3岁宝宝缺钙怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-18 00:15 标签： 3岁宝宝缺钙怎么办
宝宝缺钙怎么办 多数在于吸收不好_亲贝网
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宝宝缺钙怎么办 多数在于吸收不好
宝宝从食物中能获得足量的钙，就不需要额外补。
●足月宝宝喝奶量够且母亲营养均衡，钙摄入量一般都能保证
●科学研究表明，补钙无助于促进宝宝体格发育
在铺天盖地的各种钙产品广告攻势下，很多新手爸妈都会纠结于要不要给宝宝补钙。广州市妇女医疗中心专家介绍，儿童要不要补钙，要视儿童生长发育、饮食、疾病等情况而定，不能一概而论。但一般来说足月的孩子只要喝奶量够、母亲营养均衡，一般不会缺钙。出现缺钙，多在吸收上，比如冬天户外活动晒太阳时间少，促进钙吸收的维生素D合成得就少。只有当宝宝无法从食物中摄入足量钙时，才需要另外补钙。科学研究表明，补钙无助于促进宝宝的体格发育。
食物无法保证足量钙 才要另外补
林穗方介绍，中的钙比较容易吸收，配方中也会强化钙成分，因此，只要孩子喝奶量够、乳母本身饮食均衡，一般都不需要补钙。但是、低出生体重、双胞或多胞胎需要额外补充钙，可以用母乳强化剂、特殊早产儿配方奶，或额外增加维生素D和钙补充剂。只有在无法从食物中摄入足量钙时，才需要在医生的指导下适量使用钙补充剂。
林穗方表示，是否缺钙要看具体情况，不是每个孩子都要补，过量的钙摄入反而干扰锌、铁吸收，造成锌和铁的缺乏，还可能导致便秘、浮肿、多汗、厌食、恶心等症状，严重者甚至出现肾结石、血管钙化等。市妇女儿童医疗中心保健部儿童保健科医师刘贤指出，以下几种情况要特别注意：
1.出现枕突别盲目补钙
4月龄宝宝畅畅（足月儿），纯，每天摄入奶量毫升。近日畅畅出现枕秃，同时偶伴睡眠不好、出汗症状。畅畅妈妈听邻居说这是缺钙导致的，就忙着给畅畅补钙。
专家解答：
奶量足、妈妈不缺钙，不需盲目补钙
刘贤介绍，根据中国营养学会推荐的膳食钙供给量，0～6月龄宝宝每日应摄入300毫克钙。而在妈妈没有严重缺钙的情况下，每100毫升母乳中含钙30毫克。以此计算，目前畅畅每日摄入奶量毫升，通过母乳就已经可以得到比较充足的钙源，此时不需要再盲目地补钙。
刘贤表示，冬天家长要做的是多带畅畅去户外晒太阳，尽量暴露皮肤，使阳光与皮肤直接接触，当然注意不要冻着宝宝；同时给畅畅口服预防量的维生素D（鱼肝油）。因为畅畅是纯母乳，建议畅畅妈妈保证优质蛋白饮食，并可以适量补充钙剂。
2.骨碱性磷酸酶检测处于预防水平可补预防量维生素D
8月龄跃跃，目前人工喂养每天摄入奶量750~800毫升，已经添加果泥、蛋黄、菜泥、肉泥等。骨碱性磷酸酶检测210U/L。
专家解答：
每天进行户外活动，定期监测发育状况
刘贤介绍，骨碱性磷酸酶（NBAP）近年来主要用于小儿佝偻病早期诊断和亚临床鉴别的特异性参考指标。正常水平的参考值是200u/L以下， 预防水平是200u/L~250u/L，医疗水平是250~300u/L。跃跃的骨碱性磷酸酶检测值210U/L，处于预防水平。
她提醒，我国每日推荐的膳食钙供给量6月龄到1岁为400毫克。对于人工喂养的孩子，配方奶粉中含有的钙是母乳中的2~4倍，但其钙的吸收率相对于母乳较低，但是如果没有其他消化道的问题，跃跃从每天750~800毫升配方奶获得的钙源是充足的。加上跃跃添加的辅食中也可以补充一部分钙源，所以跃跃也不用额外补充钙剂。但是，此时需要给跃跃补充预防量的维生素D，每天带跃跃户外活动2小时以上，并且要定期去监测体格发育状况，接受医生专业指导。
3.补钙不能强壮体格
1岁的阳阳（男孩）身长71.5厘米、体重8.2千克，与同年龄段的宝宝比，阳阳长得略显瘦小。阳阳妈妈开始给阳阳补充钙剂，认为补充钙剂可以增强阳阳骨骼和身体发育，让他变得健壮起来。
专家解答：
研究表明补钙不能促进体格发育
根据中国7岁以下儿童生长发育参考标准，12月龄男童身长的中等范围为71.2~82.1厘米，体重中等范围是8.06~12.54千克。参考此标准，阳阳体格发育处于中等范围的中下水平，但还不属于生长迟缓及低体重。喂养水平、疾病状态、遗传因素、睡眠、运动情况等都会影响到宝宝的体重、身长发育状态。加强营养、保证充足睡眠、适量的户外活动及提高免疫力做到常见疾病预防都会促进宝宝体格的发育。即使宝宝体格发育处于生长迟缓或低体重状态，也应该去医院接受相应检查，结合医生临床专业指导进行相应身高、体重促进治疗。
