睡眠不足会怎么样样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-26 10:14 标签： 睡眠不足会怎么样
每天睡眠不足5小时，会怎么样_百度知道
每天睡眠不足5小时，会怎么样
思考能力会下降、神经衰弱、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。年轻人睡眠不足5小时患心理疾病风险高3倍，影响大脑思维，工作效率下降。
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人会进入亚健康状态
会很困，没精神，白天睡觉。
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出门在外也不愁睡眠不够头会痛是怎么回事
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健康咨询描述：
晚上没睡好，第二天起来头老是会痛，特别是太阳穴的部位！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问是有什么病吗？（感谢医生为我——该。）
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您好,这种情况多于神经衰弱等因素有关,注意保持心情舒畅,可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,严重建议找中医辨证治疗调理
帮助网友：8133称赞：947用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，根据你的描述，睡眠不好导致的头痛是正常的表现。指导意见：可能会出现头胀痛，头沉等表现，这种情况建议你首先测个血压看看，排除一下高血压导致的头痛。其次就是找出睡眠不好的原因，如神经衰弱导致的可以吃点谷维素片，配上维生素B1.晚上睡觉前可以吃点安神胶囊。注意多休息。
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。季节: 冬被
被子面料: 全棉
全棉种类: 普通全棉
品牌: CLUBBOY
被子总重量: 8斤
颜色分类: 全棉羽绒被粉色 全棉羽绒被白色 全棉羽绒被米黄
产品等级: 合格品
主要填充物: 羽绒
羽绒种类: 白鸭绒
白鸭绒含量: 91～100%
被子尺寸: 200x230cm
织造工艺: 斜纹
制造工艺: 绗缝
作者: / 日期: / 分类:
　　冬天就要来了，在这个乍暖还寒的秋末冬出，如果你不喜欢盖上厚重的棉被，那这款由天猫尚舒雅家纺旗舰店推荐的法兰绒加厚空调被将是你不错的选择。
　　这款空调被采用高档的貂狐绒，相比一般的法兰绒更光滑、柔软，手感佳、更贴肤、不掉毛、不结板，纤维密度更高；绒毛长，保暖性更好。更有多种花色供您选择。
　　以棕色暖调为主的季节就要来了，相比盛夏的灿烂繁花，秋冬的家纺设计却被飘零落叶的色调所笼罩。搭配一些现代元素；与春夏相比，秋冬的花朵造型偏大，颜色更由粉粉绿绿转向以棕色、紫色、墨绿等为主的很秋天的色……
作者: / 日期: / 分类:
　　看过《爱情公寓》的朋友想必都不会对关谷神奇的“哥斯拉”恐龙睡衣感到陌生。而今，这种覆盖面积大，可以给您全方位温暖的睡衣今年依旧是焦点。
　　下面这款由天猫商城亿朵服饰专营店推荐的睡衣真是这类睡衣中的佼佼者。这款睡衣采用面料厚度为280克/平方的加厚法兰绒、300克/平方的奢华法兰绒，面料如婴儿肌肤般柔软细腻。注重所有细节，绝不偷工减料，所有动物的脸部眼睛、鼻子等都是用绣花机绣上去的，不易脱落，造价高。促销期间更是创下了月销量6万多件的记录。
　　除了《爱情公寓》公寓中关谷神奇……
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这是由特丝格斯天猫旗舰店推出的一款秋冬必备的加厚珊瑚绒睡袍，柔软的珊瑚绒面料让人爱不释手。简介大方的设计迎合现在年轻人追求的简约风。这个冬天有了它，你将不会感觉到寒冷。
面料：高级珊瑚绒
100%聚酯纤维此款是珊瑚绒的升级版 ，款式都是加厚面料 做工精细 超柔软。法兰绒比珊瑚绒面料更柔软 穿上会更舒服 适合追求高品质生活首选。
面料特点：面料绒毛细腻、柔滑、手感丰满，穿着轻盈，保暖舒适度远远高于任何绒面料，不起球，不褪色，不变形。
掉毛问题：绒类产品掉毛问题亲是最关……
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国内首款温感型聚氨酯耳塞——“耳乐保”记忆海绵耳塞，它的诞生是人类抗噪史上的一座里程碑。改变了目前的耳塞仅有慢回弹特性而造成材质僵硬，不贴合耳道的弊病，给您带来更好的防噪体验。正确佩戴后，体温传递过程中，温感材料分子热感应，活性加强，耳塞可塑性大大提高，从而更好的适应不同耳道生理结构，为您带来更好的效果和舒适度体验。
适用人群：
长期失眠，睡眠质量不高的人群；
工作、学习午休时对噪音敏感的人群；
出差旅行乘坐飞机汽车等交通工具的人群；
射击、架子鼓等高分贝环境下工作，需要保护听……
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时尚与年龄无关，更多的人愿意从小判断孩子的时尚感，让自己的孩子可以从众人中脱颖而出，但时尚存在的同时，有追求舒适的话，优质的家居服饰是你的首选。
　　这套衣服就像一款公主王子宅服，采用了原生棉材料，让家长放心；卡通、亮色、字母结合几种元素更能提现甜美可爱~~
品牌: 小袋鼠＆希瑞
参考身高: 90码 100码 110码 120码 130码 140码 150码 160码 170码
内衣质地: 纯棉(95%及以上)
适合季节: 春秋
内衣功能: 保暖 排湿吸汗 吸湿排汗 居家
适用性别: 中性
内衣品类: 棉毛衫/秋衣裤套装
内裤适用年龄:……
作者: / 日期: / 分类:
天猫年度盛宴，五折封顶，2013双十一服饰狂欢节

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