女性掉头发厉害的原因以及治疗方法
女性掉头发厉害的原因以及治疗方法
学习啦【原因大全】 编辑：显钤
　　平时大家应该关注问题,避免造成更多影响,同时也要注意调理.那么女性掉头发厉害的原因有什么呢?以下就是学习啦小编做的整理，希望对你们有用。
　　女性掉头发厉害的原因
　　1、原因：女生营养不良的情况比男性更多，一般表现在两个方面：一是不吃肉食，过度，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品，缺乏，会导致脱发。
　　2、头发不当：烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。烫发和染发都是一种深度的变化，不仅非常容易伤害头发，长期累积下去对于头发发质、头发生长都会带来根本性的影响，如果长期烫发染发，及时是再好的头发也会变得毫无光泽，甚至大量脱发。
　　3、精神压力：现代女性的精神压力和工作压力要远远高于以前，这就是为什么现代女性更容易脱发。这种情况的脱发一般都是暂时性的，如果你的头发一直都很好，但是突然就有大量掉头发的现象，然后回想下最近是有否压力过大、熬夜过多的情形，如果有的话，你的脱发可能就来自这些无形的压力，和其他类型的脱发相比，精神压力造成的脱发想恢复也不难，只要注意放松心情、多加保养就可以慢慢逆转，但是如果长期都处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能造成永久脱发等严重后果的，因此一定要注意。
　　4、遗传原因：女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是，女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发，而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感，而女生体内的雄性激素一般很低，因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微。
　　5、紊乱：有些专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。患甲状腺的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
　　6、病灶感染：由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于供应受到障碍而产生脱发。
　　女性掉头发厉害怎么办?
　　1、要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。
　　2、要合理膳食。不要过多食用类食物，做到荦素搭配，营养丰富。
　　3、控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。
　　4、要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。
　　掉头发是内因外现的结果，所以应从调理身体内部着手。上认为掉头发是身体内部失衡引起，掉发跟身体气血、内分泌、肝肾、系统等都有关系。
　　女性掉头发厉害吃什么?
　　1、首乌猪脑汤：
　　女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的药物，同时还是一道美味佳肴!
　　2、龙眼人参炖瘦肉：
　　龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女气血亏虚而引起脱发者食用。
　　3、枸杞黑芝麻粥：
　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅是女性掉头发吃什么的答案，还同时是白发吃什么的答案!
　　4、枸杞黑豆炖羊肉：
　　枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
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女性脱发的五大原因和三种治疗方法
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，顾名思义就是头发脱落的现象。但是，随着社会的发展，压力的增大，越来越多的女性出现头发大片脱落的现象。那么，您知道导致女性脱发重要原因么？脱发后又该怎样治疗呢？为此，医学教育网小编精心为大家搜集整理了女性脱发的五大原因和三种治疗方法这篇文章，希望大家能对女性脱发有更深的了解。
女性脱发的五大原因：
1、吃得太腻太辣：摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；吃太辣的东西会造成发质干；吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。
2、服用避孕药：避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象，这主要是没有同时服用适量的维生素，造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致。
3、频繁使用电脑：从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑考试，大网站收集的兴奋性持续增高，与头发生长相关的功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
4、过度使用空调：从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。
5、过度减肥、节食：头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
脱发的三种治疗方法：
1、手术治疗：常见的方法就是采取植发的手段，治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植，到脱发区域，其效果明显，但花费巨大，需要多次治疗，而且移植的头发仍然有脱落的危险，但是也是很不错的治疗方法，患者可以尝试。
2、药物治疗：治疗时间很长，但是也有一定的效果，是较好的一种治疗方法，患者在使用药物治疗的同时，应该坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。
3、美容美发：采取佩戴假发的办法，缓解患者的症状，可以是形象迅速改变，但是还存在一定的缺点，不够自然，假发也很麻烦，还容易滋生细菌，导致脱发的症状有可能加重，所以最好不要选择这一方法治疗。
以上就是医学教育网小编为大家搜集整理的女性脱发的五大原因和三种治疗方法，相信脱发的女性一定找到了自己脱发的主要原因及治疗方法。同时，小编也在这里偷偷的告诉大家保持愉快的心情，坚持早睡早起，会在一定程度上减轻脱发的现象哦。祝福所有的女性朋友美丽健康！
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在秋冬的时候，特别容易引起咳嗽，引起咳嗽的原因很多，常见的为上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃体炎、支气管...
