怎样能帮助我课上如何能集中注意力力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-02 14:22 标签：
请帮我怎么才能让他注意力集中，上课能好好听课_儿子11岁五年成绩不好注意力不集中懒惰_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
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请帮我怎么才能让他注意力集中，上课能好好听课
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请帮我怎么才能让他注意力集中，上课能好好听课
一般出现这种问题，通常建议家长先审视一下自己，看看有哪些做的不好？
疾病名称：儿童多动症&&
希望得到的帮助：医生我儿子多动坐不住需要药物治疗吗
病情描述：小孩是日出生在3岁时就发现他爱动爱爬高因为爱动那年4岁的时候到上海儿童医院医学院有就诊过那里医生说我儿子有孤独症在5岁的时候在我们当地温州医院说我儿子是智力低下没有孤独症现...
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投诉说明：（200个汉字以内）
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抑郁症、焦虑症（广泛性焦虑、惊恐障碍）、强迫症、失眠等常见心理问题的临床诊疗，以及人际交往指导和工作...
胡强，男，主治医师，讲师，硕士研究生导师。担任本院心理科副主任，心境障碍科负责人，CPA首批骨干培养入选...
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心理咨询门诊如何让学生在课堂上集中注意力--《黑河教育》2015年10期
如何让学生在课堂上集中注意力
【摘要】：正注意力不集中是指个体注意的稳定性差,在一个目标上停留的时间很短,注意力容易发生转移。学生注意力不集中的表现常常是:上课时注意力不集中,思想容易开小差,一事未完又换另一事,做事冒险或有头无尾,作业难于完成或边做边玩,想改正自身毛病却无法控制。凡存在此类问题的学生,一般上课时都难以集中精力去听讲,往往是"人在曹营心在汉"。由于心不在焉,学习情绪难以维持在一个正常的水平之上,所以学习困难,成绩无法提高,自控能力差,作业经常丢三落四。那么如何解决学生上课不集中的问题?
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G633.8【正文快照】：
注意力不集中是指个体注意的稳定性差,在一个目标上停留的时间很短,注意力容易发生转移。学生注意力不集中的表现常常是:上课时注意力不集中,思想容易开小差,一事未完又换另一事,做事冒险或有头无尾,作业难于完成或边做边玩,想改正自身毛病却无法控制。凡存在此类问题的学生,
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　　孩子注意力不集中，上课三心二意，做作业懒散拖拉，学习成绩越来越差。家长担心这种情况继续恶化下去，可是又找不到方法来应对。以下是几点关于怎样训练孩子集中注意力的方法，不妨借鉴和学习下。
　　一、给孩子营造安静整洁的学习环境。
　　孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其它物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它吸引孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子一边看电视，一边做作业。
　　二、训练孩子良好的听力。
　　“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源，会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容，从而培养孩子专心听讲的好习惯。
　　三、培养孩子善于集中注意力。
　　注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，而且质量好，效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。
　　四、要求孩子在规定的时间内完成作业。
　　有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产 生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围，让孩子在规定的时间内完成作业。同时，父母应该了解，注意力持续时间的长短与孩子年龄有关：5~10岁孩子 是20分钟，10~12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果想让8岁的孩子持续60分钟做作业是不科学的。
　　五、对孩子讲话不要过多重复。
　　有的父母对孩子不放心，一件事要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容，也就谈不上取得好的学习效果。
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