维生素c 降火B族能降火？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-15 00:22 标签： 维生素c 降火
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别只顾去火 要多补充维生素B
&&秋干气燥 宝宝的小嘴先受不了&&别只顾去火 要多补充维生素B&&文/吴婧&&&&进入秋季，19楼空间（）孩爸孩妈聊天室里，不少爸爸妈妈诉苦说宝宝身体不适。来到浙江大学医学院附属儿童医院中医科，因为换季以及秋季特有天气而身体不适的小病人也有不少。中医科副主任医师吴芳医生说，这段时间得口角炎（俗称“烂嘴角”）的宝宝非常多，但很多家长并不知道从饮食上下工夫，比如注意给宝宝补充维生素B。口角炎就是体内缺乏维生素B2的典型表现。&&&&■问题分析&&宝宝秋天最常见三大口腔问题&&吴医生说，进入秋季，宝宝的口腔常常出现问题，有些是简单的嘴唇蜕皮、干裂，严重的则有口唇红肿、口腔溃疡和发高烧。有些家长可能对孩子的口腔问题不够重视，觉得只是嘴角的一点小溃烂，过几天就好了，但是孩子嘴巴一有不适或疼痛，就直接影响到精神和食欲，有些孩子甚至到了难以进食的地步，所以爸爸妈妈一定要重视。&&宝宝最常见的秋季口腔问题是唇炎，常常表现为口唇红肿、干裂，有时候，宝宝嘴边的一圈都是红红的，甚至有点肿。因为干燥，宝宝经常会用舌头去舔嘴唇，也会下意识抿嘴唇，这会加重嘴唇水分的流失，导致情况越来越严重。有些妈妈看着宝宝嘴唇比较干，会给宝宝涂润唇膏，但润唇膏并不能解决问题，有些成分不明的唇膏甚至会加重宝宝嘴唇的状况。&&口角炎也是宝宝秋季非常常见的口腔问题。吴医生说，这段时间得口角炎的孩子非常多，幼儿园、小学的孩子都有，有些还情况非常严重，嘴角两边大大的两块溃烂。得口角炎的宝宝，口角两边会溃烂、开裂，有时候会有黄色的分泌物，会结痂，嘴巴张开的时候就会疼痛，让宝宝感觉非常不适，影响食欲以及心情。&&疱疹龈口炎则属于比较严重的口腔问题，宝宝的牙龈会红肿，而且常常有口腔溃疡，有些宝宝还会发高烧。疱疹龈口炎引起的高烧会让很多妈妈以为宝宝得了感冒，却不料问题出在口腔里。&&&&■医生建议&&注意饮食 多补充维生素B&&吴医生说，很多带宝宝来看口腔问题的家长，并不知道从饮食上下工夫。严重的口腔问题，必须通过用药来解决，但爸爸妈妈应该多注意宝宝平时的护理，特别是饮食。秋干气燥的季节，还是应该通过食疗让宝宝的身体适应天气状况。&&烂嘴角是典型的体内缺乏维生素B2（核黄素）的表现。吴医生说，应该让宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，补充B族维生素，特别是维生素B2。维生素B2含量最高的是动物内脏，如肝、肾、心，鳝鱼和蛋、奶中也含量丰富，豆类和绿色蔬菜中也有。做饭时米不要过度淘洗，防止维生素流失。蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。&&除此之外，吴医生还推荐说让宝宝吃一些清凉的食物，如老鸭煲、藕、白萝卜等。秋天的丝瓜对上火的宝宝来说也非常适合，“秋把丝瓜当做宝”指的就是这个。另外，白木耳、百合在这个季节也是非常适合做给宝宝吃的。水果方面，梨、柿子、石榴等都可以起到作用。而那些容易上火的食物，例如糖炒栗子、橘子、火锅、烧烤、牛羊肉、辛辣食物等，让宝宝少吃点。&&&&改掉宝宝舔嘴唇的习惯&&吴医生说，特别注意要改掉孩子吃零食、吮手指、舔嘴唇的不良习惯，舔嘴唇会让唇部失水问题越发严重。如果室内空气非常干燥，可以用加湿器加湿。对于比较小的孩子，如果嘴唇很干，可以用棉签蘸水来给宝宝做湿润，防止嘴唇干裂。&&对于上火的宝宝，还需要多喝水来缓解症状，出现口腔问题，最好不要自己胡乱用药，特别是润唇膏，不能乱用，以免一些成分加重宝宝嘴唇的状况。
[] [] [] []我想问问维生素B族片起到什么做用？是去火的吗？
全部答案（共1个回答）
建议饭后一小时左右服用比较好容易吸收，希望我的回答可以帮到你，如果我的回答可以帮到你，请点好评谢谢。
单纯的维生素的补充怎么可能会有年龄限制，只有缺乏的针对使用性。如果是纽崔莱的维生素B族，就没有年龄限制，可以针对身体所需长期补充。如果是医院配的维生素B，一般很...
这款奶粉是有维生素B的,维生素B 也是营养素,是奶粉里必不可缺的。
答: 男人用什么方法可以补肾?
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区口腔溃疡维生素 吃它能迅速去火
　　有过口腔溃疡的人都知道，那感觉真的有苦难言，吃什么都难受。不少人都已经掌握了一些，但靠谱不靠谱还需要试试才知道。想知道以及吗?那就一起来看看吧。
　　口腔溃疡维生素
　　口腔溃疡往往是因为缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12。
　　常见疾病
　　口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
　　系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。
　　缺乏重要营养，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性;血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。
　　口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
　　临床表现
　　表现为口腔黏膜溃疡类损伤的疾病有多种，例如：
　　1.创伤性溃疡
　　与机械性刺激、化学性灼伤或者热冷刺激有密切关系，其发病部位和形态与机械刺激因子相符合。无复发史，去除刺激后溃疡很快愈合;但如果任其发展，则有癌变可能。
　　2.癌性溃疡
　　老年人多见，形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。
　　恶性溃疡病程长，数月甚至一年多都不愈合或逐渐扩大，常规消炎防腐类药物治疗效果不明显。
　　良性口腔溃疡患者较少出现全身症状;恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。
　　3.单纯疱疹
　　好发于婴幼儿，早期以成簇的小水疱为主要表现，疱破后会融合成较大的糜烂面或不规则的溃疡。复发与诱因有明确关系，复发前常伴有咽喉痛、乏力等前驱症状，发病期间多伴有明显全身不适。
　　4.放射性口炎
　　有放射线暴露史，出现上述急、慢性口腔损害是其特征。放射性口炎黏膜损害程度较轻时出现口腔黏膜发红、水肿。
　　糜烂、溃疡，覆盖白色假膜，易出血，触痛明显，口干，口臭等，可以合并进食困难等功能障碍和头昏、失眠、厌食、脱发等全身症状，较重时可以伴发出血、继发感染等全身损害。
　　5.结核性溃疡
　　深在，形态不规则，呈鼠噬状，基底暗红色桑套样肉芽组织增生，溃疡经久不愈，多伴有肺结核的体征和症状。
　　6.坏死性涎腺化生
　　男性多见，好发于软腭、硬腭交界处，溃疡深及骨面，周围充血明显，边缘可隆起，底部有肉芽组织，病理表现为小涎腺坏死，患者全身情况较好。
　　治疗原则
　　对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。
　　需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。
　　生理作用
　　已知B12是几种变位酶的辅酶，如催化Glu转变为甲基Asp的甲基天冬氨酸变位酶、催化甲基丙二酰CoA转变为琥珀酰CoA的的甲基丙二酰CoA变位酶。B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应。　
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