女人脱发原因及治疗方法
核心提示：女人脱发原因及治疗方法有哪些？
　　有些女性每个月都有几天掉发严重，尤其是洗头的时候，有时甚至一早起床就发现枕头上有不少脱发。为什么有的女人经常脱发？用什么方法可以治疗脱发？& &　　脱发的主要原因　　1.内分泌紊乱　　头发的生长和内分泌激素密不可分。当内分泌不正常的时候，就可能引起脱发。尤其是产后荷尔蒙分泌比怀孕的时候大量减少，导致发没有充足的成长激素，头发便会大量脱落。但不用担心，这种情况只需6个月左右就能恢复正常。口服的避孕药含有大量孕酮和雌性激素，一旦停止服药会导致脱发，但是只要配合服用维生素就可以防止脱发。　　2.营养不均衡　　头发的生长需要蛋白质、矿物质和维生素，当这些物质摄入不足，就可能引起脱发。有的女性爱美而节食减肥，使头发所需的营养素减少，导致脱发。也有的女性爱吃甜食、高脂肪食品，吸收的脂肪过多也会影响头发生长，严重的甚至引起脱发。　　3.压力过大　　现代社会生活节奏快，竞争激烈，人们时常处于高度紧张的精神状态。压力会引发人体机能的衰退，引起各种疾病。尤其当人长期高强度用脑时，大脑吸取了大部分营养，头发所得到的养分就不够，脱发也就产生了。　　4.扎头发过紧　　很多女性喜欢扎头发，例如马尾辫、麻花辫等。橡皮筋扎得太紧会损害发根，引起脱发。　　治疗脱发的常用方法　　1.中药疗法　　根据中医学理论，头发和肝、肾密切相关。肝养血，肾藏精，肝和肾的健康相辅相成。而要从根本上治疗脱发，应该从养肾做起。可以服用一些生津补血的中药，例如：黄芪、何首乌、菟丝子、熟地黄等。　　2.药膳食疗　　在日常的饮食中，我们可以多吃一些有助生发的食物，如黑芝麻、茯苓、紫珠米等。用这些食物做成各种菜肴，不断地补充头发所需要的营养。　　3.按摩保健　　按摩可以缓解头部和大脑疲劳，帮助减轻压力，对头发起到一定的保健作用。简单的做法是用手指或梳子梳头，也可以做有针对性的专业按摩。　　【相关推荐】：　　　　　　　　想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？
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答：无论是何种原因引起的脱发其最终反应点都是在头皮组织的生理退化上,就象在肥...[]
答：你好,考虑还是和营养有关系.对症治疗可以服用养血生发胶囊看看.毛发的主要成...[]
答：产后有出现掉头发的现象,多是因为气血不足导致的,建议你多注意补充一下营养吧...[]
答：引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,年龄,或因某些原因...[]
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女人掉头发最常见原因
　　1.头发约有10万根，分布密度枕、颞部一般高于额、顶部。生长速度也各不相同，每日0.27-0.4mm，经3-4年后可分别至50-60cm。
　　2.正常人每日可脱落70-100根，同时也有等量头发再生。其生长周期可分生长期(3-6年)、退行期(3-4周)、休止期(3-4月)。
　　3.正常头发的生长周期彼此不同步，但大多处于生长期，休止期头发约占15%；就是某区域的毛囊同步进入了休止期；毛囊经过休止期的休息，可以重新进入生长期。
　　4.斑秃程度与维生素D水平呈显著负相关。但尚不清楚维生素D缺乏通过什么机制来影响斑秃，维生素D缺乏的与斑秃并不一定意味着因果关系，一些研究证明补充维生素D可以改善斑秃。
　　5.年龄越大、头发直径越短，越容易受损。女性的头发直径在35岁之前处于不断增加的状态，40岁后逐渐降低，更年期后进一步降低；男性的头发则在青春期后便处不断降低的状态。
　　6.婴儿剃掉头发后会长得更浓密吗？不会。毛囊在1岁左右开始才进入活跃期，剃与不剃，头发直径都会在1岁后开始增粗。头发的弯直浓密粗细颜色，主要由遗传决定。
　　7.男性明显多于女性，跟男性循环雄激素水平较高和头皮毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性高有关，这两个因素联合导致了二氢睾酮的生成增多，后者作用于毛囊外根鞘，导致毛囊萎缩、脱发；作用于皮脂腺则导致皮脂腺导管分泌活跃。注意，临床皮肤病学并无“脂溢性脱发”，只有“雄激素源性脱发/AGA”，皮脂分泌增多与脱发并非因果关系。
　　8.女性脱发的常见原因，在排除先天性脱发、、局限性、盘状狼疮、秃发性、、真菌感染后，一般存在头皮毛囊区对二氢睾酮的高敏感性。只要抑制毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性，就可减少二氢睾酮的生成，从而改善脱发。
　　9.男性AGA的最好的治疗方法是口服非那雄胺和外用米诺地尔溶液。对于女性AGA，外用米诺地尔溶液是目前最有效和安全的治疗方法。
