腰疼是什么引起的原因?

什么是?怀孕后,由于子宫日渐增大,身心渐渐前移,为保持重心平衡,在站立或走路时,孕妇的肩部及头部会向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲,从而引起腰部疼痛症状。孕妇腰痛是正常的生理现象,需要注意休息,并且避免长时间的站立或者步行。一般产后腰部肌力恢复后,疼痛感会逐渐消失。
孕妇腰痛是妊娠期很常见的现象,属于正常的生理反应。轻者腰酸背痛,重者还伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状。如果孕妇平时缺乏锻炼,更容易引起腰痛。孕早期、孕中期和的腰痛的症状表现有所不同。1、孕早期这一阶段的腰痛不会特别严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妇不必紧张。但如果出现以下的症状,则需要注意。(1)腰痛伴随,疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否,应立即前往医院检查。(2)如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。(3)如果腰痛时并伴有腿部抽筋,可能是缺钙。(4)腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少。2、孕中期和晚期孕妇这段时间的腰痛,是因为使子宫逐渐增大,为了保持身体平衡,上身便开始后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,这种疼痛不会是突发性的,在卧床休息后症状可减轻。病症严重者对胎儿会有影响,要及时看医生,以免造成严重后果。
是什么原因导致的呢?孕妇孕期会出现腰疼的现象,导致腰疼的主要原因有以下几点:1、孕期体内激素变化。怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多,腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变,使骨盆韧带松弛,以适应胎儿生长及日后的需要,这样腰部韧带、筋膜也会松弛,弹力减低,容易劳损而引起腰痛。2、、羊水增多,腰椎负重过大。这是让孕妇腰痛的主要原因,怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩,无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛。3、运动量减少。怀孕后,孕妇的运动量大大减少,有的孕妇甚至长时间躺坐,运动不足也会造成人的基础体力下降,从而引起孕妇腰疼。4、补钙不足。妊娠期间,需要大量的钙等营养物质,如果这些营养物质摄入不足,容易造成孕妇骨质软化脱钙,也会引起腰痛。孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异。妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重,多为腰酸背痛,主要是子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈妈无需担心。妊娠中晚期的腰痛则多数是因为胎儿迅速发育使子宫逐渐增大,腹部日益向前,为了维持平衡,上身容易向后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛。
是常见的之一,如果没有其他的并发症,一般不需要特殊的治疗,平时适当运动,保持正确的走路姿势,避免长时间站立,多注意休息,就能有效缓解腰疼症状。1、轻微的腰痛(1)使用专用怀孕腰带。在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带,用以支撑孕妇腰部,从而缓解疼痛。(2)保持正确站立姿势。正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌。如果姿势正确,大肚子也不会很显眼。站起、坐下不要过快,最好手上要有扶着的助力物体。(3)适当运动。孕期也要进行适当运动,选择适合的孕妇体操或游泳,根据个人情况锻炼,增强体力。(4)选择合适的床、鞋子等。不要睡太软的床,太软容易使腰部下陷,引发或加重腰痛。还要选择比较舒服的鞋子,不要穿。(5)饮食调节。可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物:如富含蛋白质、钙质、类、和D的食物。(6)按摩、局部热敷。腰痛的孕妇,可以在家做居家按摩操。由家人帮忙进行背部按摩。还可以进行局部热敷,用热毛巾、纱布或者热水袋都可以,每天热敷半小时,也可减轻疼痛感觉。(7)做好保暖。天气寒冷时一定要注意保暖,着凉会使肾部有不良反映,严重者进而引起腰痛。2、剧烈疼痛的腰痛(1)疼痛发作时,将疼痛的一侧向上,弓背躺卧。(2)一般疼痛时面朝上仰卧,并在膝下放一个大枕头会舒服一些。(3)疼痛严重,又不能躺卧时,可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌。(4)用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下。剧烈腰痛缓解过后,一定要及时就医。
