸性成分可以中和酒精。果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。在饮酒之后，要尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具
有解酒效果。为了预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮用加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液
在大量饮酒后，很多人会造成宿醉，导致第二天早上头疼，胃部不适。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。
宿醉时，肝脏会囤积脂肪，易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。而这个时候，睡觉休息是最好
的解决办法。酒精使体内的细胞脱水，在喝酒后临睡前，要大量喝水，醒后再补充一次水分，有助缓解脱水引起的不适。
另外，喝酒后洗个热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脑血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
©  食品伙伴网 All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 应酬不喝酒 的文章

 

随机推荐