打鼾的偏方治疗方法打鼾方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-21 02:55 标签： 打鼾的偏方治疗方法
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毕业于华北医科大学，从事耳鼻喉...
从事耳鼻喉头颈外科专业二十余年...编者按：打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
　　鼾症与扁桃体肥大有什么联系吗，鼾症是怎么发生的呢，扁桃体肥大与鼾症的关系，其中又有哪些细节要注意的...
　　打呼噜是我们日常生活中非常常见的一种睡眠情况，这种现象不分年龄、性别、各个阶层的人都会出现打呼噜的情况，同时，打呼噜也分轻度和重度两种，轻度打呼噜的情况只需要在平日积极做好预防就能避免，而重度打呼噜情况，就必须要及时治疗是关键。
　　听着孩子熟睡时发出呼呼的鼾声，有的家长觉得既好笑又有意思，“瞧我家孩子，睡觉跟大小大人似的。”但是，这里面潜藏着的危险，并未引起多数家长的注意。专家提醒家长，晚上仔细听，如果1周里两三个晚上都能听到孩子的呼噜声，就是病态睡眠了。
　　打呼噜---睡眠呼吸暂停综合症，简称鼻鼾症。打呼噜不仅影响他人休息，更重要的是危害自身健康。由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。
　　往往会听到对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。
　　对于家长来讲，孩子打呼噜是比较常见的，但是要是没有及时治疗就会对孩子的生活学习有一定的影响。
　　打呼噜对人体的危害有哪些？但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。
　　打呼噜不仅影响压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容他人休息，更重要是对自己身体的危害。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血易在凌晨发生猝死。
　　女性打呼噜有哪些预防方法呢？患有打呼噜这种疾病的患者中肥胖者和患有高血压、心血管疾病者居多，因此这些人要了解打呼噜预防方法，避免干扰睡眠，影响他们，对打呼噜的调查显示，患有打呼噜这种疾病的患者中肥胖者、和患有高血压、心血管疾病者居多。
　　减轻打呼噜的方法有很多，但是很多人都不是很了解，但是打呼噜现象一定要治疗，习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。下面小编就介绍下减轻打呼噜现象的方法有哪些吧？您的位置：
治疗打鼾的误区你了解多少
打呼噜是比较常见的睡眠现象，严重的影响了家属的正常休息，虽然打呼噜看似熟睡的样子，其实对于患者来说也会导致睡眠障碍，因此治疗疾病对于患者和家庭都是有着很重要的意义的。
　　只有良好的睡眠才能够保证身体健康，工作有动力。那么，下面就介绍一下，人们对打鼾存在的误区，希望大家能重新认识此疾病，并做好预防的准备。
　　那么，误区有哪些呢？
　　1、阻鼾器治疗打呼噜，不可取阻鼾器治疗打呼噜只是表面上治疗，因为打呼噜的发病根本是某些疾病，如扁桃体肥大、腺样体肥大导致呼吸通道狭窄，气流通过时不顺畅，从而产生呼噜声，要想治疗打呼噜，必须消除这些疾病，才能彻底根治。
　　2、药物无法治疗打呼噜药物无效是因为打呼噜主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果，各种药物或者喷剂什么的，是不可能改变导致打鼾的塌陷松弛的咽部结构。
　　3、花椒水等偏方治疗打呼噜，不靠谱偏方治病，历来被人所称道，但是偏方都有一定的适应症，此人采用这个偏方有效，彼人就未必见效，需要根据每个人的病情而定。
　　比如花椒水治疗打呼噜。众所周知，花椒是一种调料，花椒水主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症，能去除寄生虫，没有可以治疗打呼噜的记载，毫无任何科学依据而言，寄希望于花椒治疗，是不可能治疗的。
　　4、轻度不用重视：很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
（实习编辑：邱溢懿）
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打鼾就是因为我们随着年龄的增长和体重的增加以及手术用麻药，失眠用药等，再加上我们有可能还有抽烟喝酒等不良习惯，造成了我们的上呼吸道软组织松弛下垂，在晚上睡觉时，神经兴奋度下降，促使松弛的咽部软组织更加下垂，呼吸的气流进出时就会引发下垂的软组织震动，发出鼾声，如下图所示:
高质量睡眠，家庭幸福，呼吸暂停消除，鼾声停止，解决猝死风险。
当咽部软组织和肌肉完全堵塞气道时，呼吸的气流持续10秒以上不能通过上气道，就会出现睡眠呼吸暂停，最长能长达2分钟以上。
睡眠时神经兴奋性下降，咽部软组织和肌肉松弛，使上气道堵塞或塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流引起软组织振动，出现鼾声。
清醒时神经和咽部软组织都处于紧张有序的状态，咽部软组织下垂程度不严重，呼吸进出的气流不足以引发咽部组织震动，所以不会打鼾。
打呼噜的危害
未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11% -13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
打鼾的治疗误区
内窥镜可视消融微创除鼾术
内窥镜可视消融微创除鼾的五大优势
&内窥镜可视消融微创除鼾术&是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟左右，所以大多数人不需要住院治疗。
打鼾治疗方法对比
国内权威专家坐诊 - 做好国内医院典范
北京解放军466医院耳鼻喉科专家，包括我国耳鼻喉疾病治疗领域的学科带头人、国家级科研项目负责人、中国著名高等学府的教授、全国耳鼻喉疾病治疗与预防医学专业委员会的负责人等。他们的科研成果、学术水平，代表着当前国内耳鼻喉疾病诊疗的最高水平，对我国耳鼻喉医学的发展起了举足轻重的作用。
曾任耳鼻咽喉微创技术研究部指导师、国际耳鼻喉临床实践专家组成员。从事耳鼻喉诊治工作二十余年，理论基础深厚扎实，临床经验丰富...
曾任国家三级甲等医院耳鼻咽喉头颈外科主任、医院耳鼻咽喉研究所副所长、中华医学会耳鼻咽喉科学委会常务委员，中国医师协会耳鼻咽喉...
曾任微创耳鼻咽喉科杂志、中华耳鼻咽喉颅底外科杂志等杂志编委，从事耳鼻喉临床工作三十载，发表有关耳鼻喉临床学术论文100余...
著名耳鼻喉专家张宝泉教授加盟北京解放军466医院耳鼻喉科，张宝泉教授具有多年的科研成果及宝贵经验，为我科提供更多专家亮点。北京解放军466医...
北京耳鼻喉466医院1951年建院之时，即设立了耳鼻咽喉头颈外科。北京耳鼻喉科作为国家重点耳鼻喉学科，承担着国家、军队各项重点课题研究，北京耳鼻喉科466医院几十年来始终坚持以专病专治研究为重点，取得了丰硕成果，北京耳鼻喉466医院临床设置有显微外科、鼻外科、鼻内科、耳科、咽喉科科建设齐全，...
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