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脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
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女人掉头发最常见原因
　　1.头发约有10万根，分布密度枕、颞部一般高于额、顶部。生长速度也各不相同，每日0.27-0.4mm，经3-4年后可分别至50-60cm。
　　2.正常人每日可脱落70-100根，同时也有等量头发再生。其生长周期可分生长期(3-6年)、退行期(3-4周)、休止期(3-4月)。
　　3.正常头发的生长周期彼此不同步，但大多处于生长期，休止期头发约占15%；就是某区域的毛囊同步进入了休止期；毛囊经过休止期的休息，可以重新进入生长期。
　　4.斑秃程度与维生素D水平呈显著负相关。但尚不清楚维生素D缺乏通过什么机制来影响斑秃，维生素D缺乏的与斑秃并不一定意味着因果关系，一些研究证明补充维生素D可以改善斑秃。
　　5.年龄越大、头发直径越短，越容易受损。女性的头发直径在35岁之前处于不断增加的状态，40岁后逐渐降低，更年期后进一步降低；男性的头发则在青春期后便处不断降低的状态。
　　6.婴儿剃掉头发后会长得更浓密吗？不会。毛囊在1岁左右开始才进入活跃期，剃与不剃，头发直径都会在1岁后开始增粗。头发的弯直浓密粗细颜色，主要由遗传决定。
　　7.男性明显多于女性，跟男性循环雄激素水平较高和头皮毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性高有关，这两个因素联合导致了二氢睾酮的生成增多，后者作用于毛囊外根鞘，导致毛囊萎缩、脱发；作用于皮脂腺则导致皮脂腺导管分泌活跃。注意，临床皮肤病学并无“脂溢性脱发”，只有“雄激素源性脱发/AGA”，皮脂分泌增多与脱发并非因果关系。
　　8.女性脱发的常见原因，在排除先天性脱发、、局限性、盘状狼疮、秃发性、、真菌感染后，一般存在头皮毛囊区对二氢睾酮的高敏感性。只要抑制毛囊区的Ⅱ型 5α还原酶活性，就可减少二氢睾酮的生成，从而改善脱发。
　　9.男性AGA的最好的治疗方法是口服非那雄胺和外用米诺地尔溶液。对于女性AGA，外用米诺地尔溶液是目前最有效和安全的治疗方法。
　　10.5α还原酶分为I型和II型，其中I型主要存在于皮脂腺，毛囊区则主要有II型。很遗憾，非那雄胺只抑制II型，所以它对皮脂腺能力没有任何影响。度他雄胺能够同时抑制I型和II型，对和脱发都有很有效，但是副作用也相应较多。
　　11.男人都担心的那个非那雄胺的副作用，一般都在连续使用几个月后慢慢恢复正常，因为性腺有一定的代偿作用。较新的RCT试验证实非那雄胺1mg/日治疗AGA，其对性腺抑制作用与安慰剂无差异。
　　12.焦虑、压力、睡眠不足会导致脱发吗？未确定。女性雄激素有三大来源：卵巢、肾上腺和外周转化，其中占主要作用的是卵巢，其分泌的雄激素包括雄烯二酮和睾酮。肾上腺则分泌脱氢表雄酮(DHEA)、DHEA-S、雄烯二酮和少量睾酮。理论上焦虑、压力等因素是肾上腺素分泌增多的结果，但肾上腺同时产生的雄激素量很少，并不足以影响循环雄激素水平。
　　13.实在不想用药肿么办？有些抑制二氢睾酮的膳食补充剂也可以试试：sal palmetto(锯棕榈精华)每日320mg分两次服用。亚麻籽中的lignan(木脂素)其中高含量的omega3脂肪酸能平衡炎症状态，每日10-15g。绿茶也是很好的DHT抑制剂，如果不能耐受大量绿茶带来的咖啡因，那么绿茶提取物也是很不错的选择，EGCG(茶多酚)含量高的产品为优先。
　　14.白头发不能拔，拔掉一根会长两根？错！拔与长白发之间没有任何关系。在30岁以后的每10年，你的头发变白的可能性会增加10%-20%。 少白头(早老性白发)大多都跟遗传有关，此外，紧张、焦虑亦可能导致头皮毛囊区酪氨酸代谢紊乱而出现白发增多。
　　15.一些人头发早白可能是其它疾病所致。如维生素B12或症、甲亢、、结核、、、、斑驳病、早老症等。
　　16.除了染发剂，所有号称能快速使白发变黑发的“特效产品”都是耍流氓。头发也不大可能今天遭受压力打击，次日就满头银发(梁羽生对不起)。染发剂中的主要成分对苯二胺，对水源环境有致突变风险，建议少用。
　　部分参考文献：
　　Wilma F. Bergfeld. Androgenetic Alopecia: An Evidence-Based Treatment Update
　　Supenya Varothai[J].American Journal of Clinical Dermatology,May 2014
　　Zoe Diana Draelos.Hair, sun, regulation, and beauty[J].Journal of Cosmetic Dermatology
　　《维生素矿物质补充剂在几种常见皮肤病防治中的临床应用：专家共识》，中华医学会(CMA,Chinese Medical Association)，中华临床营养杂志，)：386-390
　　Aksu Cerman A et al. Vitamin D deficiency in alopecia areata. Br J Dermatol 2014 Mar 21; [e-pub ahead of print]。
　　Kelly G et al.Vitamin D status in hidradenitis suppurativa.Br J Dermatol 2014 Mar 5; [e-pub ahead of print]。
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温馨提示： 女性脱发原因有营养不良和压力过大，若是营养不良引起的脱发要多吃海藻类以及鱼肉类食物，若是压力过大要注意放松心情、多加保养。
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