　　10.5α还原酶分为I型和II型，其中I型主要存在于皮脂腺，毛囊区则主要有II型。很遗憾，非那雄胺只抑制II型，所以它对皮脂腺能力没有任何影响。度他雄胺能够同时抑制I型和II型，对和脱发都有很有效，但是副作用也相应较多。
　　11.男人都担心的那个非那雄胺的副作用，一般都在连续使用几个月后慢慢恢复正常，因为性腺有一定的代偿作用。较新的RCT试验证实非那雄胺1mg/日治疗AGA，其对性腺抑制作用与安慰剂无差异。
　　12.焦虑、压力、睡眠不足会导致脱发吗？未确定。女性雄激素有三大来源：卵巢、肾上腺和外周转化，其中占主要作用的是卵巢，其分泌的雄激素包括雄烯二酮和睾酮。肾上腺则分泌脱氢表雄酮(DHEA)、DHEA-S、雄烯二酮和少量睾酮。理论上焦虑、压力等因素是肾上腺素分泌增多的结果，但肾上腺同时产生的雄激素量很少，并不足以影响循环雄激素水平。
　　13.实在不想用药肿么办？有些抑制二氢睾酮的膳食补充剂也可以试试：sal palmetto(锯棕榈精华)每日320mg分两次服用。亚麻籽中的lignan(木脂素)其中高含量的omega3脂肪酸能平衡炎症状态，每日10-15g。绿茶也是很好的DHT抑制剂，如果不能耐受大量绿茶带来的咖啡因，那么绿茶提取物也是很不错的选择，EGCG(茶多酚)含量高的产品为优先。
　　14.白头发不能拔，拔掉一根会长两根？错！拔与长白发之间没有任何关系。在30岁以后的每10年，你的头发变白的可能性会增加10%-20%。 少白头(早老性白发)大多都跟遗传有关，此外，紧张、焦虑亦可能导致头皮毛囊区酪氨酸代谢紊乱而出现白发增多。
　　15.一些人头发早白可能是其它疾病所致。如维生素B12或症、甲亢、、结核、、、、斑驳病、早老症等。
　　16.除了染发剂，所有号称能快速使白发变黑发的“特效产品”都是耍流氓。头发也不大可能今天遭受压力打击，次日就满头银发(梁羽生对不起)。染发剂中的主要成分对苯二胺，对水源环境有致突变风险，建议少用。
　　部分参考文献：
　　Wilma F. Bergfeld. Androgenetic Alopecia: An Evidence-Based Treatment Update
　　Supenya Varothai[J].American Journal of Clinical Dermatology,May 2014
　　Zoe Diana Draelos.Hair, sun, regulation, and beauty[J].Journal of Cosmetic Dermatology
　　《维生素矿物质补充剂在几种常见皮肤病防治中的临床应用：专家共识》，中华医学会(CMA,Chinese Medical Association)，中华临床营养杂志，)：386-390
　　Aksu Cerman A et al. Vitamin D deficiency in alopecia areata. Br J Dermatol 2014 Mar 21; [e-pub ahead of print]。
　　Kelly G et al.Vitamin D status in hidradenitis suppurativa.Br J Dermatol 2014 Mar 5; [e-pub ahead of print]。
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女性脱发原因及治疗
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：有一个月时间了，总是掉头发，不知道是不是脱发。
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擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
建议：您好，对于女性脱发的原因这个问题要引起重视，关于女性脱发的原因这个问题为您解答如下：女性脱发可能由头皮健康问题，如头皮生癣等，引起脱发数量增加，服用中药治疗脱发的效果比较缓慢，但是安全性高，对人体没有伤害。深入毛囊内部，供给毛囊必要的水分与养分，改善发根生存环境，更可有效均匀皮脂腺平衡，滋养发根，防止发根松动，同时本草独有的均衡修护滋养功能，修复受损毛囊、促使毛发从新发育生长，使毛发更加浓密、牢固。
擅长：全科
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：中医学认为本病有两种原因： 一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：您好，应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素B6,B2或复合维生素B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.
