吃什么不长胖才能让身体长胖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-21 15:06 标签： 吃什么不长胖
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吃什么可以让人快速长胖
吃什么可以让人快速长胖
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：想长胖多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多
问吃什么可以快速长胖吃什么可以快速长胖
职称：医生会员
专长：中医综合
&&已帮助用户：9416
问题分析：你好，这个体型变瘦主要原因从中医看为胃火旺盛，也有可能是脾胃的严重不足导致的虚证。意见建议：如果你精力旺盛，有口臭等表现需要清胃火治疗，清胃散，如果说你平时食欲不佳，乏力等考虑是脾胃虚，健脾丸治疗。等调理好了就会长胖。
问吃什么能增肥想快速长胖告诉我
职称：三级营养师
专长：维生素B6,维生素C,硫磺皂,氨基酸注射液,调经养颜片,参地益肾口服液,补中益气丸,风油精,生理盐水,油酸
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健康指导：你好，增肥是一个缓慢点过程，可以食用木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健康增肥。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的增胖食品，不妨多吃。
问怎样才能快速吃胖
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 增肥食谱
早餐：奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。
午餐：吃川菜。米饭，披萨。起司蛋糕。意见建议：晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml.
宵夜：面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。
问天生就很瘦，吃什么可以快速长胖？
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：15190
问题分析：您好，您描述的情况，考虑是脾胃不和，可能是消化功能不好导致的，所以导致不容易吸收营养，建议您这样的情况，可通过服用平胃散或是人参健脾丸长期调理，健脾养胃。意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷和不消化食物，注意多吃动物肝脏，山药，瘦肉，大枣等食物，三餐规律，避免过度疲劳。
问吃什么可以快速长胖？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：您好！作为体育生运动量很大，体能消耗也很大。建议您应根据您每天的运动量和基本代谢率计算每天应该摄入的热量值，根据热量值选择每天的食物。如果想要长胖，热量值应高于消耗量。平时多选择些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉，蛋类，奶类，禽类等等。可以吃些富含糖类和脂类的食物，营养均衡。平时在两餐之间加餐，如奶制品，水果等。也可以加夜宵。
问我想快速长胖，吃什么东西能让我快速长胖呢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。意见建议：建议你试试以上方法，希望对你有帮助，祝你健康快乐。
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吃什么可以让人发胖呢。。。
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我有点偏瘦&是不是病呢？需要吃什么药呢？
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擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&多吃高蛋白食物，适当的运动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你先去医院检查一下，消化吸收是否存在问题或者是体内有无寄生虫，然后每天多补充高蛋白食物，适当的运动
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，考虑这是由于你的脾胃虚弱，运化不足引起的营养物质吸收不良引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以到药店购买参苓白术散加六君子汤来健脾理胃，促进脾胃的运化来进行治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个注意全面的补充营养&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好是适当的锻炼，加上全面的营养会比较好的&&&&&&以上是对“吃什么可以让人发胖呢。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈肩腰腿疾患、针灸减肥、失眠中风面瘫脾胃消化等内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&身体偏瘦一般多和身体气血亏虚等有关，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以到药店买些黄芪和党参切片泡水喝，效果不错。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，平时可以多吃些菌类等蔬菜，肉、蛋、奶、鱼也要每天补充一些。&&&&&&指导意见：&&&&&&不建议吃保健品，建议你找中医辨证论治后服用汤剂调理一下。希望可以帮到你，谢谢。
济宁医学院附属医院&& 护师
擅长: 血液病症、儿科、妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，体重发育受饮食、作息、运动和遗传因素等影响&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你多吃些富含维生素和蛋白质的食物，适当补充脂质，如果是短时间内体重下降过快，则需要警惕内分泌病症
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医生建议：你好，我建议你可以服用，它能提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。另外我建议你要注意休息和量饮食和多吃肥肉等.
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