吃什么可以补肾东西可以保养肾，可以补肾？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-05 10:06 标签： 吃什么可以补肾
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吃什么可以补肾_最好的补肾食物大推荐！
中年男性承受着来自社会、家庭的各种压力，多数男性由于加班加点的工作，长期得不到充分的时间休息；再加上社会应酬比多，又缺乏必要的体育锻炼，往往处于身心疲惫的状态，在性生活方面也难免会力不从心。导致身体的抵抗能力下降，那么吃什么补肾呢？大家是不是很想知道呀！下面我们就来盘点下补肾的食物有哪些吧。
目前市场上极为有效的药物就是肾动利活力胶囊，它是采用达米阿那，青藏雪域纯天然冬虫夏虫、枸杞子、人参、益智仁、刺五加、白果、肉桂、莲子、桑椹等名贵中草药，并配合苗族巫文化特有的九蒸九制萃取提纯技术浓缩而成的，极大限度的保存了产品的纯天然成分。补充男性的能量，提高机体活力，使你永远精力充沛，活力十足。长期使用能达到元气旺盛，精力充沛，延缓衰老之目的。除了以上保健品外，我们还可以通过食物来补肾哦，那么吃什么可以补肾呢？阅读完本文你就知道了。
营养健康 | 吃什么补肾
&&&&& 莲藕
&&&& 莲藕大家都有吃过吧，它具有补肾固涩，健脾抗衰老的作用哦。生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。常适用于烦渴、咳血、醒酒、吐血等症。妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用。因此民间有&新采嫩藕胜太医&之说。熟藕，其性也由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的滋补佳品。而用藕加工制成的藕粉，既富营养，又易于消化，还有养血止血，调中开胃的功效。
&&&&& 胡桃仁
&&&& 胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，因此肾虚遗精者可经常食用。明代医家缪希雍说：&胡桃仁能入肾固精&。&《普济方》书中记载到：胡桃治&水弱火强，精自溢出 。&这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。由此看来，胡桃仁从古代以来就被列入补肾的食物中了。
&&&&& 白果
&&&& 白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。著名医学家李时珍曾说：&熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。&白果&补气养心，益肾滋阴&。民间常将白果作为治疗遗精的食品。白果的食用方法比较，可以煲汤，熬粥食用，肾虚的人可以经常食用白果哦。
&&&&& 莲子
&&&& 莲子性平，味甘涩，能养心、补脾、益肾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食用效果更好。可将莲子磨和粉作糕或同米煮为粥饭，具有健脾益肾，颇著奇勋。&古代用以治疗&心肾不交而遗精&的清心莲子饮和瑞莲丸，治&梦遗泄精&的莲肉散等，均是以莲子为主的名方哦。
&&&&& 芡实
&&&& 芡实外表和莲子看起来差不多，同样具有补肾的作用哦。芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为&补脾胃，固精气之药也&。古在代不少治疗遗精早泄的名方，如玉锁丹、金锁固精丸、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。芡实可用来熬粥食用，而且更有助于人体消化吸收。
&&&& 吃什么可以补肾，现在大家知道了吧。以上是小编给大家分享的有关补肾的食物，希望可以帮助到你，。大家可以根据自己的食用习惯，选择不同的食物来吃。
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? 鲁一夏一点不怕男人吃了伟哥后小鸟什样的图片自己的老爹道。
? 我教导金伟哥视屏他们
? 难道是个特级 御坊堂 ...夏天如何补肾，吃什么东西可以补肾？
夏天如何补肾，吃什么东西可以补肾？
风雨坎坷你好，夏天如何补肾，吃什么东西可以补肾？我的回答如下：彻底远离肾虚吃什么好？我很心急，想很快调理好我的肾虚，所以就想买一些速效的壮阳药，但是事实告诉我，这样做是错误的，速效壮阳药含有化学物质和激素，对身体伤害远远大于效果。后来我就想，有没有对身体没有伤害的药呢？就是这样一个想法，帮助我在调理好肾虚的路上，迈出了一个大步子。彻底远离肾虚的方法是什么？我就在网上查了，在网上看到了一款不错的中药补肾产品，是【易立宝正元胶囊】，我发现网上好多人都说好，而且还是中药成分，对人体没有伤害，我直接就订购了三个疗程的【易立宝正元胶囊】，把所有的希望都放在这里了！虽然说希望越大，失望越大，但是我还是抱着很大的希望，因为我太想摆脱肾虚的困扰了！我一口气把三个疗程【易立宝正元胶囊】全部用完了，现在的我，已经恢复了，肾虚的症状再也没有困扰过我，性生活也是顺利了，我也慢慢看到老婆的笑容了，这一切的一切真的要非常感谢易立宝，给我生活带来了乐趣带来了光明。夏天如何补肾，吃什么东西可以补肾？
的感言：谢谢
其他回答 (1)
夏天如何补肾，吃什么东西可以补肾？:
老公出现肾虚我该怎么办?助阳补阳酒！就是选择红参20克，鹿茸6克，白酒1000克。将红参、鹿茸蒸软后，放入白酒中，加盖密封，浸浸泡15天即可饮用。补气壮阳。每日2次，每次饮服10-20毫升。但是发现每天老公回来本身就是醉醺醺的，再喝酒就更醉了！于是开始选择另外一种治疗！那就是药物！但是中药自然是不行的，老公也不喝！药膳？他基本上晚上才回家，所以还是算了吧！最后我找到了一种叫做【易立宝正元胶囊】！这是我从一个两性论坛看到的！当你因为饮酒过度，夜生活过多，手淫，生活无规律等导致睾丸酮逐年流失，而无法得到补充的话，睾丸就会逐渐的老化衰竭，最终导致了阴茎短小，发育不良，肾虚阳痿等一系列性功能障碍问题。

老公出现肾虚我该怎么办?对于肾虚现在的治疗多推荐纯中药的【易立宝正元胶囊】！它是采用多种名贵的中草药配方配制而成，适用人群更广，有效提高性能力，时间更持久。能有效改善男性问题，增加血液循环，全身充满激情，增进性欲，增加持久力，预防不举和肾虚。所以我就坚持着让他又吃了两个疗程的，现在肾虚早泄的现象都好了，并且人也看上去精神了很多壮实了很多。在这里推荐给大家，希望对你和你的老公能否有帮助！
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