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北京市朝阳区高碑店医院&&&全科
建议：您好，导致女性脱发的原因有很多，遗传，熬夜过多，工作压力大等，而织发补发是目前有效改善脱发的一种方法，为许多朋友解决了脱发所带来的困扰。目前比较受广大朋友欢迎的是美斯黛物理补发，采用国外进口生物蛋白材料，对人体安全健康，长期使用也没有副作用，佩戴时没有任何不适感觉，补发后和原有的头发浑然一体，普通人肉眼无法分辨出来，比传统的假发效果更佳逼真。
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建议：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好
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建议：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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北京市朝阳区高碑店医院&&&全科
建议：精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。
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北京市朝阳区高碑店医院&&&全科
建议：<span id="replyContent_、与过度减肥有关2 、荷尔蒙分泌失调服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。
&&&整形美容科
擅长：常见皮肤科疾病的治疗。
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大连经济技术开发区心元医疗美容诊所&&&整形美容科
建议：您的情况建议平时多食蔬菜水果多吃有益，多补充维生素e。维生素e可抵抗毛发衰老，禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，如果日常调理效果不明显建议用中药本草御发汤进行治疗。
&&&整形美容科
擅长：常见皮肤科疾病的治疗。
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大连经济技术开发区心元医疗美容诊所&&&整形美容科
建议：你好，本草御发汤的口碑确实不错，中药疗效稳固，楼主你可以试试看。
擅长：全科
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宿迁市华美医院&&&全科
建议：女性脱发原因及治疗所谓女性脱发并非泛指所有女性患有的脱发的总称，而是特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱 发，而一般女性的斑秃以及少女拔毛癖等则不在此列。 女性脱发与体内激素的分泌有着密 切的关系，因而女性脱发也呈渐进型趋势，但怀孕和闭经期时会加速，而且 脱发周期性强，受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。 为此 ，要掌握女性脱发的病因，就要对女性的生理特点及性激素的分泌特征有一个较深入的了解。
擅长：低位直肠癌保肛手术，直肠癌扩大根治术联合脏器切除术，全盆和后盆内赃切除术，转移癌复发癌再手术，保留排尿和性功能的直肠癌
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北京市肛肠医院&&&外科
建议：引起脱发的原因很多,但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐,紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起脱发.
生活没有规律,夜生活没有节制,生物钟紊乱,使许多人的神经系统和肠胃难以承受而造成严重肾虚导致脱发. 应多吃新鲜水果,蔬菜,如胡萝卜,洋葱,草莓,桑葚,苹果,梨,杏, 猕猴桃,西瓜,甜瓜等.要使头顶端头发稠密,宜少吃脂肪类食物,烹调油宜葵花子油和 芝麻油.多吃胡萝卜,菠菜及所有的红色水果,深颜色蔬菜和各种能吃的野果,是使脑后部 头发稠密的方法.另外,黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品,可适量食用. 豆芽菜,麦芽,海带,豆腐,豆 制品,牛肉,鱼肉,乳类,蛋类等
每天保证充足的睡眠和和良好的情
