想给妈妈找一个最健康的减肥方法减肥的方法 谁有呀?

回复: 12 | 浏览: 291
| 字体: tT
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限100&帖子972&积分5210&
经验值5204 &妈豆2652 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:高新区街道:
| 字体大小: tT
上次发了我也想做优雅妈妈的帖子,大家很有共鸣呀,之后就一直坚持咯,现在说说这段时间的一个小方法吧
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。800毫升的杯子,2勺蜂蜜,2滴醋,调制成酸甜口味即可。
一日三餐照吃不误,晚饭后再来一杯。期间饿了就吃水果,可以加餐。。。。
肉食爱好者只能吃5块最大块的肉,之后就不能再夹了。。。。
要求:不爱喝蜂蜜的人最有效。蜂蜜必须是纯蜂蜜。超市的就算了。
我20天瘦了九斤!~~~~健康减肥!~~吼吼。
&求照片,吼吼&
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限90&帖子710&积分3752&
经验值3750 &妈豆1805 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:灞桥区街道:
呵呵,最好不要空腹喝哦
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限90&帖子765&积分4033&
经验值4029 &妈豆1941 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:雁塔区街道:
我好想也听说过空腹喝的话不好
精华4&注册时间&最后登录&阅读权限255&帖子21429&积分160418&
经验值156866 &妈豆59934 &爱心活力豆2 &宝宝生日&地区:街道:
上次发了我也想做优雅妈妈的帖子,大家很有共鸣呀,之后就一直坚持咯,现在说说这段时间的一个小方法吧
每 ...求照片,吼吼
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限90&帖子733&积分3769&
经验值3765 &妈豆1187 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:雁塔区街道:
连晚饭都吃么?这样也能瘦9斤
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限90&帖子639&积分3692&
经验值3691 &妈豆1895 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:莲湖区街道:
空腹喝蜂蜜什么的不好,早上起来血液里面的含糖量高,喝了容易昏倒
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限20&帖子528&积分2851&
经验值2838 &妈豆1384 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:街道:
这个可不是很健康哦
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限100&帖子1363&积分7466&
经验值7458 &妈豆4079 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:雁塔区街道:
呵呵,空腹喝真的不好啦
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限20&帖子309&积分2526&
经验值2522 &妈豆2819 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:莲湖区街道:
早上空腹一般是建议先和温开水一辈子的
精华0&注册时间&最后登录&阅读权限20&帖子309&积分2526&
经验值2522 &妈豆2819 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:莲湖区街道:
之后可以适当喝你这个,建议楼主一定要注意
2014年妈网教育达人秀正式启动,一起推荐本年度你心目中觉得最会教、最愿意分享的教育达人!或许她就是你最推崇的那个人,或许她就是你最爱交流的那个人,或许她就是你自己喔!
登录妈妈圈
手机上妈网
孕妈必用 谁用谁好孕
5分钟内必有答案
随时随地记录宝宝可爱的瞬间
&&增值电信业务经营许可证:粤网安备案号:7
All Right Reserved版权所有已有天涯账号?
这里是所提的问题,您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问,回答感兴趣的问题,分享知识和经历,无论您在何时何地上线都可以访问,此平台完全免费,而且注册非常简单。
产后准备上班妈妈,体型还没恢复,谁有好的减肥方法。&
转眼间产假就休完了,第一天上班同事的看到我的眼神和话语让我受伤呀,每个人的身体素质不一样呀,总是拿我和别人比较,他们身体恢复的多好多好,太讨厌了,不过说归说,我也确实想减一下,同志们有没有好的减肥机构&减肥方法扔我一个。
12-04-05 & 发布
刚生完孩子,孩子吃奶吗?,如果吃奶的话不建议节食法&减肥茶&减肥药等,因为这样对宝宝不太好,现在有一些减肥机构开始有专门的产后减肥课程了,是相对科学安全的。慧俪轻体应该也有!你可以网上查一下,他家专业导师一对一服务,很不错。
请登录后再发表评论!
产后的体型比较难恢复,找个好一点的减肥机构吧!
请登录后再发表评论!
★天津扣扣女人网★&专业瘦身丰胸
请登录后再发表评论!
首要的前提是要安全健康哦,那些广告上写的,一个月瘦多少多少斤的,都有这样那样的辅副作用,最好是结合你自己的身体体质,科学系统的来。提供免费咨询
请登录后再发表评论!
前几天在新浪博客看到“&我与肥肉的生死决战&”这篇文章写得不错,感觉很受用,你可以上百度搜索“&我与肥肉的生死决战&娜娜的博客&”,看一下这篇文章,应该会对你有所帮助。。。&
请登录后再发表评论!
可以学下道家瘦身法回春功哦,不仅可以帮助妈妈恢复体形,还能调节内分泌失调,有助身体健康,想学的话可以来上海康管家学哦。
请登录后再发表评论!
减肥产品推荐.cn/u/
请登录后再发表评论!
试试7天莫柔米断食排毒疗法吧,7天下来瘦个10斤左右很轻松的,而且拍完毒气色也好很多哦,掏宝&&茹-水-似-梦&有的。
请登录后再发表评论!
健康减&肥方法包括:  1.健康饮食:不能通过强制节食来减&肥.  2.健康运动:适当做有氧运动,不能做强度过大的运动,否则容易反弹.&原则  1&、主食不一定必须吃;  2&、不必拒绝肉类;  3&、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果;&  4、能运动减&肥的不要节食减&肥,能节食减&肥的不要手术减&肥;  5、减&肥是为了身材美,但减&肥也需要注意健康;  6、多吃红色食物,少吃&高脂食物能帮你少长肉;  7、减&肥必须保证人体的日常养分供给和营养均衡,以不影响身体健康为前提赠矩辋;  8、不要轻易选择手术减&肥,尽管相对比较成熟,但是也不能解决根本问题嘻嘻!!!!坚持不了的话也可以试试这里的减&肥胶&囊,效果很好的参考资料&&/eAv2Ur
请登录后再发表评论!
我的情况跟你差不多吧&&就腰上肚子上的肉之前也特别多&因为生了小孩更是&&我都不敢脱光了照镜子&后来我去了我朋友介绍用了一个打造S型身材的神器&我看到她的效果我才下手&&主要是调理亚健康&利用脂肪游离学塑身&我差不多用了三个月&现在身材虽然有点微胖&但是型体我很满意&绝对的S型啊&&效果很满意&主要是不节食&不运动&不吃药这点非常好&还有就是能保持3年
请登录后再发表评论!

我要回帖

更多关于 健康减肥方法 的文章

 

随机推荐