虽然孕期腰疼是不容易避免的常见疾病,不过孕妇在生活中保持正确站姿、避免长久站立等都可以预防和缓解腰痛。1、在,要注意适量的休息,让自己身体轻松、减少疲劳。2、孕中期和时,孕妇不要再继续干粗重的家务活,、登高放东西、提重物、背太沉的包等都会殃及腰部,孕妇应避免。3、每次散步或走路时间要算好,不宜过长。外出逛街时,要边走便歇着。天气过冷或过热最好坐出租车。坐公交车时避免挤压和长久站立。4、正确的站姿和坐姿。正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌。坐着时,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背,坐时可以在腰部位置放一个软枕,能增加腰部的承托力,或者把脚放在小凳上也能避免腰疼。另外,要选择适合自己的椅子,椅子太高或太低都不好,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的椅垫。5、平时多做一下腰部按摩,让家人帮忙,注意按摩时动作要轻,不要挤压腹部。6、平时多用热毛巾、纱布和热水袋热敷,每天热敷半小时,可减轻疼痛感觉。7、补充维生素,在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛。当腰痛伴有、坐骨神经痛时,除了赶快补钙、补以外,还要及时咨询医生,寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。
有的是因为缺乏钙等营养物质,所以孕期适当吃一些富含蛋白质、钙质、类、和D的食物,都可以缓解孕妇腰疼。1、补充孕期,由于胎儿的快速发育,由于孕妈妈很容易缺乏维生素和铁等营养物质和矿物质,一旦缺乏就很易引起腰痛。维生素b1广泛存在于天然食物中,含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。腰疼的孕妇可以多吃牛肉。毛豆、花生等食物。不过只要注意选择食物,不偏食,注意主食中粗细搭配,一天的食物完全可以得充足的维生素。2、补钙当腰痛伴有腿抽筋、坐骨神经痛时,这是缺钙的预兆,要及时补钙。小油菜、、芥蓝、芹菜、虾皮、腐竹、黄豆等钙含量丰富的食物,都是不可忽视的补钙食物。牛排:动物的骨头含有大量钙,还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙不成问题。豆腐:豆腐中的钙来自两方面,一是大豆含钙较丰富,另一方面传统豆腐制作时需要加入卤水或石膏,这两种东西也能提供钙,所以传统豆腐是一种富含钙质的食品。牛奶:孕妇每天应保持和牛奶,孕早期每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,孕中晚期每天要喝500毫升牛奶或酸奶。
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  医学界有“姿势性腰痛”的说法,如果各项检查都无异常,是因为不合适的姿势导致的腰痛,比如哺乳姿势不当或过于劳累都是导致腰痛的原因,所以调整姿势,多休息对腰痛会有所缓解。如果不合理的姿势延续一段时间后,会导致腰肌劳损,这属于姿势性腰痛的一种,长期的腰肌劳损严重的则出现椎间盘突出,如果腰痛难忍,并且向臀部和下肢放射,椎间盘突出的可能性居大,建议做影像学检查。剖腹产后腰痛康复的根本,是矫正姿势,减小腰椎曲度,如果体态恢复良好,腰痛康复就水到渠成。
你好,部分孕妇会出现腰疼的现象。腰疼是孕期常见病症,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。日常生活中要多加注意休息,防止流产的发生。选择适合自己的椅子,椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。如果腰疼严重的要去看医生,避免流产现象发生。
你好,部分孕妇会出现腰疼的现象。腰疼是孕期常见病症,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。日常生活中要多加注意休息,防止流产的发生。选择适合自己的椅子,椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。如果腰疼严重的要去看医生,避免流产现象发生。
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腰疼原因有哪些
早晨起床后莫名其妙的腰疼,想知道是什么原因
本次发病及持续的时间:2月20日早晨起来突然腰疼
目前一般情况:坐着或者走路腰都觉得酸酸的,困困的
病史:以前从没发生过这样的情况
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生,女性居多。据统计,妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%。常见原因主要有以下几种:
一、腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。
二、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所
你好/那你的情况腰椎情况有没有检查或呢?如果检查腰椎没有异常的话那是不用担心的,有可能是属于腰肌劳损的可能。
医生你好。我今年26岁,是车床操作工,工作经常弯腰,每天9小时左右!以前又隐约的疼痛,贴些药膏就缓解了,没当回事!但是最近这月特别厉害,怎么回事呢?想腰痛常见的原因有哪些呢?