绪.买质量好的护发素用,以 后尽量少去 做头发了, 做头发对头发伤害太大了. 脱发以后还会张出的
擅长：擅于运用多种手段治疗各种原因引起的痤疮，并应用医学激光消除痤疮瘢痕、痤疮红斑等，同时运用国内外先进技术对银屑病、白癜风、顽固性湿疹皮炎等疾病拥有出色的治疗方法。
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北京京城皮肤病医院&&&性病科
建议：烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
&&&皮肤性病科
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤性病科
建议：您好，女性脱发有很多种因素，脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系，建议到正规医院进行治疗。
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
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北京京城皮肤病医院&&&
建议：掉发一般与缺锌有关。因为头发与体内的蛋白质、核糖核酸以及脱氧核糖核酸量的多少有着密切关系，锌参与着它们的生成，缺锌会造成营养不良，妨碍了头发的正常生长发育变得枯黄、脱落。建议你常吃些芝麻、核桃等富食物，也可以直接服用蛋白锌类的补锌产品，它们没副作用吸收高，可以起到很好的补锌效果，对改善掉发有帮助，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以多查查。
&&&激光治疗中心
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
建议：您好，建议先及时到医院进行治疗，女性脱发的因素有很多，常见的有一下几种：遗传因素脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。营养失调头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。内分泌紊乱头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
有关的更多问题，
有关的健康经验
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疾病百科（别名：掉头发）（别名：掉头发）　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&　　脱发头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。&就诊科室：内分泌科 皮肤科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：头部 皮肤疾病自测：常用药品：
女性脱发原因有以下几种　　1. 长期从事高强度脑力劳动：新时代的女性，在职场中表现出的出色能力并不亚于男性朋友，所以很多的女性朋友从事着高强度的脑力劳动。而她们经常受到电脑、办公室器材的辐射，这都会容易损伤毛囊，而且高强度的压力和高度的精神紧张，也容易引起头皮血液循环不畅、营养供给缓慢，长期可能导致毛囊堵塞毛囊坏死，引发脱发。　　2.长期过度减肥节食：中国的古代有“燕瘦环肥”的美女标准，如今的美已经彻底演变成了以身材苗条为最大美，所以导致了很多女性朋友长期减肥，采用只吃蔬菜、水果等方法，以求快速达到减肥的目标体重，也就造成了蛋白质和微量元素的摄入不足，致使头发严重缺乏营养而脱发。　　3. 染发、烫发频繁，常带假发等：爱美是女人的天性，她们不会让任何一个细节影响美感，所以对于发型也很看重。但是过于频繁的染发、烫发，很容易会对头发和头皮造成伤害，而且染发剂和烫发剂中含有的化学药水一旦对毛囊刺激过度就会导致头发脱落。　　4.遗传或是疾病影响：家族遗传也会导致女性脱发，某些疾病导致皮脂腺分泌过多或是皮脂腺性质改变也会造成女性脱发，也就是俗称的脂溢性脱发。
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广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
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本文导读：最近美国“网络医学博士”网站刊登了医学博士瓦曼达?卡连?诺伍德的文章，指出30多种疾病会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。
痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据…
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
　　每位都希望拥有一头浓密的秀发，但研究发现，有四成女性备受的困扰。最近美国&网络医学博士&网站刊登了医学博士瓦曼达&卡连&诺伍德的文章，指出30多种会导致女性脱发，此外还有一些错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。
　　甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及的变化等。
　　综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。
　　斑秃。人体免疫系统错误地攻击了的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。
　　癣菌病。这种病由真菌引起，脱发模式比较典型&&头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受。
　　生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。
　　药物。避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。
　　减肥。如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。
　　抗癌治疗。无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。
　　极度压力。严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。
　　头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。
　　女性预防脱发多吃黑芝麻，我们来看看。
　　1.补充铁质。
　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　2.补充植物蛋白。
　　头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
　　3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
　　脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
　　4.补充碘质。
　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
　　5.补充维生素E。
　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
　　6.枸杞黑芝麻粥：
　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。
　　7.芝麻海带糕：
　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
　　8.首乌猪脑汤：
　　女性脱发吃什么缓解肾虚脱发何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。
　　99营养师温馨提醒女性脱发多按摩头部，注意洗发水的挑选，每日食用黑芝麻、何首乌、核桃等食物，有生发黑发的功效。
（责任编辑：周婷）
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脂溢性脱发需要从两个方面去考虑：1、外源性因素，主要是马拉色菌，这可以使用楼上所建议的二硫化硒，也可以使用采乐洗剂洗头。2、内源性因素，主要是雄激素分泌过于旺盛，导致皮脂分泌过旺。主要从油脂分泌阻断的方向考虑，常用的有：维生素B6、米诺地尔、达英35等。日常饮食要避免高糖、高脂的食物以及亮氨酸含量过高的蛋白质，如牛肉、牛奶。最中肯的建议是：去医院作一下诊断，再根据结果来对应处理。
