2个月 不看电视 不上网 或很少接触 贝茨视力训练恢复法能恢复多少?

“毅力哥”报考飞行员 坚持三年不看电视不上网  _播报天下_贵阳网_贵阳新闻网
“毅力哥”报考飞行员 坚持三年不看电视不上网  
报考飞行员,视力是第一大难关。汉南一中周天成同学为了保护视力,高中三年坚持不看电视、不上网,最终如愿以偿考上了飞行员。自从有了蓝天梦,周天成读书、写字更注重姿式,每天认真做好眼保健操。
报考飞行员,视力是第一大难关。汉南一中周天成同学为了保护视力,高中三年坚持不看电视、不上网,最终如愿以偿考上了飞行员。
昨天,记者在汉南一中见到了这位全校师生眼中的“毅力哥”。周天成是在高一时被柯长华老师发现,并作为飞行员培养的。柯长华是学校有名的“鹰眼”教师,已发现并成功培养了6名飞行员。
“考飞行员,既要文化成绩,又要身体素质,最难保持的是视力。发现周天成这个飞行员苗子之后,我对他叮嘱最多的就是注意保护视力。”柯老师接受采访时说。
自从有了蓝天梦,周天成读书、写字更注重姿式,每天认真做好眼保健操。为了保护视力,他自我约束不看电视、不上网。高中三年,他没看过一次电视,没上过一次网。
“家里人看电视时,我会主动回避。放假,同学约我去上网,我都委婉拒绝了。经过几次后,同学们也理解我,再也不约我出去上网了。”他笑着说。
“上网、看电视是同学最普遍的休闲方式。其实,看书也是一种很好的调剂。”
周天成说,他最喜欢看的书就是《红楼梦》和《三国演义》,其中《三国演义》他看了6遍。
“每天晚自习之前,我都会在操场上跑五六圈。在体测之前几个月,体育组的老师还对我进行了针对性的力量训练。”对于老师们的帮助,周天成非常感激。
“为每个学生找到适合自己的发展方向,帮助学生取得成功,这是学校坚持多年人才培养方向。”校长罗华平说。
据介绍,该校今年350名学生参加高考,600分以上8人,文、理、体、艺一本上线人数突破百人大关。
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第三方登录:挽救下一代视力!中小学大量用投影仪损害儿童视力不容忽视!
作者:保护视力2013 提交日期: 09:41:00
  各位家长,老师:  您是否注意到现在戴眼镜的孩子越来越多,戴眼镜的孩子年纪越来越小,很多平时非常注意保护眼睛,不上网,不玩游戏,不用手机,看电视都很少的孩子早早近视了。您是否经常听到一、二年级的孩子抱怨“眼睛酸疼”。  据厦门市卫生保健部门的统计,近五、六年来,小学生近视率增加了一倍,近视的初发年龄提前了2-3岁。现在北京市小学三年级便出现了近视高发期。小学毕业阶段,近视率达到70%以上,重点小学达到80%,甚至全军覆没。  早在2009,大量学生家长和眼科医务工作者发现,问题的焦点在学校的多媒体教学投影仪上,正是在投影仪等多媒体设备介入日常中小学教育之后,孩子们的视力状况出现了大的滑坡,视力下降的孩子不论身处教室哪个座位,视力下降的时候讲的同样一句话就是:“黑板”能看见,“投影仪”看不见!!!  目前全国城市中小学校几乎每个教室都安装了投影仪等多媒体设备,农村学校正在普及化阶段。所有的主课语、数、外几乎都是整堂课用投影仪教学,除了授课,讲解作业,练习题等都要用投影仪,甚至下课、吃饭、午休都不关,孩子们也在看动画片。就连音乐、美术、围棋等可也经常用投影仪让学生欣赏幻灯片,加上天气不好时,体育课也成了动画片课……所以每天孩子在学校看投影的时间至少在3-4小时以上。一些老师坦言,到了期末,大量复习练题,就顾不上字体颜色,一张幻灯片上写的密密麻麻,学生们的视力确实遭了秧。视力下降,家长纷纷请老师调座位,四眼越来越多,已无座位可调。  