这位患者你好,腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证,引起腰痛病的原因很多,比如肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患
你好,男人的腰痛是一种常见的症状,比较常见,引起腰痛的原因有很多,不只是劳累过度和坐姿的问题,还有很多疾病也会导致腰痛。腰痛最常见的疾病就是肾虚,还有性功能的降低,遗精,滑精,早泄,严重者导致不育。早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力。还表现为尿频,尿等待,小便清长等症状。还有可能是泌尿系统感染引起的,以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,也会引起腰痛。另外,腰椎病变也会引起腰痛,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起
长期的腰疼,坐着疼,躺着也疼想想咨询下是什么原因引起的腰疼
您好!从您所说的症状来看,引起腰痛的病因有很多,像腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾病、妇科疾病等,也不排除其他可能。建议您到专业医院,由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复!
可能是腰椎病,最好不要做激烈运动,可以倒步走,也可以适当游泳。注意保养,不要负重。可以用腰椎康组合治疗。
最近两天腰疼脚后跟疼,没到月经期有阴道出血情况,性交后出也有出血的情况.感觉疲劳.近两天.无帮我诊断是什么病会有此症状,应该如何治疗?
病情分析:你好
性生活后流血,首先要排除女方生殖道的问题 意见建议: 常见的阴道息肉,宫颈息肉,宫颈糜烂,子宫肌瘤等,因阴茎的磨擦冲击,致使息肉或溃烂部位破溃出血,如果经常发生性生活后出血,还要警惕宫颈癌,子宫内膜癌等,建议您到医院进行相关的检查,明确病因,对症治疗.
病情分析:您好,根据您描述的症状来看主要考虑是妇科疾病的发生,意见建议:阴道的不规则流血,而且有接触性的出血,这个提示有子宫颈糜烂或者炎症的发生,建议您能够去到正规医院做妇科内诊检查,必要的时候要做子宫颈刮片细胞学检查为好,明确病因后,选择药物,阴道内栓剂,LEEP或者微波治疗为好.
晚上睡觉时腰疼,起床后不痛了,请问是什么原因,怎么办。晚上睡不好。
你好,你的情况主要是肝肾亏虚,湿热阻滞经络所致,西医没有特效治疗方法。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草、川西归尾、川地龙干、穿山甲、威灵仙、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发,只需单服中药即可,不需要其它治疗方法。希望正确治疗早日康复!
你好,腰痛的原因可不少,一般骨质增生、腰间盘突出等都可能导致。你这个可能是腰肌劳损,可吃些氯唑沙宗片。
男32岁肚子又大又圆硬有下垂感右侧肋下有疼痛感时有时无在医院做个种检查未查出病因想什么原因造成
病情分析:您好,腰痛可能是很多的疾病,并且有些疾病有很多的潜藏性,指导意见:建议你还是去医院做进一步的检查,确诊病因后对症治疗,切忌盲目用药,以免耽误病情。
病情分析:1,腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等,但是肾炎会有,肾区的叩压痛,小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见,劳动后更为加重。指导意见:此外一些肾结核等建议你拍个腰部的片子,检测一下尿常规,肾功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等,注意休息,明确病因之后在治疗
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我是一名高中学生我经常腰疼怎么回事?
病情描述:
我是一名高中学生,早上起床不可以马上坐起来,那是什么回事啊,我应该怎么办?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答21765条
医生建议:我认为你可能是学习过度的原因你应该注意劳逸分配,天天都要有运动时间,学习50分钟就起来一下腰部可能有用,希望能帮助你
(不少于10个中文字符)
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