如果头发很容易出油，可以用二硫化硒，每次5-10毫升，取普通洗发水与二硫化硒各等份，在手心混合后洗头，产生泡沫后，保留5-10分钟洗去，每周3次，实在太油了可以每天洗头，但隔天用二硫化硒。同时口服维生素B2和B6。坚持一个月试试，头发出油应该会有改善。止脱发的效果需要3个月才能出现。睡眠不好的话建议睡前一杯牛奶改善睡眠，因为睡眠不好对脱发影响很大。食疗方面建议多吃一些以下食物：（1）豆类：黄豆及黄豆制品、黑豆、赤小豆、扁豆，芸豆等。（2）杂粮及粗粮：小米、糙米、全麦面粉、玉米粉、荞麦面等。（3）黑色食品：黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆、核桃或胡桃、海带等。（4）饮食禁忌：少食用辛辣刺激性食品，如白酒、辣椒、甜食等。（5）食用油：可以用黑芝麻油凉拌菜，葵花籽或橄榄油炒菜，这些油中含有丰富的亚油酸，可以促进头发生长。（6）五味豆浆：麦片、黑豆、花生、黑芝麻、红豆、薏米，每种3-5克，用自动加热型九阳豆浆机制成豆浆服用，每天早晨一次。
引起脱发的原因有很多种,像遗传因素,内分泌失调,精神压力影响等都可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成的脱发。脱发会让人们的形象大大受损，并且会影响自信。解决脱发最快捷、最彻底的方法就是植发。毛发种植是应用显微外科技
术取出身体健康的毛囊组织，经特殊培养后按照自然毛发的生长方向艺术化地种植于毛发稀少的部位，种植后再生的毛发持有原有毛发的所有特点，且永久生长在皮
下表层里。毛发种植基本分为四个步骤：种植部位的设计——提取毛囊——分离毛囊——将毛囊植入头皮。
首先没有“脂溢性脱发”这种说法，只有脂溢性皮炎引起的脱发，其真正的学名应是雄性激素脱发。而“脂溢性脱发”真正原因往往是由于体内的一种雄性激素——双清睾酮（DHT）含量过多造成的。DHT作用于皮脂腺造成油脂分泌过多，使得头皮油腻。DHT作用于毛囊就会造成毛囊的坏死，形成脱发。目前公认的有效降低DHT的药物是非那雄胺，但是绝经前的女性不能服用。因此女性雄脱只能选用含米诺地尔成分的搽剂，但是副作用是会降低血压，因此可由2%开始，效果不明显再加多。一般药房能买到。160元能用1个月。初始使用会有掉发增加期，此为正常反应，无需惊慌。此外，可以使用采乐，康王等酮康唑洗剂治疗脂溢性皮炎。良好的头皮环境是生发的基础。除此之外还可以服用胱氨酸片和B族维生素加以辅佐。当然早睡，良好的心态，清淡的饮食也会对脱发情况有所帮助。
女性的脂溢性脱发怎么治疗谢邀
这个问题我们经常会提起，在介绍治疗方法是想先说一下，题主的问题是女性脂溢性脱发怎么治疗，不知道题主是不是已经在正规医院确定为脂溢性脱发了，还是帮他人咨询。那么下面的回答就针对女性脂溢性脱发进行回答了。爱美是女人的天性，我们经常说手是女人的第二张脸，我想说在看不见手的时候，头发才是女人的第二张脸，不是吗？一头飘逸的秀发是所有女性所希望的，但现实来了，他很残酷。脱发对于女性朋友来讲确实心痛，不能变换很多漂亮的发型不说，甚至很多女性朋友因此变得不再自信。这个才是关键。那么，女性脂溢性脱发（在医学上我们称之为雄性脱发）的药物治疗有哪些呢?在了解女性雄性激素的药物治疗有哪些之前，我们首先对女性雄性脱发的原因做一个了解。医学界已经证实且公认的，女性雄性脱发多是是伴随着雄性激素升高，且常伴有其他症状，比如：痤疮,多毛症等。女性脱发也存在周期性，主要是血清中的雄性激素水平周期性息息相关的。女性体内过量雄激素有卵巢和肾上腺激素合成。多囊卵巢综合症和肾上腺肿瘤可引起雄激素过量，根据专家统计70%多囊卵综合征者伴有脱发现象。卵巢将雄烯二酮（androstenedione ，C19H30O2） 和睾酮（Testosterone ，C19H28O2）转化为雌激素（estrogenic hormne）雌二醇（ Estradiol ），在转化过程中会导致雄性激素升高。进而引发女性雄性脱发。1. 外用米诺地尔米诺地尔是目前唯一在女性雄激素性脱发患者中用于促进毛发生长的局部外用药物。1991年美国FDA批准可在妇女中应用2%溶液。根据一项32周的疗效观察米诺地尔治疗组，毛发生长的重量增加42.5%，而对照组为1.9%。在493例女性雄激素性脱发中进行2%溶液与5%溶液疗效的随机双盲对照研究经过32周及48周的观察，结果5%溶液并不比2%溶液疗效更好。外用米诺地尔是不错的选择。2.雌激素口服女性患者在口服雌激素与孕酮避孕药时，要注意选择一种很小或没有雄激素活性的孕激素如炔诺肟酯(norgestimate)或双醋炔诺醇(ethynodiol diacetate)。在此情况下不要服用睪酮或雄激素前体药物如脱氢表雄酮(dehydroepiandrosterone)。可以尝试雌激素口服液。
3.注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。
4科学的生活习惯:，不熬夜，烟酒有度。少食辛辣刺激性的食物，精神上保持愉悦，不要背负过重的生活和工作压力。
