通宵会使记忆力减退怎么办减退吗?

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???棬????????????经常通宵熬夜,记忆力会下降的吗?_百度知道
经常通宵熬夜,记忆力会下降的吗?
RT``为什么我近段时间觉得记忆力大不如以前了?熬夜真的有影响的吗???
提问者采纳
熬夜 最伤身体了,你怎么连这点常识都不懂要想身体好,要保证充足的睡眠,还要午睡
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出门在外也不愁经常熬夜导致记忆力下降了怎么办如何恢复
健康咨询描述:
我最近经常熬夜玩电脑,但是最近发觉记忆力差了
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:如何恢复记忆力呢?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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时间: 02:54:15
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帮助网友:15074称赞:99用微信添加“快速问医生”,就加我为好友了,快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析:记忆力差与你熬夜玩电脑有关系啊,想恢复记忆力,请不要熬夜了指导意见:你好,建议你早睡早起,不要晚于晚上十点入睡,多参加体育锻炼,适当吃些安神补脑液吧
医苑会员追问
怎样就可以恢复了吗?
23:12医生回答:
你好,这样就可以恢复的
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