其实,传统的黑板就是学校上课期间增强眼睛视远能力的好工具,它有效的解决了孩子晚上在家长时间视近学习产生的眼疲劳,孩子们看黑板的时候不但放松了紧张的睫状肌(看远就是放松),还被动的让眼睛的调节能力得到了锻炼。而课堂里投影仪对比度小,字迹模糊,投影的强光刺激等多方面因素让孩子在注视投影仪的时候过度的使用视觉和调节分辨力,导致眼睛受累!另外,投影仪的使用和电影类似,需要周围光线暗,否则看不清楚。但关灯拉窗帘后,学生看书做笔记就光线不足,长期在昏暗光线下看书写字同样损害视力。还有一个被大家忽视的重要问题就是利用强光投射到幕布上的文字或者图案;孩子眼中看到的文字和图案都是通过幕布的折射而进入眼底的光线,它大量消耗了孩子视网膜上本来就储存不够充足的营养,还有可能影响到视神经和视细胞的正常发育。  近视的朋友们大都有体会,20岁之前眼睛都在发育,视力还没有稳定,近视随年龄增长,每年近视度数都在逐步递增。近视越早,高度近视的可能性越大。600度以上的高度近视不仅严重影响生活质量,而且发生视网膜脱落、飞蚊症等严重眼疾。  另外,近视的产生是长期看近引起的,最有效的办法是增加户外活动,但看看如今的孩子,学校以安全为由禁止孩子下课到操场活动,一整天都在教室里呆着,雪上加霜啊!为了挽救下一代孩子的眼睛,请尽一份力量,把此帖发给身边的朋友吧!  听听家长、老师和医生的说法吧!  家长:  ――是呀,现在多媒体教学,前排的灯又不开,做第一、二排的孩子真心伤不起,――我孩子做第一排上学一学期就近视了  ――我想问为什么现在都要用投影仪呢?把多少小孩子的眼睛搞坏啦,才二年级噢,以前好好的才上学就把眼睛弄成这样,我想说老师你们上课为什么不多写点呢,总是用个投影仪在那照啊照的还用个好的哎,搞那么亮,那么刺眼小孩能受得了吗?哎,,,伤心,生气中。  ――孩子上一年级的时候眼睛很好的,可到了一年级下学期的时候就常和我们说看不清楚,细问之下才知道是看不清楚投影仪上的东西,黑板板书是可以的。半个学期的积极治疗没能制止住孩子近视的步伐,小小的孩子现在已经配上了眼镜。  ――没办法,周围很多孩子都近视了,孩子说教室前面的灯也经常不开,开了老师也给关掉,离的远的根本看不清黑板。真是该开的不开,该关的不关。而且学校从来没发过孩子的体检表,别的学校都有很详细的体检报告,包括视力的,在三小四年了就没见过。这些好像都是学校不重视的,只认成绩,得奖啊,名次的。多次提意见,也没有任何改观。所以上了三小想不近视,难啊。  ――《扬子晚报》记者、搜狐名博主鞠健夫日前却在他的微博中以学生父亲的身份公布了一个惊人“发现”:使用投影仪可能对孩子的眼睛造成很大伤害!针对全国小学生近视超过半数的状况,我作为一个家长有意识去了一些教室调查,发现小学课堂里大量使用教学投影仪对孩子们的眼睛伤害很大,两边窗户大开光线亮透,投影仪上更是白茫茫一片,四五十个学生要看清字很费力,一年级到六年级的每个课堂都在用,名曰现代化教学实则是以孩子们的眼睛为代价。很多孩子即使没有遗传因素,也开始近视了,这应是主要原因!过去黑板上写字教学,一个班也就几个近视的。期待迅速有所改变!”  ――老师省事了,却把孩子害苦了。”  ――儿子回来说自从学校用投影仪上课,感觉视力下降了,上课看不清楚。我询问了一下,学校用投影仪上课是否对眼睛有影响,医生说那是肯定的哇。  ――过来人说句实话,我就是那时候近视的,投影仪那黄光黑字很模糊,眼睛用不了1年就近视了。能提意见就提提让学校把这玩意换了,坑害下一代  ――支持,希望相关部门引起足够重视,还有现在小孩写字趴在桌上老师都不怎么管,其实这些多习惯有时比成绩更重要。  ――的确,想当年我的视力也是这个搞成近视的,坑爹啊  ――强烈顶,我家宝宝明年也要上小学了,可不想他也变近视啊,希望教育部门能重视下,别整天整点虚头巴脑的东西,来点实事!  ――中国真是个近视高发国家,是该引起各方重视了.  ――同感!有次去听课,看到的是白花花的屏幕。孩子们大都眯好了眼睛看。当是,心里那个难受啊。  ――我就是投影仪看坏的眼睛!强列抵制老师偷懒用投影仪上课  ――到教室去看看,还有几个不近视。  ――上学时候感觉投影仪总是不清楚的举手  ――现在的孩子多近视,一直被关在教室、城市化高楼挡住开阔视野、长时间做同样的一件事,是最大的诱发因素。  ――真的假的啊,那也太恐怖了,我最怕儿子近视,所以现在电视都不让他看的,想不到,在学校还要面对这样的危害  ――上午四节课,有3节用投影仪,我觉得对小孩眼睛伤害太大了。  ――这个对视力的损害是实实在在的。  ――绝对影响视力,对比度太差,小孩们都使劲看,小学绝对应该取缔。  ――我们思考的是怎样才能取缔投影仪呢?  ――我儿子小学的时候教室里用一个像个大电视一样的设备,能显示电脑屏幕上的内容。我感觉孩子在学校天天都在“看电视”,电视与黑板不同,它有那种多少赫兹的闪动,造成眼睛疲劳。结果小学没上完,视力就成0.2了。  ――周末一问孩子,果然说投影看不太清楚,看的累。学校应该有个说法吧。  作为家长,我强烈建议学校严格限制投影仪的使用。  ――我们在征询了眼科专家的意见之后也得知该设备是导致孩子近视低龄化的罪魁祸首。作为家长,我强烈建议学校严格限制投影仪的使用。  ――开始,我们以为这设备只是辅助设施,老师应该还是以板书为主的,偶尔放点小图片来让教学更生动一些的。可后来了解到这投影仪的作用可大了,不仅课堂上大量使用了PPT,时常也会作为“奖励”来给孩子们放动画片,若是体育课不适合操场运动,那么就绝对是一堂动画片课。  ――我小孩在一附,也经常回来说,今天最后一节课,老师给看动画片了, 经常有什么音乐课不上,就放动画片了   ――这个投影仪真不怎么适合在学校里长时间使用,像今天这种艳阳天,有几个学校里会把窗帘拉的严严实实的?光线那么亮,怎么投影?  ――顶起这个帖子来!孩子的视力问题必须得重视,现在上学老师几乎都不用手写了,中午时间也就是动画片,而且讲台下的孩子肯定视力受损更严重!!  ――替孩子们担忧!求老师们拿了高于平均数薪水的情况下,积点德吧,救救孩子们的眼睛  -――pT确实不如板书能让孩子们上课更加精神集中!  ――接孩子和几个妈妈聊天,都发现最近孩子视力急剧下降。那天放学后进班发现,电视一直在星星点点的闪着,投影仪也开着。显然是白天用了老师忘了关掉。  回家问孩子,说他们上课都是看电视的,尤其是语文课老师很少用粉笔在黑板写字,都照着电视讲课。有时候音乐课也看电视。  ――我恍然大悟,原来眼睛就是这样被毁的!家长想尽办法在家不开电视、减少学习负担,而学校,就这样不负责任的毁了孩子的眼睛!  ――不敢想象,坐在第一排的、坐在边上的孩子怎么能有好视力?  ――学校下课时都不让孩子出教室到操场上活动,怕出事。上课时每科都用投影仪。真担心孩子的身体和眼睛!!现在小孩的身体普遍都不够强壮,所以教委把体育抓的挺紧,但课间都不让出去放松的话还谈何身体好呀!每天上一节体育课也不能解决所有问题呀!成天坐在教室里不动能吃得下饭才怪呢!还有视力问题,老师现在很少写板书了,都是做个课件用电脑放,这样孩子的眼睛也在遭到严重的近视威胁!!  ――投影仪很不清楚,字很小,孩子反映看不清,老师就让看书上的,既然书上都有,为什么一定要用投影仪呢?据说开的时候还要关灯拉窗帘,对孩子眼睛很不好。  ――坚决反对用投影仪,除了学习,最重要的就是身体了,我们孩子身体没什么可担心的,除了眼睛。  ――现在孩子近视的越来越多,年龄越来越小,和学校长时间使用投影仪有很大关系,建议教委不要一味的以使用投影仪为教学建设的标准,还是多为孩子们想想吧。大量的不适于眼睛的光线刺激和课间日益减少的室外活动 ,直接影响孩子们的健康成长。很多孩子反映在同样的位置看黑板很清楚,但看投影仪却不清楚。我女儿一年级视力正常,即使在我们周末上奥数和英语的情况下,回家还要做大量的练习,视力也没有下降;原因是学校的班主任是一位即将退休的老师,不太会用电脑和投影,孩子没有接触;二年级换了年轻的老师,不用黑板写字,大量长时间的使用投影仪,不到半学期,孩子视力下降到0.5,散瞳后0.7,属于真性近视。现在我们在给孩子做恢复治疗,看视力表眼睛已经到了1.0,但孩子反映在学校一看投影就看不清,可老师都使投影上课,治疗的工作人员说投影仪的光线对孩子的眼睛是一种非常不好的刺激,直接影响到孩子视力的恢复,建议孩子远离投影的光线。好多家长也反映了同样的问题,可又不知道该找谁去解决。建议家长们为了孩子的健康和将来团结起来共同向教委提出请求,至少在孩子还在发育的初级阶段让孩子有一个健康良性的发展环境。  ――教师基本技能低下。自从有了电脑和投影仪,教师基本形成对投影仪的依赖, PPT万能、板书和书写能力低下。很多课堂上,基本是在放投影仪。6年来,学生不但戴上眼镜,而且视力逐年下降。  ――我觉得投影仪对我们的视力伤害太大了。窗帘拉上了,投影的内容是可以看见了,可是看课本就痛苦啦!有些老师投影仪上的字又特别小,真是挑战我们的视力啊!  ――我也很苦恼这个问题,姐姐我高度近视了,要是再加深就不得了了。我就自己买了个小台灯在班上用,无视群众的目光。再说窗帘拉得很紧,教室好黑,不知不觉就会睡着了zzzzz…   ――楼上,坚持下去,一定近视。当年,我也是这样把眼睛搞坏的。   ――坚决抵制!  支持课本!  我们英语老师就仗着有课件,  讲课跟秒表上的数字一样,  着实让人无奈!  很多知识点完全没记下就PASs了!   ――没有幻灯片的课、我们最期待了、上的最轻松的、   ――我是佛山华英学校学生,我们学校上课基本上是使用投影仪教学.老师为了使屏幕看得更清楚就关了前两排的灯,还要学生拉上窗帘\关上门.这样造成前两排的学生由于长期在昏暗\光线不足的环境下读书写字而造成学生大面积近视,不利于学生的身体健康.本人已多次向学校反映,甚至找省教育厅反映,均无效!请大家为广大学生的视力出谋划策吧!  老师说:  ――不是老师喜欢用,没办法,被逼的。上头要求的。  ――我上课从来不用。  ――大错特错!  ――使用投影仪上课,教师要准备很长时间,有的时候为了一堂内容精彩的课,做PPT要准备一个星期。老师当然希望在黑板上用粉笔板书来得方便。  你当过教师吗?  ――老师们,大家上课每次都用多媒体投影仪吗?感觉很毁孩子眼睛呢,如不用,还有什么好方法吗?请赐教  医生说:  ――厦门大学附属厦门眼科中心、第一医院等医院了解到,因为看不清幻灯片而到医院就诊的孩子不在少数。“可能是投影仪用得比较普遍了,这种情况越来越明显。”厦门眼科中心的任医生解释。  ――常州三院的眼科医生冯伟。冯医生告诉记者,学校上课时经常使用投影仪存在一定的问题,“如果投影仪的照明度不够高,幕布效果不好,就会使分辨率不够,造成字体模糊不清,这对学生的视力会有影响。  ――厦门眼科中心的一项调查显示,近5年来,厦门小学生的近视初发年龄提前了2―3岁,小学生近视患病率增高,趋于低龄化,前几年还是高年级学生出现近视的较多,现在三年级就能发现不少近视的孩子。

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