最后想补充说一下，女性常见为先天弥散性脱发，如短时间（三周左右）每天掉发数量在100根以内都是正常的情况，从生活中进行调节就可以了，无需治疗,可以使用一些头发所需营养的补充保健品。如有明显脱发部位还需尽快查明根本原因对症下药，不要延误最佳治疗时机。
我刚刚花四个月治好了我的脱发，去年相亲被人鄙视了，和介绍人说我脱发〒_〒！
年底去皮肤科医院看了，这个医生真的很不错，跟我开了一瓶米洛地尔！
回去我就上网研究了这个药，应该是现在唯一对脱发有用的药了！ 好了直接把我四个月的治疗方法贴出来吧！ 1米洛地尔成分的药！我用的是一种国产的有的人容易过敏，美国产的会更好一些。2何首乌等等，学校中医开的药，我做成了丸子方便吃，这位中医说他的配方比养血生发胶囊好多了，呵呵！ 3每天一勺黑芝麻。4洗发水更新，要换成不含硅的，我现在用的阿瓦隆防脱的，用完就准备在淘宝买苏枚氏的了。
5康王或者皮诺康洗剂，每周根据具体情况用两次左右。 6牛角梳或者猪鬃毛梳子，我现在每天梳按摩头皮。
在一个多月的时候会有狂脱期吧，那个时候觉得自己要秃了，过了那个时期就长了好多，现在看到自己的头发心情都很好，这四个月让我觉得人生没有什么难事，只要有决心讲方法！我准备持续使用一年以上，再看情况，哈哈，没脱发的人是无法理解一个脱发人的自卑的，更体会不到治好了的喜悦，感谢生活感谢自己^O^
接下来我要继续努力实现我下一个目标啦啦啦啦啦！
希望我的经历可以帮助更多的人！(^V^)10月10日更新：
4月份是我头发状态最好的时候了，后来经历了公司实习，折腾毕业论文，大概6、7月毕业的时候脱发又有反复，想说的是，这个米诺地尔是有依赖性的，毕业的时候有好久没有用药就又复脱了，不过8月又开始用药到现在10月份还是缓和了点。
各位，脱发不是一日产生的，其实跟我们的生活习惯关系是最大的，基因我们是改变不了了，我们只能做我们力所能及的了。之前觉得自己已经好了就又犯懒了，没吃黑芝麻，没用药就复脱了，现在我平均一个星期用两次药，慢慢减轻依赖。
现在的情况是头发还是有点稀，每天都要洗头，不然第二天就会油，头皮就很明显了。（我爸爸也是这么油，据说坚持泡脚可以治头发油，不过肯定又是长期才行，我还是太懒了）12月29日更新
来北京出差了半个月了，要在这里跨年了，我想说今年在公司体检查出有亚甲状腺激素偏高的症状，也就是甲减的前兆，我估计这也是我脱发的原因之一吧，现在在吃补充甲状腺激素的药，所以大家还是好好注意身体吧，脱发起码说明你是亚健康状态。出差完了我准备开始跳郑多燕的小红帽，我一个同事坚持了30天瘦了10斤，关键是身体也好了，说出来是希望可以被监督，心理上会觉得我要说到做到，希望明年出来更新我可以说我坚持跳了一年啦，身体身材棒棒哒！然后保持健康饮食，努力考试过关，事业顺利，实现人生梦想。新年了，祝福大家！更新女孩子脱发真是太不幸了，是不是异性看到潜意识都会觉得基因不好，不过换位思考，如果我头发特别好遇到秃顶的男生，潜意识也会觉得他基因不好吧，唉。没想到我又回来更新了，一年又一年啊，折腾到最后终于是下决心植发了，我又在尝试新的治疗方法了，这次去植发医院才知道米诺地尔只能让你的快死的毛囊活过来变粗一些，而不能让已死的毛囊活过来，大家一定要保护自己的毛囊啊。由于2015年底才来北京出差，这次在北京交了植发的钱，准备16年十月份做植发手术，因为九月份有个考试。然后元旦打了个保护毛囊的针，准备买个激光生发的头盔带回去，结合起来保护头发。明年大家等我的更新吧，如果能折腾好，我就更新我的方法，折腾不好也说一下。脱发是世界性的难题，也是个人的难题。每个人太不同了，我们摊上了这个基因，就直面它，反正注重饮食运动睡眠是绝对不会错的。
脱发不单单是头皮出问-题，更多的是身体脏腑出了问-题，头发才掉。身体内在不调理好，头发也不会很好。可以平吃豆类、黑芝麻、枸杞，少熬夜。 你可以看一下，这个人有讲很多他自己用过的生-发方-法，，希望能够帮助到你吧！脱发注意事项：尽量不用塑料的梳子，好多人用梳子梳头的时候会发现，梳完之后头发有静电，这样对头发和头皮都是有损害的，可以用木梳梳头，可以缓解头发的不适感，而且还能起到按摩的作用。戒烟或者少吸烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。不知道大家有没有发现，一般脱发的都是男士居多，因为男士基本上都会吸烟。少喝酒，特别是酒精浓度很高的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。就算是酒精浓度相对较低的啤酒或者葡萄酒也应该适量，不要每天都喝，这就是为什么一般天天参加酒会的人脱发比较严重的原因。
为避免广告嫌疑匿名了，我们发现了一种方法可以彻底解决脱发问题，包括天生头发少，已经测试五年，现准备商业化。获得100赞发效果验证视频。
