婴儿吃什么食物补锌可以补铁补锌

怀孕吃什么补铁补锌_育儿资讯
当前位置: >>
>> 浏览文章
怀孕吃什么补铁补锌
怀孕吃什么补铁补锌育龄妇女想怀孕补锌,补铁的时间,注意事项问题:育龄妇女想怀孕补锌,补铁的时间,注意事项回答:你好,根据你的描述,怀孕前不必吃药,建议怀孕后,1:建议不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 2:不要喝酒咖...我怀孕了吃什么可以补锌铁问题:我怀孕了吃什么可以补锌铁回答:您好,含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果...
上一篇:下一篇:现在的医院有很多都可以化验微量元素,查查看看孩子是否缺乏其中的哪一样,很多孩子都是缺钙铁锌,现在市面上药房很多都在卖这些钙铁锌的药物,家长朋友们还是尽量不要去买那些给孩子们吃。现在就告诉大家一些食疗的补锌方法。
步骤/方法:
1首先就是告诉大家补锌多吃牡蛎。大家都知道牡蛎中含有非常丰富的锌元素,不仅味道鲜美而且营养还是特别的丰富,是每个孩子的理想补锌食物。可以给孩子炖汤喝更好吸收一些。
2其次就是大家都知道的动物肝脏。买来鸡肝或者猪肝一类的,给孩子煮煮凉拌吃,或者煮熟后炒着吃,都是很不错的,给孩子做的美味一些,相信他们也是很喜欢吃的。
3最后就是给孩子熬些黑豆红豆汤。植物蛋白也是补锌补铁的,虽然没有动物蛋白补得充分,但是还是很不错的,而且孩子也爱喝,稍微加一点点白糖,该变一下口味。
注意事项:
锌是人体必需的,所以大家一定要注意,多给孩子用食疗的方法来补充锌,如果坚持缺锌严重的,也可以配些补锌的药物一同服用,注意也不能补锌过多。
订阅到邮箱
温馨提示:以上经验分享由网友原创,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
儿童营养发育热门相关
儿童营养发育精彩推荐
2699人浏览
4150人浏览
4028人浏览
2852人浏览
1086人浏览
儿童营养发育相关药品
功能主治:本品适用儿童:腹泻、便秘、消化不良、...
参考价格:¥158
功能主治:用于咳嗽气喘,吐痰黄稠或咳痰不爽,咽...
参考价格:¥193757548浏览 · 99402收藏 · 1146已学做
1437179浏览 · 57279收藏 · 737已学做
225194浏览 · 12263收藏 · 76已学做
653399浏览 · 15765收藏 · 71已学做
96216浏览 · 5637收藏 · 7已学做
49473浏览 · 4244收藏 · 3已学做
79441浏览 · 4373收藏 · 33已学做
141988浏览 · 6722收藏 · 96已学做
61964浏览 · 4409收藏 · 39已学做
98788浏览 · 3400收藏 · 25已学做
12435浏览 · 510收藏 · 2已学做
55872浏览 · 729收藏 · 8已学做
30350浏览 · 852收藏 · 2已学做
9195浏览 · 370收藏 · 10已学做
13700浏览 · 167收藏 · 1已学做
28688浏览 · 449收藏 · 4已学做
24331浏览 · 363收藏 · 2已学做
5837浏览 · 107收藏 · 2已学做
5115浏览 · 83收藏 · 1已学做
43923浏览 · 763收藏 · 8已学做
29540浏览 · 564收藏 · 18已学做
380346浏览 · 28466收藏 · 116已学做
125598浏览 · 13468收藏 · 36已学做
464486浏览 · 21270收藏 · 194已学做
928581浏览 · 49789收藏 · 296已学做
153082浏览 · 8753收藏 · 132已学做
428730浏览 · 21197收藏 · 258已学做
66362浏览 · 5422收藏 · 16已学做
288417浏览 · 9737收藏 · 35已学做
163415浏览 · 10664收藏 · 306已学做
你当前的位置: &gt
&gt 补锌食谱
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由陆海萍大夫本人发表
怎么补锌?吃什么补锌?补铁
状态:就诊前
&副主任医师
根据病情,应先处理佝偻病,以防骨骼畸形的加剧。关于缺锌、缺铁,可从饮食方面调整,如蛋黄、廋肉、动物肝、动物血等。
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后,医生会在24小时之内回复
疾病名称:厌奶&&不长肉&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:您好,大夫,我们家宝宝现在7个月,从4个月开始到现在一直奶量是600多,而且厌奶十分的严重,就连睡觉的时候都喂不进去了,身体增长十分缓慢,我们家一直喝羊奶的,辅食是愿意吃的,就是不喝奶,...
疾病名称:新生儿歪脖子&&
希望得到的帮助:麻烦医生回复下,谢谢!
病情描述:医生你好!想请问下给未满月的新生儿竖起来拍嗝,宝宝头靠着我的肩膀,他的脖子就会歪向一侧,长期下来宝宝会不会容易歪脖子呢?麻烦医生回复下,谢谢!
疾病名称:佝偻病&&
希望得到的帮助:能否换药
病情描述:黄主任,你昨天给孩子(75天)开的复方碳酸钙泡腾颗粒,太酸了,孩子不配合,实在喝不下去,能不能换成口味淡点的钙?
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
陆海萍大夫的信息
儿童生长发育评估指导,营养指导和干预,健康偏离矫治,儿童语言障碍、多动症、营养不良、体弱儿、心理行为...
陆海萍,女,副主任医师,科主任,医学硕士。1988年从医,先后在苏州大学附属儿童医院儿内科、儿童保健科承...
小儿营养保健科可通话专家
副主任医师
儿童保健科
副主任医师
儿童保健科
中铁四局集团中心医院
儿童保健科
副主任医师
儿童保健科
青岛妇女儿童医院
儿童保健科
副主任医师
安徽省儿童医院
儿童保健科
好大夫在线电话咨询服务

我要回帖

更多关于 孕妇吃什么食物补铁 的文章

 

随机推荐