刘贤表示，目前科学研究表明，补钙并不能促进宝宝的体格发育水平，因此阳阳妈妈盲目给阳阳补钙的做法是不科学的。
宝宝晒太阳少 容易影响钙吸收
专家介绍，2岁以下的婴生长迅速，对钙的需要量相对较高，是钙缺乏的高危人群，尤其是母亲妊娠期钙、维生素D摄入不足，早产或低体重儿、双胞胎或多胞胎等情况，会使胎儿在妈妈体内时储存的钙不足，造成婴儿出生早期缺乏钙。母乳不足及断母乳后没用配方奶或其他奶制品替代，也是缺钙的重要因素。腹泻、胃肠道疾病使肠道钙吸收利用不良，维生素D不足，也容易引起钙的缺乏。
广州市妇女儿童医疗中心保健部儿童保健科科长林穗方表示，多数儿童的缺钙问题不是出在摄入量不足，而是在于吸收。钙的吸收和维生素D有很大关系，维生素D除了胎儿期从母体获得的储存以外，还可通过食物摄入以及阳光照射在皮肤上后体内合成。冬天阳光不足，婴儿户外活动时间少、裸露在外的皮肤也少，就会影响皮肤合成维生素D。
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步骤/方法：
16个月的宝宝是长牙的时候，骨骼生长也会很快的哦，建议妈妈可以给宝宝服用钙片或咀嚼片，来补充宝宝对钙质的需求，建议您到医院做一个微量元素检查确诊，宝宝缺钙厉害，应按医师指导用药。
2宝宝6个月，可以添加辅食了，西红柿鱼糊，蛋花豆腐羹，芝士馒头等都是不错的补钙的食物哦，妈妈给宝宝添加辅食要遵循由少到多，由稀到稠的原则，不要一下子喂宝宝吃太多，以免伤了宝宝的脾胃。
3妈妈平时多带宝宝晒晒太阳，每天在太阳光适宜的时候带宝宝晒一个小时的太阳，注意不能是隔着窗户玻璃来晒太阳，影响效果，晒太阳可以帮助钙吸收，还可以不用额外补充维生素D哦。
注意事项：
注意当宝宝出现缺钙的症状时候，宝宝的免疫力会受到影响，妈妈要格外注意不要让宝宝受凉，或者接触感冒的患者，注意宝宝的个人卫生，以免宝宝感染感冒等疾病。多注意观察宝宝的状况，细心呵护！
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咨询实录推荐小宝宝缺钙怎么办_育儿问答_宝宝树
小宝宝缺钙怎么办
患者信息：男 1岁 江苏 泰州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
七个月开始，可是一直没有补上，现在牙齿就长了两颗，晚上睡觉哭闹厉害，还是缺钙原因，小孩缺钙在怎么办？
想得到怎样的帮助：
小宝宝缺钙怎么办，怎么才能补好钙，吃什么？
曾经治疗情况及是否有过敏、史：
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
如果不是很严重的话可以一些营养的辅食，像蛋黄，鲫鱼汤之类的，效果非常不错的，不要一味的盯着营养剂。
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
"考虑如何促进钙吸收"&的推荐知识：
宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
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亲，最好每天滴几滴，还有就是带出去晒晒太阳。
我家宝宝吃的是,你可以带他多晒晒太阳,多参加户外活动补充D3
小宝宝缺钙可以吃迪巧的颗粒.我家宝宝吃的这种.还不错.同时补充鱼肝油,尽量多晒太阳.
宝宝缺钙的话可以补充钙剂和鱼肝油，钙剂在餐后补充，睡前，这样的效果会更好。
七个月宝宝长了两颗属于正常啊。建议停止补钙，改吃鱼肝油，可能是吸收的不太好。
可能不光是缺钙，建议您查一下，吃一下维生素多的药物，我闺女那时候就是补了好几样才见效
补伊新钙片，然后吃效果最好
补钙同时还要吃的。
看样子宝宝缺钙还挺严重的，一直在补钙，怎么还补不上去呢。亲可以食补药补同时进行。饮食上，奶类还是占主要的，辅食吃些豆制品、虾皮等，多晒太阳。平时给宝宝喝些口服溶液。
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