楼上两位说的都不错。自己在中日医院坚持吃了半年的药，倒是不怎么掉了。但是没有发现长出新头发。现在半年不吃，发现又开始掉了。因为当时医生建议吃两年。。。我想这次我要下决心坚持了。一定要忌口哦，女同胞。
都没什么干货...生为病友的我来点小贡献吧....第一要做的就是换洗发水！别再用市面上的几十的洗发水了 洗了两天不到就油我用过复方酮康唑洗发液 能抑制瘙痒 但不能减少掉发（个人感觉）头发油的速度还算快的吧为了不掉发 后入手了 德国产的加了咖啡因的Alpecin治脱发 加上它牌的营养液 头发的确不掉了！ 不是专门为脂溢性皮炎的 只治脱发 所以不能抑制瘙痒.. 可以用好久
最后是最近用的 意大利牌子
脆弱头皮专用 不加硅完全没泡沫 6欧左右 因为木有泡沫 所以用多少完全看手感... 一丢丢泡沫都没有 不抑制瘙痒 不过用了它我可以保持4天不洗头！！（哈哈哈） 在潮湿的环境或气候下头发掉的超多。现在换了环境好很多。吃了好几个月的维生素b 没什么感觉。共勉吧
还在学习如何治疗...-----------------------------------晚上最好11点前睡觉 就我个人而言 凌晨左右睡觉 头皮就会痒 每次都这样 .. -----------------------------------以前头发的长度 以前头发的长度 后来因为这个皮炎 剪掉了 掉下来的头发都可以做羊毛毡了 心理鸭梨太大 要不是大冬天我真的会去剃光头... 现在头发短短哒 头发掉得看上去比较少... 洗头大约会掉100根以内压力大，换季，便秘等的时候会掉得更多。 去年头皮，脸上，包括背上都长了很多脂肪粒
最近半年都没什么压力 内分泌好些 除头皮上还有些许脂肪颗粒 其他部位都已经好辣 头皮几乎不痒 。最近用了几个新的产品 都没什么效果。? ヽ(`Д?)? ┻━┻ 等有好转再续。
女性脂溢性脱发也是需要先确定毛囊是否存活，如果毛囊存活可以通过药物例如米诺地尔进行治疗，如果毛囊已经死亡，需要通过植发手术治疗。切记毛囊检测一定要到专业的医院进行，很多医院都只是拿放大镜看一下，是检测不出毛囊是否存活的。
为嘛国外很多人都秃头，而国内少呢？
女性脱发问题越来越严重，有资料统计女性脱发占脱发人群的23.12%，从这个数据来看，女性脱发也是不可忽视的一大问题。脱发植发范围：非狂脱期、非斑秃发展期（多外区域）、非女性月经期植发后的效果呈现：移植后的毛囊成活以后，自然就能长出新的头发。新长出来的头发具备后枕部及两侧毛囊的一切特性，就和后枕部及两侧的原生发一样，可以自然生长、洗吹剪染烫都可以。在植发密度接近原生密度的情况下，种植后的头发将于原生发融为一体，基本看不出来做了植发手术。
　　脱发有很多类型，比如脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、产后脱发、雄性激素脱发、物理性脱发、化学性脱发等。这些类型也各不相同，不同的脱发类型有不同的解决方法。比如脂溢性脱发的根源是头皮油脂分泌过旺，需要先控油止脱，再激活毛囊，最后生发育发。精神性脱发要先缓解精神压力，放松心态，这样才能更好地解决精神性脱发。　　脱发类型再多，也没有脱发的原因多。脱发的原因五花八门，错综复杂，每一种类型的脱发都有可能是多种原因综合起来所导致的。比较常见的几种脱发原因有：遗传敏感、内分泌失调、疾病或真菌感染、精神压力过大、神经机能紊乱、营养代谢过剩或不足等等。　　1、心理疏导　　脱发之后，心理必然受到影响，心理素质好的还可以抵挡一下，心理素质差的往往会脱发的打击而精神压抑，心绪不畅，精神紧张，心态浮躁，这对我们的正常生活将产生很大的不利影响。所以遇到脱发情况，我们要将心态放平和，这样对解决脱发问题有很大的益处。　　2、饮食营养　　饮食营养是比较常见的脱发解决之法。我们通过在日常生活中合理搭配饮食营养来缓解脱发的发展，以期能够解决脱发问题，虽然需要长时间调养，依然不失为一种不错的方法。日常饮食中比较好的有：生发黑豆、黑芝麻粥等。　　3、头部按摩：　　头部按摩可谓是省时省力又省钱的好方法。我们每天下班回家之后，坐在沙发上，用双手指腹轻轻按揉头部五六分钟，不仅可以缓解工作一天的疲劳，而且能够提升头部血液微循环，帮助头发生长。当然我们也可以在洗发的时候进行头部按摩
女性脂溢性脱发治疗宜早不宜迟，也就是在刚开始出现头皮出油多、头屑多、头皮瘙痒、头发刚开始变细时，及时到正规植发医院做毛囊检测，一般不收费的。经过检测后针对性的采取措施，使这些症状得到缓解，头发的生长期不再缩短，毛囊不再缩小
，头发就不会继续变细脱落。如果毛囊已经萎缩闭合，这种情况就只能做植发了，有专门针对女性稀疏性脱发的植发项目——头发加密技术。
植发没用的，我的亲身体会，就像贫瘠的土壤再好的种子也不会生长，解决不了根本问题，还会掉的，还是别浪费钱了。