如何保养皮肤头发?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-14 10:42 标签：
头发越来稀疏越少是什么原因？有的是因为经常烫发染发而导致，也有的原因是由于年龄增长，头发进...
每天梳头发或洗头发时看着自己的头发大把大把往下掉，是件很让人心痛的事，那老是掉头发很厉害怎...
冬季干燥寒冷，可头发却爱出油，特别是刘海部分，很有女生一天不洗头刘海就油腻腻的很不舒服也不...
头发受损最常见的原因就是过度的烫、染、漂发造成的，受损后的头发一定要及时护理，否则会更加严...
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1头发打结怎么办？很多MM总是有这个困扰，去户外风一吹头发就打结了，梳...
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明星，作为公众人物，总是很多朋友模仿的对象，也是大家比较关注的，相信很多人都想知道明星都是如何保养头发的？今天小编就精选了几个女明星的头发保养的方法，一起来 看看吧。
明星都是如何保养头发的？
晚间护理头发让滋养事半功倍&洗发应当顺着头发自然下垂的方向洗&，这是李冰冰的第一条护发准则，&洗发的动作尽量轻柔，对待头发要像对待自己的眼睛一样小心，如果觉得没有洗干净千万不要使命揉搓，可以多洗一次。&对于夜间是美肤的黄金期，很多女孩子都已经有充分的认识；但对于晚间头发的养护，却常常被忽略。因此李冰冰特别提醒大家，白领女性平常2天洗一次头就足够，如果选择晚间洗发，别忘记把头发吹干后一定要加一道护理程序，就寝前还可以为头发涂一层夜间专用的密集修复精华乳，让头发在睡眠中接受滋养，能够达到事半功倍的修复效果。另外，睡眠时头发的摆放也同样有讲究，李冰冰的方法是，把头发掠起放到枕头外侧，然后拿一根软发圈，将头发稍微束起来，这样在翻身的时候，头发就不会被压在肩膀下面。
2、莫文蔚&
每周2次h油加内补芝麻糊 还记得莫文蔚多年前的光头Look吗？&那时因为发质不好，所以才把心一横，干脆剪光。&自从那次突破性的形象之后，Karen便开始留长发；现在的Karen拥有一把亮丽乌黑的秀发，对头法保养也很有心得。&每天工作后一定要洗头，每次一定会用护发素，洗完会用风筒吹头发直至不滴水，而发根部分会吹至干透；另外，一星期会在家中做2至3次h油；食物方面，吃多些有营养的食物，而我亦不会去染发让头发受到伤害！&Karen一脸认真地说。还有拍摄广告前吃芝麻糊可以令她24寸长发更光亮柔韧是她的独门护发秘密哦！
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怎样保养头发
用什么东西能把头发变好？？要这么弄
提问者采纳
另外一个MM也问过近似问题，我把答案稍微改一下给你，(*^__^*) 嘻嘻……这是我这两年总结出来的宝贵经验，有很多是我的发型师告诉我的。首先，建议每个月修剪一次头发，特别是容易发叉的发梢部分。 然后，注意平时的洗头的步骤：打湿头发---将少量护发素涂抹在发梢（护发素不要用在发根和头皮，这样会造成根部更加油腻和沉重）----洗净后用第一次洗发水清洗发梢-----第二次全部洗净头发、头皮----护发素（停留一段时间，期间可以洗澡，让水蒸气把护发素更好的渗透进头发中去），最后洗净。吹头发的时候最好买一只飞利浦的恒温吹风，它的温度只有50°左右，吹头发的时候不会造成更大的伤害。吹到7，8分干的时候涂抹上免洗的护发素或者头发养护液，自然风干。 最后，2周即可做一次头发护理。欧莱雅或者法国骄阳的倒膜产品都非常的有效。 女孩子都爱美，喜欢烫染头发，但是建议一年染一次头发，不要过多染发。烫发的话你可以自己买卷发棒回家临时做一些可爱的原创发型。不要使用烫发药水。另外，大S有很详细而专业的头发护养理论。建议认真学习！
第一、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。 第二、梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后...
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其他3条回答
不要去折腾头发就算不特别护理也会好的但是喜欢凹造型的话那就只有勤做护理了
要注重头发清洁 针对自己的发质选择合适的洗发露和护发素洗完头之后头发未干前途上一层薄薄的橄榄油 按摩一会用水冲洗掉 （不冲掉也可以 就是油性的最好洗掉）长头发千万不要梳辫子 让他自然垂下 不要给太大的压力 这样一两个月下来就会有很大的改善了
参考资料：
自己的心得
想头发好，重在内在调养了，营养要全面，饮食过度忌油腻辛辣，要多吃蔬菜瓜果；选择合适的洗发护法用品，最好用纯植物的，避免化学洗化用品；坚决不烫染，用木头梳子；避免头发在阳光下暴晒，戴帽子
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出门在外也不愁要如何保养头发,才能不经常掉发?_百度知道
要如何保养头发,才能不经常掉发?
洗头时老掉发
提问者采纳
寶珼、恹仌°的护发经验谈`: 寶珼、恹仌°
说`尽量少烫染` 因为药水中氧化剂很伤头发噢` 不同价位的药水也只是这氧化剂的浓度等不同而已` 都一样有伤害的`
尽量少日光直接暴晒``阳光的暴酾会另头发变得枯黄失去生机噢`` 平时护理：洗发选择弱酸性的香波比较适合头发生长` 要头发完全湿好``毛林打开了才可以抹洗发水噢. 用法是钱币大小在手心挖洞状打出泡泡`再轻轻揉进头发里`不可以用力抓噢`洗发不用太热的水会伤害到头皮的``冷水又不能彻底清洁.. 所以要注意好` 然后用护发素了噢` 不要吝啬它1` 但也不要太多量至于抹到头皮上去``它是为头发准备的``然后呢`还可以根据情况经常做做发膜或者去发型屋做护理拉. ! 分叉了的丑丑的头发就剪掉把``谁都不想顶着一头杂草把 尽量少用金属塑料梳子` 但即使是木制的或骨头只的也不要太频繁地去梳头` 过多的摩擦会带走头发中的氨基酸`~~ 寶珼、恹仌°
提出总的10点``一定有帮助滴`~ 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等` 希望寶珼、恹仌° 的回答对你有帮助`~~
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